6 8/1 6:49 ダイエット 自炊してる男性でダイエットしてる方に質問です 1日3食のそれぞれの量、量の理由、3食のメニュー、その日のメニューの考え方決め方など教えて欲しいです! 色々な目標の方がいると思うので色々な方からお聞きしたいです! 0 8/1 12:18 ダイエット ケトジェニックダイエットについて 私は今ジムに通っていて、そちらでケトジェニックダイエットを数値を出して頂いて実行しているのですが、1週間経っても体重も体脂肪も変わりません。 そもそも説明されてもよくわからない部分があります。 脂肪をたくさん摂って、体がエネルギーを糖質ではなく脂肪から使うとのことですが、その摂取した脂肪を使うとして、どうして自分の体の脂肪も減るのですか? 摂取分だけ減っては変わらなかったり、むしろ増加したりしませんでしょうか? これは私のしている食事が合ってないのでしょうか? とても不思議で、お答えを下さると嬉しいです。 よろしくお願いします。 2 8/1 11:09 資格 痩せ薬などの無承認無許可医薬品がなぜ医薬品に含まれるんですか? 登録販売者の過去問解いてます… 1 7/31 12:33 ダイエット 高一女子です。自分の体型が嫌すぎてダイエットをしたいのですがネットの情報が色々ありすぎてどれが効果的かわかりません。 是非、体験談やこれは痩せる!という方法を教えて下さい!! シリーズおなじみのスキットも健在！「Tales of ARISE」の寄り道要素を公開！(funglr Games) - goo ニュース. 自分は特に足が太いです… 身長→162cm 体重→58kg 2 8/1 10:28 ダイエット 断食は健康にいいそうです。 吸収や消化をしないからいいそうです。 水は吸収や消化にあたりますよね? 水飲めないってこと? 2 8/1 12:08 ダイエット 糖質制限ダイエットについて 先週から10年ぶりにダイエットを始めました。きっかけは、2-3日食事ができないくらい仕事が忙しく、ふと気がついたら食欲が減っていたのがきっかけです。 これまでは腹が空いてなくても時間になれば飯を食っていましたし、あれ食べたいこれ食べたいが頭に浮かび打ち消せずにいましたが、この3日間で、そういった類の考え方が頭から消え去ったようです。 これを期に、まずは一挙に10-15kg程2-3ヶ月で落としてみようかと思い糖質制限を始めました。 基本糖質が入っているものは一切とらず、野菜、タンパク質を中心に食事しています。 始めてすぐの頃はぼおっとしたり声が出なかったりと不調でしたが、4日目くらいからは体調も戻ってきています。 調べたところ、糖新生が始まったのかと考えています。 ここからが質問です。 玉ねぎや根菜など、また会食で付き合いで数杯は飲まないといけないワイン、日本酒などは、このケトン体質?にどの程度影響するでしょうか?
東京の新規感染者4000人を超えてしまいました…… 前週比217%と完全に感染爆発の状況になっています。 残念ながら緊急事態宣言の効果は全く見られていません。 ただ注目すべき65歳以上の感染者が2. 5%以下と極めて低いです。 ワクチンはめちゃ効いてます! 可能な限り早い予防接種をお願いします! なあ風邪で味覚がなくなるのって普通よな？. 3, 091 3, 936 20時間前 スポンサーリンク このツイートへの反応 若者は打ちたくても打てないのだから、その願いは無効なのだ。今のところ早い話が詰み。 ワクチンめちゃ効いてるのは良かった! コロナ感染者、圧倒的に男性が多いね 男性しか行かない場所とは・・・ 色々我慢して来たと思うけど、δ変異株は毒性も感染力も従来株を遥かに上回るからね。 ファイザーでもモデルナでもどっちでも良いから、せめてワクチン接種するまではもう少し辛抱してほしい。 感染してから後悔しても遅いでしょ? ワクチンの長期的影響の可能性は無いと言い切れませんが、効果に関しては間違いなく有ると言い切れるのではないでしょうか 先週比217%もあくまで1週間平均との比較だから、単純に先週土曜日比だと350%以上なので本当にヤバい。 だからさあ ワクチン打ちたくてももらえてねえんだってば・・・まだまだ俺さんの番は後だよ これから都内にご飯食べに行くわ ちと咳出てるけど 1週間2倍増というのも、凄まじいスピードです。 mRNAワクチンが間に合ってない国の、ご老人たちは、どうなってるんだろう.... 家でおとなしくオリンピックを 観戦しよう‼️ こわいよぅ😢 先日大規模接種センターの予約取ろうと思って、1時間パソコンの前で待ってみましたが、惨敗。子育て中の1時間は貴重。予約取れるまでこれを週2でやるのかと思うと頭痛い。文化庁の職域接種、埼玉県は接種センターを準備中のようなので期待します。 土曜日なんで、少し減るのかな、また来週どうなるのかななんて思ってたけど、そのまま増えてしまうのか。 ワクチン打てば効果あるけど、ワクチンがまだ足りていないみたいだから困ったものだ。 可能な限り早い予防接種をしたいのに予約すら取れないんだよなぁ 子どもらのワクチンまだ取れてない・・・。どうしよう。 ワクチン効いてるのに増加が止まらんってどゆこと? 20-30代、ワクチン接種を急がせたい‼️ この状況だと、ワクチンは首都圏大阪と近隣に優先接種させてから地方の高齢者から接種にさせる方が良かったかもしれない。 こういった場合にどこの誰を優先にするかは今後の検討課題だな。 ところで感染者数は判ったけど、発症率はどうなんだろう?
少しばかりは小さくなりますかね? 1 8/1 12:29 ダイエット ダイエットについてです! 今153センチ、67キロ、体脂肪42%の34歳女です! 彼氏がいて、結婚の話が出てきてるので痩せたいと思っていろいろダイエット調べてます。 ちなみに、23歳まで40キロ台になったことないぐらい細かったんです(泣) 今やろうと思ってるのが、ケトジェニックの食事をしながら、16時間断食のやつを組み合わせてやろうと思ってます。 相乗効果で早く痩せれると思いますか? 今の体で何言ってんだ?って思われるかもしれませんが、サマースタイルアワードの大会に出たいんです! 【夢見る米国株】「苦戦しつつも続伸」 2021年7月第5週パフォーマンス［2021/07/31 19:15］：株ライン. 出るって決めたらなんとしてでもやろうと思えると思って!! 友達が何人か出てるので、友達に宣言しました!! よくケトジェニックはすぐ痩せるけど、リバウンドするよって言われてますが、私の場合体脂肪が多すぎだと思うので早く体脂肪落としたいんです! ケトジェニックは脂肪を早く落とすダイエットなんですよね?? ある程度落ちたら運動しながらよく大会とかに出てるような人が食べてるような餌を食べていこうかなと思ってるんですが、このプランはどう思いますか? 体脂肪35%ぐらいまでまずは落としたいです。 それからパーソナルつけて大会に向けて絞っていきたいです。 5 7/31 22:32 ダイエット 色々なダイエット方法を試していて、何が自分に1番合うのかを模索してるのですが、今度ケトジェニックをしてみようと思っています。 そこでどなたかわかる方、教えて頂きたいのですが、ケトーシス状態に入っている(ケトン体)かどうかを確認するには、ケトン体をチェックする機械又は試験紙が必ず必要でしょうか? 当方、現在はどちらも持っておらず、無くても大丈夫なのであれば出費を抑えたいのでないままの方が有難いのですが、あった方が良いのでしょうか?何か他の確認方法などありましたら教えて頂ければ助かります 1 7/30 6:24 xmlns="> 100 ダイエット 男子高校生です。 見てて思わず触りたくなるような美脚(毛がなく小麦色の肌をした肌荒れのない綺麗な脚)になるためにはどのようなことをしたら良いですか? バスケ部で足に無駄な筋肉が着いてしまい少し太いと思います。 毛深いのでその対処法も教えていただけたら幸いです。 0 8/1 12:22 ダイエット 食事制限して2日目なんですけど既に体調悪い気がします。 1日一食でも全然元気な人もいるし体質ですか?
78 ID:xyeoc2lv0 >>24 3000円くらいの安いところやからガチやないと思うで 36: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:13:49. 31 ID:Nn3VAS5r0 >>29 やっす 土日限定会員? 44: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:14:45. 24 ID:xyeoc2lv0 >>36 毎日24時間使えるで 50: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:16:27. 88 ID:Nn3VAS5r0 >>44 マジ? ワイが通っているジムの1/4やで プールやサウナやジャグジーないかもな 52: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:17:28. 82 ID:uT+KwsPT0 >>50 24時間ならそれでも安いと思うけどなあ 平均3万くらいするやろ 53: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:17:31. 96 ID:xyeoc2lv0 >>50 なんもないで ほんとトレーニングできるだけやと思うで シャワーもないけど家から徒歩五分やからまぁええかなと 62: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:19:03. 60 ID:Nn3VAS5r0 >>53 運動するのは良いことやで 頑張りや 63: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:19:14. 43 ID:xyeoc2lv0 >>62 がんばるで 54: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:17:52. 37 ID:WIXDcaRsd >>44 めっちゃええやん 28: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:11:59. 46 ID:uT+KwsPT0 ランシューはアカンやろ ジム用のシューズが今はあるし 31: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:13:01. 18 ID:xyeoc2lv0 >>28 そうなんか?靴は買っていくわ 30: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:12:44. 99 ID:kQkuvTnO0 マシンとか使い終わったら拭く うるさくしない 備品を丁寧に扱う これだけでOKや 33: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:13:18. 28 ID:xyeoc2lv0 >>30 マナーは大切やな 32: 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 06:13:10.
14日間無料体験実施中「LEAN BODY」月額980円 30日間無料体験実施中「BeatFit」月額1, 480円 一人暮らしのダイエットに効果抜群のnoshとは?家事も時短できるおまけ付き こんにちは、emikiです。 一人暮らしを始めて「太った!」「太り始めた」という人も多いのではないでしょうか。 現に私自身も、一...
部屋の片づけ方について家族でも考え方は違います。 もしも、自分の部屋を勝手に片づけられたら良い気分しますか? 家族だったら何をやっても良いということはありません。 断捨離などの片付けがブームになっていますので 片づけをして部屋をキレイにしたいと思っている人はとても多いです。 すっきりと片付いた部屋は居心地も良いですし、 気分も良くなります。 更には運気も上がるなんて言われていますね。 ですが、家族のものを勝手に片づけるのはどうでしょうか? スポンサードリンク 部屋の片づけを家族が勝手にするのは良いですか?
38 0 他人の携帯履歴勝手にチェックする奴 同じ病気(のぞき魔) 54 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 09:10:15. 06 0 独立もできない半人前が何言ってんだ 穀つぶしなのかな禄で無しなのはわかってるけどな 55 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 09:30:06. 96 0 子供の頃は片付けなさいよとは言われたが勝手に片付けられた事はないな 56 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 09:36:04. 85 0 >>45 ゴミは言い過ぎだけど大体同意 同じ家に住む一員だから最低限のルール守れば親も干渉せずに済む 部屋で飲み食いしたらきちんとゴミを始末する 水分を含んだゴミは特に臭いの元になるから溜めずに生ゴミの日に出す 床のホコリが溜まりすぎない程度に時々フローリングワイパーくらいかける 常に床が見えないレベルまでは散らかさない これができていれば 換気のため窓の開閉する時以外は勝手に部屋入らない 不満がある人は家を出て自活すれば良いと思う 57 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 09:51:54. 42 0 片付けない人は寂しがり屋って話を聞いた事がある 物が沢山ある事で寂しさが紛れるんだと 人と接さず物の中に埋もれてる方がよっぽど寂しい生き方だと思うが 58 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 09:59:40. 実家を片付ける手順とは？効率の良い方法と業者をご紹介 | みんなの遺品整理. 69 0 大学の教授は大半が寂しがり屋だなw 59 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 14:00:43. 52 0 勝手に片付けるな 60 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 18:24:33. 67 0 うざ 61 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 19:24:30. 51 0 自活して家を出れば解決 62 名無し募集中。。。@無断転載は禁止 2017/09/02(土) 20:01:20. 84 0 子ども扱いしてるんだろ 文句言ってぼこぼこにぶんなぐってやればやめる
●取材協力 ・高嶋あがさ氏 ・実業之日本社
質問日時: 2016/02/23 17:11 回答数: 11 件 はじめまして。学生、女子です。 最近、親が勝手に部屋に入ってきて困っています。 起立性調節障害で学校に行けていません。家族も好きではないのでストレスが溜まります。 なので、リビングではなく部屋にいることが多いのですが、すぐ勝手に入ってきてリラックスできません。 なので、「勝手に入らないで」と言ったのですが、相変わらず父は入ってきます。 また、母も私がいない時に入っているようです。(用事があり私だけ出掛けたとき、微妙に物の配置が変わっている。) イラストを描くのが趣味なのですが、オタクと言われそうでそれも見られたくありません。 どうしたらいいですか? ちなみに内側からかける鍵はあるのですが、掛けると怒られます。 外出するときも掛けられないので不安です。 高校を卒業したらなんとしてでも1人暮らしをしたいと思っているので、あと三年の辛抱なのですが… よろしくお願いします。 A 回答 (11件中1~10件) No. 11 回答者: ORUKA1951 回答日時: 2016/03/05 15:32 私の友人はそれで命を落としました。 朝呼んでも出てこないし、部屋には鍵が掛かっている。 それでも昼になっても出てこないので壊してはいるとすでに冷たくなっていた。 ・・室内の扉に施錠することはできないのです。---建築基準---どうしても施錠する必要がある内部に人が入らない倉庫・物置。トイレや浴室、個室は外部から十円玉で開けられる非常解錠装置がついていなければならない。 もしもあなたが室内で動けなくなって異常を感じた家族が入れないと・・・トイレ・浴室・寝室での死亡事故が多い。 親は子供を養育し守る義務があるので、部屋に入る権利はあります。 あなたの場合は、単純に「部屋に入るときはノックして入って」「留守中にはできるだけ入らないようにして」程度で済む話です。なぜ入るのかの理由も確認するために話し合うこと。 「ちなみに内側からかける鍵はあるのですが、掛けると怒られます。」 そりゃそうでしょう。 普通はそんなこと気にならないはずです。・・・・家族ではなくあなたが異常なのでは? 勝手に部屋の物を片付ける母親 | 生活・身近な話題 | 発言小町. 狭い家に大家族で住んでいたらひとりひとりの個室すらないですよ。 私たち(男ばかりの三人兄弟)は個室は大きくなってもらいましたが部屋に鍵なんかなかった。 私の子供たち(2男1女)は個室持ってますが、お互いに自由に行き来している。もちろん、「ドア開けてご飯だよ」と言ったって「はいっ」で済むし、留守中は掃除や整理整頓にも入る----どちらかというと期待されている(^^) それが普通の家族ですよ。 ちなみに娘もイラスト描くので、それはなかなか見せてくれないし、見もしないが、こそこそ稼いでいるみたい。 1 件 贅沢な悩みだね。 自分の部屋があるだけ幸せだと思うけど・・・ 見られたくないものは見られないように鍵のかかる収納にしまい、 不在時に入られても良い様に常に整理整頓しておく。 部屋にいるときは、用事があるときはノックしてもらうようにする。 どうしても入って欲しくない(イラスト描いてる等で)ときは鍵をかける。 でいいんでは?