4V 2, 200mAh 定格使用時間 約10分 振動回数 レベル1:約2, 100回/分 レベル2:約3, 000回/分 レベル3:約3, 500回/分 レベル4:約4, 000回/分 寸法 直径150 × 高さ320mm 質量 870g 原材料 発泡ポリプロピレン 付属品 充電用ACアダプタ、取扱説明書(保証書付き) 耐荷重量 150kg 充電時間※ 約3. 5時間 電池持続時間※ 最大約180分(レベル1の場合) 最短約50分(レベル4の場合) 充電可能回数※ 約350回 使用環境温湿度 +10~40℃ ご注意 画面上の色は、お客様がご利用の環境により実物とは異なる場合があります。 製品の仕様およびデザインは性能・機能向上のため、予告なく変更する場合があります。 ※実際の時間および回数は、使用状況・使用環境により異なります。 本製品は医療機器ではありません。 取扱説明書 オプション 健康増進機器認定製品 健康増進機器とは、人の健康・美容の増進、QOL (生活の質) の向上を目的とする機械器具などで、一般社団法人日本ホームヘルス機器協会が認定したものを指します。 ー評価審査報告ー 運動前後の筋肉ストレッチに振動を加えることにより、ストレッチのみの筋力低下を抑えつつ筋肉緊張をほぐすことは体調改善に資すること、並びに使用時の安全性と製品の品質保証が認められることから健康増進機器として認定する。 STRETCH ROLL S SR-002 ¥19, 352 (税込) うち消費税¥1, 759(10%) ストレッチロールS専用ACアダプタ 希望小売価格: ¥2, 037 (税込) うち消費税¥185 (10%)
ストレッチロール S 進化した ストレッチツールで 美しく、しなやかな 身体へ SR-002BK /SR-002RD 身体を解きほぐすパワフルな振動で セルフストレッチをしっかりサポート トレーニング、ダイエット、エクササイズ… こんな方にオススメ! コンディションを 整える時間が取れない スポーツでもっと パフォーマンスを上げたい ストレッチの効率を 上げたい 簡単にコンディションを 整えたい そんな方には、ストレッチロール S がオススメです!
最近、ママ友に誘われて学生時代にやってたテニスを始めた管理人です。すごく楽しいんだけど、久々の運動で翌日の筋肉痛と疲労が半端なく辛いんですよね。 そこで、そのママ友に何かいい対策ないかなと聞いたら、彼女が愛用してる「ドクターエアストレッチロールS」がおすすめよ、と教えてくれました。 この円柱型のストレッチグッズはトリガーポイントを刺激する凸凹があって、電動で振動も与えてくれるから、すっごい体がほぐれるんだとか・・・立ち仕事とか運動してる人がセルフケア、セルフストレッチの為に使うアイテムで、元大リーガーの上原浩治氏などのプロのアスリートも愛用しているんだそう。 初めて聞く器具ですが、なんだかよさそうなので、この「ドクターエアストレッチロールS」の効果や使い方、口コミの評判などを調べてみることにしました。 ドクターエアストレッチロールSの特徴や効果について ドクターエアストレッチロールSは、以前フジテレビ「ほんまでっか! ?TV 」で木村拓哉が明石家さんまにプレゼントした商品なんだそう。キムタクが使ってると聞くと更に興味がわく管理人です。 ドクターエアストレッチロールSの特徴 一般的な「ストレッチポール」は自重をかけながらストレッチをすることでセルフケアができるアイテム。 細長い円柱形のクッションのような形をしていて、アスリートやモデルが使っているのをインスタや雑誌、メディア等で見たことがあるのではないでしょうか。 管理人がお世話になってる整骨院でも採用されています。ヨガポールと呼ばれることも多いみたい。 ↓↓↓これがそうですね。 ドクターエアストレッチロールSはこのストレッチポールに振動機能と、4種類の凹凸形状を加えたもの。 自重プラスハイパワー振動で筋肉を刺激できるので、かなり高いケア効果が期待できるのが特徴です。 更にサイズもぐっとコンパクトなので持ち運びにも便利です。 コンパクトで軽いので持ち運んで使うこともできます。 管理人 家の中でもリビングや寝室など好きな場所で使えるのは嬉しい♪このサイズなら外出先に持って行くことも可能だと思います。 少し気になったのは充電時間。 確認したところ満充電には3. 5時間程度かかるようです。 ただ、ストレッチロールSは 1日に10分を目安 に使用し、それ以上長く使うことは止めた方がいい(傷みや怪我の原因になりかねないので)そう。 つまり1回充電すると5日(レベル4)~18日(レベル1)もつので、許容範囲かなと思いました。 あと、充放電可能回数が約350回で少ないかなと感じましたが、1日10分の利用なら(一度の充電で2時間くらいは使えるとして)、数年以上もつ計算になりますから問題なさそうです。 ドクターエアストレッチロールSの効果は?
そんなストレッチロールSの価格は19, 000円(税込)。 各販売サイト、販売カラーによっては販売価格は少し違ってきますが、基本的には19, 000円(税込)がベースになります。 販売サイト 価格 公式サイト 19, 352円(税込) アマゾン 17, 991円(税込) 楽天市場 偽物が出回っているような商品でもないかと思いますので、どのサイトで購入されても問題はないでしょうけど、オススメなのは最安値で購入できるアマゾンでしょうか。 詳細については、各販売ページをお確かめくださいませ。 ストレッチロールS SR-002
ドクターエアストレッチロールSは、5分間に最高20000回(振動回数は4段階選べます)の振動とロール表面の凸凹を使って、 こり固まった部位を手ではできないレベルでほぐせる 筋膜のよじれ、ねじれを解消できる(筋膜リリース) 以上のことが手軽に行えます。 体の柔軟性を取り戻すことでデスクワークや立ち仕事等でかたまった体をリセットできたり、運動後の全身ケアにとても役立つと好評です。 ストレッチロールSと3Dマッサージロールの違いは? ところでドクターエアには、ストレッチロールSと同じように充電式で振動する円柱形の「3Dマッサージロール」がありますが、両者はどこが違うのでしょうか?
少しずつ自粛が緩和されてきたとはいえ、引き続きステイホームの心がけが求められています。心置きなく外で身体を動かしたり、スポーツジムに通ったりすることが以前よりも難しくなり、身体の不調を感じている人もいるのではないでしょうか? そんな今だからこそおすすめしたいのが、道具を活用したストレッチです。 今回は「ドクターエア ストレッチロールS」を使って、自粛で凝り固まった身体をほぐす方法を、ランニングクラブ『頂プロジェクト』監督でケッズトレーナーの町野走一先生に教えてもらいました! アスリートにも愛用されている道具を使って、おうちで効果的にコンディションを整えましょう! 今回使うのは「ドクターエア ストレッチロールS」 1分間に最大4, 000回の超微振動で筋肉を刺激し、ストレッチ効率を高めるストレッチサポートツール。振動を活用することで効果的に筋膜リリース(※)ができ、トレーニングジムなどでも活用されています。身体の広い面積に当てることができるので、背部や大腿部など大きな筋肉を効率的にほぐすことが可能です。 ※筋膜リリース…筋肉を包む"筋膜"のこわばり・癒着を解消すること。コリや姿勢の改善など、身体の状態を整えることにつながる。 ドクターエア ストレッチロールSを使ったストレッチ6選 ここからはさっそくストレッチの手順をご紹介していきます。 ストレッチロールの振動をONにして、効果的に筋膜をほぐしていきましょう。 なお、それぞれの回数(時間)は目安です。身体の状態にあわせて回数を調整しながら、無理なく気持ちよく身体の状態を整えてください! 広背筋 デスクワークによって猫背気味になってしまったり、背中全体の疲労感や張りを感じている人におすすめ。背中の筋肉がほぐれることによって、胸も開き呼吸もしやすくなりますよ。正しい姿勢を取り戻すことは、気持ちよく走るためにも大切です。 回数の目安…左右10回ずつを2セット 1. 身体を横にし、脇腹の下にストレッチロールが当たるように体重をかける(足は軽く前後に開いてひざを曲げる)。完全に脇腹ではなく、ちょっと仰向けに傾いて、背中側(肩甲骨の下あたり)に当たるようにするのがポイントです。 2. そのままゆっくりと手を上下させる 肩のインナーマッスル(大円筋、小円筋、肩甲下筋、棘下筋) 高いところの物を取ろうとすると痛みを感じたり、腕が上がりにくい…という人におすすめ。微振動によって肩の深部にある筋肉に刺激を入れて、コリをほぐしましょう。 回数の目安…左右10回ずつを2セット 1.
Snow Manのメンバーには、なんとジャニーズ事務所入所以前からの幼馴染がいるんです。 それが、宮舘涼太くんと渡辺翔太くんのふたり。 彼らの縁の深さと絆の強さは、涙なしに語れません。 今回はそんな最強シンメ「ゆり組」とも呼ばれる宮舘涼太くんと渡辺翔太くんの歩んだ歴史やエモすぎるシンメエピソードをまとめます。 Snow Manのシンメ『ゆり組』とは? 『ゆり組』とはSnow Manの渡辺翔太くんと宮舘涼太くんの二人をまとめた呼び方。 『だてなべ』とも言われています。 なぜゆり組かというと、二人が同じ幼稚園のゆり組にいたから! 宮舘涼太 渡辺翔太 幼少期. 渡辺翔太くんと宮舘涼太くんは正真正銘の幼馴染なのです。 幼稚園のゆり組から20年以上経った今、同じグループでアイドルとして活動しているなんて、奇跡… これを運命といわずして何を運命というんでしょうか! 『ゆり組』宮舘涼太と渡辺翔太のプロフィール ここで一応ゆり組の二人、宮舘涼太くんと渡辺翔太くんのプロフィールをおさらい! 学年はもちろん同じとして、りょーた&しょーたは身長もほぼ同じでシンクロ率がとても高いです! Snow Manメンバー宮舘涼太のプロフィール 宮舘涼太(みやだてりょうた) あだ名:だて様 誕生日:1993年3月25日 年齢:28歳 出身地:東京都 身長:173cm 血液型:A型 メンバーカラー:赤 宮舘涼太くんの誕生日は3月25日。 予定より1ヶ月早く生まれてこの日になったそうで、もし予定どおり生まれていたら渡辺翔太くんと同級生になることも、ゆり組になることもなかった!という、またもファンを震えさせる運命エピソードも。 Snow Manメンバー渡辺翔太のプロフィール 渡辺翔太(わたなべしょうた) あだ名:しょっぴー、なべしょ 誕生日:1992年11月5日 年齢:28歳 出身地:東京都 身長:172cm 血液型:B型 メンバーカラー:青 ゆり組の二人が歩んだ歴史 ゆり組の宮舘涼太くん、渡辺翔太くんは単に同じ幼稚園出身で現在同じグループに所属しているというだけではありません。 (それだけでもすごいことですが!) 二人の歴史はさらにさらにどこまでも深く重なり合っているのです。 前述のとおり、同じ幼稚園だったのはもちろん、なんとそれより以前、生まれた病院まで同じだったそうです。 幼稚園の年少から年長まで同じクラスで過ごした二人。 ゆり組は年長さんのときのクラスだそうです。 渡辺翔太くん、宮舘涼太くんはその後ずっと一緒に過ごしたわけではなく、別々の小学校中学校に入学します。 しかしジャニーズ事務所入所前には同じダンススクールに通っていたり、こうして海に行っていたりする様子からするとつながり続けていたことが見えてきますね。 引用元:Twitter 渡辺翔太くんは2005年6月26日にジャニーズ事務所へ入所 その約3ヶ月後に入所しているSnow Manの宮舘涼太くん。 二人のジャニーズ入所のきっかけはそれぞれのお母さん。 二人とも「買い物に行く」と連れて行かれた場所がジャニーズのオーディション会場だったそう。 宮舘涼太くんのオーディションでは先輩として前で踊っていた渡辺翔太くんが、宮舘涼太くんにつけていたブレスレットを外すようにアドバイスしたという逸話も。 (ブレスレットをよく思わない人がいたから) その後、ジャニーズ事務所で共にレッスンに励み、二人は同じ高校大学に進学します!
これはフィクション?小説?漫画? ?と思ってしまうような運命の塊、ゆり組。 渡辺翔太くん、宮舘涼太くんのコンビはファンの夢であり希望! はぁ〜〜😔💓 だてなべって見てるだけでしあわせのため息が出る🤦♀️💕要約すると「しんどい」 #ゆきだるま #すのーまん #SnowMan #だてなべ #ゆり組 — りしゃん🍙 (@rshswmn) 2018年1月22日 すのは今のところAllだけど ゆり組には興奮せざるを得ない 分かってくれる人いません? べつに宮舘担でも渡辺担でも無いのに ゆり組と聞くと(*ˊᗜˋ*)/♡ってなる感じ 激しく同意した方もしいたら RTをポチーっと…してくれる人いないかなー。 #ゆり組 #だてなべ #SnowMan #ゆり組厨と繋がりたい — R___ 。 (@snst___056) 2019年8月21日 だてなべ二人で歌ってる時の歌声好きなんだよなー💡あの二人の声とっても相性いい気がする☺️流石シンメ! #SnowMan #だてなべ — さなえ (@rPTcPeIkJGr5gjJ) 2018年8月4日 だてなべ尊いなァァァァー❤💙 ゆり組最高すぎる✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧* 幼なじみってマジで羨ましい……!!!! #だてなべ #ゆり組 #尊い #最高 #宮舘涼太 #渡辺翔太 #SnowMan #ジャニーズJr #大好きすぎる女の子 — 💗💗WatanabeSayaka_Shota💙💙 (@shoppylovetan) 2019年7月23日 わたなべしょうたくんへ!! !「ほんまそれ👏👏👏」 エモいってゆり組のためにある言葉でしょ?????? 宮舘涼太の学歴｜出身大学高校や中学校の偏差値｜渡辺翔太と同級生 | 芸能人有名人学歴偏差値.com. エモいの意味はゆり組でしょ??? #一万年と二千年前から渡辺翔太くんの隣は宮舘涼太くんって決まってるんだよ #だてなべ #ゆり組過激派 — もつた (@rmrm_wktktac) 2019年6月1日 ゆり組の二人だけではなく、ゆり組をとりまくSnow Manメンバーの絡みもかわゆすですよ♪ Snow Manグループ内には強火ゆり組担の阿部亮平くんもいて、全国のゆり組担を代弁してくれるのもよき! まとめ ゆり組とは… Snow Manのシンメ、渡辺翔太くん、宮舘涼太くんの二人の呼び方。 二人は幼稚園のゆり組だったことから「ゆり組」と呼ばれるようになりました。 運命に導かれて同じジャニーズのグループに所属し、シンメを組んでいる奇跡の幼馴染!
"過酷な罰ゲーム"回避を目指す<それスノ> 2021年5月22日18:00 "声優界の神"下野紘とSnow Manが即興アフレコ対決!下野は1人9役に<それスノ> 2021年6月26日18:00 Snow Man「それな~動画」対決で"ジャニーズならではの独特なルール"が明らかに!<それスノ> 2021年5月15日18:00 Snow Man、ダンス界のカリスマs**t kingzと「音モノ動画」対決<それスノ> 2021年6月12日18:00
20年以上の時を経てもなお続く友情! これだけでも感動なのに、2020年はSnow Manは念願のCDデビューを果たしました! 二人で夢を叶えたんですよ!涙がとまらない…>< Snow Manはもちろん、ゆり組の二人の活躍も超期待ですね♪ ゆり組をもっと知りたい という方におすすめなのが、『それスノ』。 Snow Man初の冠レギュラー番組 『それSnow Manにやらせて下さい』 でも、メンバーそれぞれの個性をいかんなく発揮しています。 ゆり組の絡みも見れちゃうかも! 『それSnow Manにやらせて下さい』略して『それスノ』は動画配信サービス・ Paravi で配信中。 要チェックです!! ※本ページの情報は2020年12月時点のものです。 最新の配信状況は Paravi サイトにてご確認ください。
『一つのシーンに得意なことがあった2人がたまたま幼馴染だった』 『幼馴染で一つのシーンを創り上げるって、もうね、エモさの塊ですよね』 …🥺💙❤️ #SnowMan #Myfriend #渡辺翔太 #宮舘涼太 #岩本照 #深澤辰哉 #阿部亮平 #佐久間大介 #目黒蓮 #向井康二 #ラウール #ゆり組 #Rideontime — シナモンロール食べたい🦁💙 (@tanabejur10) 2019年6月9日 お互いの全てを知っているだてなべ ゆり組からもう20年以上の付き合いになる、宮舘涼太くん渡辺翔太くんの二人。 中には、え!こんなことまで!? というものも。 好き嫌いの多い渡辺翔太くん。 出されたお弁当はまず宮舘涼太くんに食べてもらって、渡辺翔太くんが食べられるかどうか判断してもらっているそう… 味の好みも知り尽くしている最強シンメ。 というか、渡辺翔太くん甘えん坊すぎません?? ゆり組の二人はお互いをどう思っているの? 渡辺翔太くん、宮舘涼太くんの二人はお互いをどう思っているんでしょうか? 表立ってベタベタするようなことはなく、むしろ二人のときはゆり組のことを話すのは照れくさいようです。 ですが、お互いを思いやり大切にしている気持ちがふとした瞬間に現れてエモエモです。 雑誌のインタビューテーマ『ほかのコンビにここは負けません!』 渡辺「それはやっぱり、歴史。オレら、昔からのつきあいだから!」 宮舘「ジャニーズに入ってからのコンビなんて、本当のコンビではないから(笑)!」 渡辺「こちとら幼稚園から一緒なんでね」 宮舘「地元背負ってるんで!」 また、Dance SQUARE vol. 33ではなんと渡辺翔太さん×宮舘涼太さんのゆり組運命特集が組まれました! 「胎児段階で出会ってたレベル」と表現される二人の運命に悶絶です。 恥ずかしながらダンスクにゆり組企画があるという最高な企画を見逃しててようやく今日買ってきたんだけど、もうなに尊い幼馴染で同じグループでシンメってなに!!尊いむりすき! — aya. 渡辺翔太、宮舘涼太の料理の腕前に「速水もこみちさんに見えてきた」 | WEBザテレビジョン. (@aaa_yy8) 2019年8月26日 ダンスクのゆり組はほんとに感謝しかねぇ……….. ポージングプロデュースのやつかわいすぎて泣けてくるぜ…………. ゆり組大革命卍……… #ゆり組 #渡辺翔太 #宮舘涼太 — ズドン💪ユウナ (@sn_yu_na_st) 2019年8月13日 ゆり組はファンの希望!