息子の近視対策のため、視力回復センターに、通うことに決めました。 でも、にも関わらず。 果たして、視力回復センターって、信用できるのか? 効果はあるのか? 怪しいのか? というところについて、自分の中でも考えが定まらないままで、モヤッとしていたので、色々調べていたのですが…… 「あぁ、つまりこういうことだよね」 と思える記載を見付けました。 (以下引用) 一方屈折性近視は水晶体が一時的にふくらんだままになったために起こる近視なのでふくらみがやがて元にもどれば近視がなおります。 よく視力回復センターや視力回復法でなおった!
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回答受付が終了しました 軸性近視や遺伝で視力が悪い場合はいつ頃から効果が出てきますか? 僕は父が眼鏡なのですが母は裸眼で兄も裸眼です。中2まで視力1. 0以上だったのですが、中2で0. 7くらいで片目がbかcになり、中3で視力0. 3とか0. 4になりました。そこで眼鏡を買い、高2の今では視力0. 06とかになっていると思います。これは軸性近視なのでしょうか?また、ここまで行くと遠近トレーニングとかでも効果を得にくいでしょうか?中学1年の時にスマホやdsのインターネット機能にハマり、小説をたくさん読んでいたので、小さい文字を小さい画面で読んでいたことで急激に目が悪くなったのかと思います。 大体の人は、近視の進行は、 「中学生ぐらいから」 なるんじゃないかな、と思います。 ちなみに僕は、小学校の5年生ぐらいから視力が悪くなり出しました。おそらく質問者様の場合、メガネやあなたの目の球面度数SPHの値を聞いていないので、なんとも言えませんが、視力が0. マジカルアイで視力は改善するか？ – 目医者情報. 1を下回っているので、 "軸性近視" だと言えると思います。 これは一般的に、ですが、先ほどの球面度数が-3[ D]進むごとに平均的に、後ろに1mm眼軸長が伸びると言われています。 たかだか1mm眼軸長(角膜の頂点から網膜の表面までの距離)が伸びたぐらいで、、、なんて思ってはいけないですよ。眼軸長が1mm後ろに伸びると、1. 0の視力があったならばそれが0.
例えば、レーシックやICLに代表される、近視矯正手術です。 ですが、これらは費用が高額なうえ、少なからず危険性を伴います。 レーシックは角膜を削る手術になります。 ICLは虹彩の後ろにレンズを挿入する手術になります。 特にレーシックは、目の正常な細胞を削るので、あまりオススメできません。 終わりに 今後はトレーニングした経過を、定期的に発表していきたいと思います。 もし私が回復することができれば、同じような悩みを抱えている方の希望になると思います。 私が普段気を付けていることは、眼鏡を掛ける時間を可能な限り少なくしています。 例えば「家にいる時はなるべく裸眼で過ごす」とか「眼鏡を外してこまめに休憩を入れる」などしています。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。
近年、家庭や学校で日常的にデジタルデバイスに触れている子どもも多く、視力低下を心配する親も少なくありません。子どもの近視・視力低下を予防する方法や、デジタルデバイスとの適切な付き合い方などについてアドバイスをお願いします。 川名さん「繰り返しになりますが、近視は近くのものを見る時間の長さに比例して進みやすくなります。より近い位置で見るとさらに進みやすくなるため、スマホよりはタブレット、また、それよりはパソコンを使用する方が進行は緩やかになると考えられます。『30分使用したら5分休憩する』などのルールを決めるとよいでしょう。休憩時には外へ出て太陽の光を浴びると、より近視の進行を抑制できると思われます。 デジタルデバイスは使っていて楽しく、ついつい長時間使いがちですが、ほどほどにすることが大切です。近視が進行すると、大人になってから、白内障や緑内障、網膜剥離、近視性黄斑症といった病気になるリスクが大きくなります。近視の度が強いほど発症率が高くなるため、幼いうちから極力、近視が進まないように気を付けることが大切です」 オトナンサー編集部
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「目」について。レーシックで視力が回復してもいつか戻るってホント? 吉祥寺森岡眼科の院長、森岡清史先生にお話を伺いました。 Q:レーシックで視力が回復してもいつか戻るってホント? 鍼治療と視力回復（１） | あざみ野南の鍼灸院 杏林堂. 近視や遠視、乱視を治療するレーシック。術後はよく見えるようになるものの、時が経つとまた視力が下がってしまうというウワサが。さっそく、この疑問を森岡先生に聞いてみました! A:ホント 「レーシックというのは角膜の中の実質というところを削り、少しフラットな状態にすることで屈折率を矯正します。ですが、削った実質が戻ってしまったり、削りが足りなかったりすると戻ってしまうことがあります。それから、近視の人はレーシックで矯正する屈折性近視以外の近視が進んでしまえば、また視力が下がるということがあります」(森岡清史先生・以下「」内同) 視力が戻ってしまう原因は? 「人間の体は傷を治したり、修復する作用がはたらきますよね。目にもそれと同じように、削った部分をもとに戻そうとする作用がはたらきます。そうすると、視力が戻ってしまうということが起こります。しかし、近視の戻りが起こる人より、治療後の視力が安定する人のほうが多いというのが事実です。 また、近視の矯正のためにレーシックを受ける人が多いと思いますが、近視だった人は近視が進むような環境で過ごしていることも多いです。そのため、眼軸が伸びることで起きる"軸性近視"になることもあり、そうするとレーシックで矯正した"屈折性近視"とは違う部分が問題になるので、再び視力が低下してしまうことが考えられます」 レーシックの進化系スマイル手術 「今ではレーシックより傷口を小さく済ませる SMILE 手術というものがあります。 SM は SMALL の略で、小切開を意味していて、小切開でできるレーシック手術と思っていただければ良いと思います。小切開なので、傷口も小さく済ませられるため、安全ですし、さらに回復も早いようです」 老眼も手術で治る? 「老眼も治るというか、手術で矯正することは可能です。レーシックと同じように角膜をめくり、黒いリング状のフィルムを挿入するもので、ピンホール効果によって老眼を治療するというものになります。しかし、これはやっている医院も少なく、主流ではないのかもしれません。最近では眼内コンタクトレンズの遠近両用も出てきていて、それを入れると近視で老眼という人の矯正も可能なので、眼内コンタクトレンズを選ぶという選択肢もありますね」 眼内コンタクトレンズとは?
それがもし仮性近視だった場合は治療によって回復させることができるのです! 子どもは、大人よりも目の異常に気が付きにくいものです。何となく見えにくさがあっても、「こんなものかな」と親に伝えない子どももいるでしょう。だからこそ親は子どもの目の異常に気が付いたら、できるだけ早く眼科を受診することが大切です。 親は子どもが仮性近視かどうかを判断できない! 学校の眼科健診の結果が良くなかったとか、何となく最近物が見づらそうに感じるとか、子どもに症状があると感じたら早めに眼科を受診 しましょう。 仮性近視かどうかというのは、眼科での適切な検査でなければ見極められません。 昔は近視を放置したり、「遺伝だからしょうがないよね」と諦めたりする人も多かったかもしれませんが、今はそうではありません。矯正し、しっかりと近視と向き合うことで適切にコントロールすることも可能なってきています。 近視は、将来的に「網膜剥離」や「緑内障」の発症リスクを上げる原因にもなります。また、近視発症が若年であればあるほど成人以降の高度近視移行率は高まるため、それら失明を起こす可能性のある疾患の発症リスクは高まります。また、中国では都市部に住む人の失明の原因第1位となっているのが、近視 なのです。 仮性近視は治せる! 軸性近視も進行予防できる! 治療法や治療期間は? 先述した通り、一般的な近視(軸性近視)はレーシックなどの手術を行わない限り完治させることは不可能です。しかし、仮性近視の場合は治せます。ただし、 放置せずにできるだけ早く治療を始めることが大切です。治療が遅れることで、軸性近視に進行してしまう子どもも多くいます。 近視の 治療法や進行予防法としては、眼科医の処方による点眼薬が有効な選択肢の一つ といわれています。仮性近視については生活習慣の改善の他に、調節麻痺薬である「ミドリンM点眼」を就寝前に1日1回点眼することで仮性近視を軽減できます。 目の緊張状態をほぐし、筋肉をリラックスさせることで仮性近視を治療 していきます。 治療期間は1~2ヵ月。 点眼治療後、視力が回復しているかどうかの検査を行います。この時点で視力が回復していない場合は、残念ながら仮性近視ではなく軸性近視の診断となるでしょう。 軸性近視の場合でも、その進行を抑制できる治療は多数出てきています。 調節を麻痺させる目薬を低濃度にした「0.
おはようございます。 一般社団法人 生産、物流現場カイゼン研究会 中国支店の鳥枝です。 突然ですが、下記のキャラクター見たことありますか? どうやら、ネットで話題の"現場ネコ"という名前のキャラらしいです。 元々の作者がいるのですが、ネットで流行しているのは別の人が改変して作った画像がほとんどらしいです。 皮肉なものでニセモノの知名度が上がりすぎて本物を見ても逆に違和感を覚えます。 ※ちなみに上記の写真はニセモノ(本来の作者のものではない)らしいです。 さて、今週の現場カイゼンブログはこの現場ネコがやっている指差呼称についての話。 そもそも、さまざまな現場でどうして指差呼称が一般に実施されており、奨励されているのでしょうか? これ、本当にやって意味あるの?なんて思ったことはありませんか? 忙しい方のために先に結論を書きますが、 なぜ指差呼称が必要なのか?の理由、 それは… 指差呼称をすることでミス(誤作業率)が約1/6に減らせるからなのです。 まずは指差呼称がミスを減らすという根拠に至った有名な実験が下記です。(引用) ------- 財団法人(現、公益財団法人)鉄道総合技術研究所により行われた効果検定実験によれば、「指差しと呼称を、共に行わなかった」場合の操作ボタンの押し間違いの発生率が2. 38%。 「呼称のみ行った」場合の押し間違いの発生率は1. 0%で、「指差しだけ行った」場合の押し間違いの発生率は0. 75%でした。(指差呼称ありでは0. 38%) 指差し呼称を行うことは、確認の精度を向上させ、作業への意識を高めてミスを減らす有効な手段として、一定の効果を上げていることが確認されています。 引用元: -------- 指差呼称の有無で効果の違いはあるのだろうな…恐らく…。 とは思っていましたが、ここまでの差が出るのであれば、実施される理由も頷けます。 と、ここまでの数値的な効果がわかると次に気になるのは… 指差呼称の何がそんなに効果的なのか? ですよね。 それをわかりやすく解説したものを亀田医療のHPで見かけたので下記に引用いたします。 ----------- 2. 現場での指差し確認が有効な論理的理由。. 多重確認の効果と脳の覚醒 指差呼称は、腕と指で確認の対象を指し、見たものを口に出して言い、いった言葉を自分の耳で聞く(下図)。このように腕、指、口、目の筋肉を動かすため、脳の覚醒を促し意識レベルが切り替えられ、確認の精度が上がります(表1)。 〔表1〕意識レベルの5段階(橋本邦衛) 引用元 上記のような、指差呼称に伴う行動が意識のモードを切り替え、間違った操作や判断を防ぐということが理由なようです。 う〜〜ん、ここまでの内容を部下にビシッと説明するとかなりの割合が納得した上で、指差呼称をしてくれるのではないでしょうか?
実は私はこの記事を書いている日は東京出張へ向かっています。 なので、休みの間にこれらのデータの原典となっている人間信頼性工学や安全人間工学の書籍を探しに国会図書館へいってみるつもりです。 (データを扱う以上、原典の情報をしっかり理解し実験者の意図しない解釈や引用ミスを避けるため) さて、今日の内容はいかがでしたか? 部下や同僚にちょっと話したくなる、朝礼のネタにもらっとこ!と思ってもらえる内容であれば嬉しい限りです。 あなたの現場での指導に役立てそうなデータや情報があれば、またシェアいたしますね。 あなたの現場がもっと良くなることを応援しています。 PS. と、ここまで書きましたが… 実はこの件について今回紹介した情報以上に私なりにかなり調べてみました。その中で見えたのはこの指差呼称がミスを減らせるということに関する論拠が鉄道総合技術研究所の実験データだけに依存しているように感じる点です。 (その他の論文からの引用データが見受けられない) 個人的には国内の指差呼称の効果に関する論拠がたった一つの実験データや論文を元に展開されているのはちょっと危険な気がします。 (なんらかの理由で根拠が覆されかれないリスクを感じる、ということです) 最近も下記の有名な実験結果が覆った例がありました。 1970年にアメリカで行われた、マシュマロテストという有名な研究なんですがご存知でしょうか? それはマシュマロを目の前に置いて15分待てる子どもと待てない子どもの違いが、その後の人生で年収などの社会的な成功などにも影響していることが判明した研究でした。 しかし、2018年にこのテストの再現性を確認する実験が行われ、過去のテストでは重要な別の前提条件が見過ごされていたことが明らかになり、この研究自体の妥当性が見直されたケースがあります。 PPS.
「指差し呼称」という言葉をご存じの方は多いと思います。 一応説明しますと、「物事を確認する時に指を差し、声に出して確認する」ことを指差し呼称と言います。 なぜそんなことしないといけないの?目で見て確認するだけでいいじゃんっ!と思うかもしれません。しかし、この指差し呼称をする事で、作業の誤り・誤操作などが減少するという結果が、鉄道会社などの検証の中で出ているのであります!\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 例をあげると ①指差し呼称をする ②指差しだけする ③呼称だけする ④指差しも呼称もしないの4つのグループを作り、どれほどのミスが出るのかという実験です。 その結果、指差し呼称をした方が、何もしない方に比べて、ミスをする確率が約15%下がったそうです! 私たち消防職員は、小さなミスが命に直結する場面もあるため、この「指差し呼称」をいつも心掛けて訓練・災害活動をしています。職業柄、気づけば私生活の中で指差し呼称をしていることもシバシバ、、、(^_^;) みなさんも、生活の中に指差し呼称を取り入れてみてはどうですか? 例えば夕ご飯の買い物をする時など、買い忘れ食材が無くなるかもしれませんね(笑)