「棋聖」に続き「王位」のダブル防衛を目指す藤井二冠。豊島二冠と戦う王位戦第三局の対局が始まりました。 対戦成績1勝1敗で迎えた第三局は、21日午前9時から兵庫県で始まりました。 19日に19歳の誕生日を迎えた藤井聡太二冠。第二局までは豊島将之二冠との戦いに良いペースで臨めているということで、「一手一手しっかり考え精一杯戦いたい」と話し、19歳初となる白星を目指します。 また、豊島二冠も「自分らしく積極的な将棋を見てほしい」と意気込みを語っています。 王位戦七番勝負の第三局は22日夜に決着する見込みで、ちなみに、気になるおやつは藤井二冠はマンゴーショート、豊島二冠はフルーツ盛り合わせでした。
私は、「ガン」という大病を経験している。今も、いろんな意味で「闘病生活」と言える状態と言っていい。この病気をきっかけに、「食」に対する見方が大いに深まった。所説いろいろあるが「白い悪魔」と言われる「白砂糖・白米・小麦粉」について考えてみた。是非、ご覧を。 1.「白い悪魔」とは? 「白い悪魔」という言い方をご存知だろうか?ここで取り上げたいのは、食べ物の話である。 いろいろな言い方があるが、特に「白い悪魔」として名前が挙がるのが、 「 白砂糖 」「 白米 」「 小麦粉 」 である。 3つとも共通点ははっきりしている 。 市場のために・大量生産のために「糖質」が多すぎるものになった、 ということである。 砂糖は言うまでもないだろうが、白米も「精米」という名の下に栄養がどんどん取り除かれ、結果「糖分だらけ」あるいは「栄養をそぎ落とした」上での白米、が出来上がる。 「小麦粉」は同様に「精製」により栄養が取り除かれ「デンプン(すなわちブドウ糖)だけ」となる。 ここでは「白米・砂糖・小麦粉」を一切取らないことを勧めるものではない。しかし、自分の健康は自分で作る上で、「白い悪魔」というショッキングな言葉を常に意識することで、その付き合い方・考え方が変わると思う。おいしい物はどうしても欲しい。しかし 「白い悪魔」を思い出して、「上手においしい物を取れるよう」に心がけたい。 2.白砂糖(人工甘味料)の危険を知ろう!
2021年2月19日 20:00|ウーマンエキサイト コミックエッセイ:夫婦の危機 ライター ウーマンエキサイト編集部 価値観が違う、産後クライシス問題や教育方針のズレ、親戚とうまく付き合えない…など、夫婦の危機の原因はあちこちに潜んでいます。夫婦の間に起こりやすいトラブルを実例で紹介する連載です。 Vol. 1から読む 休日遊びに出かける夫にモヤモヤ…私は24時間休めないのに…/産後クライシス① Vol. 64 不倫相手は引っ越した…でも私の心の傷は消えない/夫がママ友と不倫!? (12) Vol. 65 不倫のストレスを一人で抱えきれない…親友に相談してみた/夫がママ友と不倫!? (13) このコミックエッセイの目次ページを見る ■前回のあらすじ 紗奈から「会いたい」という連絡が。公園で会うと、和人は紗奈に「2度と会えない」と伝えたのでした。 「妻を失いたくない」夫は関係を断ち切るために…/夫がママ友と不倫!? (11) 夫・和人の視点が続きます。「会いたい」という紗奈ちゃんと公園で待ち合わせることに… 紗奈ちゃんには連絡はしませんでした。 言いたいことはたくさんあったけれど、友人の夫と関係を持つ気持ちが理解できず「もう関わりたくない」という気持ちの方が大きかったからです。 そんな中…紗奈ちゃんの夫・慧さんから連絡がありました。 年長組の春翔と陽太くんは、一緒の小学校に通うことをとても楽しみにしていたのですが…その思いは叶わなくなってしまいました。 … 次ページ: 「夫は紗奈ちゃんを心配しているんじゃないか… >> 1 2 >> この連載の前の記事 【Vol. 63】「妻を失いたくない」夫は関係を断ち… 一覧 この連載の次の記事 【Vol. 65】不倫のストレスを一人で抱えきれない… ウーマンエキサイト編集部の更新通知を受けよう! 確認中 通知許可を確認中。ポップアップが出ないときは、リロードをしてください。 通知が許可されていません。 ボタンを押すと、許可方法が確認できます。 通知方法確認 ウーマンエキサイト編集部をフォローして記事の更新通知を受ける +フォロー ウーマンエキサイト編集部の更新通知が届きます! フォロー中 エラーのため、時間をあけてリロードしてください。 Vol. 62 浮気相手からの脅迫…夫の弱さが招いた裏切り行為/夫がママ友と不倫!? (10) Vol.
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これを読んでいる方々は、見出しのような気持ちになっていることでしょう。そしてその答えは、「Instagramのアルゴリズムに沿った運用」をすることにあります。 Instagramに限らず、全てのwebサービスは何かしらのアルゴリズムに基づいて稼働しています。わかりやすい例が、GoogleのSEOです。これは「良質な記事を検索上位に表示する」というシンプルなアルゴリズムがあり、その良質さをさまざまな観点で評価しています。 それと同じように、Instagramにもアルゴリズムが存在します。アルゴリズムが表出しているのが、「フィードやストーリーズの表示順」や「ハッシュタグの人気投稿」「発見欄への掲載」などです。 当たり前の話ですが、これらは全て人の手で行われているわけではなく、プログラムに応じて(アルゴリズム)実行されています。 つまり、「発見欄に載りたい」と考えるのであれば、このアルゴリズムを理解し、そのアルゴリズムに則ったアカウント運用をすることが求められるのです。なぜならば、アルゴリズムをハックさえすれば、発見欄に表示させることも不可能ではないからです。 アルゴリズムは何に基づいて設計されているのか? GoogleのSEOであれば「良質な記事を〜」でしたが、Instagramの場合はどのようにアルゴリズムが設計されているのでしょうか。 これは、Instagramのミッションである「大好きな人やものとのつながりを深める」に基づいて設計されていると考えています。これに関しては、アルゴリズムについて詳しく解説した記事がありますので、ぜひそちらをご覧になってください。 端的にアルゴリズムを言うと、「ミッションを実現するために重要だ」と判断された投稿が拡散されるようになっています。そして、その重要度を測る指標として、最も有力だと考えているのが保存率です。 実際に運用をしていても、保存率の高い投稿ほど多くのリーチ数を獲得する傾向があるため、間違い無いでしょう。保存率が重要である理由に関しては、以下の記事をご覧ください。 Instagramのアルゴリズムに沿った運用ができているか否かは、アカウント分析で判断しよう!