ドデカミン 白湯 昨日の記録 底 ブロッコリー半株 潤滑 水溶きサイリウム500ml 食パン半斤 小倉トースト 食パン半斤 バナナホットサンド 今川焼き2個 カスタード おはぎ2個 安納芋あんパイ1個 スパカ抹茶1個 クイックブレッド特大1個 マーガリン ごま団子3串 ウェーブリングドーナツ1袋 ミルクチュロッキー1個 バタークッキー2箱 トッピング アマンディ半分 合間にホットミルク1. 5Lと豆乳4本 カショ 2時間 腹パン具合はいつもと同じくらいだったけど、重さで動けず概ね6, 500Kcal吸収。 胃薬と便秘薬飲んで6時間後にベッドに入ったけど、気持ち悪くてほぼ眠れず。今日はビタミン剤と胃薬と水のみで、他は摂取せず。 吐けないならやめてしまおうと思うけど、まだカショ材料が残ってる…どうしたもんだか。明日起きてから考えよう。 自分もたまーに非嘔吐の時あるけど、みんな大体何キロくらい増加してるのか気になる。 >>207 約7, 200Kcalで1Kg太ると言われてるけど、糖質は水分溜め込むから、実際測ると2〜3Kgくらいは増えてる。 非嘔吐後は、水を1日3Lくらい飲んで浮腫をとって、一旦腸を空にして、そこから1週間くらい節制食で元に戻す。 ツナキャベツ アボカド半分 うなぎパイ1個 豆腐ハンバーグ2個 ローソンの砂肝ネギまみれ 豆腐そうめん風を焼きそばっぽく炒めたやつ ポテチ チョコ8粒 仮吐き、朝の体重+0. 4 麻婆豆腐 スガキヤのインスタントラーメン ポテトサラダ キャベツ 豆腐ハンバーグ ハイボール ソルティドッグ 檸檬酒 R、朝の体重+0. 過食嘔吐人が食べた物を描き殴るスレ Part2. 5 ラーメンの残った汁 麻婆豆腐 うなぎパイ×3 豆腐ハンバーグ 終わり 最終朝の体重+0. 3 最初は吸収するつもりで食べ始めたから底作ってないけど最終的に朝の体重+0. 3で終わったから許容範囲かな もう今日はこれで終わりにしたい顔パンパン >>209 若そうな印象 ツナキャベツは炒めるの? 底に出来そう 底 ブロッコリー半株 潤滑 水溶きサイリウム紅茶味500ml 食パン半斤 イチゴサンド 食パン半斤 ココナッツオイルトースト スパカバニラ1個 クイックブレッド特大1個 マーガリン+ココナッツ練乳 バナナクランブルケーキ18cm丸型1台の3/4 アップルクランブル1皿 バターワッフル1箱 スパカバニラ1個 トッピング アマンディ半分 合間にホットミルク1.
23 ID:K2zWs+uR >>965 相変わらず、ごはんがすすむおかずで美味しそう! 967 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 07:59:04. 03 ID:XlcNtOfQ コストコの話がでてからホットドッグのことしか考えられない、本当に病気w ☆米5合 ☆牛乳2リットル(ミルメークでいちごオレ) ☆冷凍のグラタン2こ ☆冷凍エビフライ16本 ☆菓子パン6こ(あんバター、ようかんホイッ プ、ちょこチップメロンパン、マーガリント ースト、バナナサンド、いちごサンド) ☆アルフォートミルク5箱 ☆ガーナリップル3箱 ☆手作りの唐揚げ800グラム ☆魚肉ソーセージ1本 ☆アクエリアスゼロ1. 過食嘔吐人が食べた物を描き殴るスレ. 5リットル ☆ゆで卵4こ ☆セブンのザーサイのサラダ ☆セブンのチョコもち ☆セブンの安納芋パイ ☆インスタント味噌汁3杯 968 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 08:06:02. 71 ID:XlcNtOfQ >>964 フェレロのココナッツ味うまいよね 最近みかけないから食べたいのに買えない ネットじゃ高いし みんなのメニューみてたら菓子パンとアイスとドーナツが食べたくなったから、週末は買い込むわ 970 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 09:36:30. 10 ID:yrcRypzg スペースアポロ最近よく見かけるけど、なんじゃこれってスルーしてたわ 美味しいなら買ってみよう 一時期マツコとかがテレビで推してたから食べたいなと思いつつ素通りしてた 今度見つけたら絶対買うわ 972 優しい名無しさん 2021/04/03(土) 01:05:18. 86 ID:AqZyHL+O 底 ブロッコリー少し・ヨーグルト1個 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味400ml スナックサンドミルクホイップ1個 北海道ミルクパン1個 ロールケーキコーヒー味1袋 スパカバニラ1個 ザラメのメロンパン1個 練乳ロール1袋 ケーキドーナツ1袋 低糖質プリン1個 クイックブレッド特大1個 ベリー・マーガリン他 スパカバニラ1個 バタークッキー1箱 ココナッツサブレ10枚 オーツクランチ6個 スパカチョコ1個 合間にホットミルク2L カショ 1時間半 昨日はスルスル出たから、今日も水分多めで楽勝♪と思ってたのに、チョロっとしか出なかった。様子見しながら2時間くらい粘ったけどダメだった。 概ね6, 200Kcal吸収。ってことは、一回で5日分を一気に摂取。明日明後日でリセットできる範囲じゃないな。 胃薬飲んだけど気持ち悪いし、こりゃ消化終わるまで寝らんないわ。くっそ~、オレのバカやろ~ぅっ!
たしかに大量に水を飲んで、自分の指をひたすら口の中のできるだけ奥まで突っ込んでグリグリすれば吐けると思います。 ただ、気をつけなければいけないのが、そのうち喉が刺激になれて、 どんなにグリグリしても吐けなくなるということです。 (わたしがそうでした) しかも、爪の伸びた指であんまりグリグリすると、しまいには喉の奥の粘膜を傷つけて、そこからばい菌が入り、炎症を引き起こし、ある日突然くちが開かなくなります。 (わたしのように) 耳鼻咽喉科に行って診てもらえばなおりますが、とてつもなく痛いです。(注射器を口に突っ込まれ、化膿した部分の膿(うみ)を注射器の針で刺して吸い出されました。わたしの半泣きの顔を、横にいる看護士さんが哀れみの目で見ていました) それって、過食症ではないのですか? ただ、単に食べ過ぎたから吐きたいという程度のことでしたら、食べないでガマンするほうがあとあとつらい思いをしなくて済みますよ。 もし、過食症かな?と思い当たる節(ふし)があるのならカウンセリングを受けることをお勧めします。
オートミールの良さとは?ダイエットだけではない。知られざる健康・美容・快便効果に迫る! 継続的にダイエットするのであれば、プロテインダイエットと合わせて、 炭水化物抜きダイエット(糖質制限) が効果的です。 体を壊したら、何もうまくいきません。 食事を変えることからコツコツと続けていきましょう。 吐くダイエット(嘔吐ダイエット)をした過去について 最後に、ちょっとしたコラムです。わたしが、吐いて痩せる方法=嘔吐ダイエットをしていたいきさつについて。 わたしは、実際に「吐くダイエット」をしていた時期が、短いですがあります。どうしても食べ過ぎてしまう状況にあり 「吐いて痩せる」 ことを決意しました。 それは、嘔吐ダイエットしか他に方法が見当たらない状況にあったからです。 お腹がいっぱいなのに、バクバクと食べ物を胃に放り込み、ブクブクと太っていく体に危機感を覚えました。 食べ過ぎて気持ちが悪い・・・。 そんなときに運動しても仕方がないので、食べた分だけを吐き出すことにしました。 嘔吐ダイエットは、あらゆるダイエット方法の中でも推奨されるようなものではありません。今では吐いてませんし、今後も吐くことはないでしょう。 「食べ過ぎ」が止められない時期があった 健康に悪いと頭でわかっているのに、なぜ吐いて痩せる方法を選んだのでしょうか?
5合 スープにIN+チーズ たまご+ごま油 ツナマヨチーズ バター醤油 納豆 いももち2個 合間にとろろ昆布汁500mlと白湯 しっとりいちご1袋 ひとくちミルフィーユ1袋 ひとくちチーズタルト1袋 バタークッキー1箱 徳用ホームパイ1袋 アリョンカビスケット1袋 合間に豆乳1本と水溶きサイリウム500mlとホットプロテイン 500ml カショ 40分+20分 休憩 15分+10分 オ 30分+20分 買い物行くのが面倒で、在庫整理兼ねて家にあるもので。 濯ぎの手前でサイリウム入れたらどうなるかなぁ?と実験するのに、ちょっと呼び水的に…と追加食べしたら、家にある菓子全部無くなった。もはや呼び水とは言えないレベルの量たるやw 沈んだイモモチの残骸らしきモノも出てきたから、ヨシとしよう。 小麦って人、食べたもの描き殴るだけでいいからその後の感想文要らない >>195 小麦誰 すぐ上の人の事なら、関係ない語りでなく実験書いてくれてるし私は読みたいけど 自分も実験するタチなので >>195 後半読まなきゃいいだけの話やん。あなた専用のスレじゃないんだし。 2ちゃんだった頃は叩き自演とかあったけどそういうのかな? 特徴あるこら多分いつもの人じゃないかな 卵サラダ ハンバーグカレー ライス山盛り ティラミス1個 スーパーカップ パイナップルヨーグルト味 MOWバニラ ハーゲンダッツ 濃厚ロイヤルミルクティー ポテトチップス 幸せバター2袋 カレーに添えたらっきょうが一番おいしかった気がする不思議 ご飯3合 チャーハン1・5合 肉団子500g ウィンナー500g 煮豚200g 鮭フレーク160g もやしナムル 納豆2 薄皮アンパン3個 ベビースター 冷やし中華3玉 リッチチーズケーキ半分 白湯 ミルクティー 冷やし中華いいね 暑くなってきたからおいしそう 煮豚もうらやま 蒟蒻麺のうどん540g 蒟蒻麺のラーメン540g 煮玉子3個 わかめ100g ネギ2本 油揚げ2枚 最悪吸収しても許せるものにしてみたら以外とすんなり出てきて良かった 卵かけご飯 スーパーカップカスタードクッキー ~以下マック~ ダブルチーズバーガー ダブル肉厚ビーフバーガー? ポテト チキンマックナゲット ご飯3合 唐揚げ1kg ハムサンド カレー 切り干し大根300g ベビースター90g リッチ抹茶ケーキ150g 卵焼き トマト ミルクファッジ(海外のキャラメル?)
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浄水器 水出し 夏は麦茶の作り方に気を付けて! こんにちは!キッチン取付け隊です☆ 今日はまさに夏!といった日差しですね 私は会社に着く前に1リットルのお茶を買ってから出勤しています。 仕事が終わるころには気付けば飲み切っています♪ 皆さんも意識して水分摂取をしましょうね! さて、今回は「お茶」に関するコラムです。 暑い夏は注意しないと菌が増殖してしまうかも・・・! 自宅で冷たい麦茶を作る方法は? 夏場は冷えた麦茶が美味しい季節です。 汗をかいたときに不足するミネラル分が豊富に含まれる麦茶には、カフェインが入っていないので赤ちゃんから大人まで安心して飲むことができるお茶です。 お茶を作るには 「煮出し」 と 「水出し」 の2通りの方法があります。 煮出しは沸騰したお湯にティーパックを入れて作り、水出しは水に直接ティーパックを入れて作ります。 煮出しは粗熱の取り方に注意をしないと雑菌が増殖する危険があります。 煮出しで作るときは冷まし方に注意 煮出しでお茶を作った際は冷蔵庫に入れる前に粗熱がとる作業が必要になりますよね。 その際、 常温で長時間放置するのは危険。 冷ます際に細菌の好む30度~40度の温度になり、菌がどんどん繁殖してしまいます。 室温が高くなる夏場は特に、夜寝る前に沸かして朝冷蔵庫に入れるなんてのは絶対にNGです! 浄水器と水出し麦茶 -こんばんは。引っ越した先のマンションが一旦タン- その他(健康・美容・ファッション) | 教えて!goo. かといって、粗熱がとれていない熱い状態のまま冷蔵庫に入れてしまうと、冷蔵庫内の温度が急激に上がってしまい電気代がかかりますし、他の食材も傷みやすくなってしまいます。 粗熱をとるには常温で放置するのではなく、やかんをタライに入れて流水で冷ますようにしてください。 その点水出しですと、お湯を沸かす必要がないのでガス代の節約にもなりますし、粗熱を取る必要がないので容器にティーパックと水を入れてそのまますぐ冷蔵庫に入れて保存が可能です。 水道水をそのまま使うことに抵抗があるの方には浄水器がおすすめですよ。 まとめ いかがでしたでしょうか? 夏場は雑菌の繁殖が活発になる季節です。 家族の健康維持のためにも注意したいですよね。 自宅に浄水器があることで、手軽に水出しのお茶を作ることができます。 そろそろ水栓が古くなってきた・・・という方、ぜひこの機会に浄水機能付きの水栓への入れ替えはどうでしょう? キッチン取付け隊ではビルトイン浄水器の販売や取付工事も承っております。 今までの施工事例をブログ形式で掲載しておりますのでご覧ください。 キッチン取付け隊の施工事例 お電話やメール、LINE@からでもお問い合わせが可能です。 お気軽にお問い合わせください。 LINE@でお問い合わせ
ウォーターサーバーで使われている水は、「ナチュラルウォーター」「ナチュラルミネラルウォーター」とは違うモノの場合もあります。 ミネラル分を人工的に添加したり、複数の水源の水を混ぜているものもあるんですよね。 ろ過処理はもちろんの事、加熱殺菌処理や除菌処理がキチンとされています。 とはいうものの、塩素が含まれている「水道水」とは違って、外気に触れたウォーターサーバーの水は、どうしても日持ちや雑菌の心配が出てきます。 ウォーターサーバーの水で作った麦茶は、冷蔵庫で保管して、作ったその日のうちに飲んでしまうのがいいですよ。 まとめ ミネラルウォーターやウォーターサーバーで作った麦茶は、どうしても保存や日持ちには注意が必要です。 水道水で水出しした麦茶は、ミネラルウォーターやウォーターサーバーから作ったモノと比べて、菌の繁殖などには安心できます。 ただ塩素が気になるという場合は、浄水器を通した水や、煮沸した湯冷まししたもの、炭を活用した水で、麦茶を作る方法もあります。 水出しで麦茶を作る場合は、色が出たらすぐにティーパックを取り出してくださいね。 ティーパックを入れたままにしておくと、苦みやえぐみ、焦げ臭ささが出てくることもありますよ。
でもご紹介しましたが、食中毒の原因になる菌が一番活発に活動するのは30℃~40℃と言われています。出来上がった麦茶を常温で置いておくと、少しずつ温度が下がるため菌が活発に活動する時間も長くなり、雑菌の繁殖が進んでしまう可能性があります。 えー!!そうなんだ。じゃあどうしたらいいの? さっきも言ったけど・・・煮出したらすぐにヤカン(鍋)ごと氷水に浸けて急冷して、麦茶ポットに移して、冷蔵庫に入れれば大丈夫♪ あぁ・・・そっか。だけど、それやっぱり面倒くさい(笑) そうだよね(笑)でもそうすれば雑菌の繁殖を極力抑えられるから、 煮出しの麦茶は冷蔵庫で約2日 は大丈夫だよ。急冷をしないと、日持ちもしなくなっちゃう。さっき言ったみたいに、沸騰させるとカルキが飛んじゃうから雑菌が繁殖しやすくなるし。ちなみに 水出しの麦茶は、冷蔵庫で約3日 はもつよ。使う水にもよるんだけどね。 ※使う水の話、詳しくは次項でご説明しますね♪ ・・・ ちなみに、私は水出しで作ってるよ♪ へ~、 煮出しの方が「煮沸するから長持ちするのかと思ったら」違うんだね。 ショーロちゃんは水出しで作ってるんだ・・・アレ?でも、水出しはあんまり美味しくないんじゃないの? 煮出しと比べたらね。でも同時に並べて飲み比べするわけじゃないし(笑)別に水出しがまずいって訳じゃないから、全然普通に美味しく飲んでるよ。特別味にこだわりがある場合は別だけど・・・うちは別にそんな気にしないから水出し。結婚してからずっと水出しだから、旦那も文句言わない(笑)日持ちは水出しの方が長いのもあるしね。 ※使う水によります!詳しくは次項でご説明しますね♪ そっか。やっぱり毎日の事だから楽なほうがいいし、日持ちした方が嬉しいし・・・私も水出しで作ろうっと♪ 煮出して作った麦茶 は、すぐにヤカン(鍋)ごと氷水に浸けて粗熱を取り、清潔にした麦茶ポットに移して冷蔵庫で保管し 1日~2日の間に飲みきることをオススメします。 きちんと冷めないうちに冷蔵庫に入れてしまうと、他の食材が傷む原因にもなり冷蔵庫の電気代も高くなるので注意が必要です。 水出しで作った麦茶 は、使う水によって日持ちが変わってきますが作ってから 1日~3日の間に飲みきることをオススメします。 ※使用する水の詳細は次項で!←しつこい(笑) また、煮出し・水出しにかかわらず、出来上がった麦茶は必ずコップに移して飲むようにしましょう!直接口をつけると雑菌が繁殖してしまいます!
水だしですよね…。 うちの場合は、水だしは緑茶やコーヒーでしかしません。 作るのはその日自宅で飲む分だけ。(お客様に出す分も含む)余れば廃棄します。 麦茶は夫が苦手なので代りに烏龍茶を煮出してます。(これは2Lで夫婦2人だと2日持つかどうか位) 外出時に持ち出すのは水出しではなく煮出した烏龍茶です。 うちも浄水器付けてますが、アルカリイオン整水器です。(電気店で数万位の物) 水だしにも煮だしにも整水器を通した水を使っています。 浄水器については値段の問題より塩素を除去してしまうので、それが問題だと思います。(水出しですし…) 浄水器の説明書には浄水した水をそのまま保管することは推奨しない旨が書かれている筈です。 なので、水だしの場合は、その日の分だけにされた方が安全だと思います。(自己責任ですが) 煮出しも慣れれば手間ではないですし、緑茶とコーヒー以外は水だしより煮だしの方が美味しいと個人的には思います。
教えて!住まいの先生とは Q 浄水器の水で麦茶を作っています。沸騰はさせずそのまま水出ししているのですが2日くらいたつと変な味がし 浄水器の水で麦茶を作っています。沸騰はさせずそのまま水出ししているのですが2日くらいたつと変な味がします。どのくらい日持ちするのでしょうか?細菌が増殖しているのでは?と不安です。どなたかアドバイスお願いします。 質問日時: 2006/7/31 21:44:17 解決済み 解決日時: 2006/8/1 09:30:16 回答数: 3 | 閲覧数: 8418 お礼: 0枚 共感した: 1 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2006/7/31 22:59:03 浄水器の水を沸騰させてからパックの麦茶を作っていますが 3~4日は持っています。というか飲みきっています。 やはりカルキが抜けている分、腐敗も早いのだと思います。 沸騰させた方が安心ですよ。若しくは煮出し麦茶とか。 ナイス: 1 この回答が不快なら 質問した人からのコメント 回答日時: 2006/8/1 09:36:35 ありがとうございます。沸騰させるといいですね! 浄水器の水はやはり、すぐ飲まなければ腐敗するみたいですね。 今後、気をつけなければと思いました。 回答 回答日時: 2006/7/31 22:54:53 浄水器の説明書さえ読んでいないのですね。 絶対にやってはいけないこと。 汲み置きすること。 塩素を除去しますので、汲んだ瞬間から雑菌が繁殖を始めます。 水が腐っているから味が変なのです。 普通の水道水は、塩素が入っているので、汲んでからすぐには腐り始めません。 冷蔵庫なら2日は持つでしょう。 回答日時: 2006/7/31 21:54:01 うちは浄水器を使っていないので、想像で申し訳ありませんが、 私は普通の水道水を使って水だしして作っているのですが、 カビが怖くて、作ってから二日目にはもう、残っていても捨ててしまいます。 もちろん冷蔵庫に保管しますが、空気中にカビはたっくさん存在していますから、 浄水器で作った麦茶でもその辺は同じではないでしょうか? むしろ、水道水よりカビが生えやすいかも。。。 二日目には捨てた方がいいですよ~。 ナイス: 0 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す Yahoo!