| DHA EPAサプリ比較ランキング 他にも、魚肉ソーセージはポークソーセージなどに比べて脂質が低い点もヘルシーと言われる所以なのだそうですね。 魚肉ソーセージの欠点 ①塩分が高い ニッスイ 「おさかなのソーセージ」には1本(75g)あたりに 1. 3 g 、 フードリエ 「グン グンソ ーセージ」には1本(20g)あたり 0. 5g の塩分が含まれています。 無知な私はこれだけではピンとこなかったのですが、 厚生労働省 の1日あたりの塩分摂取量の目標値を調べたら… 男性 …8g、 女性 …7g でした。って考えると、 魚肉ソーセージ塩分高い('Д')!! ってなりました。 まぁ、確かに塩味を感じる味ではありますしね…。 私は醤油を料理でよく使うので、魚肉ソーセージをおやつにパクパク食べて、夕食に和食なんか食べたら、かなりの塩分を摂取したことになりそうです。 これは、魚肉ソーセージに限らず、 ハムやベーコンやウインナーなどにも言えることだとは思います 。夫婦で高血圧が心配な家系なので、このことは忘れないでおきたいです。 ②加工食品なので、添加物が気になる。 「魚肉ソーセージ」で検索すると、 「魚肉ソーセージ 発がん性」 って出るんです。 えっ、何で( ゚Д゚)!?
2番目はこちらの製品となります。 先の丸大のソーセージよりも細く、やや色が薄いように感じられます。 原材料としては 結着材料(ペースト状小麦たん白、でん粉、粉末状大豆たん白) 醸造酢 香味食用油 オニオンエキス かつおエキス 酵母エキス 炭酸カルシウム 骨カルシウム 着色料(クチナシ、トマトリコピン) 香料 (原材料の一部にかに、さけを含む) というように、かなり多くの添加物が含まれています。 こちらも同様に「何の魚」が使われているかは不明です。 かに さけ と記載されています。 丸大食品のソーセージで使われていた卵やゼラチンは、このニッスイの製品では使われていないようです。 すり身を繋ぎとめる 「結着剤」 の原料によっても変わるみたいですね。 栄養成分表示も載せておきます。 ソーセージ1本あたりの重量が各社で異なるため、見比べてもすぐに分からない場合が多いですね。 フードリエ「おやつソーセージ」は?
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