ダイエット/食事管理 © 2020 Shogakukan 03. 22. 2021 04. 19. 飲む だけ で 痩せるには. 2020 YouTube見てるときに出てくる ダイエットサプリの広告うざすぎ 。 こんにちは、おはようございますの鯖です。よろしくお願いします。 YouTubeって最高ですよね。 無料で好きなコンテンツを好きなだけ見れる。 多少広告が表示されようが、全然気にならないくらい最高。 そんなYouTube広告の中で、ダイエットに効果的としておすすめされるとあるサプリについて気になった人はいないでしょうか。 そう、 HMB 。 「そんなすごい効果があるなら買ってみようかな?」 とか 「本当に効果あるの?詐欺なんじゃない?」 って人のために、この HMBの本当の効果と広告の信憑性 について書いていきます。 HMBの本当の効果とは ■HMBとはなんぞや HMBとは何もめちゃくちゃヤバいスーパーサプリとかではなく、BCAAとかにも入っている必須アミノ酸の1つ、 ロイシンの代謝産物 です。 必須アミノ酸であるロイシンが代謝されると、 ケトイソカプロン酸(KIC) というものに変化。 その後、KICが変換されることで βヒドロキシβメチル酪酸(HMB) というものになります。 ■HMBの具体的な効果 筋肉を増やしやすくする(筋タンパクの合成を高める) 筋肉の分解を抑える 細胞膜の安定性を高める の3つをHMBさんは主張しております。 ■本当に効果はあるのか? 上に書いた3つの効果があるのか否かの判断材料として、 ISSN(国際スポーツ栄養学会) が発表した 論文 を参照してみます。 その論文によると、HMBは以下の評価を得ています。 筋肉の増強 :Strong Evidence to Support Efficacy and Apparently Safe パフォーマンス向上 :Limited or Mixed Evidence to Support Efficacy めっちゃ雑に書き直すと、 筋肉の増強 :効果について明確な証拠があるよ! パフォーマンス向上 :効果あるって言って大丈夫だと思う! ってな感じ。 論文っていうのは根拠として臨床実験やらなんやらの結果を参照していて、その条件が偏ってたりするので何でもかんでも鵜呑みにするのは危険なんですが、 HMBについてはある程度の効果がある って言っていいかと思います。 ただし、 前述した3つの効果に限ります 。 広告のダイエット効果は本当なのか 広告ではいろんなすごいこと言われてますが、それが果たして本当なのか1つずつ書いていきます。 ■飲むだけで痩せる 嘘です。 (C)尾田栄一郎/集英社 さきほど本当の効果について説明させていただきましたが、 HMBには「飲むだけで痩せる」なんて効果はありません 。 もし 「努力せずに痩せられるです(・ワ・)?」 と購入を検討している人がいたら、お金の無駄なので絶対に購入してはいけません。 ■飲むだけでバッキバキの体に!
1』は、葉から成分を抽出しているため、薬機法上の医薬品として扱われることになります。 この場合には、『ダイエットNo.
!」との記載があります。しかし、人が痩せる方法は摂取カロリーを減らす又は燃焼するカロリーを増やすの2つの方法しかなく、 サプリを飲むだけで痩せるというのは、広告を見た人を誤認させる表現であると判断される可能性が高いです。 このため、広告例の③部分は、広告規制に違反する広告となります。 広告例④の体験談は、根拠となる実際のお客様が架空の人物の場合には、広告規制に違反します。 また、他のお客様のデータを示していない点でも問題があります。 そして、広告例⑤の打消し表示を行っても、広告例が広告規制に違反することは、変わりません。 6 まとめ 今回は、ダイエットサプリをはじめとする健康食品の販売業者の方に向けて、自社の広告が、これらの広告規制に違反していないかのチェック方法について解説してきました。 ダイエットサプリの販売業者の方々は、今回の記事の3つの手順に沿って、自社の広告を見直してみてください。 今回の記事のポイントは、以下の2つです。 ・広告をチェックする際には、「薬機法(医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律)」「景品表示法(不当景品類及び不当表示防止法)」「健康増進法」という、3つの法令を知っておく必要がある。 ・広告に体験談を表示する場合には、特に注意が必要である。 The following two tabs change content below. 担当者プロフィール 最新の記事 美容事業や健康食品事業の携わる経営者の方々は、お客様との法的なトラブルだけでなく、広告や製品表示に関して行政との法的なトラブルに直面することも珍しくありません。 これらに対して、経営者の方々の目線に立った最善の予防策や解決策をご提案してまいります。
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