幸せの雲と整体師 呉市広で整体院をしています ブックマークの一番上が店のHPです。 健康のことや呉周辺のグルメ情報や、家族のこと、日々のこと綴っていく日記です 08/03 うどんで痩せるか 丸亀製麺 08/04 久しぶりのロンフーダイニング ジョギングで体の姿勢を考える
「なんだか心も体もだるく感じる…」「やる気が起きない」「何を見ていても心が動かされない…」最近、こんな気分に悩まされていませんか? 日々の生活の中で、なんとなく心の不調を感じる人も多いのではないでしょうか。その心の不調の原因は「幸せホルモン」が不足しているからかもしれません。今回は「幸せホルモン」の基礎知識から増やし方、さらには腸との関係について解説していきます。 「幸せホルモン」をご存じですか?
私は整体をやってきた経験の中から、やはり一番よかったことは 先ず自分と自分の家族が元気で幸せな生活を送れてきていることです。 整体師なのに患者さんの幸せが先じゃないの?? という声が聴こえてきそうですね~ いえいえ・・・やはり先ずは自分が元気で毎日幸せを感じることが一番だと想うのです。なぜなら?? ココロとカラダに幸せホルモンのご褒美を 分泌に大事な食事や腸について知ろう. 心身ともに元気な整体師さんに施術してもらう患者さんは良くなるのも速いからです。 それを苦行僧のように患者さんの身体をただただ決められた時間 揉む・叩く・押す。 悲壮感たっぷりの顔で身体も切なくヘトヘト。 自分が整体受けたいくらいだよお~って。 整体って施術者の手を通じて患者さんに伝わります。 痛みをもった患者さんって意外と敏感です。 先生のその日の手の感触・圧・温度・敏感に感じ取ります。 なので、元気な先生じゃないと自分も元気になれないと判断します。 あなたは元気ですか? 自分を一番大切にしていますか? 2018年のあるカレンダーに 成功した大企業の社長さんの言葉が載っていました。 私が一番心に響いた社長さんの言葉は 「 人の成功と失敗のわかれめは、第一に健康である。 次に熱と誠である。 体力があって熱と誠があればかならず成功する 」 ここでの成功ってたぶん名声やお金じゃないんだと想うのです。 やつぱり健康です。 なので私たち整体師の仕事は患者さんの人生をより良い方向に導く とても誇らしい仕事だと思えるのです。 だから自分を一番大切にしたいですね。 さて、本日の自分整体(シンデレラストレッチ)は YouTubeチャンネルの中でも人気が多かった 「骨盤の高さをそろえるタラッタラッタうさぎのダンス」 ストレッチです!! ぜひ立っているとき暇な時間があればやってみてくださいね~~ 【お知らせ】 CSR整体師育成コースはすでに締め切りましたが、現在入校を検討中の方に限りご相談の上入校を判断したいと思います。 以下、詳細ページです。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 入校をお待ちしてます。
これは違う あれはあかん それも間違ってる 確かにそうかもしれない より良くあろうとすれば 間違っていることは 修正しながら 変わっていけばいい でも 目指すものは何? どうなりたいの? どうありたいの? 神の技 珍雲グループ｜中国整体｜港区新橋. 人に評価されるために どう見られるかを基準に変わろうとするのか 自分が納得して これで良しとするのか 高みを目指して もっとこうしたいと エネルギーを注げるなら それも良し そうしたいならね でも そうしなければいけないからと 自分で自分を追い込むのは もうやめにする 何でそれを求めるの? 何で完璧でないといけないの? 完璧にはキリがない いくら頑張っても 私はまだまだだと思うに違いない 完璧になることが 人生の目的? 少なくとも今のワタシは違う 「正解を求めてるのではない ただ楽しみたいだけ」 幸せ🍀のゆるめる整体って?↓ ご予約・お問い合わせは LINE公式アカウントからお願いいたします☺️
アドベンチャーワールドの見どころといえば、やはりジャイアントパンダ。 日本国内だけでなく世界に誇れるジャイアントパンダの繁殖に成功した動物園として有名です◎ 2018年8月にはメスの良浜(ラウヒン)が出産。 小さな仔パンダはすくすくと育っています♡ ジャイアントパンダの公開は開園から17:00まで行われます。 こちらは無料公開ですが、さらに近くで観察できる有料の「パンダラブツアー」も開催されています。 パンダラブツアーは事前予約が必要で、開催時間は13:05~13:55です。 ご興味がある場合は、早めにチェックして、ドライブ日程を確認しておきましょう! アドベンチャーワールド 関西から1泊2日で歴史探訪ドライブ「奈良」エリア Photo@ 奈良公園 奈良県は紀伊半島の中央にある、海に接しない内陸にある県です。かつて平城京の置かれた都であった土地であるため、古くからの寺院や神社が多いです。 「古都事奈良の文化財」や「法隆寺地域の仏教建築物」は世界文化遺産に登録されています。 奈良県には見どころがたくさんあります。しかし、中でも押さえておきたいのは鹿の歩き回る奈良公園。 鹿せんべいを買って、群がる鹿たちをなだめながら食べさせるのは、カップル旅行でも女子旅でも楽しいですよ!
2017. 05. 31 時にはふらり、一人旅に出てみたい。 今回は、そんなあなたにおすすめする、大阪をはじめ、関西・中国・東海エリアから一人旅OKなゲストハウスや温泉宿、リゾートホテルをご紹介します。 温泉に加え、アロマ香る高級スパ&リゾートでは脱日常を、全室に展望風呂が備わった絶景に魅せられる隠れ宿では海の幸に舌鼓、と注目の情報を厳選ピックアップ。ぜひ気になる情報をチェックして、あなただけの一人旅にお出かけしてみては?
9m。 短い移動ですが、山頂からは琵琶湖や旧城下町が一望できます。 実は、NPO邦人地域活性化支援センターによる 「恋人の聖地プロジェクト」の基準により「プロポーズにふさわしいロマンチックな場所」であるとして恋人の聖地に認定されています♡ カップルでの旅行にもおすすめですよ^^ 運行状況は公式サイトで確認できます。天候に不安のある日は参考にしてみてくださいね! 八幡山ロープウェー Photo@ 白鬚神社 琵琶湖の岸にそって南下してきましたが、このあと約1時間ほど、琵琶湖大橋有料道路を利用して西側に移って北上していくと、「白鬚(しらひげ)神社」に到達します。 ちょうど彦根城の真西の対岸の辺りです。 白鬚神社は約2000年前に創建したといわれる、近江最古の歴史を誇る神社です。 地元では「白鬚さん」「明神さん」の名で親しまれています^^ 猿田彦命(さるたひこのみこと)を祭り、延命長寿のほか、縁結び・学業成就・交通安全・開運招福などの御利益があるといわれています。 旅の安全祈願に立ち寄ってみては? 【関西発・大阪発】島根（松江・出雲・玉造）ツアー |中国地方（山陰・山陽）旅行の格安おすすめプラン | オリオンツアー. 湖上にも鳥居があり、夏には近隣のキャンプ場主催の、鳥居をカヌーでくぐるアクティビティが開催されます。インストラクター付きで初心者の方でも挑戦しやすいですよ♪ 白鬚神社 白鬚カヌーツアー|GOODTIMES 白ひげ浜店|白ひげ浜キャンプ場 関西から1泊2日でいにしえの温泉を訪ねる「兵庫」エリア Photo@ 姫路城 兵庫県は北は日本海、南は瀬戸内海に接する、面積の大きな県です。 神戸港の開港から商業・文化・観光で人気が高まり、その後、国内の各都市と鉄道・陸路・空路で結ばれて発展してきました。 兵庫県の観光では、ぜひ瀬戸内海の港町・神戸の象徴の一つである「神戸ハーバーランド」や開港の歴史の辿れる「北野異人館」を訪ねたいですね♪ また、平安時代にも名泉として『枕草子』にとりあげられるなど古くから愛されてきた温泉地である「有馬温泉」も見逃せません! 大阪市内からですと、阪神高速利用で約40分で神戸ハーバーランドに到着。 神戸ハーバーランドからは国道2号線から阪神高速(7号 北神戸線)で有馬街道/県道51号線を進んで約35分です。 なお、神戸ハーバーランドから西側、第二神明道路~播但連絡有料道路~国道372号線~県道518号線利用で、「姫路城」に約1時間5分で到着します。 こちらも貴重な国宝のお城なので、せっかくなら見ておきたいところ◎ 有馬温泉とは逆方向のため、どちらかを選ぶほうがいいかもしれません。 世界文化遺産・国宝 姫路城 Photo@ 有馬温泉 神戸ハーバーランドはショッピングや食事、映画、アミューズメントなど様々な施設が集まっています♪ ランチタイムからディナー、ナイトタイムまで船上でお茶や食事を楽しめるクルーズ船「コンチェルト」や、神戸の景色を一望できる「モザイク大観覧車」など、魅力たっぷり!
6kmの砂地が広がり、約5, 000本の松が生い茂る。高台から眺めれば、まさに絶景そのもの。 京都縦貫自動車道宮津天橋立ICから約10分 周辺の人気グルメを探す 大阪の格安レンタカーを探す 公式サイト 週末1泊2日の旅行にぴったりの距離感!国宝に指定されている「彦根城」(滋賀県) デイリーPlusの割引クーポンで彦根城と玄宮園の観覧料が800円→720円! (4名まで) 全国的に見ても非常に保存状態に優れており、とても見応えのあるお城。毎月3回、彦根市のマスコットキャラクター「ひこにゃん」が登場するので、運が良ければ会えるかも!? 名神高速道路彦根ICから約10分、彦根駅から徒歩10分 周辺の人気グルメを探す 大阪の格安レンタカーを探す 公式サイト 余裕の1泊旅行で世界遺産を堪能!真言宗の総本山「高野山」(和歌山県) 世界遺産に登録されている高野山は、1, 000m級の山々に囲まれ、標高800mに伽藍が配置されている。宿坊などもたくさんあるので、非日常を体験してみることもおすすめ。 南海高野線極楽橋駅下車、南海高野山ケーブルで高野山駅へ 周辺の人気グルメを探す 大阪の格安レンタカーを探す 公式サイト 四季の移ろいを楽しめる「吉野山」(奈良県) 春の桜、初夏のアジサイ、夏の新緑、秋の紅葉、冬の雪景色とまさに、通年を通して様々な表情に出会える!峯山寺蔵王堂、吉水神社、吉野水分神社など世界遺産に登録をされている神社も多数あり!大阪から1泊旅行におすすめ!
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国内ツアーを検索する 国内航空券+ホテルをチェック! 往復の航空券とホテルや旅館・宿などの宿泊がセットになったお得なプラン。組み合わせが自由にできるからとっても便利♪ 国内航空券+ホテルを検索する 日本各地へのツアーを見る 北海道へのツアー 東北へのツアー 関東へのツアー 北陸へのツアー 中部・東海へのツアー 近畿へのツアー 中国へのツアー 四国へのツアー 九州へのツアー 沖縄へのツアー 日本全国の癒やしの温泉旅行
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