運行情報 [2021/08/03 08:01 現在] 通常運行中 TOP バスの乗りかた バスの種類と行き先表示 … 運行するバスの車両カラーと行き先表示について 乗車まで … バス停時刻表の見方や乗車時のバスの出入口について 乗車のご案内 … 乗車について・乗車時のマナー・両替方法などについて 降車のご案内 … 降車・運賃お支払方法などについて バスの種類と行き先表示 バスの種類 熊本都市バスの車両は、2種類のカラーがあります。 ※熊本市営バスは2015年4月に熊本都市バスへ完全移譲しました 行先表示 行先表示はバス前面上部、側面入口近く、そして後面上部にあります。 黒地にオレンジ文字の電光式もあります。 案内番号とは… 行先方面別に、主要な経由地や行先をアルファベットと数字の組み合わせでできた番号です。都市バスの案内番号一覧は こちら
[light] ほかに候補があります 1本前 2021年08月03日(火) 08:06出発 1本後 6 件中 1 ~ 3 件を表示しています。 次の3件 [>] ルート1 [早] [安] 08:39発→ 10:12着 1時間33分(乗車1時間12分) 乗換:2回 [priic] IC優先: 1, 160円 50. 4km [reg] ルート保存 [commuterpass] 定期券 [print] 印刷する [line] [train] 福岡市地下鉄空港線・福岡空港行 1 番線発 / 1 番線 着 3駅 08:41 ○ 中洲川端 08:43 ○ 祇園(福岡県) 210円 [train] JR福北ゆたか線快速・直方行 8 番線発 10駅 09:06 ○ 吉塚 09:10 ○ 柚須 09:14 ○ 長者原 09:22 ○ 篠栗 09:27 ○ 城戸南蔵院前 09:34 ○ 筑前大分 09:37 ○ 桂川(福岡県) 09:41 ○ 天道 09:45 ○ 飯塚 [train] JR後藤寺線・田川後藤寺行 5駅 09:56 ○ 上三緒 09:59 ○ 下鴨生 10:02 ○ 筑前庄内 10:08 ○ 船尾(福岡県) 現金:950円 ルート2 [早] 08:24発→ 10:12着 1時間48分(乗車1時間25分) 乗換:1回 [priic] IC優先: 1, 220円 49. 天神バスターミナル 時刻表むなかた号. 7km [bus] 西鉄バス・特急・粕屋警察署−穂波−飯塚−烏尾トンネル・西鉄後藤寺行 7駅 08:42 ○ 中洲(西鉄バス) 08:44 ○ 蔵本(西鉄バス) 09:00 ○ 粕屋警察署前(西鉄バス) 09:05 ○ 篠栗北(西鉄バス) 09:28 ○ 穂波(西鉄バス) ○ 飯塚バスターミナル(西鉄バス) 940円 現金:280円 ルート3 08:23発→ 10:12着 1時間49分(乗車1時間21分) 乗換:2回 [priic] IC優先: 1, 190円 49. 2km [bus] 西鉄バス・1・普通・吉塚営行 14 のりば 08:32 ○ アクロス福岡・水鏡天満宮前(西鉄バス) 08:34 ○ 東中洲(西鉄バス) 08:36 ○ 川端町・博多座前(西鉄バス) 08:37 ○ 土居町(西鉄バス) 08:39 ○ 呉服町大島眼科(西鉄バス) 08:40 ○ 蓮池(西鉄バス) ○ 千代町(西鉄バス) ○ 県庁前(西鉄バス) 08:45 ○ 警察本部前・九大病院入口(西鉄バス) 240円 4 番線発 9駅 ルートに表示される記号 [? ]
バス停への行き方 西鉄天神高速バスターミナル〔高速バス〕 : 福岡~下関 下関駅方面 2021/08/03(火) 条件変更 印刷 路線情報 福岡~下関 平日 土曜 日曜・祝日 日付指定 福岡空港国際線方面 ※ 指定日の4:00~翌3:59までの時刻表を表示します。 7 45 下関駅行 【始発】 ふくふく号 8 50 下関駅行 ふくふく号 9 50 下関駅行 【始発】 ふくふく号 12 35 下関駅行 ふくふく号 13 35 下関駅行 【始発】 ふくふく号 15 16 17 20 下関駅行 【始発】 ふくふく号 18 20 2021/07/01現在 下関駅方面 福岡空港国際線方面 20 福岡空港国際線行 ふくふく号 40 福岡空港国際線行 ふくふく号 21 10 博多バスターミナル行 ふくふく号 記号の説明 △ … 終点や通過待ちの駅での着時刻や、一部の路面電車など詳細な時刻が公表されていない場合の推定時刻です。 路線バス時刻表 高速バス時刻表 空港連絡バス時刻表 深夜急行バス時刻表 高速バスルート検索 バス停 履歴 Myポイント 日付 ダイヤ改正対応履歴 通常ダイヤ 東京2020大会に伴う臨時ダイヤ対応状況 新型コロナウイルスに伴う運休等について
西鉄天神高速バスターミナル〔高速バス〕の路線一覧 ※ 地図上のピンはバス停の大まかな位置を示しております。ご利用時はご注意ください。 ダイヤ改正対応履歴
桜町バスターミナル ※運行情報は実際の運行と多少ズレが生じる場合がございます 1 始発前 定刻 08:10発 【L1-1】 水道町→国府→江津団地 運行事業者:熊本バス 乗 08:10 桜町バスターミナル (24番乗り場) 2 定刻 08:13発 【K2-5】 味噌天神→県庁→健軍→甲佐→砥用 乗 08:13 3 定刻 08:20発 【L6-3】 健軍経由→秋津新町→小楠公園前→木山 運行事業者:九州産交バス 乗 08:20 4 定刻 08:25発 【L2-2】 セイラタウン→中の瀬車庫→イオンモール熊本 乗 08:25 5 定刻 08:30発 【K2-1】 味噌天神→県庁→健軍→東区→イオンモール熊本 乗 08:30 6 定刻 08:43発 【L0-0】 →水前寺公園→画図道→八王寺 方面 運行事業者:熊本都市バス 乗 08:43 7 定刻 08:45発 【L1-2】 国府→江津団地→烏ヶ江→イオンモール熊本 乗 08:45 8 【L5-1】 健軍経由→東無田→木倉→御船 9 定刻 08:55発 乗 08:55 10 定刻 09:00発 乗 09:00 桜町バスターミナル (24番乗り場)
※地図のマークをクリックするとのりばが表示されます。青=花畑二丁目バス停、緑=他の会社のバス乗り場 出発する場所が決まっていれば、花畑二丁目バス停へ行く経路や運賃を検索することができます。 最寄駅を調べる 西鉄バスのバス一覧 花畑二丁目のバスのりば・時刻表(西鉄バス) 花畑二丁目周辺の施設 コンビニやカフェ、病院など ボンラパス 花畑店 セブンイレブン福岡花畑1丁目店 しばた内科クリニック 花畑二丁目バス停のタウンガイド
痛みが少し残っていますが、ハレていた"青い"のがスッと引いていました 足首を使わないようにして、出来れば安静にしたいのですが 仕事を休めないので、少々痛くても普通に出勤しました しかしその晩は、かなり痛みが引いたかな?という感じです 翌々日の朝には ほとんど痛みが気にならないくらいでした それ以降は、捻挫したことすら忘れたような感じでした 足首には一切違和感がありませんでした 以上、自分の"痛~い"体験ですが、治る経過が ずいぶん早かったのは確かでした 5.足湯をしたくない、痛いのが苦手な方には… そうは言っても、先の4の実体験の記事を読んで 「嫌だ!そこまで痛いのをガマンしたくない! 足湯したくない!」 という方には ネンザした足首を 自分の手のひらで"覆う"ように 手あて"愉氣"をしましょう 時間がかかりますが こちらなら、比較的安全で痛みも強く出てきません ネンザの整体操法として 操者の人が「受け手のカカトに手をもって、反対の手を足先に持って カカトの骨の状況と、相手の呼吸を見ながらスッと引く。つぎに 一瞬"こくっ"とわずかな手ごたえを感じたら、さらに引いて戻す」 というやり方ですが、操法するタイミングや技術が非常に高度です 以上、奇想天外かもしれませんが 人間"温めると"、カラダが活性化して自然治癒力が向上し "冷やすと"、鈍くなって固定化し、マヒします 脳溢血時、ヤケドで患部を冷やす、熱中症で頭のてっぺんを冷やすなど 一部例外がありますが、カラダのトラブル時は"温める"のが基本です (おわり) 根本改善整体らくしんかん 整体など詳しいコト、こちらのリンクからどうぞ!
捻挫をしたら、サポーターよりも包帯の固定の方が早く治ります 私たちの職業は、数あるサポーターがありますが、敢えて昔ながらの包帯を使います。 この包帯のメリットは、患者さん個人の症状度合いに合わせた 適切な圧迫を調節できる 点です。 腫れを引かせる為に、下記を使って圧迫していきます。準備する物は ①包帯 ②オルテックス(青色の物) ③湿布2枚 ④あみあみ包帯 まずは湿布を貼っていきましょう。 写真のように切れ込みを入れると 剥がれにくくなる ので、当院では湿布の四方を1センチ程度ハサミを入れて、患者さんに貼らせて頂いております! 患部に当たるように2枚貼っていきます。 次にオルテックスで圧迫していきます。 オルテックスという青い包帯を見たことはありますか? 病院でのギプス固定の下地に使うことが多いですが、腫れが一気に引いていく魔法のような優れものです! 柔らかい繊維の物ででクッションを作り、軽度圧迫すると腫れが引きやすいんですよ! 湿布の上に、オルテックスを巻き終えた感じがこちらになります。 次に包帯を巻いてみましょう。 包帯を巻く際の注意点は、患者さんに足首を90°に保ってもらうことが重要です 白く柔らかいのびる包帯(弾性包帯と言います)を使って、オルテックスの上から更に圧迫させます。 足底から足首に巻く時は、足首を垂直にしてテンション(すこし引っ張る)をつけて巻き付けます! テンションが弱いと足が固定されてないような感じで気持ち悪く、痛み・腫れが軽減しません。 また、足首が90°以下になると、靭帯が正しく密着せずに治る恐れがあります。いわゆる【靭帯が伸びた状態】にならない様に気をつけてましょう。 適度に圧迫・固定され、関節の動揺性が無ければOKです! 足首の捻挫を早く治す方法. 巻き終えたら、あみあみ包帯で剥がれ防止をします。 巻き終えた感じがこちらです。 ※画像は女性の代替えですが、概ねこんな感じです! 試しに歩いてみました。 けっこう歩ける! 圧迫された感じもしっかりあって、歩くのに不安がないので安心です。 これでも痛い!という方はこの上にガッチリとしたサポーターを加えます。 また、次の日が大事な用事がある!試合に出なければならない場合・・・過度の負荷を与えない為にも、固いサポーター・テーピングもお勧めいたします。 足首を捻った次の日に、外くるぶしが紫色になる?! 治療1日目から腫れは少し引いてきて、歩行も楽になってきました。 まだ走ることはできませんが、日曜日には審判があるので頑張って治したいと思います!
自分がスポーツで使用する用具を自分により良い物に替えるのも怪我の予防に繋がります。 捻挫の多いバスケットでは、自分に合った バッシュ を選んでみて下さい。 自分の足を細かく機械で調べて、合ったバッシュを探してくれる専門の方がいます。一度お試しに測ってみてはいかがでしょうか! 歩行時はなるべく負担をかけないように! 「負担をかけないようにしたいけど、意識が薄れて気が付いたら足を付いてしまうよ・・」 という方は テーピング・サポーター をお薦め致します。 一人で行うのは難しいと思いますので、お近くの整骨院にご相談してみて下さい。 痛みが無くなっても再発を防止するため、不安が解消されるまでサポートを続けてみて下さいね。 競技復帰を早めに果たしたい方は、タオルギャザートレーニング・ チューブを使って筋トレをしてみたりと復帰してからも困らないように筋力をつけておきましょう。 「軽い痛みだし、腫れもそんなにないから走っちゃおうー!」 「内出血起をこして紫色だけど放っておけば戻るだろう!」 等 軽く考えてはいけません。正しい処置をして継続をさせないと何度も捻挫を繰り返す可能性が高くなります。 いわゆる クセ になるという事です。 「軽い捻挫だろっ」と思っても病院・整骨院に行って診察を受けて下さい。 捻挫は靭帯の損傷ですが 靭帯断裂 になっている可能性もあります。レントゲン・先生からの医学検査をしっかり確認するのが良いですよ。 自分で捻挫テーピングをしてみる!セルフテーピングのコツ 以前トワテック社様からのご依頼で作成した動画になります。 部活での練習前や、ご自宅での早期回復に効果的なので是非ご覧ください。 捻挫に有効な 超音波治療・テーピング 等を行う整骨院に通院してみて早期回復を目指しましょう! こちらにテーピングの記事を記載しています 足首の捻挫について分からないことや、疑問に思ったことがあればお気軽にメッセ―ジ・お電話ご相談下さい。 また最近では捻挫の女性もホームページを見て下さり、県外からも多くご来院になられています。実際の治療風景等も合わせてご覧ください。 ヒールで「グキッ」と足首をひねって転倒!歩くのも痛い!足裏と指先まで紫色だけど「7日で綺麗な色に戻す」方法 捻挫をしてからどうすれば早く治るのか?を詳しく書きました。今現在怪我によって日常生活に支障をきたし困っている・お悩みがある方はお気軽にご相談下さい。