2021/3/24 2021/4/4 どうも〜!ご無沙汰ですミノリです☺️(実はコンテストの3日ほど前にブログ書いてたんですが、チェックを待ってる間に投稿しそびれました😅) タイトルの通り、先日高校ストリートダンス選手権第2回予選が行われました! もう、結果から言いますね、言いますよ? DanceChannel | ダンスチャンネル | 日本初のダンス専門テレビ局 | 高校ストリートダンス選手権2021. 無事、予選通過しましたーーーーーーー😂🙌😂🙌 今回は本当にみんなのダンスがめちゃくちゃ良かったです😂9月の決勝と同じ作品でしたが、全く別物でした! もちろん、構成を変えてブラッシュアップしたのもあるんですが、みんなのダンスが生き生きしてて、私たちが見てた後ろの席までパワーがしっかり伝わりました🔥(私はいつも辛口と言われるのでこんなに褒めるの珍しいですよ笑) 本当にホッとしたし嬉しかったです! でも、3位以内での通過を目標にしていたので、3位までで呼ばれなくてそこは目標に一歩届かず。決勝でもう一度踊るチャンスを頂いたので、必ずリベンジしようね👍まだまだこっから!!!!!!!! 緊急事態宣言を受けて延期になっていた今大会、気をつかうことが山ほどある中、踊る場を与えてくださったアドヒップの皆様に本当に感謝しています。 いい踊りで恩返ししようね☺️ そして、載せている動画は、上宮高校の白坂先生が撮ってくださいました!毎度完璧な映像を撮って、その日のうちに送ってくださり、本当にありがとうございます🙇♀️
高校ストリートダンス選手権2021映像部門予選大会結果発表 supported by 超生命体飲料ライフガード - YouTube
とてもナチュラルな作品なイメージでした。見せ場、FRESHさ、スピード感は見ていて気持ちが良かったです。ただ、スキルの荒さ、後半の盛り上がりに踊りがついていない点が目立ったように感じます。 リベリカ(SOUL WAACKING/大阪府立山本高等学校) 今大会唯一のSOUL WAACKINGチームで良いノリを感じました。2曲目でWAACKに変化したとき足元が緩くなっていたので、身体的にトータルバランスを考えてダンスに取り組むと良いと思います。 試行錯誤された流れだったと感じました!ただ、一曲目のアームスの固定感が気になってしまい、緩やかな動きも硬く見えてしまいました!意図がもしかしたらそういう風にしたかったのかもですが、もっと空気を含むような動きでも良いのではないかと思います!!きっともっと素敵になります!! 初めはスローな曲で少し不安定な踊りでしたが、二曲目にかけて流れが良くなっていった印象です。何かこれという掴みがあれば印象に残り、更に良くなると思います。 1曲目がちょっと緊張してるのかな?って感じましたが、2曲もからとても良かったです!1曲目の印象がほとんどなくて2曲目で挽回した感じなので1曲目をもう少し工夫するともっと良くなるのではないでしょうか!
高校ストリートダンス選手権2020 - YouTube
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第三回予選大会/3/31(水)@藤井寺市立市民総合会館パープルホール大ホール(大阪府) May 22, 2021 57min ALL Audio languages Audio languages 日本語 29チームがエントリーした「高校ストリートダンス選手権2021第三回予選大会」■第三回予選大会/3/31(水)@藤井寺市立市民総合会館パープルホール大ホール(大阪府)<ストリート/キッズ> Season year 2021 Network ダンスチャンネル Purchase rights Stream instantly Details Format Prime Video (streaming online video) Devices Available to watch on supported devices There are no customer reviews yet.
ハムの仲間には「生ハム」がありますが、こちらも一般的なハムやベーコンのように添加物が含まれ、体に悪い食材なのでしょうか? 生ハムの添加物 生ハムの本場やイタリアやスペインですが、 「日本で市販されている日本製の生ハムには添加物がたっぷり使われています」 …! イタリアなど本場の生ハムは注文時にスライスすることが多く、無添加な上に新鮮なのですが、日本製はパッケージされているため、保存料や着色料などが使用されています。 リン酸ナトリウム・亜硝酸ナトリウム・増粘多糖類・たんぱく質加水分解類などなど、ありとあらゆる添加物が盛りだくさんです。そのため、生ハムも体には悪いと言えます。 ハムやベーコンを毎日食べるリスクは? ハムやベーコンなど、いつも冷蔵庫に常備している家庭も多いかと思います。毎日食べるとどうなるかですが、すぐにガンを発症するわけではありませんが、 体に取り込まれた添加物はどんどん蓄積されていきます 。 人によってそれがガン化するか、そうではないかは体質によっても異なりますが、毎日食べることでガンを発症するリスクは上がると考えて良いでしょう。 安全なハム・ベーコンとは? 生ハムを毎日食べる→何故か朝起きれない事がわかった。. ベーコンやハムなどの加工肉には発がん性物質や、老化の促進をするAGEなどの添加物が含まれていますが、安全にソーセージを食べる方法もあります。それは 「無添加食品」 を選ぶことです。 無添加ベーコン・無添加ハム ソーセージやハムには、着色料・保存料など危険性のある添加物を一切使用していない「 無添加ハム・無添加ソーセージ」 といったものも販売されています。 スーパーでは無添加のソーセージやハムがあまり販売されていませんが、お取り寄せ商品やふるさと納税の返礼品などに無添加のものがあります。 日常的に食べる物だからこそ、添加物のない安心安全な加工肉を食べたいものですよね。価格は少し上がりますが、将来の自分や家族の健康を考えると、ケチるところではないかと思います。 まとめ 「 ベーコンやハムは体に悪い?発がん性の根拠は? 」というテーマについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? この記事をまとめると 加工肉のほとんどには、発がん性のある添加物が含まれている 安全な加工肉を食べるには「完全無添加」がおすすめ 普段何気なく食べているハムなどの加工肉ですが、こうして含まれている添加物の危険性を見てみると、食べるのが怖くなる方も多いかと思います。自分や家族の将来の健康のために、安全な無添加商品も選んでみてください。 スポンサードリンク
「スパムは体に悪い?」 「体に影響は?」 「安全な食べ方は?」 という疑問を、 実際に起こるかもしれない危険性やデメリット と共に、詳しくご紹介します。 知っている人も多いかと思いますが沖縄料理にはかかせないスパム!! 調理方法によって、あらゆるおいしい料理ができるため私も大好きな商品の1つです。 そこで、マイナスなイメージを持つだけでなく体に悪い原因があるからこそ、しっかりとその商品を知ることでおいしく安全に食べられるようになったら嬉しいですよね? もちろん、 おいしく安全に食べられる方法もご紹介 しますので、ご参考にしていただけたら嬉しいです。 では、さっそく見ていきましょう!! スパムは体に悪いの? まず、先に結論を言ってしまうと スパムは「体に悪い」 です。 しかし、体に悪いから食べないということではなく「何が悪いのか」と知ることが大事だと思います。 理由をご紹介しますので、1つずつ見ていきましょう。 塩分量が高い スパムはベーコンやソーセージと同じ食肉加工品であり、比べてみると含まれている 塩分量が他の商品より多いのです。 では、実際にスパムに含まれている塩分量と、厚生労働省の発表している塩分の摂取基準を参考に見ていきたいと思います。 商品名 塩分量(100gあたり) スパム 2. 2g ベーコン 2g ソーセージ 1. 9g 商品別に見てみると、スパムは少し塩分量が多いですね! さらに、厚生労働省が公開している情報で、男女別での1日の塩分摂取量が書かれている記事があります。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、1日あたり18歳以上男性は7. 5グラム未満・女性は6. 5グラム未満が目標値とされています。 引用元: Yahoo! 生ハムがダイエットに効果的な理由は？太るラインや夜食のおつまみも紹介 | BELCY. JAPAN ニュース この記事をもとに、例えば多くても男性が1日で7. 5g塩分を摂取できるとしましょう。 そして。一般的に売られている通常サイズのスパムの容量が340gになります。 ということは、100gあたりスパムは2. 2gを含んでいますので 1缶あたり/約7. 5g あれっ!? 1缶まるごと食べてしまうだけで、 1日の塩分摂取量 になってしまいますね・・・ 塩分を摂りすぎると高血圧になるので食べる量には十分に気をつけましょう! 脂質が高い よくダイエットしている人には、カロリーを気にしながら食事を摂ることも多いのではないでしょうか?
やっぱり?
上の添加物に加えて 塩化カリウム :塩の代用品としての添加物 →高カリウム血症を引き起こす可能性がある。 アスコルビン酸ナトリウム :ビタミンCとして使用され、糖分・石油物質・着色料・香料などで合成された添加物 →安息香酸ナトリウムとくっつくと毒に変化する。 リン酸ナトリウム :色・見た目をよくするためや、味をよくする役割 →リンの摂りすぎによって、カルシウムや鉄分を吸収づらくする可能性がある。 減塩タイプには添加物が多いですよね? これらの添加物は、 スパムの高い塩分をカットするために使用されています。 もちろん、安全の範囲内で商品は造られているため、すぐに健康に影響が出るものではありません。 ただ、知識として健康を考えるためにも知っておいて損はないですし、確実に体にいいものではないので加工品ばかりを食べている人に少しでも参考になればいいと思います。 「スパムの食べすぎはよくないな〜」 と感じたのではないでしょうか? でも、 知ることが大事です! おいしく・安全に食べるためには、「そもそもスパムとはどんな商品なのか」ということを知る必要があると思いませんか? 次でご紹介させていただきます♪ スパムってそもそもどんな商品? 生ハムを食べ始めると、止まりません。毎日50-100グラム食べてし... - Yahoo!知恵袋. 「おいしいけど、何の肉なんだろう?」 なんて思ったことはないでしょうか。 私自身も昔そんなふうに考えたことはありますが、「おいしいから、いいや」なんて調べてみようとしませんでした・・・ まずは、スパムとは 何で造られていて、どんな商品 であるのか知っていきましょう! スパムは加工食品 スパムは 豚肉・砂糖・塩・じゃがいもデンプンなどを原材料 として、わかりやすく言うとソーセージの中身を腸詰めではなく、缶詰めにした「ランチョンミート」という加工食品です。 確かにスパムは缶から出してみると、ソーセージを切ったときの断面と同じような印象がありました。 もともと製造し始めた国はアメリカですが、 日本では沖縄から全国に広がり始めた商品 です。 また、賞味期限は3年と長く保存食にも適した商品となってます。 災害時などに非常食として配給されていたりしますよね? スパムが加工品であっても、保存がきくのはいいポイントですね! 生で食べられるの? 「これって、絶対加熱して食べる商品だ!」 と昔の私はずっと思い込んでいました・・・ なんとなく、生で食べるには抵抗感をもっていたりしませんか?
「 ソーセージは体に悪い 」 子供の頃からよく聞くフレーズです。 何が悪いのかはよく分からないけど、 とにかく大人が悪いって言うんだから悪いんだろうな。 くらいに軽く流していましたが、 本当に悪そうですよ、コレ…。 マジで…。 今回は、 ソーセージなどの加工肉は、本当に体に悪いみたいです… と言う、ちょっと怖い話です。 今まで普通に食べてたんですけど…、って言う人が大半だと思いますが、この記事を見て、「安いソーセージは少し食べるのを控えた方が良いかも…」と感じて頂けたらと思います。 みなさんの身体はひとつしかありません。 たったひとつの大事な身体を大切にしてあげて下さい。 では始めましょう。 ソーセージなどの加工肉が体によくない理由とは!?