月曜日なのに、 困ったときのパスタ、 を使ってしまった。 普段はクタクタの週末に、 パスタになりがちなのに、 こないだの マツコの知らない世界 でやってた、 ナポリ タンの世界もあいまって、 ナポリ タン2人前と、 ミートソース2人前作って食べる。 それからパスタ。 火曜日の今日は、 明日までの中華麺があったので、 ラーメンともやしナムル。 あとはきゅうり。 連続麺の晩ごはんだったので、 後半はしっかり作ろう。 野菜のつくりおきもして、 バランスよく。 今日から6月。 6月ってなんとなくむくみがち。 万年むくんでいるような 気もするけど、、、 足裏マッサージと ストレッチして寝よう。
みなさん こんにちは いつもわが家の地味な食卓を見ていただきありがとうございます。 『困ったときの鮭(神)頼み』 晩ごはんに鮭が登場したら・・・ 「あっ、冷蔵庫にメインの食材が無かったから冷凍庫から引っ張り出したな」 「なーーーーんも考えずに、バタバタ晩ごはんにしたな」 と、思った方は、大正解!!! 困っ た 時 の 晩 御飯店官. ※ カラースター 100個プレゼント! !は、生憎ご用意できませんが。 10月28日 晩ごはん 芋の子汁、鮭、ぬか漬け モズク酢、レンコンの甘酢、残りの切り干し大根煮 メインは、芋の子汁です。 週に一度は頼りにしている鮭ですが、栄養価も高いんですよ、 ・・・ちゃんと説明できないけど。 赤い色素の アスタキサンチン ?合ってるかな。 疲労 回復にいいらしいです ・・・聞きかじりですけど。 とにかくいつも価格が安定していて、あると便利な鮭に感謝です。 :::: 今日の 酒粕 酵母 10月27日 元種作りをしてみました。 1回目 午後3時 酒粕 酵母 :35g、全粒粉:35g かき混ぜてラップをして、ストーブの後ろに置く。 午後8時 フツフツとしています。今夜は冷蔵庫でいったんお休み。 ※冷蔵庫に入れる必要があったのか、どうかが若干疑問、充分寒いので。。 10月28日 今朝は冷えました、初霜のようです。 早速、冷蔵庫から取り出してみると なぁ~んか元気がない気がするけど、 とにかく2回目を決行。 朝6時 酒粕 酵母 30g、全粒粉30g、水(湯冷まし)30㏄、砂糖小さじ1 良くかき混ぜて、ラップをしてストーブの後ろ(定位置)へ。 12時 様子をうかがう・・・おげんきですか? マスキングテープに印をつけておいたら、ちゃんと2倍ほどに増えている お元気ですね、安心しましたよ。 このままここに置いておくと過発酵するかしらねぇ~~返事はない、 涼しい場所ならたくさんあるので、とりあえず台所に食器棚の中に。 もう一本テープをつけて、夕方確認することにします。。 元種が出来上がるまでが長い、育てる楽しみもあるけど失敗すると捨てなければならず ・・・捨てるのではなく、最後まで看取るという事で自分を納得させよう。 園芸番組でよくお見掛けしていた 柳生真吾 さんがある本の解説でこう書かれていました 「枯らす」ことは「看取る」こと。 枯らすことは大きな失敗です。次へのチャレンジになる。 枯れない植物もありません。 「死ぬのを看取る」というのは人を成長させることなんだ というように、人が伝えてきた知恵なのではないかと思います。 悲しくてたまらないようなお別れは、楽しくてたまらないような日々を過 ごしたことの証なんです。 「上手に育てた」ということではなく、 「一緒に右往左往したから」という事なんだと思います。(一部抜粋) 一生懸命育てています、♬負けないで~~ それではまた。
こんばんは。 いよいよ明日はオリンピックが開幕しますね。 いろいろな事件が起きて、橋本聖子会長は相当参っていらっしゃるご様子 小池都知事もご体調は大丈夫かしら? 心中お察し申し上げます。 橋本会長の、自分に責任があると素直にお認めになる姿は、流石、元アスリート!潔い!ご立派です それに引き換え、時間も無いから、そのまま続投!と仰った男性のトップの方。 貴方がしっかり見極めないと駄目じゃない 始まる前からゴタゴタで どうかこれ以上問題が起こりませんように。 そして、コロナも感染拡大しませんように さて、今日も暑い一日でしたね。 ワタクシ、ジーッとお家にお籠り。 書類整理したり、カタログで注文したり、溜まっていた雑誌を片付けたり。 やる事、ちゃっちゃっと片付けましたよ 晩ご飯 今日は彩が今ひとつなの。 映えない食卓 ランチョンマットとお皿の選択を間違えたわ 先ずは豚の生姜焼き 胸肉のチーズパン粉焼きとサラダ パン粉焼きは明日のサンドイッチに挟もうかな お味噌汁は茄子と茗荷、ネギ ホタテの浜炊き 箱根プリンスホテルのショップに売っているらしい。 両親が行く度に買ってきてくれるの プリンス以外ではなかなか見かけない これ、大好きだからお取り寄せしようかな ご馳走さまでした 明日もお休み。 嬉しい😃 お寝坊できるわ
ホーム コミュニティ 学問、研究 介護福祉ポータルコミュニティ トピック一覧 注入の時間 胃ろうの方について みなさんの所は注入の開始時間は朝昼夕とそれぞれ何時ですかまた、誰が行いますか 私の施設は、 朝…8時半~ 昼…11時~ 夕…16時~ 眠前水分…21時~ です。眠前だけ介護がし、あとはNSです。 注入の方ってどうしてもベッド上での時間が長くなりませんか なかなか余暇活動ができなくないですか みなさんの施設で注入の方に努めていることなどありましたら教えてください 私のユニットでは胃ろうで注入の方が昼夜逆転気味になり、悩んでいます 介護福祉ポータルコミュニティ 更新情報 介護福祉ポータルコミュニティのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
午前中は内科、昨日は祝日の為今日と成った お昼は買ってきたコロッケ2個とトーストで済ませたが 午後からは何も食べたく無い、困った時の晩御飯はお昼に買ってきた牛肉炒めて、大根おろし 冷蔵庫の茄子とピーマン焼いただけ、超簡単な晩御飯 さぁ出来た、1口め食べようとしたら、「え~~~見えてたの?」の姉叔母から電話 いつもの時間より20分も早く食べようと思ったのに、不思議です。
「~って薬を飲んでるんだけどインフルエンザ予防接種しても大丈夫?」 ほとんどの処方 薬、市販薬は インフルエンザの予防接種を 受けても問題ありません 。 服用中に予防接種を受けられない薬もまれにありますが、免疫系など一部の処方薬のみです。 ただし、薬とワクチンの相性に問題がなくても、「体力が落ちている健康状態ではない時」に予防接種を受けるかどうかは、慎重に判断する必要があります。 発熱などして体力が落ちている時には予防接種前に医師にご相談ください。
予防接種のよくある質問 予防接種のQ&A. 〇いつから(何ヶ月から)予防接種を接種できるの? ワクチンには様々な種類があり、接種を始める時期はそれぞれのワクチンによって決まっています。 例えば、B型肝炎ワクチンの場合は新生児期から接種をしますし、新しく導入されたロタウイルスワクチンは生後6週から接種できます。ヒブワクチンと小児肺炎球菌ワクチンは生後2ヵ月から、四種混合ワクチンは生後3ヵ月から、インフルエンザワクチンは生後6ヵ月から…などです。 昔と比較すると、受けるべき予防接種の種類と回数は非常に多くなり、また、接種の間隔にも様々な規定があります。接種のスケジュールを調整するのは非常に複雑ですので、小児科医とよく相談することが重要です。 〇熱がある時は、予防接種はできるの? 基本的に予防接種は健康状態の調子が良いときに接種します。 接種の際に37. 5℃を超える発熱があったときは接種を控えます。 37. 併用してはいけない薬、併用に注意が必要なものは？：アフィニトール錠の服用方法：乳がんでアフィニトール錠を服用される方へ. 5℃以下でも平熱より1℃以上高いときは、接種医と相談して接種するかどうか決めましょう。 〇風邪をひいている時は、予防接種はできるの? 基本的に高熱が出てから数日しか経過していない場合は、予防接種を延期するケースがほとんどです。 熱もなく元気で当日の診察でも異常がない場合は稀なケースを除き接種します。 病気によっては完治後2週間あるいは4週間以上の間隔を空ける必要があるものもあります。 〇ワクチンを接種した場合、次のワクチンまでどのくらいの間隔をあければよいでしょうか? ワクチンによって間隔は違ってきます。 不活化ワクチン(ヒブ、小児肺炎球菌、DPT、インフルエンザ、日本脳炎など)の場合は、中6日をあければ他のワクチンの接種をすることができます。ただし、同種類のワクチンの接種はワクチンの種類によって次までの間隔が異なりますので注意してください(例えば小児肺炎球菌の1回目と2回目の間隔は4週間以上空ける必要があります)。 また、生ワクチン(ロタウイルス、BCG、MR、みずぼうそう、おたふくかぜなど)の場合は接種後中27日以上あける必要があります。 〇くすりを飲んでいますが予防接種はできますか? 喘息薬や抗アレルギー剤、漢方薬などで慢性疾患として日常的に飲んでいるくすりは原則としてそのまま服用しながら接種します。 かぜ薬や抗生剤を内服している場合は、それまでの経過やその時の健康状態によって接種できる場合もできない場合もありますので事前に相談してください。 〇予防接種をしました。お風呂は入っても大丈夫?
浜松市内でもインフルエンザが流行に伴い、インフルエンザに関する疑問や不安を感じていることと思います。 浜松医療センター感染症管理特別顧問、浜松市感染症対策調整監 矢野邦夫・小児科医師西田光宏が、患者の皆さまの疑問や不安に対し、Q&A形式で回答しています。 浜松医療センター感染症管理特別顧問 浜松市感染症対策調整監 矢野 邦夫 小児科医師 西田 光宏 [インフルエンザの伝播について] Q1. インフルエンザウイルスはどのように人から人に感染するのでしょうか?インフルエンザの人がいる部屋に行くだけで感染するのでしょうか? A1. インフルエンザは飛沫感染します。飛沫は人が咳やくしゃみをしたときに、口や鼻から飛び出す微粒子で水分が含まれています。そのため、比較的重いので2m以上は飛ぶことができません。すなわち、インフルエンザの患者から2m以上の距離を保てば感染しないといえます。インフルエンザウイルスは空気感染しないので、インフルエンザ患者のいる部屋に入るだけで感染することはありません。インフルエンザ患者が乗車している電車に乗ったとしても、2mの距離があれば感染しません。 [インフルエンザワクチンについて] Q2. インフルエンザワクチンは何月から接種するといいのでしょうか?早く接種すると、流行期の間に効果が切れてしまうか心配です。 A2. 役立つ知識 | みなとがわこどもクリニック[加古川小児科]. 10月になったら接種を開始します。確かに、高齢者などでは流行期の終わりころにはワクチンの効果が低下してくることがあります。しかし、インフルエンザの流行開始は予測できません。早期に流行することもあります。そのため、10月になったら接種することが大切です。接種してから効果がみられるまで2週間必要です。 Q3. インフルエンザワクチンを接種する前にインフルエンザに罹患してしまいました。もう、接種する必要はありませんか? A3. インフルエンザウイルスにはA型とB型があり、A型にはH1とH3、B型には山形系統とビクトリア系統があります。すなわち、4種類のインフルエンザが流行する可能性があるので、1つに感染したといっても、残りの3種類に感染する可能性があります。是非とも接種してください。 Q4. インフルエンザワクチンは成人では1回、小児では2回が必要なのですが、仕事を休んで、子どもを病院に2回もつれて行くことはできません。1回のみの接種では効果は期待できませんか?
妊娠予定なのですが、妊婦・授乳中はインフルエンザの予防接種はしても大丈夫ですか? 生まれた赤ちゃんはすぐに予防接種できますか? 授乳はOK!ワクチンが母乳を介して乳児に影響はしないため、授乳はしても大丈夫です。 また、妊婦さんには原則的に接種はしないことになっています。胎児に影響はないと考えられていますが、国内での調査データでは充分に集積されていません。 なお、米国では行われていますが、副反応や胎児への影響に対しての報告はありません。 また、生後6ヶ月未満の乳児には基本的に接種しませんので家族で予防するようにしましょう。 Q. お薬のQ＆A｜栃木の調剤薬局 ピノキオ薬局グループ. インフルエンザの予防接種は健康保険が使えないのですが受けたほうがいいですか? インフルエンザは、高熱を伴い急激に発症する感染力の強い病気です。 高熱は糖尿のコントロールを乱したり、血圧を変動させたりもします。 インフルエンザに罹ることにより、重症化しやすい病気の方、老人や小児、罹りやすい環境にいる方は是非予防接種を受けましょう。 予防接種をすることによりインフルエンザに罹りにくくなり、罹っても軽症ですむことが多いです。 家族そろって行うと効果的です
A7. インフルエンザ患者に濃厚接触してしまった人に予防内服をお勧めすることはあります。しかし、予防内服には条件があります。それはインフルエンザ患者の同居家族であり、かつ、(1) 65 歳以上(2)慢性心臓・呼吸器疾患患者(3)代謝性疾患患者 (糖尿病等)(4)腎機能障害患者のいずれかという条件です。 また、予防内服は内服中のみ有効であり、飲み終わった翌日からは効果はありません。いつインフルエンザに曝露するか判らないので、日常的に飲み続けることはできません。やはり、ワクチンによって予防することが最も大切です。 Q8. インフルエンザワクチンを接種したあとにはお風呂やシャワーはだめでしょうか? A8. すべてのワクチンの接種後に風呂やシャワーは問題ありません。 [インフルエンザの診断について] Q9. インフルエンザの診断のために、鼻腔に綿棒を入れて採取した粘液を検査します。しかし、インフルエンザに罹患してすぐに検査しても陰性となるので、翌日に再診して検査したほうがよいのでしょうか? A9. 抗インフルエンザ薬はインフルエンザ発症2日以内で開始すると罹患期間を1日短縮し、回復を早めることが知られています。発症後12時間以内で開始すると罹患期間を3日も短縮できます。1〜3歳の幼児に発症24時間以内に治療開始すれば回復を3. 5日早めることができます。そのため、発症翌日に検査してから治療を開始することは抗インフルエンザ薬の効果を減弱させることになります。インフルエンザの流行期では「発熱+咳」の2つがあれば、インフルエンザである確率は79%であるという研究結果もあります。そのため、流行期ならば検査が陰性であっても、治療を開始することが大切です。流行期以外では検査をして陽性を確認してからの治療となります。 [インフルエンザの治療について] Q10.インフルエンザ治療薬にはタミフルなど、様々な薬剤があります。最近では「ゾフルーザ」という新しい抗インフルエンザ薬が利用できるようになりました。しかし、テレビなどで耐性ウイルスが出現するので気を付けようなどの報道がみられます。ゾフルーザは避けた方がよいのでしょうか? A10. (成人の場合)ゾフルーザで耐性ウイルス(耐性の定義が明確ではないので正確には低感受性ウイルスといいます)の発生を心配するのは「インフルエンザウイルスA(H3)」の場合だけです。そのため、成人ではゾフルーザの耐性を心配する必要はありません。また、インフルエンザウイルスA(H1)であれば耐性の心配はありません。インフルエンザBではゾフルーザが有用であり、かつ耐性の心配がないので年齢に関係なく、お勧めです。 (小児の場合)日本小児科学会の2019/2020 シーズンのインフルエンザ治療指針には ゾフルーザについて以下のように記載されています。 変異ウイルスは主として A(H3N2)、A(H1N1)で検出されています。ゾフルーザでの治療後 3-9 日に 9.
7%の患者検体で変異ウイルスが検出され、85. 3%はウイルス量の一過性の増加が認められ、症状の増悪も 10%前後に認められているとの報告もあります。 ゾフルーザの使用経験に関する報告が少ない事や薬剤耐性ウイルスの出現が認められることから、日本小児科学会予防接種・感染症対策委員会では 12 歳未満の小児に対する同薬の積極的な投与を推奨していません。タミフルなどの従来の抗ウイルス薬が使えない場合などは主治医と相談して処方してもらうのがよいでしょう。 [インフルエンザに罹患したときの生活について] Q11. インフルエンザになると発熱します。このような場合にはお風呂に入ってはいけないのでしょうか? A11. お風呂に入る元気があれば入浴してください。入浴やシャワーをすると解熱するので、解熱剤を使用するよりも、健康的です。体力が消耗して動けないようでしたら、入浴は止めてください。 Q12. インフルエンザのときには、お粥にしたほうがよいでしょうか? A12. 患者さんが好きなものであれば何でも召し上がってください。お粥に指定する必要はありません。 Q13. 家族がインフルエンザになりました。家族間で感染するのが心配です。どうすればよいでしょうか? A13. 患者さんは咳エチケットを徹底します。咳をするときには口や鼻を押さえ、手洗いします。マスクも有用です。周囲の家族も患者から2m以内に近づくときにはマスクをします。狭い部屋ならば換気します。 [インフルエンザの合併症について] Q14. 知り合いの方がインフルエンザになったあとに、重症の肺炎となり、集中治療室での治療をうけていました。インフルエンザと肺炎は関連するのでしょうか? A14. インフルエンザに罹患したあとは肺炎球菌や黄色ブドウ球菌による肺炎に罹患しやすく、重篤になりやすいです。そのため、特に高齢者は肺炎球菌ワクチンを接種しておくことが大切です。 感染症についてその他のページ