無印良品 MONOQLO編集部 コロナ禍の影響でも売上が増加しているのが、「ニトリ」「IKEA」「無印良品」「カインズ」「100均」 の人気5大ショップ。そこで、売れ筋アイテム100製品以上集めて検証しました。今回は、無印良品のお菓子のなかでも話題になった「糖質10g以下お菓子」シリーズをレビューします! ▼本記事のテスト、および監修・取材協力はコチラ 管理栄養士 菊池真由子 氏 『食べても食べても太らない法』(三笠書房)シリーズの著者として、各種メディアで人気。ダイエットのプロ テストするモノ批評誌 MONOQLO 辛口レビュー雑誌。生活用品や家具、ガジェットに加え、保険やクレジットカードなどのサービスも比較検証する。 目次 ▼ 好調な5大ショップの人気アイテムをテスト! 美味しいの？ 無印良品「糖質10g以下のカレー」を試食してみた！ – 食楽web. ▼ 無印良品の「糖質10g以下お菓子」をプロと検証 ▼ 【S評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子半熟カステラ」 ▼ 【S評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子バナナバウム ▼ 【A評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子クグロフ」 ▼ 【B評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子ショコラクグロフ」 ▼ 【B評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子プレーンドーナツ」 ▼ 【C評価】無印良品「糖質10g以下のお菓子キャラメルドーナツ」 ※情報は『MONOQLO』2020年12月号掲載時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があります。 好調な5大ショップの人気アイテムをテスト! 巣ごもり需要で注目が集まっているのが 「ニトリ」「IKEA」「無印良品」「カインズ」「100均」 の人気5大ショップ。 ニトリやカインズではテレワークや自炊の増加でオフィス用品やキッチングッズの売上がアップ。IKEAは原宿・渋谷など都心部への進出が話題に。無印良品では掃除グッズや食品類がSNSで話題。100均では除菌に役立ちそうなアイテムがよく売れているそうです。 そこで今回は、「売れた」「バズった」注目アイテムや、新製品などを中心に 100製品以上ピックアップ 。専門家と一緒に徹底テストしたなかから、 無印良品「糖質10g以下お菓子」シリーズ を厳選してレビューしていきます! SNSで注目! 無印良品の「糖質10g以下お菓子」をプロと検証 今回検証したのは 無印良品「糖質10g以下お菓子」シリーズ 。おいしいうえに、ダイエッター&糖質オフの味方!
左から順に、栄養成分表を見てみましょう。 ・キーマカレー…エネルギー 121kcal、脂質 5. 4g、炭水化物 10. 7g( 糖質 7. 8g ) ・チキンとトマトのカレー…エネルギー 127kcal、脂質 5. 3g、炭水化物 5. 1g( 糖質 3. 15g ) ・欧風ビーフカレー…エネルギー 101kcal、脂質 3. 0g、炭水化物 12. 0g( 糖質 6. 45g ) 既存のカレーの栄養成分と比べてみると… ・素材を生かしたカレー キーマ…エネルギー 264kcal、脂質 15. 8g、炭水化物 15. 7g ・ビーフカレー…エネルギー 186kcal、脂質 10. 4g、炭水化物 19. 1g 圧倒的! 糖質どころか、カロリーや脂質を見ても圧倒的にヘルシー! 全部150kcal以下…! 1袋の量が通常版180gに対し、150gと控えめではあるものの、むちゃくちゃ優秀です。
2020年10月06日 17:00 / 最終更新日: 2020年10月06日 17:00 CLASSY. 無印良品では、9月9日から新たに 『糖質10g以下のパン』 が仲間入りしました。小麦粉の量を減らして大豆粉を使用しているので、罪悪感なく食べられるダイエッターの強い味方。菓子パンから惣菜パンまで、 全部で7種類 と豊富なラインナップで、パン好きからの評価も高いんだとか。今回は、 「糖質10g以下のパン」の気になる味を、徹底レビュー していきます! 9月9日から「糖質10g以下のパン」が登場! 大豆粉でカロリーダウン!長期保存も効く優れモノ 無印で人気の「糖質10g以下シリーズ」から、ついに「パン」が登場しました。 低糖質の秘密は、生地に使われている大豆粉。 カロリーを抑えつつ、どれも通常のパンに引けを取らない美味しさなんです。また、 47日間の長期保存が効く 点もポイント。 「糖質制限中にどうしてもパンが食べたいときに重宝する!」 話題になっています。 「糖質10g以下のパン」全7種類を食べ比べ! 糖質が少ない順にレビュー! 糖質10g以下のパン クロワッサン(税込150円) 183kcal(糖質4. 6g、たんぱく質4. 8g、脂質13. 9g) 通常のクロワッサンより油っぽさは控えめで、ほんのりバターの香りがします。トースターで温めると、サクサク感が増して◎。レタスやハムを挟んで、サンドイッチ風にアレンジするのもおすすめです。 糖質10g以下のパン くるみチーズ(税込150円) 180kcal(糖質6. 4g、たんぱく質8. 2g、脂質10. 1g) 香ばしく焼き色のついたチーズがたっぷり乗っている、チーズ好きにたまらない一品。中に粗削りのくるみが入っているので、食感も楽しめます。たんぱく質が多めに摂れるのもポイント。 糖質10g以下のパン チョコリング(税込150円) 106kcal(糖質6. 62g、たんぱく質4. 1g、脂質5. 2g) しっとりとした生地に、甘さ控えめなチョコがたっぷり。糖質を抑えつつもチョコの風味は損なわれないので、満足感があります。 糖質10g以下のパン バターリング(税込150円) 104kcal(糖質6. 8g、たんぱく質4. 1g、脂質4. 8g) バターの風味がしっかり効いていて、ふんわりと甘い香りが漂う優しい味わいです。しっとりとした食感が◎。そのまま食べても、表面だけカリッと焼いて食べても美味しいです 糖質10g以下のパン 塩バター(税込150円) 195kcal(糖質7.
肉なしヘルシー! ふわふわ テリマヨ 豆腐 ハンバーグ のレシピ 作り方 - YouTube
簡単!豆腐ひじきハンバーグ♡ さっぱり食べるのも◎ ソースを絡めて食べるのも◎ 簡単なのに高タンパク質で栄養たっぷ... 材料: もめん豆腐、乾燥ひじき、鶏ひき肉、人参、椎茸、※玉ねぎ(無くても◎)、※刻みネギ(無... パン粉なし!豆腐の煮込みハンバーグ by パン粉を使わなくても、豆腐感のない柔らかくてふわふわのハンバーグができます ^ ^... ひき肉、豆腐(絹)、玉ねぎ、たまご、上新粉(片栗粉、小麦粉でも◎)、塩こしょう、ナツ... パン粉不要!豆腐で簡単ハンバーグ 蓮華50 ハンバーグを作ろうと思ったらパン粉がなく自己流にして作りました ハンバーグソースはも... 豚ひき肉、人参、玉ねぎ、マヨネーズ、豆腐、塩コショウ、★大根、★みりん、★砂糖(上白... 豆腐ハンバーグ☆パン粉なし たろぱんだ姫 パン粉なしでグルテンフリー 小ネギとスパイスが香る豆腐ハンバーグ 豆腐(軽く水を切る)、鶏むねひき肉、小ネギ、卵、玉ねぎ(あれば)、ナツメグ、にんにく 豆腐の煮込みハンバーグ 世界文化社 木綿豆腐、合いびき肉、玉ねぎのみじん切り、卵、松の実、塩、こしょう、オリーブオイル、... 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家のレシピ 2万品以上が見放題!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単デミグラスソースで食べる お肉不使用豆腐ハンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 デミグラスソースをかけた、豆腐ハンバーグのご紹介です。電子レンジで簡単に作れるデミグラスソースは、コクがあり、きのこの旨味もしっかりと感じられますよ。ふんわりやわらかい豆腐ハンバーグにたっぷりとかけてお召し上がりくださいね。 調理時間:30分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 木綿豆腐 400g (A)パン粉 大さじ2 (A)片栗粉 大さじ1 (A)すりおろしニンニク 小さじ1 (A)すりおろし生姜 (A)塩こしょう 小さじ1/2 サラダ油 大さじ1 デミグラスソース しめじ 100g (B)ケチャップ (B)中濃ソース (B)みりん 小さじ2 (B)料理酒 パセリ (生) 適量 作り方 1. しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。 2. 耐熱ボウルに(B)と1を入れて混ぜ合わせ、ラップをし、500Wの電子レンジで3分ほどしめじがしんなりとするまで加熱します。 3. 耐熱皿に木綿豆腐を入れ、2枚重ねにしたキッチンペーパーで包み、500Wの電子レンジで5分程加熱して水切りをし、粗熱を取ります。 4. 【みんなが作ってる】 豆腐 ハンバーグ パン粉なしのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 別のボウルに3と(A)を入れ、手でよく捏ねます。全体がまとまったら、2等分にし、円形に成形します。 5. フライパンにサラダ油を熱し、4を中火で焼きます。焼き色がついたら裏返し、両面にこんがりと焼き色がついたら火から下ろします。 6. 器に盛り付け、2をかけ、パセリを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 しめじは、お好みのきのこで代用いただけます。 木綿豆腐をしっかりと水切りすることで崩れにくくなります。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
Description ダイエット中でもハンバーグを食べたい。でもなるべくカロリーを控えたい方におすすめ。 塩コショウ 各少々 作り方 1 玉ねぎを みじん切り にし、フライパンで飴色になるまで炒めます。 2 木綿豆腐をキッチンペーパーで 水切り します。この時しっかりめに水を切らないとかなり緩くなるのでしっかりめに。 3 豆腐と卵をボールにいれよく混ぜます。 お好みで塩コショウを入れます。 4 ボールに炒めた玉ねぎを入れます。お好みで他の野菜など入れてもok。私はひじき煮のタネとキノコ炒めのタネ2種類作りました。 5 野菜など入れたらよく混ぜます。 混ぜている間にフライパンを熱しオリーブオイルを全体に広げます。 6 温まったフライパンに、豆腐のタネをお好みの大きさで置きます。フライパンで形を整えるとまん丸にしやすいです。( 中火) 7 片面に焼き目がついてきたらひっくり返します。 8 両面に焼き目が着いたら完成です。 コツ・ポイント 豆腐の水切りをしっかりめに!+で炒め物やおかずを入れる場合は塩コショウを入れすぎると濃くなるので気をつけてください! このレシピの生い立ち どうにかパン粉も肉もなしで食べれないかなと思ったのと、おかずの余りをどうにか消費したくて出来ました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の大豆・豆腐 豆腐ハンバーグ 料理名 豆腐ハンバーグ *Chikako Life* 趣味:ジブリ、ハンドメイド、料理、筋トレ、 YouTubeに料理投稿してます「Chikako Life」 最近スタンプした人 レポートを送る 14 件 つくったよレポート(14件) poo-太郎 2015/01/08 21:41 Happy4eveR 2014/12/07 03:47 simakis 2014/03/18 09:51 yuuettama 2013/10/19 22:45 おすすめの公式レシピ PR その他の大豆・豆腐の人気ランキング 1 位 焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪ 2 簡単!揚げない!揚げだし豆腐♪ 3 豆腐と長いものとろ~り焼き♪ 4 和風あんかけ☆豆腐ハンバーグ あなたにおすすめの人気レシピ