さん 調理時間: 5 〜 15 分 人数: 2人分 料理紹介 短時間で簡単に出来るご飯がすすむ炒め物。 材料 〇牛こま肉 150g ※しょうゆ 大さじ2/3 ※片栗粉 大さじ1 〇ピーマン 2個 〇赤ピーマン 1個 A. 酒 大さじ1 A. みりん 大さじ1 A. しょうゆ 大さじ1 A. オイスターソース 大さじ2/3 A. おろしにんにく チューブ3㎝ ごま油 大さじ1/2 黒胡椒、白ごま 各少々 作り方 1. 牛肉に※をもみこむ。Aをあわせておく。 2. ごま油を熱して牛肉を炒め、肉の色が変わったらピーマンを加え、炒め合わせる。 3. ピーマンがほんの少ししんなりしたらAを加え、からめるように炒め合わせ、仕上げに黒胡椒、白ごまをふる。 ワンポイントアドバイス 肉に下味をもみ込む時は、ビニール袋を使うと手が汚れず洗い物も少なくてすむのでおすすめ。 記事のURL: (ID: r1154219) 2017/02/22 UP! ピーマンと牛肉のオイスター炒め レシピ マロンさん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. このレシピに関連するカテゴリ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「牛肉とニラとピーマンのオイスターソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 食欲そそる牛肉とニラとピーマンのオイスターソース炒めの紹介です。ニラとオイスターソースの香りが食欲をそそり、白いご飯にぴったりです。とっても簡単に作れるのでお昼ごはんや晩ごはんのおかずにぜひ作ってみてはいかがでしょうか。 調理時間:30分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 牛こま切れ肉 120g ニラ 70g ピーマン 2個 玉ねぎ 1/4個 すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)オイスターソース 大さじ1 (A)料理酒 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)砂糖 小さじ1 ごま油 糸唐辛子 (飾り用) 適量 作り方 準備. ピーマンはヘタと種を取っておきます。 1. ニラは5cm幅に切ります。 2. 牛肉とパプリカのオイスター炒め 作り方・レシピ | クラシル. ピーマンは細切りにします。玉ねぎは薄切りにします。 3. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニク、2、牛こま切れ肉を入れ、具材に火が通るまで炒めます。 4. (A)、1を入れニラがしんなりするまで炒めたら火を止め、器に盛り付け仕上げに糸唐辛子をのせ完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 牛こま切れ肉はお好みのお肉でもおいしくお作りいただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
おなじみの肉野菜炒めも、「オイスターソース」を使って新しいおいしさに。 つくり方 1 パプリカ、ピーマンはタテ半分に切ってヘタと種を取り除き、 2cm幅の斜め切りにする。 2 たけのこはタテ半分に切り、さらにタテ6等分のくし形に切る。 3 ボウルに牛肉を入れて片栗粉をふり、手で軽くもむように、全体にまぶしつける。 4 フライパンに油大さじ1を強火で熱し、(1)のパプリカ・ピーマンを入れて炒める。 全体に油がまわったら、いったん取り出す。 5 同じフライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、(3)の牛肉を入れてほぐしながら 炒める。肉の色が変わったら、(2)のたけのこを加えてサッと炒め合わせる。 6 全体に油がまわったら「丸鶏がらスープ」を加えて混ぜ、酒をふる。 7 「オイスターソース」、こしょうを加え、手早くからめる。 8 (4)のパプリカ、ピーマンを戻し入れてサッと混ぜ合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 575 kcal ・塩分 2. 8 g ・たんぱく質 12. 牛肉としめじとピーマンのオイスター炒め by touco 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 1 g ・野菜摂取量※ 129 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 牛切り落とし肉を使ったレシピ ピーマンを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 「Cook Do」オイスターソース 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「Cook Do」オイスターソース
太鼓判 10+ おいしい! お酒もご飯も進むエスニック料理と言えばコレ! 材料 ( 2 人分 ) <下味> <調味料> 牛肉は細切りにし、<下味>の材料をもみ込む。 ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除いて縦細切りにする。 ニンニクは皮をむいて薄切りにする。 <調味料>の材料を混ぜ合わせる。 1 フライパンにサラダ油を強火で熱し、牛肉をほぐしながら炒める。 ピーマンとニンニクを加えて炒め合わせ、香りがたったら<調味料>を加えて手早く炒め合わせ、器に盛る。 レシピ:保田美幸|調理・スタイリング:山村祐未|写真:湊愛 みんなのおいしい!コメント
Description お弁当にもピッタリのご飯がススムおかずです♪もやしを入れてボリュームも◎ 材料 (3人分くらい) 牛細切れ 200g程度 作り方 1 牛細切れは 一口大 に切り○と合わせ下味をつけておく 2 ピーマンは 千切り に、もやしは軽く洗って水けをきっておく 3 ●を混ぜ合わせ調味料を作っておく 4 フライパンにごま油を敷き牛肉を炒める 5 牛肉に火が通ったら野菜を加え 強火 でいためる 6 野菜に火が通ったら合わせた●を加えて全体に混ざるようにさっと炒める コツ・ポイント はちみつを使うことでお肉が柔らかく仕上がります。 強火でいためると野菜がシャキシャキになり歯ごたえが最高です。 このレシピの生い立ち チンジャオロースを作ろうと思ったのですがなんだか違うものになり、これはこれでおいしく出来上がったのでレシピにしました。 もやしを使ってカサ増し♪ クックパッドへのご意見をお聞かせください
牛肉のオイスターソース炒め オイスターソースの風味が牛肉の味を引き立てる、ふくよかでやさしい広東料理の代表メニューです。 料理: 撮影: 今清水隆宏 材料 (2~3人分) 牛ロース薄切り肉 200g しめじ 1パック ねぎ 1本 ブロッコリー 1株 にんにく(小) 1/2かけ しょうが(小) 1/2かけ オイスターソース 小さじ1と1/2 しょうゆ サラダ油 片栗粉 ごま油 砂糖 塩 こしょう 酒 熱量 317kcal(1人分) 塩分 1.
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2021年3月12日 漂白剤は通常、汚れやシミを落とすために使われるが、ほかの使い方も可能だ。種類は塩素系と酸素系があるが、酸素系漂白剤であれば塩素系より危険度も低く、必要以上に色を落とさないため便利だ。今回は服のほか、洗濯機および風呂での使い方を紹介する。 1. 酸素系漂白剤の服への使い方 服に酸素系漂白剤を使う場合は、しみ抜きか漂白かで使い方が異なる。しみ抜きとしての使い方は原液をしみに塗り、洗濯すればよい。頑固なしみは服を30分程度つけおいてから洗うと落ちやすくなる。酸素系漂白剤の量は製品の指示に従い、早くしみを消したいからと言って大量に投入してはいけない。 一方、服全体の漂白は、酸素系漂白剤を薄めた溶液に漬ける。しみ抜きのように特定の箇所だけ浸すと、ほかの部分と色の差が生じる恐れがあるからだ。また、酸素系漂白剤にはいくつかタイプがあるが、使いやすさを重視するなら液体、効果の高さを優先するなら粉末タイプを選ぼう。 酸素系漂白剤を溶かしやすくするため、お湯は40度前後あるとよい。しかし血液のしみや服の種類など、場合によっては高温での洗浄ができないケースもある。酸素系漂白剤を使う前にしみの種類および服の洗濯表示を確認しよう。 2. 洗濯機はタイプで酸素系漂白剤の使い方が異なる 洗濯物だけでなく、洗濯機の掃除用としても酸素系漂白剤は活躍する。使い方は洗濯機に水を溜めて酸素系漂白剤を投入し混ぜるだけだ。3時間もすれば汚れが浮いてくるので網ですくい、仕上げにすすぎ機能を使ってきれいにしよう。 粉末の酸素系漂白剤を使う場合は溶けにくさを考慮し、40~50度ぐらいのお湯を洗濯槽に貯めるか、予め洗面器などに溶かしてから使うとよい。ただし洗濯機の中でもドラム式に酸素系漂白剤を使う場合は注意が必要だ。ドラム式洗濯機は、ただ水を貯めおくだけでは全体をきれいに洗うことはできない。洗濯機を稼働させて水を撹拌する必要があるが、機種によっては撹拌直後に扉が開けられず、浮いた汚れを網で取ることができない。すすぎや洗浄用メニューに頼らなくてはいけないこともある。 3.
場面ごとの使いこなしアイディアや要注意ポイントなど、過炭酸ナトリウム(酸素系漂... 場面ごとの使いこなしアイディアや要注意ポイントなど、過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)洗濯をお試しいただいた皆さまのお声をご紹介します。→[ 続きを読む ] 2019年9月改訂(2011年2月初出) 石けん百貨取扱い商品 過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)関連アイテム 石けん百貨 食器洗い機専用洗剤 界面活性剤不使用の食洗機用洗浄剤です。過炭酸ナトリウムの強い酸化力とアルカリパワーで食器の汚れをすっきりと落とします。暁石鹸と石けん百貨の共同開発品です。 352円〜1, 045円 (税込) 石けん百貨 3種類の過炭酸が効く!洗濯槽クリーナー 素早く反応する速攻型。安定して働く通常型。他の2種が反応し尽くした後に働く遅効型。性質の違う3種の過炭酸ナトリウムがタッグを組んで汚れに働き、従来型の洗濯槽クリーナーと比べ、より長く安定した洗浄力を発揮します。 484円〜1, 265円 (税込) アルカリと酸で洗う本 洗濯と掃除、そしてキッチン 石鹸百科が本になりました。アルカリと酸のナチュラルクリーニングレシピがぎっしりつまった一冊です。 表紙イラストは、アルカリのベテランユーザーでもある漫画家の西村しのぶさん。コラム「西村しのぶの百科流生活」は必見! 1, 257円 (税込) 酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム) 書籍・ブックレット
プリンターを使っているときにインクが服についてしまった!なんて経験ありませんか?
じゃあ洗面器に貯めても それを流すわけにはいかないじゃない! ということで紙の上にぺっぺと出して 乾いてから捨てることにしました。 紙、といってもお菓子が入っていた箱の底を使いました。 多少濡れても穴開かないし、終わったらベランダに出しておけば この猛暑ですぐ乾燥するでしょう。 我ながらいいアイデア!
汗ばむ季節になると現れる汗染みと黄ばみ汚れは、上昇した体温を下げるために汗腺から分泌される「汗」が原因で付着する油性の汚れになります。 汗腺には エクリン汗腺とアポクリン汗腺の 2 種類 あります。 エクリン汗腺から分泌される 汗の主成分は水分 であり、ほんの少し塩分が含まれている程度ですので、サラサラしておりニオイもありません。 一方アポクリン汗腺は、皮脂腺と同じく毛包のすぐ横にある袋状の器官に存在するため、アポクリン汗腺から分泌される汗には、 たんぱく質や脂質、アンモニアなどの成分 が含まれています。 お肌を乾燥から守る役割を担っている皮脂は、 皮脂腺と呼ばれる部分から分泌 されています。 皮脂腺から分泌された皮脂は、汗と混ざり合い皮膚の表面に広がっていきます。 汗と皮脂は、それぞれ単独で存在する間は臭いを発することはありませんが、 私たちの皮膚に存在する菌が汗や皮脂、垢などを食べることで分解物が生成 され、衣類やタオルに付着することで、汗をかいた後に生じるあの独特な汗臭が発せられるようになります。 さらに汗を吸い込んだ衣類やタオルは、 通常の水洗いの洗濯では洗い落とすことができない ため、落としきれずに残ってしまった汗や皮脂がどんどん蓄積されていき、大気中に含まれる酸素に触れることで酸化が進み、黄ばみや黒ずみ汚れが姿を現すようになります。 汗じみと黄ばみを防ぐ洗濯の仕方とは?