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Thu, 08 Aug 2024 23:15:13 +0000

女性を特別扱いできる男性はモテます!それは、 女性は男性に特別扱いされ大切にされることが好きである 男性は本能的に遺伝子をばら撒きたい生き物です。 一方で、女性は優秀な男性の子供を残すのが本能です。 この本能の違いが、心理面にも大きく影響しています。 女性は、男性がばら撒き本能を持っている事を理解しているので、その上で 自分だけを特別扱いしてくれる男性を好みます。 男性が多くの女性に気が向くことを恐れているからこそ、 特別扱い をされるとキュンとくるのです。 難しく考える必要はなく、気に入った女性との会話や態度は、他の女性よりも優先的に優しく行うだけで十分です。 『こういうことを言うのは、〇〇ちゃんだけ特別だよ』 女性は言葉にしてほしい生き物なので、言動で特別扱いをすると効果は絶大です!ただ、相手の女性との関係性によってとる態度も変わってくると思いますので、ご注意を! テクニック7 また会いたくなるおあずけ効果 何かの途中で切り上げて、次回に持ち越すと、心理的に印象にも残りやすく、また会いたくなります。 デートの帰り際に深い話をして『続きはまた今度』と話し途中で切り上げるのも効果的。 途中で辞めると、続きが気になって仕方がなくなる事を、心理用語で ツァイガルニック効果 といいます。 この効果を利用して、デートの時間も 2時間以内 で切り上げるのが一番有効です。 人間が集中できる時間が2時間といわれています。 『もうちょっと一緒に居たかったな』と思うくらいがベストなのです。 他にもある!おあずけ効果! >>恋愛の駆け引きで連絡しないのは効果あり?その期間の女性心理は? 女性を惹きつけるモテる大人の余裕とは - 出会い・デート・告白・恋愛を成功に導く婚活ブログ. テクニック8 記憶力で差をつける! 女性は 過去になにげなく話した事を覚えていてもらえると、キュンとします。 記憶をつかさどる海馬という部分が女性の方が発達している為、過去の事をよく覚えているのです。 このため、普段の会話でも、女性は過去の出来事と照らし合わせながら話しています。 男性は女性ほど海馬が発達していないので、会話に共感できず『そんな事あったっけ?』などといってしまうのです。 『そんな事も覚えてないなんて、私の事大切じゃないのね!』と女性を怒らせる原因に… 会話の内容や好きな物など、過去のエピソードもできるだけ覚えていくように意識しておきましょう。 『これ、好きっていってたよね?』 なんて、好みのデザインの物をプレゼントされた日には、女性は大感激です!

  1. 性的な魅力で「男を惹きつける女」に誰でもなれる6つのポイント | 恋愛ユニバーシティ
  2. ずるい男の特徴&心理|恋愛上手でモテる”卑怯な男”の対処法とは | Smartlog
  3. 「女性らしい言葉使い」で上品モテ女になるポイント・4選 | ハウコレ
  4. 10倍ウケる「言葉のテク」で人を惹きつける3つのテクニック【保存版】 | バンドメシ.com
  5. 女性を惹きつけるモテる大人の余裕とは - 出会い・デート・告白・恋愛を成功に導く婚活ブログ
  6. 【楽天市場】ヤクルト レモリア 250ml 24本 1ケース レモン ハーブ リラリラックス(shopICG)(2ページ目) | みんなのレビュー・口コミ
  7. 健康食品 | ヤクルト本社
  8. 【素朴なギモン】1本なんかじゃ飲み足りない! ヤクルトは1日何本まで飲んで平気なのか問い合わせてみた | ロケットニュース24

性的な魅力で「男を惹きつける女」に誰でもなれる6つのポイント | 恋愛ユニバーシティ

綺麗な言葉遣いは品のある大人の女性を演出する 綺麗な言葉遣いはあなたに品格を持たせます。 外見はとっても素敵な女性なのに、実際に話してみたらひどい言葉遣いにがっかりした経験は、ありませんか?あるいは、自分が誰かをがっかりさせている方かもしれません。 若いうちならともかく、ある程度の年齢を重ねたら、品のある「美しい言葉遣い」をしたいものです。 自分に敬語を使っていませんか? お店で使う言い回し・正しい話し方 気付かないうちに、自分に敬語をつけて話していませんか?

ずるい男の特徴&心理|恋愛上手でモテる”卑怯な男”の対処法とは | Smartlog

私自身の経験も踏まえて、女性が男性を 好きになる瞬間、恋に落ちる瞬間 を7つに厳選してご紹介します。 今まで何とも思っていなかった男性でも、ある瞬間に キュンとして惚れてしまう ことがあります。 どんな瞬間に女性は男を意識するようになるのか、男性の方は好きな女性をモノにするために参考にしてくださいね。 今まで見たことがない表情を見た瞬間 今まで見たことがない表情を見た時に、キュンとして気になりだすことがあります。 普段あまり笑わない人が、とても良い笑顔で笑ってくれた時 楽観的で軽い感じの男性が、真剣な顔をしていた時 いつも男らしくて強い男性が一瞬寂しそうな顔をした時 など、いつもとは違う表情を見てしまうと、それが今まで何とも持っていなかった男性でもついつい気になってしまいます。 「あんな表情もするんだ」と、その人の 人柄に深みが出る と感じてしまうのか、いつもとは違った表情を見せられると女性は弱いですね。 誰でも普段はあまり見せないような表情があると思います。そんな表情を、意中の女性と 2人きりの時などふとした時に 見せられると高感度アップに繋がると思います! 豊かな表情を出せるようになるためには → 女性の感情を動かす男になる日常エクササイズ 意外な部分を褒めてくれた瞬間 誰でも褒められると嬉しいものですよね。しかし、ただ褒められるだけでは好きまでなってしまうことは多くありません。 特に、可愛い、凄い、オシャレ、のようなあいまいな褒め方ではあまり心には響きませんよね。曖昧な褒め方は誰にでも簡単に出来るので 意外性 がありません。 もっと 具体的に 褒められるようになるとどうでしょうか。 目がすごくきれい 笑顔がめっちゃ可愛いな キレイな爪してるね など、あまり他の人に褒められたことがないような具体的な部分を褒められると、凄く嬉しく感じてしまいます。 自分でも気づかないような 長所を発見してくれた ように思えて、この人は分かってくれる人だという、一種の 仲間意識 のようなものを抱いてしまうこともあります。 また他にも、常に見ていないと出来ないような褒め方をしてくれるというのも、女性が惚れる瞬間ですね。 いつも頑張ってるね 髪型変えた?いい感じだね。 ちょっと痩せた?

「女性らしい言葉使い」で上品モテ女になるポイント・4選 | ハウコレ

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10倍ウケる「言葉のテク」で人を惹きつける3つのテクニック【保存版】 | バンドメシ.Com

そこで今回は、男心を掴んで離さない女性の共通点についてお伝えします。 ぜひ実践して、男心を理解し... 愛カツ 【2021年下半期】12星座運勢ランキング!下半期ラッキーなのはどの星座?ベスト3を発表 あっという間に2021年も下半期に突入!上半期うまくいった人もそうでない人も、すべてのアラサーガールに向けて、ラッキーアクションからファッション、インテリアまで、幸せになれるテクをアンフィン先生が徹… andGIRL 【2021年下半期・12星座占い】アンフィンが占う、双子座の運勢は?仕事運や恋愛運ほか運気別に徹底解説! あっという間に2021年も下半期に突入!上半期うまくいった人もそうでない人も、すべてのアラサーガールに向けて、ラッキーアクションからファッション、インテリアまで、幸せになれるテクをアンフィン先生が徹… andGIRL 彼氏の星座別! めんどくさいところと対処方法は?【前編】 誰でも完璧ではありません。あなたの気になる彼は、恋愛においてどんなところが面倒なのでしょう。前編では、おひつじ座~おとめ座。後編では、てんびん座~うお座の彼について対処方法をチェック。彼のめんどくさいところは?おひつじ座の彼プラス思考で動く… Googirl 【星座占い】てんびん座の女性×各星座の「カップル相性」 気になる彼と自分との相性は、おそらくほとんどの女性が気になるところだと思います。 あなたと彼の関係を知るためにも、生まれ星にそのルーツを尋ねてみてはいかがでしょう。 そこで今回は星座同士の組み合わせから、それぞれの「カッ... 愛カツ 【2021年下半期・12星座占い】アンフィンが占う、天秤座の運勢は?仕事運や恋愛運ほか運気別に徹底解説! あっという間に2021年も下半期に突入!上半期うまくいった人もそうでない人も、すべてのアラサーガールに向けて、ラッキーアクションからファッション、インテリアまで、幸せになれるテクをアンフィン先生が徹… andGIRL

女性を惹きつけるモテる大人の余裕とは - 出会い・デート・告白・恋愛を成功に導く婚活ブログ

「あたし」を「わたし」に変えるだけで、ぐっと女っぽい言葉になります。男性は女性以上にこういうところをチェックしていますから、気をつけて下さいね。 3.語尾に「な・に・ぬ・ね・の」 会話をする時は語尾に「な・に・ぬ・ね・の」をつけるだけで、柔らかい言葉になります。 例えば「〜したい」より「〜したいな」とか「〜したいの」のほうが女性らしい優しい言葉に聞こえませんか? 語尾に「な・に・ぬ・ね・の」を意識するだけで、彼に甘えたい時も、かわいい甘え方ができるようになりますよ〜 4.番外編〜ほかにも気をつけたい言葉〜 今までお伝えしたもの以外でも、特に気になる気をつけて欲しい言葉をお伝えします。 「やばい」→「すごい」 「うまい」→「おいしい」 「でかい」→「大きい」 「マジ」→「本当」 また、「あいつ」「こいつ」「そいつ」などなど… 自分の言葉使いをちょっと振り返ってみるだけで、意識していないうちに汚い言葉を使ってしまっていることがたくさんあることがわかるはず。 これらの表現を意識してかえてみるだけで、ぐっと女性らしい印象に変えることができるので、一度自分の中で、変えたほうが女らしくなる言葉探しをしてみて下さいね。 コミュニケーションマナー講師・吉井奈々からのメッセージ いかがでしたでしょうか? 日本にはもともと「よくってよ」「〜だわ」「〜かしら」のような感じで使う「てよだわ言葉」と呼ばれる女性言葉がありました。 これはお嬢様のような言葉使いにはなりますが、あまり使いすぎるとオネエのようになってしまう可能性も… 同じ言葉を使っていても、①〜④のポイントを意識するだけで、相手に与える印象はガラリとかわります。 ぜひ今日から実践してみて下さいね。 (吉井奈々/ライター) ライター紹介 吉井 奈々 コミュニケーションマナー講師 元男性でありながら、女性として【中学時代の同級生と結婚】をして「普通の女性の幸せ」を手にいれる。 現在は有名企業の社員研修にてコミュニケーションマナーの講師として... 続きを読む もっとみる > 関連記事

目次 ▼女性を無意識に振り回す!恋愛におけるずるい男の心理とは 1. 別に本気ではなく、ノリで女性との駆け引きを楽しみたい 2. 承認欲求が強く、自分がどれくらいモテるか試してみたい 3. 恋はしたいけど、一人の女性に絞りたくはない 4. 自分からアプローチが苦手なので、女性の気を引きたい ▼女性が思い描く"ずるい男性"の特徴とは 1. 女心を熟知しており、女性が喜ぶポイントを知っている 2. 甘え上手で、母性本能をくすぐるのが上手い 3. デートに誘ってきたり、思わせぶりな態度をとる 4. モテるにも関わらず、彼女を作ろうとしない 5. 告白や別れなどは明言せず、微妙な関係を続けたがる 6. 人当たりがよく、異性の友達が多い 7. 自分の意見が通りやすい優しい女性を見極めるのが上手い 8. 既婚者や恋人が居ても、女性に優しく接したりする ▼ずるい男とは恋愛をしない方が良いと言われる主な理由 1. きちんと付き合おうとする気がないため、幸せにはなりづらい 2. 浮気されるリスクが高い 3. ずるい男性のわがままに振り回される恐れがある ▼ダメと分かってても、ずるい男性が女性からモテる理由とは 1. 話し上手で一緒に居て楽しい 2. 女性慣れしており、女性を喜ばせるのが上手いから 3. 自分の見せ方を知っており、女性へ甘えるのが上手だから ▼ずるい男性への上手な対処法や接し方 1. 相手の言いなりにならず、きちんと自分の意見を述べる 2. ダラダラと付き合わず、関係性を明確にしてみる 3. 逆に自分も思わせぶりな態度を相手にとってみる 4. 先が見えないなら、思い切って距離を置くようにする 女性を困らす「ずるい男」っていますよね。 女性の心をもてあそぶ、ずるい男に困っていませんか。仕事上でお付き合いする人から恋愛関係の男性まで、 いい感じと思っていた男性が実はずるい男 だった…という経験をする女性は実は少なくありません。 ここでは、ずるい男の持つ心理や特徴に加え、なぜずるい男がモテるのか、ずるい男に惹かれてしまう女性の心にも迫ります。対処法と合わせてぜひ参考にしてくださいね。 女性を無意識に振り回す!恋愛におけるずるい男の心理とは 気になる男性がずるい男かもしれない、または今付き合っている男性がずるい男で困っている女性って、実はとっても多いんです。 恋愛面では女性の心を振り回しっぱなしのずるい男は、なぜ 女性と恋愛面で本気で向き合おうとしない のでしょうか。 気になるずるい男の、恋愛面での心理を解説します。 心理1.

採点分布 男性 年齢別 女性 年齢別 ショップ情報 Adobe Flash Player の最新バージョンが必要です。 レビュアー投稿画像 みんなのレビューからのお知らせ レビューをご覧になる際のご注意 商品ページは定期的に更新されるため、実際のページ情報(価格、在庫表示等)と投稿内容が異なる場合があります。レビューよりご注文の際には、必ず商品ページ、ご注文画面にてご確認ください。 みんなのレビューに対する評価結果の反映には24時間程度要する場合がございます。予めご了承ください。 総合おすすめ度は、この商品を購入した利用者の"過去全て"のレビューを元に作成されています。商品レビューランキングのおすすめ度とは異なりますので、ご了承ください。 みんなのレビューは楽天市場をご利用のお客様により書かれたものです。ショップ及び楽天グループは、その内容の当否については保証できかねます。お客様の最終判断でご利用くださいますよう、お願いいたします。 楽天会員にご登録いただくと、購入履歴から商品やショップの感想を投稿することができます。 サービス利用規約 >> 投稿ガイドライン >> レビュートップ レビュー検索 商品ランキング レビュアーランキング 画像・動画付き 横綱名鑑 ガイド FAQ

【楽天市場】ヤクルト レモリア 250Ml 24本 1ケース レモン ハーブ リラリラックス(Shopicg)(2ページ目) | みんなのレビュー・口コミ

研究所訪問パート1では、上気道感染症と「乳酸菌 シロタ株」との関わりについて教わったな! 今回もヤクルト中央研究所の久代 明研究員に、腸で良い働きをする「乳酸菌 シロタ株」について教わってきなさ~い! 久代 明研究員 ヤクルト中央研究所主席研究員。腸内の微生物について研究を行っている。 おなか元気部 部員 (左)長嶺幸恵 (右)向坊奈津美 部員のおなかレポはこちら 「乳酸菌 シロタ株」が入ったヤクルトで おなかの調子を整えよう! 長嶺部員 乳酸菌 シロタ株」は、おなかの中でどんな働きをするんですか? 久代先生 「乳酸菌 シロタ株」には、腸内環境を整える働きがあるのはもうご存じですよね? 健康食品 | ヤクルト本社. 良い状態の腸内は弱酸性ですが、中性やアルカリ性に傾くと、有害な菌や病原菌などが増殖し、毒素が増えやすい環境になってしまいます。「乳酸菌 シロタ株」は、糖を分解して乳酸をつくり、腸内を弱酸性に保つことで、有害な菌の増殖を防いでくれるんです。また、カゼなどで抗生物質をのんだとき、おなかの中の有害な菌だけでなく有用な菌も殺してしまうため、下痢を起こしやすくなりますが、それを防ぐ働きもあります。乳酸菌は摂り入れてから1週間ほどしか腸内にとどまることができないので、毎日の摂取を習慣づけましょう! 向坊部員 子どもたちも大好きな「ヤクルト」なら、家族みんなで「乳酸菌 シロタ株」を毎日摂れそう! おいしく飲んでおなかの調子を保てるなんてうれしいです。 ヤクルト中央研究所。創設当初のテーマ「予防医学」「健腸長寿」を現代に継承。人間が本来持っている免疫力や、腸内環境を整えて健康に寄与させるための乳酸菌の研究、商品開発が日々行われています。 腸には小腸と大腸があります。7mもの長さがある小腸には食べたものから栄養素を吸収する働きが、大腸には水分を吸収し、残った食物のカスを体の外へ排泄する働き があります。健康な体づくりに必要な栄養素を吸収する腸がしっかり働いていると、全身の調子も良好に! 逆に腸の調子が鈍っていると、乾燥やハリつや不足といった肌トラブルや、高齢者の場合は腸閉塞などの病気を引き起こすリスクが高まることも。だからおなかを良い状態に保つことが大切なんですね。 おなかの中の有害な菌は、生活習慣の乱れや抗生物質の服用など、ちょっとしたことが原因で増え、体に悪影響を及ぼします。「乳酸菌 シロタ株」には、そんな有害な菌を減少させる働きがあります。実際に、「乳酸菌 シロタ株」と大腸菌をいっしょに培養する実験を行ったところ、時間経過とともに、大腸菌が減少するという結果に!

健康食品 | ヤクルト本社

TELL ME おしえて!ヤクルトさん 「ヤクルト」はいつ飲むのがいいの? 2019. 02. 20 こんにちは! 長野県の東北信エリアでヤクルト商品の販売をしている、北信ヤクルトです。 ヤクルトについてお客さまからいただく質問のなかで、よくあるのがこちらの質問。 「『ヤクルト』っていつ飲んだらいいのでしょうか?」 「ヤクルトの乳酸菌っていつ飲むのが一番効果的なの?」 せっかく飲むなら、一番いい飲み方がないか気になりますよね(^^) ということで今回は、「ヤクルト」はいつ飲めばよいのかについて、徹底的に解説していきます! もくじ ♦ヤクルトはいつ飲んでもOK! 【素朴なギモン】1本なんかじゃ飲み足りない! ヤクルトは1日何本まで飲んで平気なのか問い合わせてみた | ロケットニュース24. ♦どうして「いつ飲んでもOK」なの? ♦「いつ飲むか」より大切なことがある!? ♦あなたの『ヤクルトタイム』はいつですか? ヤクルトはいつ飲んでもOK! 結論から申し上げますと、「ヤクルト」は基本的に いつお飲みになられても結構です 。 ただ、ヤクルトは毎日継続してお飲みいただきたい飲料なので、しいていえば 【1日の中でも毎日続けやすく、 飲むのを忘れにくい時間帯】 にお召しあがりいただくことをおすすめしています。 どうして「いつ飲んでもOK」なの? 私たちの腸内には、 数1, 000種類 、 約100兆個 もの細菌が住んでいます。腸内細菌は重さにすると約 1. 0kg もあり、私たちの健康に様々な影響を及ぼしているのですが、その中で 良い働きをする菌の代表が 「乳酸菌」 です。 こちらの記事もチェック▶▶ 《免疫機能の【カギ】となる腸内フローラとは? 》 しかし通常、口から入った乳酸菌の多くは、胃液や胆汁酸など殺菌力の強い消化液の中を通過しなければならず、ほとんど 腸にとどく前に死んでしまう ということが知られています。おそらく、このことから乳酸菌飲料のヤクルトも薬品ではないとはいえ、そういった 消化液の影響がない時間に飲んだ方がよいのでは?

【素朴なギモン】1本なんかじゃ飲み足りない! ヤクルトは1日何本まで飲んで平気なのか問い合わせてみた | ロケットニュース24

健康に過ごすためには、腸内細菌のバランスを整えることが大切です。そのため、生きて腸まで届く 「乳酸菌 シロタ株」 を腸に送り込むことをおすすめします。 ただし、 外からとり入れた乳酸菌は腸に定着しません (排便に伴い、最終的に体外へ出て行ってしまいます)ので、ヤクルトは 毎日続けて摂る ことが大切です。 こちらの記事もチェック≪ヤクルトは毎日飲んだ方がいいの?≫ そういった点で申し上げれば、「いつ飲むか」のおすすめは、 【1日の中でも毎日続けやすく、 飲むのを忘れにくい時間帯】 にお召しあがりいただくこと、となります。 あなたの『ヤクルトタイム』はいつですか? 私の場合は 毎朝 、職場のデスクでヤクルトとミルミルを1本ずつ飲んでいます♪ (ミルミルについても、同上の理由で飲む時間は特に関係ありませんのでご安心ください) 以前、「いつ飲んだらいいの?」とご質問くださったお客さまは、いつも、 毎晩 飲むのを楽しみにしているとのことでした。飲む時間はいつでも大丈夫ですよ、とお伝えすると、お顔がぱっと明るくなりました。 もちろん、お昼のランチと一緒に飲む、最後におやつとして飲むという方もいらっしゃいます。 ご自身で、とっておきの「ヤクルトタイム」を見つけていただければ幸いです♪ あなたにおすすめの記事▼ こんなにすごいの! ?「乳酸菌 シロタ株」 菌活で腸活! ?乳酸菌 シロタ株とビフィズス菌 BY株のW摂取!! SixTONESの「ジョア」CM放映中!★☆★「1日分」ってなんのこと? なぜ、ヤクルトが化粧品? ―乳酸菌とお肌のカンケイ― 長野で「託児所あり」「保育所完備」の求人・仕事って?

このように、生きたまま腸までとどき、腸内細菌のバランスを整えてくれる「乳酸菌 シロタ株」ですが、摂取から早い人で1週間ほどしか腸内にとどまっていることができません。毎日の摂取を習慣づけるのが、腸を健やかに保つヒケツです。 わが家の子どもたちは「ヤクルト」が大好きで、一日に何本も飲みたがるのですが、「乳酸菌 シロタ株」をたくさん摂っても大丈夫ですか? 「ヤクルト」は食品なので、一度にたくさん飲んでも問題ありませんが、小さいお子さんの場合は、食事からの栄養素も大切です。ですから、お食事に影響を与えない程度が望ましいですね。 「ヤクルト」は朝、昼、夜の いつ飲むのがオススメですか? いつ飲んでも大丈夫ですが、一日のスタートを切る朝に飲む人が多いようですね。毎日摂ることが大切なので、自分が続けやすい、毎日決まった時間に飲む習慣をつけると、飲み忘れも防げるのでオススメです。 撮影/Hiro ヘア&メイク/伊藤佳奈(Bliss) イラスト/ヒツダ キヨミ 取材・文/出口菜津実(レ・キャトル) バックナンバー ・vol. 12 結論! おなかが元気だといろいろ調子がいいみたい ・vol. 11 親子で作れるあったかスープでおなかが元気になるんだって! ・vol. 10 腸を健やかに保つヒケツを教えてもらいました! ・vol. 09 親子でできる簡単〈腸トレ〉で腸が元気になるみたい! ・vol. 08 カゼの発症回数を減少させる「乳酸菌 シロタ株」ってすごい! ・vol. 07 〈腸もみ〉すると体にうれしいこといっぱいあるみたい! ・vol. 06 薬膳デザートでおなかも肌もきれいになれるんだって! ・vol. 05 ヤクルトの工場見学 親子で楽しく勉強しちゃいました! ・vol. 04 乾布摩擦トレーニングで腸の働きが活発になるんだって! ・vol. 03 腸内環境が整うと免疫力がアップするらしい! ・vol. 02 ネバヌル食材がおなかをきれいにしてくれるんだって! ・vol. 01 「おなか元気部」発足しました!

幅広い世代に親しまれている「ヤクルト」ですが、なぜ、小さい容器に入っているのでしょうか。 国民に広く親しまれている「ヤクルト」 食品事業などを展開するヤクルト本社(東京都港区)が製造する乳酸菌飲料「ヤクルト」を愛飲している人も多いと思います。腸内環境を整える飲み物として知られ、甘くて飲みやすいことから幅広い世代に親しまれていますが、一方で、容量が小さく、物足りないと感じる人もいるようです。 なぜ、ヤクルトは小さい容器に入っているのでしょうか。また、大量に摂取すると、体調にどのような影響があるのでしょうか。同社お客さま相談センター長の宮岡素朗さんに聞きました。 生きて腸に届く「乳酸菌 シロタ株」 Q. 現在、何種類のヤクルトを製造しているのですか。 宮岡さん「地域限定製品も含め、全部で9種類製造しています。内容量は65ミリリットル、80ミリリットル、100ミリリットルの3種類のサイズがあり、製品によってサイズが異なります」 Q. ヤクルトなどに含まれる乳酸菌の働きについて教えてください。 宮岡さん「そもそも、乳酸菌は乳糖やブドウ糖などの糖類を代謝し、乳酸を作る菌の総称です。一般的な乳酸菌は胃液や胆汁といった消化液に弱いため、生きて腸に届きません。しかし、ヤクルトに含まれる、当社独自の『乳酸菌 シロタ株』は、胃液や胆汁に負けないよう強化培養しているため、生きて腸まで届き、腸内で乳酸を作ることで腸管の運動、食物の消化・吸収を促進するだけでなく、有害菌の増殖を抑制します。」 Q. なぜ、容量が小さいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトは、毎日続けて飲んでいただくことを目的とした製品です。毎日、飽きずに飲み続けられるように、また、衛生面から1回で飲み切れるよう、小さめの容器を採用しています。サイズは小さいですが、1本で十分な量の乳酸菌を摂取することが可能です」 Q. それでは、1日に複数本飲んでもいいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトに含まれる乳酸菌シロタ株をたくさん取ること自体は、害になることはありません。食事に支障のない範囲であれば、1日2本以上飲んでも構いませんが、体の外から取り入れた乳酸菌は腸に定着しないため、一度にたくさん飲むのではなく、毎日1本ずつ継続して飲むことをおすすめしています」 Q. 1日1本で十分ということですが、『ヤクルトを好きなだけ飲んでみたい』と思う人もいるようです。1度に大量に摂取しても問題ないのでしょうか。 宮岡さん「先述したように、乳酸菌シロタ株自体をたくさん取っても害になることはないため、食事に支障のない範囲でお飲みいただくのであれば、特に問題はありません。ただし、糖質が含まれているので、大量に飲むことで糖質の取り過ぎやカロリー過多につながる可能性もあります。また、冷蔵保存していたヤクルトを一度に大量に飲んだ場合、おなかが冷えてしまうことも考えられます。ご注意ください」 Q.