アニメ『魔法科高校の劣等生』 魔法科高校の劣等生 よんこま編(tamago(漫画) / 佐島勤(原作))が無料で読める!電撃文庫の人気タイトル『魔法科高校の劣等生』が4コマに! おなじみキャラが繰り広げる騒動は、魔法以上にファンタ … 魔法科高校の神童生(作者:raul85)(原作:魔法科高校の劣等生) 国立魔法大学付属第一高校。 毎年、数多くの優秀な魔法師を排出するこの学び舎に、一人の少年が入学する。 青い髪と紅い瞳を持つ少年の名は、『九十九 隼人』。 百家″九十九家″の神童と. 物語はクライマックスへ!『魔法科高校の劣等生 … 魔法科高校の劣等生 よんこま編 6. コミック. 魔法科高校の劣等生 来訪者編 1. 1~24/64 件. 1; 2; 3; 次へ. PR. 4/12付週間アルバムランキング: 4/12付. 西暦2095年――魔法が現実の技術として確立し、魔法師の育成が国策となった時代。 入学するだけでエリートともいえる国立魔法大学付属第一高校・通称「魔法科高校」に対照的な兄妹が入学する。妹・司波深雪は主席入学を果たし、優等生である一科生. 魔法科高校の劣等生 よんこま編 無料漫画詳細 - … 本 詳細検索 ジャンル一覧 新刊・予約 Amazonランキング コミック・ラノベ・BL 雑誌 文庫・新書 洋書 Prime Reading バーゲン. 魔法科高校の劣等生 スティープルチェース編3 魔法科高校の劣等生 スティープルチェース編 (電撃コミックスNEXT) 「魔法科高校の劣等生 スティープルチェース編」全3巻中. もうひとつの「魔法科」新連載は、『魔法科高校の劣等生 南海騒擾編』。 2月27日に新刊の発売を控える『表情が一切わからない白銀さん』『飼育員さんは異世界で動物園造りたいのでモンスターを手懐ける』がセンターカラーに登場! 株式会社アニプレックスのプレスリリース(2021年2月28日. 魔法 科 高校 の 劣等 生 最 新刊. 魔法科高校の劣等生 来訪者編 魔法。それが伝説や御伽噺の産物ではなく、現実の技術となってから一世紀が経とうとしていた。そして、春。今年も新入生の季節が訪れた。国立魔法大学付属第一高校―通称『魔法科高校』は、成績が優秀な『一科生』と、その一科生の補欠『二科生』で構成され、彼らはそれぞれ『花冠. はるざかり魔法 科 高校 の 劣等 生 コミック 新刊クインゾルマ; わたるがぴゅん!
原作ファンも思わずニヤリなキャラ. 魔法科高校の劣等生 Episode08 九校戦Ⅰ 24 分 2014年 詳細情報 全国の魔法大学付属高校が、年に一度スポーツ系の魔法を競い合う"九校戦"の時期が近づいてきた。エンジニアの人材不足に頭を悩ませていた真由美は、CADの知識に. 魔法科高校の劣等生|作品紹介|電撃文庫公式サイト 新刊情報 電撃文庫 電撃文庫MAGAZINE 電撃の新文芸・新装版 画集・ビジュアル本 書籍情報 人気作品 Webで読む カクヨム 電撃大賞 応募するには 受賞作をみる 本作の主人公である司波達也と、妹の司波深雪が、2人そろって国立魔法大学付属第一高校に入学するところから物語は動き出します。エリートとして「花冠(ブルーム)」と呼ばれる「一科生」が深雪、劣等生として「雑草(ウィード)」と呼ばれる「二科生」の達也。 魔法科11巻来訪者編(下)の感想、ネタバレ 本編を要約した忘備録記事になります。更に、劇場版映画『星を呼ぶ少女』でも、リーナが登場しますが、ここらへんはまだ関係ないようですね。『星を呼ぶ少女』は時系列でいうと、深雪たちが春休み中、二年生に進学する前のストーリーでしょう。 魔法科高校の劣等生 最新刊(次は32巻)の発売日をメールでお. 魔法科高校の劣等生27巻 あらすじ・感想・ネタバレあり 発売日2018/11/10 | ラノベ見聞録. 魔法科高校の劣等生 の最新刊、31巻は2020年04月10日に発売されました。32巻の発売予定は未定です。 著者:佐島勤) 一度登録すればシリーズが完結するまで新刊の発売日や予約可能日をお知らせします。メールによる通知を受けるに. 佐島勤の『【ライトノベル】魔法科高校の劣等生』を最新巻までセットで買うなら、ポイント還元率最大級、定価販売の大人買い専門店「漫画全巻ドットコム」。無料ブックカバー付きで最短翌日お届けします。 達也 正体バレる!? ~魔法科高校の劣等生~ - YouTube 88 videos Play all 魔法科高校の劣等生 1-26 話 魔法科高校の劣等生 - Offical Channel [ BEST MOMENTS] OVA EPISODE | Yahari Ore No Seishun Love Comedy Wa Machigatteiru ZOKU. 西暦2095年 魔法が現実の技術として確立し、魔法師の育成が国策となった時代。国立魔法大学付属第一高校に対照的な兄妹が入学した。主席入学を果たした司波深雪は成績優秀な『一科生』。ある欠陥を抱えた兄の司波達也は『一科生』の補欠『二科生』に所属する。 魔法科高校の劣等生 23巻 孤立編 →魔法科高校の劣等生 23巻』を読んでみる!← 作った人のせい 九校戦で雫のために開発した「アクティブ・エアー・マイン」が軍事利用されてたくさんの死者が出た。そのせいで、魔法を開発した達也 魔法科高校の劣等生の最新刊(31巻)の発売日はいつ?内容や.
電撃文庫『魔法科高校の劣等生』は、魔法が現実の技術として確立した世界で、ある欠陥を抱えた兄・司波達也と成績優秀な妹・司波深雪を中心. 魔法科高校の劣等生 ダブルセブン編 の最終刊、3巻は2019年09月27日に発売され完結しました。 (著者:きたうみつな, 佐島勤) 一度登録すればシリーズが完結するまで新刊の発売日や予約可能日をお知らせします。 メールによる通知を下. 「魔法科高校の劣等生」を深雪側から見たスピンオフ作品。 深雪側というか、一科生女子視点ですね。同じ出来事を別視点から見られるのは楽しいです。 入学前、深雪の髪飾りを買ったりビル火災とそれを鎮圧する深雪のエピソードから始まり、魔法科高校入学から帰宅時のイザコザまで。 電撃文庫の人気作 『魔法科高校の劣等生』 から、主人公・達也の妹で最強可憐な魔法師・深雪の目線で描くスピンオフシリーズが登場! 深雪たち優等生の日常風景や、深雪が胸に秘めた達也への想いなど、見どころ満載。 魔法科高校の劣等生 四葉継承編 | Gファンタジー | SQUARE ENIX イントロダクション 電撃文庫の大人気スクール・マギクス「魔法科高校の劣等生」の、16巻エピソード"四葉継承編"をコミカライズ!! 西暦二〇九六年、年の瀬。司波深雪のもとへ、四葉本家から手紙が届く。それは一族の有力者が集まる新年の集い「慶春会」への招待状。文面から深雪は、自分 魔法が現実の技術となり魔法を保持・行使する「魔法師」を育成する機関「魔法科高校」に、入学してきた新入生の兄妹。兄はある欠陥を抱える劣等生(ウィード)。しかし、妹は完全無欠な優等生(ブルーム)でありながら、兄に肉親以上の想いを寄せていた…。 魔法科高校的劣等生第二季 成神之日 战翼的希格德莉法 LoveLive! 虹咲学园学.. 请问您今天要来点兔子吗第三季 半妖的夜叉姬 宠物小精灵2019 泽塔奥特曼 勇者斗恶龙 达伊的大冒险 排球少年第四季 咒术回战 王之逆袭 意志的继承者 在. 電撃文庫・電撃の新文芸公式サイト 魔法科 ゲーム化 青春 魔法 タグから作品を探す 2 月 の 新刊 2月10 日発売 前月刊 2021年 2 月刊 次月刊 詳細一覧へ 電撃文庫 86―エイティシックス―Ep. 魔法科高校の優等生(10)- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. 9 ―ヴァルキリィ・ハズ・ランデッド― 詳細を見る 特設サイト 電撃文庫 幼なじみが. 人気ライトノベル「魔法科高校の劣等生」のスピンオフコミック「魔法科高校の優等生」が、2021年にテレビアニメ化されることが分かった.
【小説】魔法科高校の劣等生25巻 エスケープス編<下>の感想(あらすじ、ネタバレあり) プロローグ 新ソビエト連邦のべゾブラゾフの戦略級魔法『トゥマーン・ボンバ』の攻撃で、達也と深雪は辛くも無事だったが、深雪のガーディアン・水波が深雪達を守るため、 アニメ「魔法科高校の劣等生」の詳細 かつて「超能力」と呼ばれていた先天的に備わる能力が「魔法」という名前で体系化され、強力な魔法技能師は国の力と見なされるようになった。20年続いた第三次世界大戦が終結してから35年が 魔法科高校の劣等生: 本 本 詳細検索 ジャンル一覧 新刊・予約 Amazonランキング コミック・ラノベ・BL 雑誌 文庫・新書 洋書 Prime Reading バーゲン 古本ストア 限定本ストア 検索結果 775 のうち 1-16件 本: '魔法科高校の劣等生' 主な検索結果をスキップ. Kindleストアでは、 魔法科高校の劣等生 夏休み編 3 (電撃コミックスNEXT)を、今すぐお読みいただけます。 さらに常時開催中のセール&キャンペーンもチェック。 コメント: 中古品ですが、状態の綺麗な商品になります。 その他の状態につきまし. 魔法科高校の劣等生 (まほうかこうこうのれっとうせい)とは. 魔法科高校の劣等生がイラスト付きでわかる! 『魔法科高校の劣等生』は、オンライン小説から始まり、現在は電撃文庫から刊行されているライトノベル。 概要 著者は佐島勤。元はオンライン小説投稿サイト「小説家になろう」で連載され、長らくランキング一位を保ちつづけていた看板作品。 深雪のエイドス・スキンをぶち破ったこともあるからな。再成の干渉力はハンパないと思う。 - 2014-08-24 01:23:34 干渉力勝負より発動速度勝負が先。人間の認識速度を上回る自己修復スピードに先んじて魔法の選択から発動までをしてのけ 魔法科高校の劣等生 | 全話一気に視聴するならココ!! (アニメ) 魔法科高校の劣等生 かつて「超能力」と呼ばれていた先天的に備わる能力が「魔法」という名前で体系化され、強力な魔法技 能師は国の力と見なされるようになった。20年続いた第三次世界大戦が終結してから35年が経つ西暦2095年 コミック「魔法科高校の劣等生 よんこま編(3)」tamagoのあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。電撃文庫の人気作『魔法科高校の劣等生』スピンオフ4コマ第3巻!
2021年3月24日 【魔法科高校の劣等生】全巻セットの最安値はこちら! まとめ買い激安店を徹底比較 >>【魔法科高校の劣等生】全巻セットの最安値はこちら!まとめ買い激安店を徹底比較 魔法科高校の劣等生 最新刊(次は33巻)の発売 … 1: 発売予定 続・魔法科高校の劣等生 メイジアン・カンパニー (2) (電撃文庫) 発売予定日:2021年04月09日 2: 発売済み最新刊 魔法科高校の劣等生 (32) サクリファイス編/卒業編 (電撃文庫) 発売 … 27. 09. 2017 · あらすじ:二年生に進級した司波兄妹。新たな学園生活は、一癖ある新入生たちにより、またしても波乱に満ちていく。新入生総代・七宝琢磨。七草真由美の双子の妹たち・泉美と香澄。彼らには、 "七"を冠する名をかけたある因縁があった――。「入学編」、「九校戦編」を手がけたきた. 04. 2016 · コミック「魔法科高校の劣等生 よんこま編(2)」佐島 勤のあらすじ、最新情報をkadokawa公式サイトより。兄ラブ深雪にクールな達也、一科生も二科生も入り混じってのハイテンション4コマ第2弾! 論文コンペやら会長選挙やらハロウィンやら、魔法科高校は今日も大騒動。 魔法科高校の劣等生 四葉継承編 | Gファンタジー | … 05. 2020 · 『魔法科高校の劣等生』最新刊発売 文 イナヤ マギ 公開日時 2020年04月05日(日) 06:50 ツイート. ブックマーク 大人気シリーズ『魔法科高校の劣等生』の最新刊『魔法科高校の劣等生(31) 未来編』(著者:佐島勤)が、電撃文庫(kadokawa)から4月10日に発売されます … 樱花动漫为您提供魔法科高校的劣等生全集动漫高清在线观看,魔法科高校的劣等生全集连载,魔法科高校的劣等生提供多种高清播放模式。为广大漫迷提供魔法科高校的劣等生全集高清在线观看就在樱花动漫 魔法科高校の劣等生 四葉継承編 最新刊(次は2 … 10月10日発売予定の『続・魔法科高校の劣等生 メイジアン・カンパニー』(電撃文庫)で達也は、魔法大学に通いつつ、魔法適性はあるが実用. 《魔法科高中的劣等生》(魔法科高校の劣等生)是一部由佐岛勤于"成为小说家吧"上连载的长篇网络小说,也连载于杂志《电击文库magazine》。小说累计超3000万点击,成为人气榜第一名,而后由电击文库负责实体书出版发行。同时这也是佐岛勤的出道作。 『魔法科高校の劣等生』(以下『劣等生』)のコミカライズとしては最初期に始まり、原作と歩調を合わせるように完結した、色々な意味で原作小説と二人三脚で展開された作品です。 この様に私にとっても思い出深い『優等生』は主に深雪視点で第一高校入学直前からの学生生活が描かれま 魔法科高校の劣等生シリーズのコミック一覧 | … トップ > ラノベ > 魔法科高校の劣等生31巻 あらすじ・感想・ネタバレあり発売日2020/04/10.
「首の後ろから耳の後ろまでのエリアに並ぶ3つのツボ『天柱(てんちゅう)』、『完骨(かんこつ)』、『風池(ふうち)』は、首こりや肩こりにとても効果があるツボです」(手塚先生) 「天柱(てんちゅう)」は首の後ろにある太い筋肉の外側、頭蓋骨の下のくぼみにあるツボ。「完骨(かんこつ)」は耳の後ろにある出っ張った骨の先端あたりで、押すと気持ちいい箇所にあるツボ。「風池(ふうち)」は「天柱」と「完骨」の真ん中ぐらいの位置にする。後頭部の神経と関係が深いこの3つのツボは、首こりのほか肩こり、疲れ目、眼精疲労、頭痛などにも効果があるそう。疲れを感じたら押してみて、PC作業の疲れをサポートしてみては? 【首の3つのツボの押し方】 1. 【2021年最新版】ネックピローの人気おすすめランキング20選【肩こり解消に！】｜セレクト - gooランキング. 天柱→風池→完骨の順に、指の腹で押す 2. 痛いと感じるツボがあれば、そのツボを押しながら、頭をぐるりと5回まわす 押すときに、反対側の目の方向に向かって押すと気持ちいいはず。痛いツボが複数あれば、それぞれに行ってOK。 床に座ってのPC作業は腰への負担大!視線がやや下向きになる高さに画面をセットしよう そのほかにも、長時間のPC作業で出る不調ってあるの? 「テレワークなどで家で仕事をしている人を治療すると、以前よりも腰痛がひどくなっている人は多いですね。デスクがなくて、床に座ってちゃぶ台のような低い机でPCを使っている人も多くいます。すると腰を前傾してしまうので、腰に負担がかかりやすいのです。腰周辺が疲労して硬くなると、下半身への血流も悪くなるので、下半身や足の冷えなども増えてきます」と手塚先生。 それでは、腰痛を予防するのは、どんなことに気を付ければいいの?
在宅勤務が増え、通勤など移動などで体を動かす機会も減り、朝から晩までデスクワークで、肩こりや首の痛み、頭痛などを感じるようになったという声も多数。そんなとき、自分でできるケアや予防法ってないの? 長いPC作業などによって起こりがちな、肩や首周りの不調を手軽にケアできる方法を、表参道 鍼灸マッサージ治療室「自然なからだ」院長の手塚幸忠先生に伺いました。 更新日:2020/09/03 肩こりは肩甲骨周りをほぐして血流改善を 長時間PC作業するようになって、肩こりが気になる、腕こりがひどくなった、という人が増えているよう。 「キーボードをたたくために腕や手を動かしますよね。腕は肩とつながっているので、長時間作業していると当然肩にも影響が出てきます。特に自宅だと、机やいすの高さが合っていないために、腕が少し浮いたような状態や、不自然な姿勢でキーボードをたたいている人が多い。このような状態でキーボードをたたいている人は、肩で腕をずっと支えているので、特にこりがひどくなります」と手塚先生。 それでは肩こりや腕こりを軽減する方法は? 子どもが「首が痛い！動かせない」川崎病や髄膜炎かも。発熱があることも | kosodate LIFE（子育てライフ）. 「肩こりは、肩甲骨周りが固まってしまうと特につらく感じるので、肩甲骨周りをほぐしてあげるといいでしょう。『スワイショウ』という気功体操は、腕を前後に振ることで肩甲骨周りが柔らかくなり、肩周辺の血流がよくなります」(手塚先生) 【スワイショウのやり方】 1. まっすぐ立ち、足を肩幅くらいに開く。腕は自然におろす 2. 腕を前に上げてから、後ろに振り下ろす。そのまま、遠心力を使って、前後に腕をブラブラさせる 力は使わず、遠心力でブラブラと揺らすのがポイント。力を抜いてやってみよう。 ガチガチになりがちな首もケアしたい!簡単ツボ押しでつらさを軽減 肩や腕のほかにも、こりや痛みが気になるという声が多いのが、首周り。 「PC作業は首を前傾させがちですが、前傾させると頭を支えるために首に大きな負荷がかかります。首の角度がまっすぐのときでも首の筋肉は4~6kgの重さを支えています。首を15度前傾させただけで首には12kgもの負荷がかかり、30度前傾させると、18kgもの負荷がかかることに。これでは首が疲労するのも当然ですよね」と手塚先生。 また、画面を目で追って動かす際には、無意識に首の筋肉も動いているため、目と一緒に首もさらに疲れてしまうのだそう。 それでは、つらい首周辺のこりを楽にする方法ってあるの?
AERA 2020年9月14日号より 縄跳びで足首骨折、跳び箱で両手首を骨折……。運動不足から通常では考えられないような事故が、子どもたちに起きている。AERA 2020年9月14日号は「子どもの異変」を特集。成長期を考慮した対策を専門家に聞いた。 【表】子どもが運動不足だと感じたら…これをやる! * * * 外出自粛や部活動などの制限による運動不足で、子どもたちの体にも異変が現れてきている。学校再開後、跳び箱に手をついて両手首を骨折したり、縄跳びを跳んだら足首を骨折したり、といった事故も起きているという。日本臨床整形外科学会の新井貞男理事長はこう指摘する。 「2018年度のスポーツ庁の調査でも児童生徒の体力・運動能力の低下が指摘され、体がかたい、バランスが悪いなどの運動器の機能異常である『子どもロコモ』の子どもが増えています。今回の長期間の休校がさらに運動機能を低下させ、運動を再開した際にけがをしやすくなる状況をつくっていると考えられます」 ■成長期には柔軟性低下 同学会は7月下旬から8月中旬にかけて、医療機関を訪れた1万2千人あまりにコロナによる外出自粛の影響を調査した。小・中・高校生817人が回答。そのうち「体力がなくなった」と回答したのは、小学生で35. 3%、中学生で44. パンと息子の徒然草改. 1%、高校生で55. 1%に上った。 痛い部位を尋ねたところ、最も多い部位は小学生が足・足関節で4割超、中学生と高校生は首・腰で3割を超えた。中学生は足・足関節も3割弱あった。 調査を担当した同学会の二階堂元重理事はこう分析する。 「小学生から中学生にかけての成長期は、骨が急速に伸びることで周りの筋肉や腱(けん)は常に強い緊張状態にあり、そのために身体の柔軟性が低下しています。長期休校による運動不足の後、急に運動量が増えたことで、通常では考えられない事故が起きています。中高生に肩こりや腰痛が多いのは、悪い姿勢で長時間、スマホやゲームに熱中することも原因の一つと考えています」 けがを防止するためには、運動前後に特に手首・足首、肩甲骨・股関節の入念なストレッチを行うことと、よい姿勢を身につけることが必要だという。立ち姿勢はかかと、尻、背中、頭が全部壁につけられるようにし、座っているときはすねと太もも、太ももと背骨が直角になるのが理想だ。 トップにもどる AERA記事一覧
(うらやましすぎる…!) そうでなければ、 1オクターブ はこのように鍵盤の下で弾かなければ うまく音が鳴らない はずです。 ピアノを弾くときの正しい手の形 ピアノを弾くうえで、正しい手の形はとっても大事です。 ピアノの正しい手の形をつくる表現として 『手を丸くして』 と、よく言われています。 では、手を丸くっていったいどういうことでしょうか? この写真のような形です。 ①指の関節が丸まって ②手の中に丸い空洞ができて ③手首がピアノの鍵盤と同じ高さにある この状態が正しい手の形です。 逆に 指の関節が伸びたり 、力が入って『 指』や『手の甲』が反っている状態 は正しい形ではありません。 手首が下がっていても、手首や手を痛めてしまいます。 これは 悪い例 です。 指と手の甲が反って、手首が下がっていますよね。 こんな感じで反ってしまう方は、力が入りすぎていることが原因です。 手のひらの力を抜くようにする と改善します! 手首が下がってしまう方は、 肘を上げるのではなく 、 鍵盤を押す指先の力で立ち上がるように して手首の位置を上げましょう。 はい、ここで、もう一点確認です! 『わき』 が 開きすぎたり 、 閉じすぎたり していませんか? 変な力が入っていると、わきが開いたり閉じすぎたりしてしまいます。 『普段、リラックスしてテレビを見ている状態』 が、一番いい状態です。 わきの状態と同じく、 『手を丸くする』 のにも、力を入れる必要はありません。 リラックスした状態で、手に何も持たず真っすぐに立ってみましょう。 「そのとき、手はどうなっていますか?」 そうです。その形です。 何も力を入れずに、手は丸くなっていますよね? 最後に…。 ピアノを弾いていると、 正しいフォーム へ意識が回せません。 『音を出すこと』 に集中してしまうから です。 正しい手の形をつくるときは、 ピアノをあえて弾かず に テーブルの上などでイメージトレーニング するのがおすすめです! ピアノ初心者が独学で練習する方法を紹介!誰でも簡単上達ポイント4つ! ピアノ初心者がなりやすい手が痛む原因 ピアノ初心者の方が 手を痛めてしまう原因 はいくつかあります。 ピアノを弾く正しい位置がずれている 指の関節が伸びている(手が丸くなっていない) 指や手に力が入りすぎている 手首が下がりすぎている 練習しすぎている この中でひとつでも当てはまるなら、手を痛めた原因になっている可能性が…!
夢中になっていると、ついつい1時間、2時間と時間が過ぎていたり…。 それはとってもいいことです! 素晴らしい…! ですが、ピアノ初心者の方にとったら、 練習のし過ぎは手を痛めてしまう原因 に…。 イメージしてみてください。 初心者のランナーが、いきなりフルマラソンを走ろうとすれば故障しますよね? それと同じです。 なにも、走るだけが練習ではありません。 ランナーになるべく、体を鍛える筋トレや、食事コントロールもトレーニングの一環ですよね? そして、しっかり休むことも…。 ピアノも同じように考えてみてください。 お手本の演奏や、自分の好きな演奏を聴いてイメージトレーニングすること。 楽譜を読んで、知識をつけること。 これらも、ピアノを弾くための大事なトレーニングです。 手を痛めてしまったら、しっかり休ませてあげましょう。 その間は、弾く以外の練習に取り組んでみてください! ピアノを演奏しても手が痛くならない予防法 せっかくピアノをはじめたのに、手が痛くなって練習できなくなるのは悲しいですよね。 でも、焦らないで大丈夫です。 手を痛めるのは、誰もが一度は通る道。 あなたがピアノを頑張っている証拠ですよ! とはいえ、手が痛くなるのはできるだけ避けたいですよね。 すでに痛い方も、痛くなるのが心配な方も、予防法を参考にしてみてください! 手や指のストレッチ 普段しない動きをすると、疲労がたまったり、筋肉痛になりますよね? 手や指も、同じように疲労がたまって、筋肉痛のような状態になります。 指や手のストレッチは、 そんな状態を最小限にしてくれる予防方法 です。 ストレッチ方法はとっても簡単! 手を、 『グー・パー』 するだけです! グーはしっかりにぎって、パーは思い切り開く。 この繰り返しを、ゆっくり行ってください。 そしてら次は、 指折り数えるように …。 しっかり指を伸ばすようなイメージで、指のストレッチをします。 手や指がジーンと温まって、指に血が回ってる感じがしてきませんか? これをピアノを弾く前や弾いた後にしっかり取り入れてみましょう。 練習時間をこまめにとる 集中力が切れるので、効率は悪いかもしれませんが…。 もし、練習時間をこまめにとれるなら予防方法につながります。 1時間連続して弾くと、さすがに疲労がたまってしまいます。 ですが、15分を4回という風にわけると疲労の蓄積が少なくてすむのです。 同じ意味合いで、 休憩を取りつつ練習をする のもおすすめです。 この方法が合う人・合わない人は大きく分かれてしまうと思いますが…。 もし合うならラッキーです!