【子ども向け!柔軟体操】1日1回!おうちで柔軟体操しよう!運動と同じくらい大切な体操! - YouTube
>>7日間で成績UP無料講座の詳細はこちら 本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。 思春期の子育てアドバイザー道山ケイ
直接レッスンを受けてるようで助かります! 子どもに向けたストレッチ本、 なかなか無いので、有難いです。
KAWAI| 子どもの運動Q&A「親子であそぼっ」 柔軟性 鳥取県| 健康政策課 日常生活ストレッチング解説冊子 厚生労働省| ストレッチングの実際
少し前になるのですが、「お酢」を飲むと体が柔らかくなるといわれていました。ただこれは、医学的な根拠はないそうです。 ではなぜ、そういったうわさが出たのかというと、お酢には体の 疲れを取る という効果があるからです。人間は疲れていると体が硬くなります。 お酢を飲むことで疲れが軽減されるため、結果的に体が柔らかくなるのです。ただ疲れを取るという意味で言うなら、お酢よりもニンニクの方が効果的です。 ただ、ニンニクは匂いが気になるので、私自身は 黒ニンニク を毎日食べるようにしています。これでどれだけ体が柔らかくなるかわからないのですが、疲れが取れるのは間違いないです!
"開脚ブーム"で、大きく前後左右に足を開いた写真を見ても「どうせ無理」と諦めていませんか? 柔軟性を高めることで、大人も子どもも怪我をしにくい、元気な体を養えるもの。今回は硬くなりやすい股関節のストレッチを、Kバレエスクール&バレエゲート吉祥寺校・主任教師の山口 愛先生に教えてもらいました! 山口先生によると、股関節の柔軟性を高めることが怪我の少ない、元気な体を作るために重要だそうです。 「股関節の可動域が狭いと、たとえば転んだときに、衝撃をやわらげることができず、捻挫や肉離れなどの怪我を起こしやすくなります。また、股関節が硬いと血行が悪くなり、冷えやむくみにつながりやすいですね」(山口先生、以下同) すでに硬くなってしまったものを柔らかくするには、相当時間がかかりそうですが…。 「ストレッチは急に結果は出ないので、毎日コツコツ続ける必要があります。私はバレエスタジオで、大人も子どもも教えていますが、体の硬さは本当に人それぞれ。でも皆さん、毎日ストレッチを続けるうち、必ず体が変わってきます。そのためには、焦ってグイグイ強い力で押したり、引っ張ったりしないこと。ゆっくりと呼吸しながら、筋肉をやわらかく伸ばすイメージで続けてください」 強い反動をつけておこなうのはNGですが、気持ちのよいところまで伸ばすために、親子で手を貸し借りしながらストレッチをするのもよいそうです。
大人も役立つストレッチ&改善法も|いこーよ 中学生のストレッチングの実施状況および認識度について
編集部の今日の一言
このシリーズでは、 やさしい単語を組み合わせたネイティブ流の「ほめ言葉」 をご紹介します。 フレンドリーなコミュニケーションを目指しましょう! ●総集編11● You flatter me! お上手ですね! A: I love what you've done with your hair. その髪形、すごくいいね。 B: You flatter me! How nice of you to say so! そう言ってもらえてうれしいです A: I'm so lucky to have you on my team. あなたがチームの一員で本当によかったわ。 B: How nice of you to say so! そう言ってもらえるとうれしいよ! I'm glad you think so! そう思ってもらえてうれしいです A: There's no doubt that the audience loved your performance. 観客はあなたの演技を絶対に気に入ったと思うよ。 B: Thank you. I'm glad you think so! ありがとう。そう思ってもらえてうれしいわ。 It means a lot to hear that from you. あなたにそう言ってもらえてとてもうれしいです A: Your work has improved immensely. 君の仕事は格段によくなってきているよ。 B: It means a lot to hear that from you. あなたにそう言っていただけて、とてもありがたいです。 I appreciate that. ありがとうございます Am I? 「あなたがそう言ってくれて私は嬉しいです。」に関連した英語例文の一覧と使い方 - Weblio英語例文検索. I appreciate that. そうかしら? ありがとう。 Thank you for noticing. 気づいてもらえてうれしいです A: The decorations for the party were really nice. パーティーの飾りつけ、すごくよかったよ。 B: Thank you for noticing. 気づいてもらえてうれしいです。 ↑音声はこちら! シャドーイングしてみましょう! ポッドキャスティング&メルマガのご案内 このブログはポッドキャスティングに対応しています。ポッドキャスティング版はブログ版と異なり、音声で解説も行っています。ぜひ iTunes の podcast に登録してくださいね。 また、毎週金曜日にはメルマガも発行していますので、まぐまぐ( )などでご購読(無料)ください。まぐまぐのメルマガ ID は 170526 です。
ジャネット:そのキラキラのジャケット最高に似合ってるわ。 Michael: Thank you. I'm very much flattered. マイケル:ありがとう。褒めすぎだよ。 Janet: Your performance always amaze the crowd. ジャネット;あなたのパフォーマンスはいつだって観客を魅了するわね。 Michael: Thank you. I'm flattered to hear that. マイケル; ありがとう。そう聞けて光栄だよ。 他にも・・・ Thank you. I appreciate it. ありがとう。感謝します。 Thank you. I'm glad to hear that. ありがとう。そう聞けて嬉しいです。 Thank you for your compliment. お褒めに預かり感謝いたします。(かしこまった言い回し) 2. 褒めかえす Thank you. そう 言っ て もらえ て 嬉しい 英語版. I like your... too! ありがとう。あなたの〜も素敵です。 外見や身につけているものなどを褒められた時に、このフレーズをよく使います。相手の身につけているものの中で目立つものや気に入ったところをポイントアウトして褒め返します。 <例文> Michael: Your shirt is really cool! マイケル;君のシャツかっこいいね。 Janet: Thanks, Michael. I love your shirt too. ジャネット:ありがとうマイケル。あなたのシャツも素敵じゃない。 Thank you. You too! ありがとう。君もね。 お互いに頑張ったシチュエーションで褒められた時に使えるフレーズ。もっとカジュアルな言い方だと、 Right back at you! 「そのまま君に返すよ!」 というのもあります。 <例文> Michael: That was a great game. Good job out there. マイケル:いい試合だったね。よく頑張ったよ。 Janet: Thank you. Right back at you! ジャネット;ありがとう。あなたもね! 3. 謙遜する 欧米人だって謙遜する文化はあります。ただ、謙遜の仕方で日本と少し違うのは、褒められた時に完全否定をあまりせずにポジティブなニュアンスで表現するところ。喜んで欲しくて褒めているのに完全否定をされたら、気持ちがよくはないですよね。 I'm still learning.
:味について言う場合は「taste(テイスト)」を使います。これに上記の「yummy(美味しい)」を使うこともできます。 It smells good. :香りについて言う場合は「smell(スメル)」の動詞を使います。 また、先ほど同様に、主語が変わる場合もあります。 She looks good. (彼女はスタイル/見た目がいいですね) ※「great」や「gorgeous(豪華な)」なども使えます。 Your proposal looks pretty good. (あなたの提案は、なかなかいいね) 2-3.「How + ~. 」で「いいね」を表現 例文は次の通りです。 「How wonderful! 」 「How nice! 」 ※「how(感嘆詞)」を使うと、 「なんて~なの!」 と感嘆文を表わす表現になります。 感嘆文については、『 2つある!感嘆文の作り方|HowやWhatへの書き換え方法と例文 』の記事を参考にしてみて下さい。 「いいね」は基本的にはフランクな表現ですが、その中でも一語で使う場合と、文章にして言う場合では「丁寧さ」が若干違います。 例えば、「(あなたの)その洋服いいですね」という場合は、「How wonderful(nice)your cloth is. 」という感じで省略がない文のほうが、丁寧なので友達以外や、少し関係が遠い人に使う場合は省略しない文を使ったほうが良いでしょう。 3.様々な「いいね」の英語表現 その他にも、さまざまな「いいね!」の表現があります。 ネイティブが日常会話、またビジネスの場面でもよく使う表現を厳選してピックアップしています。 そのまま英会話に活かしましょう! I like it. :それいいね。 ※直訳すると「私はそれが好き。」ですが、日本語の「いいね!」のような軽いニュアンスで使える表現です。相手の持ち物(I like your bag. など)や、言動や髪型(I like your hair style. 「いいね」の英語｜１つだけじゃない！様々な表現一覧 | マイスキ英語. )など様々なものを褒めたり、気軽な賛成を伝えたりするときなど幅広く使える「いいね!」です。「I love it! 」とすると、好きな度合いが強くなります。 I'm jealous. :いいね、羨ましい。 ※羨ましいの表現は、『 「いいなあ、羨ましい」の英語|2つある表現の発音と例文 』を参考にしてみて下さい。 I agree with it.
とは? 興味ある言語のレベルを表しています。レベルを設定すると、他のユーザーがあなたの質問に回答するときの参考にしてくれます。 この言語で回答されると理解できない。 簡単な内容であれば理解できる。 少し長めの文章でもある程度は理解できる。 長い文章や複雑な内容でもだいたい理解できる。 プレミアムに登録すると、他人の質問についた動画/音声回答を再生できます。
(もっとゆっくり話してくれると嬉しいです) など。 仮定法の作り方については、『 英語の仮定法|すぐにマスターできる簡単な2つの基本ルール 』を確認してみましょう! 感嘆文を使った表現 「なんて~だ」など感嘆文を使った表現も嬉しいをストレートに表現できます。 「わー、嬉しい!」など、日常会話でも頻繁に使われます。 「what」と「how」を使います。感嘆文については、『 2つある!感嘆文の作り方|HowやWhatへの書き換え方法と例文 』の記事を参考にしてみて下さい。 What a surprise! Thank you! (わー、驚いた!ありがとう!) ※驚いて嬉しい時にこのフレーズはよく聞きます。 How nice! (キャー、なんて素晴らしい/嬉しい!) ※プレゼントあどもらった時などにもそのまま使えます。 など。 また、 感嘆詞の「Wow(ワオ/うわー!)」や「Whoopee(ウーピー/わーい! そう 言っ て もらえ て 嬉しい 英. )」などを文頭に付けて強調 してもOKです。 SNSで使える絵文字(顔文字) 欧米では、 絵文字よりも顔文字を使うのが一般的 です。 SNSでのメッセージでの友達とのやり取りの中で、嬉しい表情の顔文字を文の最後に付けるなどで、相手により伝わりやすくなります。 下記が一例です。嬉しい顔を表現します。右45度に開店させるとその表情が見えます。:-) ※この他にも「:)」などがあります。 8-> など。 『 英語の「顔文字」一覧|メールやSNSですぐに使える19選 』も参考にしてみて下さい。 3.強調した「とても嬉しい!」を表現してみよう 日本語でもあるように単に「嬉しい」よりも強調して表現したい時がありますが、英語も同様です。 「very」や「so」などの副詞を形容詞の前に置いて使う のが一般的です。 下記がその表現です。 I am very happy. /とても嬉しい。 ※happyの前に「very」をつけて、「とても嬉しい」を表現しています。 He is so happy. /彼はとても嬉しがっています。 ※veryよりも丁寧な表現です。 She is extremely happy. /彼女はとても嬉しい ※「extremely(とても、極度に)」を使って多少誇張しています。 Couldn't be happier. /最高に嬉しいです。 ※「Couldn't be better」と同じように、比較級の否定で、「とても、最高に~(これ以上~にならない)」ということを表わしています。基本的には自分の事や事柄で、主語を省略します。 また、「very」とかの代わりに「super」や「very, very(2回連呼する、など)」などをスラング的に使うこともあります。 『 英語のスラング|ネイティブが良く使う厳選31フレーズ 』にあるような表現も併用したりすることで、特に仲間同士では更に距離が近づきますので、参考にしてみて下さい。 また、 「とても嬉しい」を別の言い回しで表現 することもできます。 上述の「delighted」のみでも、フォーマルな言い方でそれに該当しますが、その他を見てみましょう。 It's my pleasure to meet you.
5.英語で「いいね」と言われた時の返事(返し)の仕方 あなた自身を褒められた時、またはあなたが持っているものなど、場面によりその返し(返事)の仕方が異なります。 一番いけないのは、無言になること です。必ず一言でもいいので返しましょう! 下記がその例となります。 I think so, too. (私もそう思う):第三者のことを話している時に使います。 Thank you. (ありがとう):あなたの持っているもの、容姿などを褒められた時に軽く使うといいでしょう。「Thanks」だと更にカジュアルになります。また、「I'm flattered. 」も同じように感謝の気持ちを表現しています。 So do you. (あなたもね):「You look good. 」と言われた時に、「あなたも同じよ」という場合に使います。または、「I like your shirt, too. (私もあなたのシャツが好きです)」という返しもあります。 It's nice of you to say that. (そう言ってもらえて嬉しいです) ※決まり文句でそのまま覚えておきましょう。 など。参考にしてみて下さい。 6.「いいね」の反対の英語表現と皮肉 もちろん、「いいね」の反対もありますね。 『 英語の悪口一覧|ネイティブがよく使う厳選33個の例文集や単語 』にあるような次の表現がその一例です。 「いいね」の真逆になります。 ugly:不細工、みすぼらしい fat-ass:スラングですが、太っているという表現 など。 しかし、これらの悪口のように直接的な表現ではなく、これまでご紹介した英語の「いいね」の表現をそのまま真逆の意味として使うケースも多いです。 声のトーンや顔の表情で、皮肉な「いいね」 を判断しましょう。これは日本語でも同様ですね。 まとめクイズ:「いいね」の英語は適切に使い分けよう! そう 言っ て もらえ て 嬉しい 英語 日. 「いいね」の英語では様々な伝え方があります。 まずは、単語1つで伝えられる「いいね」のバリエーションと、基本の形を覚えましょう。可能であれば、丁寧な言い方なども覚えておくと、様々な場面で「いいね」の気持ちを伝えることができます。カジュアルとフォーマルな表現を覚えればそれがネイティブ感覚です。 それでは、最後に次の問題を解いてみましょう! 【問題】 「いいね」でよく使われる2つの英語は? 「(味が)いいね」という場合の英語フレーズは?
みなさん、こんな経験はありませんか? 海外旅行中に大きなスーツケースを持って階段を上っていると、通りかかった人が「手伝いましょうか?」と声をかけてくれて「そうしてもらえると、とっても助かります」と言いたいけど、"Yes" や "Thank you" しか出てこない…というようなこと。 もちろん "Thank you" だけでも分かってもらえます。でも、ひとこと「そうしていただけたら助かります、ありがたいです」と言えれば、自分の気持ちがより伝わりますよね。 今回はそんな、ちょっとした場面で役立つフレーズを紹介します! 「〜してくれたら助かる、嬉しい、ありがたい」 冒頭に出てきたような場面に限らず、日本語でも、誰かが「〜しようか?」と申し出てくれたら、 そうしてもらえたら助かる そうしてもらえたら嬉しい そうしてくれたらありがたい と言うことってよくありますよね。 例えば、ちょっと出かけるのに「車で送って行こうか?」と言ってもらったら「ありがとう。助かる!」と言ったりすると思います。 こんな感じの「〜しようか?」と言ってもらった提案に対する "Yes" の返事として、とってもよく使われる、定番のフレーズがあるんです。 定番の「そうしてもらえたら助かります」 そのフレーズとは、 That would be great. です。「 そうしてもらえるなら 助かる、嬉しい、ありがたい」なので "would" が使われていますが、難しいことは考えずに "That would be great. 【そう言ってもらえて嬉しい】 と 【そう言ってくれて嬉しい】 はどう違いますか？ | HiNative. " と、かたまりで覚えておくといいと思います。 これは、会話の中で決まり文句のようにしょっちゅう使われます。例えば、 Would you like a lift? −That would be great. Thank you! 「車で送りましょうか(乗って行きますか)?」「助かります。ありがとう」 Would you like a hand with that? −Thank you, that would be great. 「それ手伝いましょうか?」「ありがとうございます。助かります」 みたいな感じです。 日本語で「そうしてもらえると有り難い、助かる、嬉しい」という訳からも想像できますが、"That would be great" は相手の申し出に対して、" Yes, please " と答える丁寧なニュアンスで使われます。なので、"Thank you" と一緒に使うことがとても多いです。他には、 That would be lovely!