> 健康・美容チェック > 大腸がん > 葉酸 > 大腸がん予防には葉酸の多い海苔が効果的|みんなの家庭の医学 2015年10月20日放送のたけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学のテーマは「名医が認めた医食同源SP」です。 ■大腸がん予防に葉酸 by Dennis van Zuijlekom (画像:Creative Commons) Yahoo! [楽天]の記事一覧 | chery2974のブログ - 楽天ブログ. テレビ番組予告 大腸がん予防食材・生産量日本一の県民の食生活とは? 男性で最も多いがん「大腸がん」。 そのリスクを減らす栄養素"葉酸"が多く含まれ、しかも手軽に食べられる食材が判明! その食材の収穫量日本一という佐賀県で、大腸がん知らずの夫婦を調査をすると…驚くべき食生活が明らかに! 大腸がんの予防に「葉酸」が効果|葉酸を多く摂って飲酒しない人ほど大腸がんになりにくい|愛知がんセンター で紹介した愛知県がんセンター研究所の研究チームによれば、ホウレンソウ、春菊、小松菜、レバーなどに含まれる 葉酸 を多く摂って、飲酒しない人程、 大腸がん になりにくいそうです。 大腸がんのリスクを高める大腸ポリープのできやすさと葉酸の濃度には関係があるといわれ、血液中の葉酸濃度の値が8ng/ml(ナノグラム)以上あれば、女性なら大腸ポリープの頻度が約2割減、男性なら約5割減するそうです。 ■大腸がん予防に葉酸をどれくらい摂取すればいい?
「海苔って健康にいいんだろうか?」 「子供におすすめと聞いたけど、本当なのかな?」 こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 海苔に含まれる栄養成分 海苔の効能効果 海苔の食べ過ぎによるデメリット アルトム 海に囲まれた日本では、昔からよく海苔が食べられてきました。 今でも、おにぎりや手巻き寿司などに使われて身近な食材でもありますが、実は栄養豊富な健康食品なんです。 海藻には、タンパク質が平均して10%ほど含まれていますが、特に「海苔」には40%も含まれています。 海苔を水につけるとヌメリが出ますが、これはアルギン酸の作用で、血圧、コレステロールの安定、有害物のデトックス作用があります。 また、食物繊維、葉酸、ビタミンCを多く含むことも注目です。 — アルトム@食事を変えればカラダは変わる (@arutom1031) July 18, 2020 また、海苔は発育途中の子供にもおすすめの食材ですが、注意点もあります。 「海苔のデメリット」についても併せて紹介します。 海苔の栄養 以下は、「焼き海苔」100gあたりの栄養成分です。 エネルギー 188kcal タンパク質 41. 4g 脂質 3. 7g 炭水化物 44. 3g β-カロテン 27000㎍ ビタミンB1 0. 69㎎ ビタミンB2 2. 33㎎ ナイアシン 11.
5倍ものビタミンCが含まれています。ビタミンCは肌のシミを防ぐ効果や薄くする効果があります。またストレスなどへの抵抗力を強めるだけでなく、抗酸化作用もあり、有害な活性酵素から体を守ってくれる働きがあります。(※8) ⑧ カリウム 2400mg 2700mg 4500mg 2500mg 96% 108% カリウムは私たちの体内のほぼ全ての細胞に存在しており、細胞を正常に保ったり、ナトリウムによって高くなった血圧を下げ、調整する働きがあります。日本人は塩分を取りすぎている傾向にあるため、特に高血圧の方などは塩分を控えるだけでなく、カリウムを摂取することがオススメです。(※9) ⑨ EPA 1200mg 1100mg 220mg 1000mg 120% 110% 22% 海苔には血圧を下げる効果や血漿中のコレステロール値を下げる効能があるEPA(イコサペンタエン酸)が豊富に含まれています。そのため海苔は動脈硬化の予防やがんの予防に効果的であるとされています。(※10) 海苔を食べる際の注意点は?
こんにちは お久しぶりです! いつの間にか、12月!すっかり寒くなりました… (´д` さてさて、今日は、我が家のお爺ちゃん猫のラッキーちゃんのお話です 先月「 好酸球 性肉芽腫」と、聞いたこともない病気にかかり、しばらくお薬を飲まなければならなくなりました! ★猫にストレスなく錠剤を飲ませる方法 ステロイド 剤って苦いので、なかなか飲ませるのに苦労します^^; 粉にしてご飯に混ぜても、苦味が強くて残す事も… (´^`)↓↓ お口に素早く放り込む方法もありですが、私も猫もかなりのストレス…(私の飲ませ方が下手なのもありますが…) 猫も飲ませられるとわかってるから、逃げちゃうし… できるだけ、自然にストレスなく飲ませるには、どうしたらいいんだろう… (´-ω-)ウ-ム そうだ! ラッキーちゃんは、 口内炎 もちなので、 カリカ リをふやかして与えていますが…( カリカ リも食べれますが、かたくて歯肉を刺激するので良くない) ふやかした カリカ リです 右がふやかした カリカ リ 水を吸って、大きくなりました これを、 パテの代わりにして、お薬を包んでみました… お薬は4等分にしました なるべくお薬が見えないように、バレないように…^^; 包んだら、乾かします うん、見た目は カリカ リそのもの! (水を吸ってたので乾くと少し小さくなります) でも、においでバレるかなぁ… いつもの カリカ リに混ぜてみました 見た目は、いつもの カリカ リそのもの! ラッキーちゃん、薬入り カリカ リとは知らず、待機してます^^ 食べてくれるかな… ドキドキ! (人´_`) 薬入り カリカ リ4個!全部食べますように! ヤッタ〜! ٩(๑>∀<๑)و ラッキーちゃん、薬入り カリカ リが混ざってるなんてつゆ知らず! 猫に薬を飲ませる方法。え？そんなに簡単に！？ - ほぼ日刊！げったま通信～モンストが生活の中心の人のブログ～. 完食しました!^^ (*´ ˘ `*)フフ 口内炎 もちのラッキーちゃん! 悪化しないように、普段はふやかした カリカ リを与えていますが、長期留守の時の時は難しいので、その時だけは、自動給餌器に小さ目の粒の カリカ リを入れておきます 粒が小さいと、噛まずに飲み込んじゃうので、 歯肉にあたらず、 口内炎 も悪化せず、安心です ・アースボーン ワイルドシーキャッチ 粒が小さくて、猫にとっては食べにくいかもしれませんが… 噛まずに飲み込んでるラッキーちゃんの姿を見て、薬入り カリカ リを、大きさ見た目を同じにしたら、噛まないからバレないのでは?
2kg 個人的には、投薬最大のコツは、飼い主さんが笑いながら薬を飲ませることではないかと考えます。薬を吐かれて「薬を吐くのが世界一上手な猫ね!」と笑って褒める余裕があれば、上達は早いと思うのです。 しかし最初は誰でも苦労します。今は色々なグッズが楽に手に入るのですから、それを利用し気を楽にして頑張りましょう!
猫に薬を飲ませるのはとっても厄介です。そもそも薬というのは、人間だって好き好んで飲みたいものではありません。 ある程度言葉の通じる子どもが相手でもなだめたりすかしたりしてやっとのことで飲ませた後にはご褒美をと大変です。 ましてや、犬や猫が相手となると推して知るべしです。今回はそんな猫に薬を飲ませる方法をご紹介します。 猫に薬を飲ませる方法!薬別の4つの飲ませ方 猫には3つの武器がある 薬をやる困難さを犬と猫とで比べれば、猫の方が遥かに大変です。 その大きな理由は3つです。 牙がある 体が柔らかい 爪がある これです。 犬と猫の違い 犬だって簡単なわけでありません。でも、犬の武器は牙だけですので薬を飲ませるために上あごを確保してしまえば、文字通り手も足も(口も)でません。 おとなしく口を開けさせることに犬と飼い主の両方が慣れれば、口に手を出し入れするときのタイミングを間違えない限り失敗することはありません。 でおも猫は口を確保しても4本の足に爪があります。 そして、体操選手よりも柔軟な体でどんな体制からでも攻撃が可能なのです。 猫に薬を飲ませる手順は? 猫に薬を飲ませるために、まずやることは以下のに二点です。 薬の準備 猫の確保 1. 薬の準備 薬を飲ませるために猫を捕まえてからバタバタと準備していたら不安を与えるだけです。 逃がしたらしばらくは捕まりません。 猫を確保したら即飲ませる態勢を整えておきます。 錠剤カプセルはパッケージから出す。 液体や水に溶かした粉薬はフリンジやスポイトに1回の投薬量を入れる。 オブラートにくるむ、投薬器にセットする。 そして、コップに水とスプーン(金属の物は口内を傷つける恐れがあるので避けましょう)を用意しておきます。 2.
トピ内ID: 7849269669 ニャン吉 2012年3月29日 02:44 大丈夫です。 猫は習慣づけの傾向が強い生き物です。 例えば、少しだけでも薬を飲んだ後に好きなおやつをあげたり(腎臓病には行けないかもしれませんが…)、また旅をなめさせてあげたり、ブラッシングしてあげたりと、猫の好きなことをしてあげてください。 うちの猫も最初は大暴れで、毛布にくるまないと上げられませんでした。 そのうち、おやつ欲しさに毛布とたたくと、自分から毛布の上に乗るようになりました(笑) そんなうちの子はもう今年で18歳、腎不全といわれて3年頑張ってます。 今は毛布にくるむこともなく、時間になると口の両はじに指を破産ぱかっと開けさせ、ポイッと放り込むとごっくんと飲んでくれます(たまに吐き出しますが、その時はもう一回トライ) 猫も人間も、慣れてくるものです。 がんばってください! トピ内ID: 4819256230 ぐっぴー 2012年3月29日 03:39 普段はドライフード中心であげているけど、猫がウェットフードが好きな場合に有効なやり方です。 錠剤は難しいので、ピルクラッシャーで薬を砕いて粉にします。 ウェットフードを少量(1~2口分くらい)いつもの食事皿にとり、薬を混ぜます。 通常の御飯を上げる直前(ここ重要)にそのお皿を出して食べさせます。 食べた後に普通通りの御飯をあげます。 普段の御飯に薬を混ぜると、薬の部分だけ残されることがよくありますが、 これだと空腹なので食べてくれる可能性が高いです。 ピルクラッシャーは800円くらいで売っています。 1つあると便利ですよ。 頑張ってくださいね! トピ内ID: 0228886363 モル 2012年3月29日 03:48 粉薬を数滴の水で溶いて、猫が舐めそうな所に指でなすりつけました。 そしたら綺麗好きなので、全部舐めて飲みました。 うちのは噛みつく、暴れる、もうどうしようもなかったです。 最後の手段で試してみて下さい。 トピ内ID: 5362654402 neo 2012年3月29日 14:57 うちのはピルクラッシャーで砕いたおお薬だとご飯に混ぜても綺麗に避けます。 なので手作り化粧品用グッズ屋さんで小さい乳鉢セットを購入、ごりごり粉にします。 レトルトご飯に混ぜれば出来上がり。 今では私が乳鉢を取り出すとおいしいもの(かんづめ)が貰えるのが分かってしっぽがびーんです。 トピ内ID: 1100589795 きじねこ 2012年3月29日 16:05 お礼が遅くなってすみません。トピ主です。 こんなにたくさんのご助言、励ましをいただいて、感激です。ありがとうございました!
翔さんはアレが駄目みたいで・・・ オブラートは・・・ 人によっては、 薬をオブラートに包んで上手く飲ませている人もいるよう。 ただし、 後で必ず水を飲ませる必要があります。 オブラートが食道にはりついてしまうと、 そこで炎症が起きる可能性があるからです。 翔さんはスポイトやシリンジで水を飲むのを嫌がるので、 オブラートは使っていません。 何よりも大切なのはストレス回避 猫に無理やり薬を飲ませようとすると、 ストレスになることがあります。 猫にとってストレスは大敵。 薬と猫のストレスをはかりにかけて 次善の策を選ばなきゃないこともあると、 ひまりは思う。 今回は抗生物質を飲ませられませんでしたが、 流れる水飲み器 のおかげか、 膀胱炎は治りました。 🐾 ストレスは猫にとって致命的なのに、 どう見ても不必要なオシャレ? な服を猫ちゃんに着せて キラキラな写真とったりする人がいますよね 猫はアクセサリじゃないよ・・・と思ってまう。
動物病院でお薬を処方されて、さあ愛猫に飲ませようとしたところ、暴れられた・・なんて話をよく聞きます。 私も最初、獣医さんに教えて頂いた 【 猫の口を開けさせて、喉に薬と少量の水を入れてから口を閉じさせる 】 という方法を試した時は、思い切り引っ掻かれました・・・。 小さい身体で、そんな強い力で抵抗するのか・・とビックリすると同時に、「そりゃ、こんなことされたら暴れるよね」と納得もしたなぁ。 でも、出されたお薬はきちんと飲ませないといけません。 我が家の猫は、細菌に感染したことが原因で急性の膀胱炎にかかりました。泌尿器系のトラブルは、場合によっては命に関わるので軽視することは禁物。 でも、処方されたステロイド剤は苦みがあるらしく、錠剤を細かく砕いて大好きなちゅーるに混ぜてあげても、一口も舐めようともしません。 何か、良い投薬方法はないか・・とあれこれ探した結果、見つけました! 猫が簡単に錠剤を飲んでくれるグッズ を、こちらでシェアしますね。 猫の薬の飲ませ方 錠剤の味をごまかすには? 今回、私が頼ったのは 【 グリニーズのピルポケット 】 粘土みたいな色と手触りの投薬補助サプリです。 小学生の頃、紙粘土で筆立てを作ったことがありますが、まさにアレのものすごく小さな形のコロコロが袋の中に入っています。 処方された錠剤は直径6mm程度の小さな粒ですが、これをそのままグリニーズピルポケットの中に詰め込むのは、ちょっと錠剤がはみ出しそう・・・。 なので、錠剤をハサミで半分に切り、ピルポケットの中にグイグイと詰めてようやくちょうどという感じでした。 中に薬を詰めたら、ピルポケットの上部を指でこねて、薬が出て来ないようにします。ちょうど、おにぎりの具のように薬を包んで食べさせます。 この時、 錠剤を持った方の指でピルポケットをこねると、指についた薬のニオイがピルポケットについてしまって、猫に逃げられる ことがあります。 もし、ピンセットがあれば、錠剤を詰めるときに指に薬のニオイがつく心配がないのでおススメです! この、茶色い丸い球状態になったピルポケットを猫の顔の前に差し出すと、「新しいおやつ!」と思ったのか、嬉しそうに食べてくれました♪ 投薬、成功です! このピルポケットであれば、 ポケット部分に錠剤でもカプセルでも粉薬でも、形状を問わず入れて閉じることができる ので、とても便利です。 これ以外で投薬におススメなのは、 【 猫スタミノール 】 我が家の猫は短毛種なのですが、とにかく抜け毛が多いので、結構頻繁に毛玉を吐くんです。 お腹の中に毛玉が溜まっては大変、と思って、定期的にこの【 猫スタミノール 】のペーストを毛玉ケアに舐めさせているのですが、 歯磨き粉くらいに粘度が高いペースト なので、小さな薬くらいなら埋め込んで舐めさせることができますよ。 以前、猫風邪で獣医さんに処方された粉薬を飲ませるときは、このペーストに混ぜ合わせて舐めさせることで投薬できました。 どちらとも、おやつとして与えることができるので、投薬が終わった後も無駄になることはありません。 特に、【 猫スタミノール 】の方は、毛玉をよく吐く猫ちゃんがいるご家庭にはおススメです。 お腹に入った毛を、そのままトイレで排泄できるようにするための毛玉ケアサプリなので、うちの猫はちょっとウンチがサイズアップしたほど(笑) 体調を崩して食欲が無いときでも、栄養補給に使えるので常備しておくと便利ですよ^^b 猫に薬を飲ませるのに、フードに混ぜるのは有効?