- ライフスタイル, ハウツー - ノート術, 大学生, まとめ 2021年5月9日 2021年5月10日 小中高生や社会人と比べ、自由な時間がたっぷりある大学生。 しかし私の周りには、勉強よりも遊びを優先にしてしまい、遊んだだけで大学生活が終わってしまったと後悔している先輩方は少なくありませんでした。 せっかく時間があるのなら、新しいことに挑戦するなど目標を設定し、今後の自分の糧となるような大学生活を送りたいですよね。 そこで本記事では現役大学生の私が、有意義な大学生活を送るための、おすすめのノート術を5つご紹介します。 実は、充実した毎日を送るためには『ノート』がかなり役に立つんです! 今現在目標がない・やりたいことが見つかっていない方でも、有意義な大学生活を送るためにすぐ実行できる内容となっています。 ぜひ最後までご覧ください! 大学生活を有意義にする目標ノート術5選 やりたいことリスト100(ウィッシュリスト) どんなノート術? やりたいことを100個リストアップするノート術 やりたいことを明確にすることで、毎日が有意義なものになる 自分がやりたいことを具体的に把握できる かんたんに達成できそうな目標が意外と多いことに気付ける こんな方におすすめ! 目標がないまま大学生活を送っている方 自分が何をやりたいのかが漠然としている方 やりたいことがなくて毎日がつまらない方 『人生の夏休み』とも言われる大学生。やりたいことを思いっきりやるのにピッタリな期間ですよね。 そこでウィッシュリストでは、やりたいことを10ジャンル×10個リストアップしていきます。 私自身、やりたいこと100個なんて思いつけないよ…と思いましたが、これなら簡単に見つけ出すことができました!やりたいことがない方にもおすすめです。 自分が何をやりたいかがわかることで、毎日の行動も変化していき、大学生活を有意義に過ごすことができます。 ウィッシュリストを用いて、大学生活で色々なことに挑戦していきましょう! もふブロ. なんでもノート 何を書いてもよい自由なノート術 きれいに書くことを気にしなくていい 自分を客観的に見つめ直したい方 気持ちをスッキリさせたい方 頭の中を整理整頓したい方 勉強・サークル・バイト・恋愛など、なにかと悩みが多い大学生。実は、ノートは気持ちを安定させる魔法のアイテムなんです。 なんでもノートは、内容を限定せずになんでも自由に書くノート術です。 やらなければいけないことや印象に残った言葉を記録するのもよし!本音をがむしゃらに書くのもよし!
叶えたい願望を「~したい」ではなく、「~する!」や、まだ達成していなくても「~した!」と語尾を変えて書くことで、目標を意識しやすくなり願望が叶うという説。 例)「2キロ痩せたい」を「2キロ痩せる」「夏が終わるまでに2キロ痩せていた」 目標を書くときは、「引き寄せの法則」を試してみて♪ シンデレラノート作りのポイント2.具体的に書く 先ほどの例であげた「大人の女性に欠かせない香水のたしなみ方」や「美容部員さんが教えてくれたメイクのコツ」など、雑誌やネットで学んだことをノートに書く時、必ず具体的に書きましょう! 後から、読み直して、どういうことかわからなかったら元も子もないですよね……。 やるべき課題もとにかく具体的に 目標が見えてきたら、そのためにやるべきことを具体的に書いていきます。 例)「筋トレをする」→「毎朝スクワットを○回やる」 「料理上手になる」→「週に○回、○曜日と○曜日は自分で料理を作る」 写真や図も添えると、ゴールをイメージしやすいですね♪ ノートにもこだわろう! 自分磨きのモテべも上げるために、形から入るのもOK♡ かわいいノートを買って、素敵なシンデレラノートを作ってみよましょう! 【LINE】ノートにPDFの添付や保存はできる？2つの方法を伝授！ (2021年5月14日) - エキサイトニュース. 筆者が実際に使っているノートは「ロルバーン ポケット付メモ (M)」。罫線のノートに比べて図やイラストが自由に描きやすく、持ち運びも便利なサイズ感なのでおすすめ♡ ¥340 見た目重視したい方はこんなノートも♡ シンデレラノートという名前にぴったりなノートですよね。ガーリーが好きな女子にはおすすめのノートです! ぜひ、自分のやる気がでるようなノートを見つけてみてくださいね♪ イーバレリーナ ¥216 なりたい自分に一歩ずつ着実に近づこう! 新しいことって継続できるか不安ですよね……。最初は無理をせず、気づいた時に書いていくのがおすすめ! また、目標や筋トレなどのプランは月の始めに決めると、達成率UPに繋がります。ダイエットも恋も自分磨きも、1日にしてならず。目標を常に意識しながら、今ある課題を明確にして、1つずつこなしていきましょう! (つばき かおり)
BEAUTY 書くだけで、美容やダイエットのモチベーションがアップするシンデレラノートをご存知ですか? 今回は、シンデレラノートの作り方を徹底解説! シンデレラノートとは? シンデレラノートとは、言わば自分磨きノートのことです。 美容やダイエットは、目標を目標を設定しても3日坊主で終わってしまったり、思うように結果が出ないこともありますよね! しかし、シンデレラノートがあれば計画を立て、その経過を記録し、結果を振り返ることができます。 そして、その結果を踏まえてまた新しい計画を立てるのです。 シンデレラノートは自分の成長記録なので、目標とするモデルや女優の切り抜きや写真をスクラップしたり、自分でデザインして可愛くアレンジしましょう♪ また、「書きたい」と思えるように自分好みにプロデュースしましょう♡ シンデレラノートの作り方① 計画 美容、ダイエット、勉強、貯金など、どんなことを目標にしてもいいのですが、計画を立てる時に気をつけるポイントがあります。 まずは自分がどの程度のレベルなのか現状を把握すること、具体的な目標を決めること、そして実現可能な計画を立てることです。 目標はいつまでにどれくらいステップアップするのか、長期的なものと短期的なものを作っておくとよいでしょう♪ 無謀な計画を立てて結局果たせないのではなく、少しずつでも理想像に近づけるように自分のペースに合わせて目標を立てましょう! 【1000部突破】『セルフプロデュースノート』の作り方♡｜くらげ｜note. シンデレラノートの作り方② 過程を記入 経過をしっかり記入することが何よりも大事です! 例えばダイエットなら一日の食事量や運動量、美容なら購入したコスメや足を運んだ美容スポット(岩盤浴やエステなど)、勉強なら勉強した時間や問題量、貯金なら購入したもののレシートなどです。 この経過を丁寧に細かく記入しておくと、振り返った時に反省がしやすいです♪ 一日の終わりに毎日記入するように心がけましょう♡ シンデレラノートの作り方③ 振り返り 目標や計画を設定した時に決めた日(この日までに○○するなど)になったら、振り返りましょう。 もし目標を達成できなかったならその原因は何なのか考え、自分に甘かったのであれば反省するページを作りましょう。 また、目標を達成できた場合は自分にご褒美をあげたり、その結果をもとにより理想に近い自分になれるように計画を立ててみましょう♡ シンデレラノートは目標を達成した後に見返しても自信になりますし、大切にしたい思い出にもなります。 ぜひ、自分だけのヒミツのシンデレラノートを作ってみてくださいね♡ ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 自分磨き 美意識
こんにちは! マユと学ぶ恋愛部@編集部です。 突然ですが、 「理想の自分になりたい」 「自分の嫌いなところを変えたい」 「もっと女を磨きたい」 ・・・なんてお悩みはありませんか?
45m、排水量67000t、速力32ノット、乗員1533名で、兵装はグラニート対艦巡航ミサイルVLS12基、キンジャール個艦防御ミサイルシステム24基、コルーチク近接防御CIWS8基、30㎜ガトリング砲など巡洋艦といわれるだけあって充実しています。 もちろん空母としても、Su-33戦闘機15機のほか対潜・救難・早期警戒ヘリなど24機を搭載することが可能です。 艦名は、第二次大戦時のソ連海軍大臣だったニコライ・クズネツォフ元帥からきたものですが、計画時は「ソヴィエツキー・ソユーズ」、建造中は「リガ」とこれまでに3度艦名が変更されています。 2016年にはシリア内戦に投入されて実戦も経験したアドミラル・クズネツォフですが、2017年にロシアに戻って以降は近代化改修工事のため現在まで長期間にわたって係留されています。 第4位 シャルル・ドゴール(フランス) フランス海軍が運用するシャルル・ドゴールは、2001年に就役したフランス初となる原子力水上艦で、アメリカ海軍を除いては世界で唯一の原子力空母です。 艦名は第二次大戦で自由フランス軍のリーダーとなり、戦後はフランスの大統領にまで登りつめた軍人シャルル・ドゴールからとられました。 全長261.
!古内一絵さん作家デビュー10周年 高橋書店カレンダー 高橋書店日記・手帳 藤城清治カレンダー2021 ドン・ヒラノ ブック・カバー ベストセラー 会社案内 店舗・劇場案内 法人のお客様 ホーム > 和書 > 趣味・生活 > ホビー > ミリタリー 洋泉社mook 世界の戦艦・空母最強ランキング - 主要軍艦・艦種別の「最強」を決める! 洋泉社 (2013/10発売) ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。 サイズ B5変判/ページ数 119p/高さ 26cm 商品コード 9784800302601 NDC分類 556. 91 Cコード C9476 配送遅延について 電子書籍ポイントキャンペーン対象ストア変更案内 営業状況のご案内 会員ログイン 次回からメールアドレス入力を省略 パスワードを表示する パスワードを忘れてしまった方はこちら 会員登録(無料) カートの中を見る A Twitter List by Kinokuniya ページの先頭へ戻る プレスリリース 店舗案内 ソーシャルメディア 紀伊國屋ホール 紀伊國屋サザンシアター TAKASHIMAYA 紀伊國屋書店出版部 紀伊國屋書店映像商品 教育と研究の未来 個人情報保護方針 会員サービス利用規約 特定商取引法に基づく表示 免責事項 著作権について 法人外商 広告媒体のご案内 アフィリエイトのご案内 Kinokuniya in the World 東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901 このウェブサイトの内容の一部または全部を無断で複製、転載することを禁じます。 当社店舗一覧等を掲載されるサイトにおかれましては、最新の情報を当ウェブサイトにてご参照のうえ常時メンテナンスください。 Copyright © KINOKUNIYA COMPANY LTD.
TVアニメおよび劇場版 『ガールズ&パンツァー』 とブラッド・ピット主演の 『 フューリー』 という映画 の影響で戦車について調べてみたいなと思っていましたら、海外サイトに 『世界の軍用タンクベスト10』 という記事があったのでご紹介します。 ガルパンに登場した戦車ももちろんランクインされていましたが、やはり第3世代以降の主力戦車がほとんどでした。 そもそも戦車は 第一次世界大戦の西部戦線 において、 塹壕 や有刺鉄線を生身で突破しようとする歩兵に大量の犠牲者が生じた結果、考えられた兵器なんですね。最初にそれが現れたときの相手側の恐怖を考えるとゾッとします・・・ さて、実際にはそれぞれの利点などあるでしょうし、決着をつけるというようなことはほとんど不可能なので、多少どころか大いに主観に作用されたものではあるでしょうが、 それでは世界最強の戦車のTOP10ランキングを見てみましょう。 10位:T-84(オプロート Oplot-M)ウクライナ 全長 9. 720m 車体長 7. 705m 全幅 3. 560m 全高 2. 285m 重量 48t 懸架方式 トーションバー方式 速度 65-70km/h(整地) 45-50km/h(不整地) 行動距離 450km 主砲 125mm滑腔砲KBA-3 副武装 12. 7mm重機関銃KT-12. 7 7. 62mm機関銃KT-7. 62 装甲 爆発反応装甲 エンジン 水平対向ピストン6TD-2ディーゼル 1, 200馬力 乗員 3名 9位:T-90(ロシア) 全長 9. 53 m 車体長 6. 86 m 全幅 3. 78 m 全高 2. 23 m 重量 46. 5 t 速度 65 km/h(整地) 45 km/h(不整地) 行動距離 375 km 550 km(外部タンク搭載時) 主砲 51口径125 mm滑腔砲2A46M-1 副武装 12. 7 mm重機関銃Kord 7. 世界の戦艦・空母最強ランキング :0011893462:ネットオフ ヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング. 62 mm機関銃PKT/PKMT 装甲 対化学反応合金、対APFSDS弾、対HEAT弾装甲 エンジン V-84-MS(主エンジン) 4ストロークV型12気筒液冷スーパーチャージド・ディーゼル AB-1-P28(補助エンジン) 1kW 840 – 1, 000馬力 8位:ルクレール(フランス) 全長 9. 87m 車体長 6. 88m 全幅 3. 71m 全高 2.
[本・情報誌]『最強艦決定!
Please try again later. Reviewed in Japan on March 9, 2013 ・この本は、宝島社の子会社である洋泉社が出版した艦艇を扱ったものであるがさして目新しい数値も記載されてはいないが中国空母遼寧(この本は出版された時は艦名が決まっていなかった為、表紙には便宜上チャイナ・ワリヤーグとなっている。)の簡単な断面図ともいえるような図は少し面白いかなぁと思った。時間と自分の懐具合に余裕があれば購入すれば良いと思う本であった。