材料(4人分) 鶏ひき肉 50g 玉ねぎ 1/4個 冷凍ほうれん草 ふたつかみ ごま油 小さじ1 すりおろし生姜 水 700cc 鶏ガラスープの素 大さじ1 ナンプラー 作り方 1 玉ねぎは薄切りにする。 2 厚手の鍋にごま油を熱し、鶏ひき肉を炒める。 ひき肉の色が変わったら玉ねぎとすりおろし生姜を加えてサッと炒める。 冷凍ほうれん草を加えて炒める。 3 水を加えて沸騰したらアクを取り弱火にする。 鶏ガラスープの素を加えて1〜2分煮る。 4 火を止め、ナンプラーを加えて完成。 きっかけ スープで野菜を摂りたくて☆ おいしくなるコツ 豚ひき肉でもコクが出て美味しく頂けます。 レシピID:1370022986 公開日:2021/07/27 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 韓国風スープ 中華スープ・鶏ガラスープの素 ナンプラー ほうれん草 鶏ひき肉 makicchi** 趣味は食べること(*´ω`*) 料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯ 凝ったお料理はごくたまに。 普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。 家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr. アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 韓国風スープの人気ランキング 位 きゅうりとタマネギの冷たい韓国風スープ 手羽先で作る‼︎簡単✳︎参鶏湯(サムゲタン)スープ 辛旨 本格的 スンドゥブチゲ 簡単 牛肉ダシダの卵スープ 関連カテゴリ 韓国料理 あなたにおすすめの人気レシピ
【つくれぽ79件】フライパンひとつで超簡単♡「焼売」 蒸し器なしでフライパンだけで作れる焼売。 【つくれぽ26件】余った焼売の皮で激うまやみつきチーズ焼売 主な材料は、 焼売の皮・切れてるチーズ など。 焼売作りで残った皮をアレンジして作るおつまみ料理。 【つくれぽ25件】蒸し器不要★ヘルシー♡レタスシュウマイ 主な材料は、合挽き肉 ・ねぎ・片栗粉・生姜・レタス など。 分量は12個分。 焼売の皮の代わりにレタスで包んだヘルシーな焼売。 【つくれぽ24件】さっぱり焼売☆千切りキャベツ巻き 主な材料は、 豚ひき肉・キャベツ・玉ねぎ・片栗粉・しょうが など。 分量は4〜5人分。 焼売の皮の代わりにキャベツの千切りで包んだ焼売。ポン酢しょうゆで食べると、さらにさっぱりと食べられます! 【つくれぽ23件】余ったシュウマイの皮でワンタンスープ 主な材料は、 玉ねぎ・シュウマイの皮 など。 残った焼売の皮を作ったアレンジスープ。仕上げにパセリを振りかけます。 【つくれぽ14件】簡単♪フライパンで海老豆腐シュウマイ 主な材料は、 海老・豆腐・はんぺん・焼売の皮・玉ねぎ・人参・片栗粉 など。 分量は25〜30個分。 調理はフライパン+クッキングシートを使用。
ひき肉のレシピ・作り方ページです。 あつかいやすくて、メニューバリエーションも豊富。ハンバーグやギョーザ、ロールキャベツなど手軽においしく作れるレシピが満載! ひき肉のレシピを絞り込む 種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口からひき肉で絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。 簡単レシピの人気ランキング ひき肉 ひき肉のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 「豆腐×ひき肉」の人気レシピ19選♪黄金コンビで食欲そそる……！ - macaroni. 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連食材から探す ひき肉に関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう! テーマ: 「そぼろ」 「肉団子」 「ハンバーグ・ミートローフ」 「ミートソース」 牛肉 「煮込む(煮る)」 「炒める」 「ローストビーフ」 豚肉 「煮る」 「豚ひき肉(合いびき肉)」 「豚巻き」 鶏肉 「鶏ハム」 「鶏そぼろ」 「焼く」 ベーコン 「巻く」 「キッシュ」 ソーセージ・ウインナー 「炒める」 「ホットケーキミックス」 「手作りソーセージ」 関連カテゴリ 他のカテゴリを見る ひき肉のレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか? ハム その他のお肉 鶏肉
オムレツの人気レシピの1位はこちら!クックパッドにある【オムレツ】レシピからつくれぽ1000以上殿堂入りの人気レシピをランキング形式でチェック♪夕ご飯やお弁当のおかずの参考におすすめです^^ ふわふわなオムレツや、チーズオムレツ。簡単に作れるレシピも♪ 1位《つくれぽ4, 094》半熟卵の豚キャベツのオムレツ~豚平焼き~ 豚肉 塩 こしょう キャベツ 卵 牛乳 砂糖 炒め用油 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり 鰹節 オムレツの人気1位はつくれぽ3000超え。基本弱火で作ります。 → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)!
「おいしい絶品麻婆春雨を作りたい♪」あなたにおすすめ! 麻婆春雨の人気レシピの1位はこちら!クックパッドにある【麻婆春雨】レシピからつくれぽ1000以上殿堂入りなどの人気レシピをランキング形式でチェック♪今晩の夕食やお弁当の参考におすすめです^^ 1位《つくれぽ842》簡単♪ おいし~ぃ麻婆春雨 材料 (3人分) 乾燥春雨60~70g 豚挽き肉70g 人参適量 筍(水煮)1/4本 きくらげ(乾燥)お好みで! 【つくれぽ1000件】焼売（シュウマイ）の人気レシピ 22選｜クックパッド1位の殿堂入り料理 - 価格ボックス. !適量 絹さや(又はピーマン)適量 炒め用ごま油大匙1 豆板醤お好みで小匙1/2~(目安) ニンニクみじん切りを入れたい方はお好みで適量 ■ <調味液> 水80~120cc 中華スープの素小匙1 醤油大匙2 砂糖(お好みの糖類で)大匙1 オイスターソース大匙1 麻婆春雨の人気1位レシピ。野菜はお好みでOK! → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)! 2位《つくれぽ758》ご飯が進む!麻婆春雨 豚挽肉100g 春雨(乾燥)70g ニラ半束 長ネギ半分 にんにく1片(小さじ1強) 生姜小1片(小さじ1) 豆板醤小さじ1~ 醤油大さじ1・1/2 酒大さじ1 砂糖小さじ1 甜麺醤(または味噌)小さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 水1cup~1cup強 こしょう(・塩)適量 水溶き片栗粉適量 麻婆春雨の人気検索で1位になったレシピ。 3位《つくれぽ98》簡単!すぐできる麻婆春雨 材料 (4人分) 豚ひき肉100㌘ 春雨90㌘ 人参(千切り)2分の1本 にんにく(みじん切り)1かけ 小口ねぎ適量 水400CC オイスターソース大さじ3〜 しょうゆ大さじ2 ウェイパ−(中華ス−プのもと)小さじ2 豆板醤小さじ1 ごま油大さじ1 とっても簡単にできるレシピ。 4位《つくれぽ62》簡単10分で☆ご飯がすすむ麻婆春雨 材料 (3~4人分) 豚挽き肉150g 春雨100g 人参小1/2本 椎茸(エリンギ)中3個(中1個) 竹の子水煮70g ニラ3株 生姜みじん切り小さじ1 豆板醤小さじ1/2 ごま油大さじ2 塩コショウ少々 ■ 合わせ調味料 水250ml 醤油大さじ1~2 オイスターソース大さじ2 砂糖大さじ1と1/2 鶏ガラスープ粉末大さじ1/2 簡単10分! 5位《つくれぽ60》和風♪厚揚げ麻婆春雨 豚バラ肉150g~200g 塩、胡椒少々 小麦粉適量 厚揚げ1パック ニラ1束 春雨(乾燥)30g ねぎ(白い部分)5cm位 生姜1かけ 水200cc 和風だしの素小さじ 1 砂糖大さじ 1 と 1/2 醤油大さじ 2 酒大さじ 1 豆板醤((無くても)小さじ 1/4 豆板醤は無くてもOK!
5Lの水 が必要になります。 志布志の自然水 非常災害備蓄用 非常持ち出し袋の中に入れるのは500mlペットボトルで小分けに入れると、都度飲めるのでおすすめです。 自宅には最低3日分の水、できたら1週間分の飲料水を用意しておきます。 こちらは1.
防災グッズの準備の際は、女性ならではの生活用品も忘れずに。 防災について考える時、「非常用袋に何を用意するか」から始める人も多いのではないだろうか。 着替えや非常食、常備薬などにあわせて、女性ならではの生活習慣に必要なアイテムを忘れてはいけない。 もちろん男性には必要ないというわけではないのだが、生理などの影響で清潔さを保ちたい場面が多いことを想定し、女性に向けたおすすめの防災アイテムをご紹介する。 自分のライフスタイルやこだわりにあわせても準備しておきたい。 女性におすすめの防災グッズ1. 『ペーパーショーツ (使い捨て 紙パンツ) フリーサイズ 50枚入 ホワイト』 災害時に、洗濯に必要な水まで確保するのはなかなか難しい。また、避難所などに行くことを考えると、洗濯した下着は人目に付く場所で干しづらい場合もある。 そんな場合におすすめしたいのがこちら。使い捨ての下着にしては耐久性が良く、柔らかくてゴワつきにくいので履き心地もよさそう。 ゆったりとしたサイズで締め付けも少なく、慣れない下着でも快適に過ごせそうだ。可愛らしいプリントのあるデザインも特徴。 女性におすすめの防災グッズ2. 『サラサーティ 2枚重ねのめくれるシート おりものシート 無香料 36コ入』 普段から使っている人はもちろん、毎日下着を取り替えられない災害時に活躍するのが、このおりものシート。 同じ下着で数日過ごしても、シートを取り替えることで清潔に過ごすことができる。サラサーティの 2枚重ねのめくれるシートなら一度付けたら2回分使えるようになっているので、取り替える手間が少なく済むのでおすすめだ。 また、素材も天然コットン100%なので、刺激になりにくく肌に優しいのも嬉しい。 女性におすすめの防災グッズ3. 備えておきたい防災用品～オフィス編：日経xwoman. 『ポンチョトイレ1回分 5個セット』 男性に比べ、トイレの利用時間が長いとも言われる女性は災害時にはトイレも悩みの種だ。 このポンチョトイレは、人目を避けることのできるポンチョと簡易トイレ、持ち帰り用袋、ティッシュまでがセットになっている。 ポンチョは繰り返し使える程度の耐久性があるので、トイレ以外にも災害時に女性が気になる着替えや授乳などの目隠しとしても使えるだろう。 また、このトイレは災害時だけでなく、ドライブする際の渋滞時やキャンプやハイキングといったアウトドアでも、持っておくと安心するアイテムだ。 女性におすすめの防災グッズ4.
11の被災後、女性が本当に必要だったものを取材し、『anan特別編集 女性のための防災BOOK』を手掛ける。 トイレにまつわる防災グッズをもっと読む ※2017年2月3日作成。『anan』2017年2月8日号より。写真・小笠原真紀 イラスト・徳丸ゆう 文・野村紀沙枝 防災グッズの中に非常食を準備している方も多いと思います。そこに買い足したいおいしい防災グッズのご紹介。 食にまつわる防災グッズ 朝昼晩違うメニューで、3日間飽き知らず。 雑炊やにゅうめんの朝食、シチューやリゾットの昼食、丼物・パックご飯と汁物が一緒になった夕食のセットが1つのボックスに。フリーズドライだからお湯をかけるだけ。普段の食事にプラスしても使えそう。ローリングストックBOX¥4, 630(アマノフーズお客様相談室 TEL:0120・988・668) 調理不要! すぐに食べられる手軽さが評判。 水も使わずそのまま食べられるので、ガスや電気がストップした場合でも安心な保存食。缶入りのプレーンデニッシュに、おでんと肉じゃが、たまご粥などの、ダシの効いた優しい味わいにほっとします。500mlの水もセットに。イザメシ スピードセット(1日セット)¥2, 000(杉田エース) 食にまつわる防災グッズをもっと読む ※2017年2月2日作成。『anan』2017年2月8日号より。写真・小笠原真紀 文・野村紀沙枝 災害時、一番困るのが水問題ではないでしょうか? いくら用意していても足りないといっても過言ではありません。 水にまつわる防災グッズ 「一般的に、1人当たり1日2〜3Lがガイドライン。喉が渇いたな、と感じたときにはもう脱水症状が始まっています。命を守るためにも、飲料水は最優先に考えて用意してください。大量の水の確保もさまざまな方法で無理なくできます」(危機管理アドバイザー・国崎信江さん) 冷蔵庫、冷凍庫にも水をストック。 ひとり暮らし女子の部屋に、ペットボトルを大量に備蓄するのはスペース的にも大変。 「製氷機の氷や、ペットボトルの水を冷凍庫で凍らせていれば、停電のときは保冷剤の代わりに。解ければ飲料水として使えて、一石二鳥」(国崎さん) よく飲むジュースなども多めにストックし、切らさないように。これも立派な備蓄です。 これ便利!
【防災グッズ】本当に必要なもの【ソナエタ】女性用 オシャレなポーチ - YouTube
ガラスや壊れた家具の片づけに必要な物も押さえておきたいもの。片づけによって日常的な空間を早く確保するのも、大事な要素です。片づけに必要なグッズも備えておきましょう。 ●軍手はガラスや家具の片づけに必須!