2 夕食後、うたた寝をすることがありますか? 3 最近、運動をする能力が低下したと感じていますか? 4 勃起力は弱くなりましたか? 5 物悲しい気分・怒りっぽいですか? 6 毎日が楽しいと思うことが少なくなりましたか? 7 身長が低くなりましたか? 8 体力あるいは持続力の低下がありますか? 9 元気がなくなってきましたか? 10 性欲の低下がありますか?
「男性更年期障害」という言葉をご存知でしょうか。 最近では男性にも女性と同じように更年期が存在することが一般的に知られるようになりました。 原因は男性ホルモン(テストステロン)の低下です。 その主な症状は 1. 身体症状:筋力の低下、骨粗鬆症 2. 精神症状:記憶の低下、意欲の低下、うつ症状 3.
軽度の男性更年期障害の場合は「漢方薬」も視野に入れましょう 軽度の男性更年期障害の症状を改善するために、漢方薬で治療する場合もあります。通常の治療法と漢方薬での治療法の違いをチェックしてみましょう。 2-1. 通常の治療法 身体に起こる不調がホルモン低下による男性更年期障害と認められた場合、ホルモン剤を使用した「テストステロン(男性ホルモン)補充治療」を行うのが一般的です。注射やクリームなどを使って、男性ホルモンを補充していく方法で、他の病気が併発するリスクを抑えたり、ホルモン低下によって起きる症状を緩和したりする効果があります。 ただし、専門医師に正しく診断してもらい、適切な治療を受けることが大切です。 2-2. 漢方薬が効く症状とは? 漢方薬はさまざまな生薬を組み合わせて作られているため、それぞれ有効な症状が異なります。男性更年期障害は身体面・精神面・性機能面であらゆる症状が起きますが、それぞれに対して効果を発揮しやすい漢方薬が揃っています。不安でイライラする、性欲が減退気味など、症状に合わせた漢方薬を用いることで改善が期待できます。 2-3. 効果はどのくらいで出る? 風邪や痛みに用いられる漢方薬には即効性のあるものもありますが、男性更年期障害の治療に使われるような体質改善を目的とした漢方薬は、ゆっくりと効果が現れます。 そのため、1ヶ月程度で効果を判断し、効果がなければ違う漢方薬を処方するというのが一般的です。治療に時間はかかりますが、本来持っている自然治癒力を高めていくため、穏やかに回復へ導くことが可能です。 3. 教えてドクター 更年期障害は男性にも | 徳洲会グループ. 漢方薬治療のメリットは? 漢方薬には西洋医学の薬とは違ったメリットがあります。男性更年期障害の症状改善を目指すために活用してみましょう。 3-1. 身体へ負担がかかりにくい 漢方薬は生薬でできているため、西洋医学の薬よりも即効性はないものの、身体へ負担がかかりにくいのが特徴です。 ただし、生薬の種類によっては身体への影響(副作用)が出やすいものもあります。また、漢方薬は体質によって合う合わないがあるので、自己判断で服用しないようにしましょう。 症状や体質に合っていないものを服用したり、服用方法を間違えたりすると症状を悪化させてしまう可能性もあるので注意が必要です。 3-2. 複合的な症状には比較的相性がよい 漢方薬はさまざまな生薬を組み合わせているため、ひとつの漢方薬で複数の症状に効果を発揮するメリットがあります。そのため、比較的軽い男性更年期障害の症状が現れた場合には、相性のいい薬といえます。 ただし、症状が明確であったりすでに悪化している場合には、テストステロン(男性ホルモン)補充治療が有効です。やはり自己判断ではなく、知見のある医師の診断によって処方を受けるようにしましょう。 4.
症例ごとのおすすめ漢方薬 男性更年期障害の改善におすすめの漢方薬を紹介します。症状や体質によって自分に合ったタイプの漢方薬を選びましょう。 4-1. 疲れが取れないあなたに「補中益気湯」 虚弱体質で、気力低下や疲れやすさを感じている方におすすめなのが「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」です。胃腸の働きを整えて、病気への抵抗力を高める効果が期待できます。 4-2. 常に不安感があるなら「桂枝加竜骨牡蛎湯」 「桂枝加竜骨牡蛎湯(けいしかりゅうこつぼれいとう)」は、体力中等度以下で、神経過敏により興奮しやすく、疲れやすい方に向いています。精神的ストレスや不安感などの症状緩和におすすめです。 4-3. イライラが止まらないなら「柴胡加竜骨牡蛎湯」 体力中等度以上で、イライラや不眠、動悸などの症状を感じている方には「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」がおすすめです。心を落ち着かせて、興奮からくる不眠の改善に役立ちます。 4-4. 男性ならではの悩みに「八味地黄丸」 体力中等度以下で、頻尿や手足の冷え、疲れやすさを感じている方には「八味地黄丸(はちみじおうがん)」向いています。生殖機能への効果もあるため、男性更年期障害の治療で用いることが多々あります。 4-5. むくみ・痛みが気になったら「牛車腎気丸」 体力中等度以下で疲れやすく、頻尿やむくみ、しびれ、痛みなどを感じる方におすすめなのが「牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)」。「八味地黄丸」に血行をよくしたり、余計な水分を排出したりする生薬を加えた処方で、八味地黄丸では効果が薄かった方にも用いられる漢方薬です。 5. テストステロン(男性ホルモン)補充治療+漢方薬も効果的 漢方薬に加え男性ホルモン補充治療を行うことで、男性更年期障害の改善効果を高めることも可能です。 5-1. 軽度の男性更年期障害なら漢方薬も有効と言われています. テストステロン(男性ホルモン)補充治療を漢方薬で補助 症状によっては、男性ホルモン補充治療の補助的な役割で漢方薬を併用するケースもあります。直接的にホルモンを補うこの療法に、身体が本来持っている力を高めて症状を緩和する漢方薬を組み合わせることによって、より効果的に改善を目指せます。 5-2. 漢方薬治療は長く続けられる 漢方薬は長く続けられるのがメリットです。また、処方した漢方薬の効果がなかったとしても、処方を変えることで改善が見込めるケースもあります。ホルモンを補充する療法と合わせて上手に活用してみましょう。 6.
この地域は、冬には雪で遊園地のアトラクションを運行することができません。2021年の運行期間は、2021/04/29(木/祝)~2021/10/17(日)ですよ! ※定休日あり ニセコ・ルスツはスノーシーズンが人気って知っていましたか? この一帯に降る雪は、パウダースノーといって、肩に降り積もった雪をはらったらさらさらと落ちるような雪。関東の水っぽい雪質とは違って、ウィンタースポーツには抜群の環境なんです! 「ルスツリゾート」は、アトラクションが運行していない冬の間は、スキーやスノーボードが楽しめるゲレンデに様変わりします。 夏も冬も楽しめるルスツにぜひ訪れてみてください! 【2021最新】関西の遊園地・テーマパークおすすめ11選！大人も子どもも楽しめる♪｜じゃらんニュース. 次にご紹介するのが、「白樺リゾート 池の平ファミリーランド」です。 長野の茅野市白樺湖にある「白樺リゾート 池の平ファミリーランド」へは、「中央道諏訪南IC」から車で約40分で行けます。 長野の大自然に囲まれた遊園地は、小さいお子様の遊園地デビューにも安心な屋内の遊び場付き。 その他、川下りのカヌーアクティビティや、ゴーカートが楽しめます! 営業期間は、4/18~11/3、営業時間は10:00~17:00です。 次にご紹介するのが、「渋川スカイランドパーク」です。 群馬県渋川市に位置する「渋川スカイランドパーク」は、「観覧車はなまる」から見渡せる関東平野と谷川岳などの絶景が自慢。 山の景色の良い秋の紅葉シーズンなどに訪れるのもおすすめですよ◎ メリーゴーランドやゴーカート、お化け屋敷や巨大迷路など、遊園地の定番アトラクションがつまった大満足の遊園地です♡ 次にご紹介するのが、「那須ハイランドパーク」です。 栃木県に位置する関東最大級の遊園地(※"じゃらん那須ハイランドパーク公式HP"参照)は、その広さを活かした豊富なアトラクションと、ゆったりした空間がグッド。 夏におすすめなのは、水しぶきの中で川を下る「リバーアドベンチャー」と、幽霊上の中をライドマシンで進む「ダークキャッスル」! 夏に行くならひんやり体験をここでしてみましょう! 他にも、6階層になっている日本最大級の立体迷路(※"じゃらん那須ハイランドパーク公式HP"参照)「MeGaMo」もおすすめですよ◎ 次にご紹介するのが、「東武ワールドスクウェア」です。 栃木の人気観光スポット、日光市にある「東武ワールドスクウェア」。 こちらでは、世界の有名な建築物や遺産を全て25分の1にして展示しています!
2021. 04. 16 現在リニューアルに向けて休園している西武園ゆうえんちのグランドオープン日が2021年5月19日(水)に決定しました。 なんと新しい西武園ゆうえんちには、人情味あふれる商店街や大怪獣「ゴジラ」がテーマのライド・アトラクション、手塚治虫氏の「鉄腕アトム」や「ジャングル大帝」などのキャラクターが登場するファミリーエリアが登場! 新しいけど懐かしい「西武園ゆうえんち」について、詳しくご紹介します。 ※この記事は2021年4月13日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。日々状況が変化しておりますので、事前に各施設・店舗へ最新の情報をお問い合わせください。 記事配信:じゃらんニュース 昭和の活気を感じる「夕日の丘商店街」。独自の園内通貨も! 新しく登場する「夕日の丘商店街」には30店舗がずらりと立ち並び、1960年代の世界観を感じることができます。ただの古い街並みの再現と侮るなかれ!なんとこの商店街、いたる所で予想のつかないライブ・パフォーマンスが繰り広げられる一大舞台空間なんです!爽やかに道案内をしていたお巡りさんが突如アクロバットなパフォーマンスを展開するなど、常にエンターテイメントに巻き込まれ続け、気づけばゲストも参加している、新しい没入体験を楽しめます。 新しい西武園ゆうえんちでは「百園(ひゃくせいぶえん)」と「拾園(じゅうせいぶえん)」の2種類の園内通貨が登場!1960年代の物価でお買い物や様々な体験を楽しめます。紙幣には手塚治虫氏の「ジャングル大帝」のレオとパンジャが描かれ、色合いや手触りもまるで当時の紙幣のよう! 「食堂助六屋」のライスオムレツや「肉のおほみ」のクロケット(コロッケ)、「喫茶ビクトリヤ」の熱々のスパゲッティー・ナポレターナなど、懐かしく心揺さぶる食体験も盛りだくさん。米屋で買ったお米が目の前で大爆発するポン菓子体験に驚き、遊技場での射的体験で大興奮するなど、「西武園通貨」を使ってたくさん楽しんじゃいましょう♪ 世界初のゴジラの大型ライド・アトラクションが登場 「夕日の丘商店街」を見下ろす丘の高台に建つ映画館(夕陽館)に、「ゴジラ」をテーマにした世界初(※1)の大型ライド・アトラクション「ゴジラ・ザ・ライド大怪獣頂上決戦」が新登場! ゲストはゴジラやキングギドラたちの激闘の真っ只中に放りこまれ、次から次へと迫りくる予想を超えたスリリングな展開が待ち受けています。 左/山崎 貴氏 右/津野 庄一郎氏 手掛けたのは、『ALWAYS 三丁目の夕日』や『STAND BY ME ドラえもん』などを制作した映画監督の山崎貴氏と、テーマパークの体験設計において卓越した実績を誇る株式会社刀のクリエイティブチーム、津野庄一郎氏による最強タッグ!細部までこだわって作り込まれた映像とともに、ゲストの心理に合わせたストーリーやライドの動きを精緻に設計する事で、いまだかつて体験した事のないスリルと爽快感を全身で感じられます。 また、このライドに登場する大怪獣たちは、なんと山崎監督が新たに書き下ろしたオリジナル。昭和のゴジラを髣髴とさせるどっしりとした風格のある佇まいでありながら、今見ても直感的にカッコいいと思える造形だそうです。 日本を代表するクリエイティブの英知を結集し、圧倒的なスケールとクオリティのライド・アトラクションで大興奮しちゃいましょう!