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生理前はホルモンバランスが乱れやすく、ストレスを感じやすい時期です。ホルモンバランスの乱れやストレスの影響を受けると酸性物質のデーデルライン桿菌(かんきん)は少ない状態となり、雑菌が侵入し繁殖しやすくなってしまいます。おりものを生臭く感じるのは、このように雑菌が繁殖するためです。 また雑菌が繁殖する他の原因として、おりものが外陰部や下着に長くとどまること、皮脂や汗の分泌量も増えることなども挙げられます。 (生理前のおりもののにおいについては、以下の記事も参考にしてみてください) なので通気性の良い下着を着けましょうと言われるのですね。
生理前のおりものの臭いを抑える!今日からできる4つの対策 2018. 12. 06 / 最終更新日:2019. 05. 生理前に臭いがきつくなる原因は？おりもののせい？対処法は？ - こそだてハック. 29 生理前になるとおりもののにおいが強くなるのは、婦人科系の病気にかかっているのでは…?と不安になる、臭いが気になって憂鬱になるといった悩みを持つ女性は少なくありません。生理前におりものが変化する原因と対策について考えてみましょう。 おりものはどんな働きをするの? おりものは誰にとっても不快なものです。下着が汚れる、においがする、不潔な感じがするなど、マイナスポイントの多いからです。でも、おりものは女性の身体の機能を維持する為になくてはならないものです。なぜなら日常的には膣の中を清潔にし、外部からの細菌が侵入することを防ぐ働きをし、妊娠に対しては、精子が子宮に到達できるよう手助けをする働きをしているからです。 生理前のおりものの臭いの原因とは? おりものは、女性ホルモンの変化に伴って、色やにおい、量が変化するといった症状があらわれます。一般的なおりものの変化として、生理後には、おりものに生理の残りの経血が混ざるので、茶色がかっていて、さらっとした状態になります。 その後、排卵期が終わるまではおりものの量が増え、とろみのある透明な状態に変化します。排卵期を過ぎ、黄体期に入ると、量は次第に減りますが、粘り気がでて、白くどろりとした状態に変わります。 そして 生理前になると、量が増え、においもつよくなります。 では、女性ホルモンの変化が、おりものにどのような影響を与える為に、においが強くなるのでしょうか? おりものが酸性に 膣内には膣内を酸性に保つ働きをする乳酸桿菌という菌が常在しています。この働きによって、膣内には細菌が繁殖しにくい状態が保たれているのです。 その為、膣内のコンデイションの為にはとても大切な菌なのですが、空気に触れると酸っぱい臭いを発生させます。特に、 生理前には、プロゲステロンの分泌量が増える ため、弱アルカリ性の頸管粘液が減少します。その結果、 おりものはより酸性に傾き、酸っぱい臭いが強くなる のです。 細菌の繁殖 生理前にはおりものが粘着性を増すため、雑菌が繁殖しやすくなります。その結果、 酸っぱい臭いが強くなるだけではなく、腐敗臭のようなにおいが発生 します。 経血がまじる 生理に数日前におりものに血が混ざることがあります。これは、生理が始まったばかりの人や、ホルモンバランスが乱れていたりするとおこる現象で、心配する必要はありません。ただし、 血が混ざると、より雑菌が繁殖しやすくなり、においを発生 させます。 * 妊娠初期にもおりものがピンク色になることがあります。そのような場合には、すぐに産婦人科を受診してください。 生理前のおりものの臭いはどう防ぐ?
薄いお酢のような、ちょっとツンとくるにおいという印象があります。 それを一般的に甘酸っぱいというんでしょうか? 生理前のおりものは鉄のにおいがする?
また、長時間の使用も雑菌の繁殖につながります。こまめに取り替えるように心がけましょう。 【サラサーティ 2枚重ねのめくれるシート】 お肌に優しいコットン100%のおりものシート。2枚重ねなので汚れが気になった時にめくっていつでも下着を清潔に保ちます。 【オーガニック 布ナプキン】 世界基準GOTS認定オーガニックコットンを100%使用。蒸れにくく、もれにくい透湿防水布を使用した快適な使い心地です。 疲労やストレスを溜めない生活 疲労やストレスによる、おりものの自浄作用の低下は、雑菌を増やす原因に!雑菌が増えると、においも強くなります。適度な休息や睡眠時間でリラックス時間を作り、日々のケアを心がけましょう。 【ニールズヤード レメディーズ ブレンドエッセンシャルオイル】 女性の心と体のバランスを整えるローズやゼラニウムがバランスよくブレンドされた精油。ストレスを感じた時に華やかなアロマの香りを嗅いでリラックスしましょう。 汚れてしまったら専用洗剤で洗濯を! 下着についてしまったおりもののシミがなかなか落ちない場合は、まずは水道水で洗い流してから、液体酵素系漂白剤か、シミ用の部分洗い洗剤を使用しましょう。 特に寒い時期は、お湯を使って洗いたくなるものですが、お湯を使うとおりものに含まれるタンパク質が固まってしまい、シミが落ちにくくなってしまいます。 【ソネット ゴールソープバー】 ヨーロッパでは伝統的な牛の胆汁を使用したシミ抜き専用の固形石鹸。シミに直接すり込んでなじませてから洗濯機で洗うときれいに落ちます。おりものや生理の汚れだけでなく他のシミ、床や台所の油汚れの掃除にもおすすめです。 さいごに おりものの正しい知識があれば、女性の健康維持に役立つこと、お分かりいただけましたか? 普段はあまり、じっくり見ることは少ないおりものですが、自分の身体の変化を感じるために、おりものの変化も気にしてみてくださいね!
「おりもの」の臭い、一人で悩んでいませんか? 気になっていても、なかなか他人には聞きづらいことですよね… でも大丈夫。おりものに関する悩みは女性なら誰もが経験したことのある問題です。対策もとても簡単なので、参考にしてみてくださいね。 また、場合によってはお医者さんに診てもらったほうがいいこともあります。自分で対処できることと区別をするためにも、普段から自分のおりものについて把握しておくと安心ですよ♪