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Sun, 30 Jun 2024 16:34:50 +0000

第91回都市対抗野球大会(日本野球連盟、毎日新聞社主催)の1次予選・県大会(28日~9月6日)は、新型コロナウイルス感染防止のため、日立市民運動公園野球場で実施される全試合で観戦者数が制限される。 このため、人気のバックネット裏席は全試合先着200人限定。同席は準決勝や決勝などが行われる9月5、6…

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第91回都市対抗野球:ご当地キャラ、地元から応援 /茨城 | 毎日新聞

第91回都市対抗野球大会(毎日新聞社、日本野球連盟主催)に出場した日本製鉄鹿島(鹿嶋市)を、同市のマスコットキャラクター「ナスカちゃん」も地元から応援した。 都市対抗は「大人の甲子園」と呼ばれ、アマチュア野球の最高峰の選手たちが腕を競うとともに、スタンドで繰り広げられる華やかな応援も見どころの一つだ。しかし、今年は新型コロナウイルス感染防止のため、応援団による応援ができないことから、出…

第90回都市対抗野球:1次予選・県大会 Jr水戸、北関東大会へ 茨城トヨペットは10年ぶり /茨城 | 毎日新聞

【日本製鉄鹿島-日立製作所】八回表日本製鉄鹿島2死満塁、浜村の右中間二塁打で一塁走者・池間も本塁を突いたがタッチアウト(捕手・渡辺)=茨城県日立市会瀬町の日立製作所野球場で2020年10月30日、田内隆弘撮影 11月22日に開幕する第91回都市対抗野球大会に出場する北関東第1代表の日立製作所(日立市)と同第2代表の日本製鉄鹿島(鹿嶋市)が30日、日立市会瀬町の日立製作所野球場で壮行試合を兼ねたオープン戦を行い、日立製作所が16―2で日本製鉄鹿島を降した。 本大会に向けて攻守両面での底上げを目指す両チームはスバルからの補強選手や若手も積極的に起用した。 日立製作所は三回、江藤のソロ本塁打を皮切りに、打者14人8安打の猛攻で一挙10得点。その後も四回に森下、六回には吉田がソロを放つなど着実に加点した。日本製鉄鹿島は投手陣が振るわず、攻撃も八回2死満塁から浜村の適時二塁打で2点を返すのが精いっぱいだった。

第91回都市対抗野球:1次予選・県大会 観戦者数を制限 /茨城 | 毎日新聞

第1代表決定戦で日本製鉄鹿島打線を4回無安打に抑えた日立製作所の岡=群馬・太田市運動公園野球場で2020年10月3日、田内隆弘撮影 第91回都市対抗野球大会(日本野球連盟、毎日新聞社主催)の2次予選・北関東大会は日立製作所(日立市)が第1代表、日本製鉄鹿島(鹿嶋市)が第2代表に。昨年に続き県勢が本大会(東京ドーム、11月22日開幕)出場2枠を独占した。両チームの戦いぶりを振り返る。【田内隆弘】 ◆日立製作所 投手陣の底上げ進む 県大会から5戦全勝で北関東の頂点に立ち、2年連続38回目の本大会出場を決めた。 投手陣は、いずれも2年目の右腕・青野と左腕・岡がチームの柱を担った。特に第1代表決定戦では、2番手で登板した岡が4回をパーフェクトに抑え、日鉄鹿島打線に反撃の糸口さえ与えない好投。準決勝の全足利ク戦で抑えで投げた猿川、初戦の太田球友倶戦に登板した樋口、梅野なども上々の投球を見せ、底上げが進んだ印象だ。

第91回都市対抗野球:本大会向け壮行試合 日立、日鉄鹿島 攻守で底上げ /茨城 | 毎日新聞

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【日本製鉄鹿島-日立製作所】九回裏日立製作所1死満塁、中園の犠飛でサヨナラのホームを踏む三塁走者・浜元(捕手・片葺)=茨城県日立市民球場で、田内隆弘撮影 第91回都市対抗野球大会(日本野球連盟、毎日新聞社主催)の1次予選・県大会は6日、日立市民球場で決勝(第1・2代表決定戦)があり、日立製作所が日本製鉄鹿島に5―4でサヨナラ勝ちした。3位決定戦(第3・4代表決定戦)は茨城トヨペットが6―4でJR水戸を降した。 最高殊勲選手賞は河野祐斗内野手(日立製作所)、敢闘賞は伊藤拓郎投手(日本製鉄鹿島)、首位打者賞は磯部晃喜外野手(JR水戸)=打率4割2分8厘=が獲得した。 4チームは2次予選・北関東大会(29日開幕、群馬・太田市運動公園野球場)に出場する。【田内隆弘】

【日本ウェルネススポーツ大学-茨城トヨペット】五回裏茨城トヨペット2死満塁、太田健が走者一掃の適時三塁打を放つ=茨城県日立市民球場で 第91回都市対抗野球大会(日本野球連盟、毎日新聞社主催)の1次予選・県大会は30日、日立市民球場で準々決勝(代表決定戦)2試合があり、JR水戸は全水戸クをコールドで、茨城トヨペットは粘る日本ウェルネススポーツ大学を振り切り、ともに2年連続の2次予選・北関東大会進出を決めた。シードの日本製鉄鹿島と日立製作所は出場権を得ている。 準決勝は9月5日に同球場で、日本製鉄鹿島―JR水戸、茨城トヨペット―日立製作所のカードで行う。【田内隆弘】
9kg→67. 0kg(+0. 1kg) 体脂肪率:11. 9%→13. 8% (+1. 9%) えびしゅー 体脂肪率、めっちゃ増えた!! 約2%増えました。体重67kgの2%ということなので、 1. 34kgもの脂肪を付けてしまった ことになります! ・・・いや、ないやろ。。。。運動してるし、見た目も変わらないし。。。 とは思いますが、ここはしっかり受け止めて来週からまた頑張ろうと思います! 挙上重量 この2週間はMAX測定していないので、とりあえず 現状維持 ということにしておきます。 ベンチプレス:115kg (未測定) スクワット: 130kg (未測定) デッドリフト: 152.5kg (未測定) しばらくMAX測定をしていないので、ちょっぴり不安になりますね。 来週はベンチプレスはMAX測定したいと思います! 今後のトレーニング 大きな変更はありません!RM法で地道にトレしていきます! ベンチプレスは MAX測定する! RM法でトレ! デッドリフトは MAX測定はせず に、RM法でトレ! スクワットはレッグプレスで地力をUP! 減量やボディメイクに「鶏もも」を勧める理由|ターザンブログ(筋肉タレント・松下▽さん) | Tarzan Web(ターザンウェブ). 怪我だけはしないよう に、ゆっくり確実に伸ばしていきます! 最後まで読んでいただきありがとうございました。 8月中に120kgをクリア できるように頑張ります! あわせて読みたい

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"と気にかけるようになりました。すると昨夜寝てないとかくたびれてるとか、肉体の状態が思考をあまりいい方向に向かわせていないんだな、と考えが及ぶ。 そうやって 自分のカラダを客観的に感じられるということは、自分の精神の状態も客観的に見られるようになることだと思うんです 。だから、変に思い詰めることはなくなったかな」 姿勢を崩しヘルニアになった堀込さんも、今では姿勢を気遣うように。 「かつては意識しなかったようなことが、常に頭の隅にある。 自分のカラダがどうやって動いているのかがわかると、カラダと向き合うことがクセになるんです 」 堀込高樹さんのフィットネス 頻度 :週1〜2回程度 内容 :トレーニングは基本ジムで。まずはマシンで筋トレ。アブダクション&アダクションや スクワット で下半身を鍛えた後、腹筋や脇も。その後、ウォーキングからのランニングを30分程度こなし、 ストレッチ エリアで体幹とストレッチを。 取材・文/飯田ネオ 撮影/下屋敷和文 初出『Tarzan』No. 811・2021年5月27日発売

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ちょいトレ筋活教室 宇治田原町では、「ちょいトレ筋活教室」と題した筋力アップ運動講座を開催します。 「ちょいトレ筋活教室」はおうちで一人でも続けやすい筋力アップの運動で全2回の教室です。 生活習慣病やロコモティブシンドローム、フレイルに骨粗しょう症など・・・ 日常生活に潜む将来の病気はたくさんあります。 いつまでも元気に自分らしく生活するためには、元気な身体が資本とになります。 自分自身のために今から筋活はじめませんか? みなさんのご参加お待ちしております。 日時 令和3年9月13日 月曜日 午前10時から正午 令和3年9月27日 月曜日 午前10時から正午 場所 宇治田原町役場(屋外芝生にて筋トレ運動を行います) 参加費 無料 参加資格 18歳以上の町内在住者で医師から運動制限を受けていない方 (原則全2回とおして参加できる方) 申込方法 健康対策課までお電話でお申し込みください。 電話:0774-88-6610 申込締切 令和3年8月31日 火曜日 申込にあたっての注意事項 参加定員は30名を予定しています。 雨天の場合、住民体育館で行いますので変更があれば参加者の方にご連絡します。 持病や服薬中の薬がある方は、お電話にてご相談ください。 お申し込みいただいた方には、初回講座の約1週間前にご案内をお送りいたします。

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