血圧の急上昇には要注意 『死体は語る』(文藝春秋)の著者で元東京都監察医務院長の上野正彦氏は500例以上の「腹上死」の検死・解剖にかかわってきた。 「腹上死する人の多くはもともと心臓や脳になんらかの潜在的疾患を抱えていた。それに気付かずに性行為し、血圧や心拍数が急上昇して脳出血や心筋梗塞を起こすのです」(上野氏) とくに高齢男性の場合、激しく腰を振り続けることは難しく、途中で休むことになる。この繰り返しの結果、自律神経のバランスが崩れ、血流が乱れて心筋梗塞などを引き起こすのだという。 上野氏が発表した腹上死に関する論文によると、「腹上死」に占める女性の割合は8%ほどで、9割以上が男性だった。死因の56%が心筋梗塞や冠状動脈硬化などの心血管系で、43%が脳出血やくも膜下出血などの脳血管系、その他が1%となっている。 「腹上死というと挿入中の死亡を想像しがちですが、発作が起きるのは行為後が大半で、特に心臓系疾患の場合は行為を終えてから数時間後のケースが多い。いわゆる"腹上死"のイメージに近いのは脳血管系の場合で、性交中や射精直後に突然意識を失うことがあります」(上野氏) 腹上死の発生場所は自宅、ホテル、愛人宅の順だが、男女の間柄は「夫婦」よりも「愛人関係」が多いというのは興味深い。
腹上死 (ふくじょうし)とは 性交 中に 突然死 することを指して言う言葉である。ただし腹上死というとやや俗な意味が強く、医学的には 性交死 (せいこうし)と表現される [1] 。 概要 [ 編集] 腹上死の元の意味は 男性 が性交中に 女性 の 腹 の上、すなわち 正常位 の体勢で 死 に至る事を形容して使われた言葉で、その原型とみなされるものには『 洗冤集録 』中に意訳すると「男子が過度に励んだ結果として婦女の上で消耗し死ぬこと」という趣旨の記述が見出せる。他の体位、死者が女性でも用いることがあり性交死と同じように用いられる。 なお実際に性交中に死亡することは珍しく、むしろ行為を終えた直後から数時間内に死亡することが多い。また、 自慰 行為によって同様の死にかたをする者が腹上死による死亡者の約8% [2] を占めるといわれる。 公式な死亡診断などに「死因:腹上死」などと記載される事は無いが、しばしば(家族にとっては特に)不名誉な死に方として扱われる。他方、冗談やシャレの範疇で最高の理想の死に様(男子の本懐)と解する向きもあり [3] 、例えば ビートたけし は自身の監督作品『 Dolls 』記者会見で「 監督にとって"究極の愛"とは?
精選版 日本国語大辞典 「腹上死」の解説 ふくじょう‐し フクジャウ‥ 【腹上死】 〘名〙 脳出血や 心臓発作 などが原因で性交中に頓死すること。 ※ 法医学 ノート(1946)〈浅田一〉一「腹上死は必ずしも過淫の結果でない」 出典 精選版 日本国語大辞典 精選版 日本国語大辞典について 情報 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.
第220話 : 腹上死(性交死) [カウンセラー/森下] 嘘のようなホントの話ですが、腹上死(性交死)が最も多い季節は"春"だそうです。 ただ、実際は性行為中の急死はではなく、行為から数時間を経た就寝中に死亡される方が多い様です。 こうした腹上死(性交死)をされた方の特徴としては、飲酒後に性交渉をされていたという方が全体の30%を占めています。また、冠状動脈硬化、脳動脈瘤、心肥大といった潜在的疾患に気付かず腹上死(性交死)に至ったという方もおられます。 国内での突然死は、年間約75, 000人と言われています。こうした突然死の約0. 6~1. 7%が腹上死(性交死)と言われています。つまり国内だけでもざっと年間450~1275人が 腹上死(性交死)されているという計算です。 普段70前後の心拍数も、挿入中は120に上がります。さらに、射精時には180にまで上昇します。これはマラソンを走るレベルの心拍数です。性行為の前に水分を補給し、挿入中は腹式呼吸しながらゆっくりと挿入を繰り返すことで身体への負担は軽減できます。 少し前に話題になった、スローセックスというやつです。 ちなみに女性の腹上死(性交死)というものは、耳にした覚えがありません。 これは性行為中の血圧の上昇に原因があるように思います。なぜなら、オーガズムに達したときの血圧は、男性では平均80程度上昇するそうです。対して女性の血 圧は40程度の上昇にとどまります。そして、呼吸や心拍数については男女でそれほどの差がありません。潜在的疾患がある場合、こうした急激な血圧の上昇は脳出血や、脳梗塞、大動脈瘤(りゅう)破裂、心不全や狭心症、心筋梗塞を引き起こす原因になります。 EDで悩まれている中高年の男性で、何らかの潜在的疾患をお持ちの方はかなり多いと思います。 ひと昔前に、 バイアグラ は心臓に負担がかかるという噂が流れました。もしかすると、こうした血圧の上昇が原因で起きた突然死も多かったのではないでしょうか? 何にせよ、日頃からの生活習慣や健康管理がいかに大切かという事です。当然、健康的な生活をされている場合、EDで悩む可能性も下がります。安心して満足度の高い性生活を送るためにも、無理のない範囲で生活スタイルを見直されてはいかがでしょうか。
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これだけでもうお腹いっぱいになりますね♪ ★ポイント 汁けが無くなるまで煮詰める 生姜の千切りが面倒ならチューブ入りのおろし生姜でもOK 焦がさないように火加減には注意して! 2. 牛スジ煮込み レシピ&写真出典: 冷蔵:約5日 冷凍:約2週間 難易度:★★★ 仕込みにやや手間をかけても、トロトロの牛スジはもうサイコーの常備菜! 文句なしに日本酒がグイグイ進む! これは大根やゴボウと一緒に煮込むのもいいけど、牛スジカレーやおでんもいいですね。 醤油味を控えめにしておけば、色々とアレンジが利いて便利♪ ちょっと面倒だけど、休みの日に気合を入れてでも作って欲しい一品です! ★ポイント 下茹でして水切りをしてから柔らかく煮込む 色々とアレンジして使うつもりなら薄味にして牛スジだけ煮込み、冷凍保存 臭みが気になるなら生姜を入れて煮る 3. 鶏そぼろ レシピ&写真出典: 冷蔵:約5日 冷凍:2週間 難易度:★★ 冷めても美味しい鶏そぼろは、もうそれだけで優秀常備菜。 いり卵と一緒にご飯の上にのせれば、簡単に鶏そぼろ丼でボリューム飯にも! 鶏そぼろはとてもアレンジがしやすく、チャーハン・おにぎり・卵焼きの具と色々使える優等生! 小分けにして冷凍しておけば、ちょっとしたお弁当用にも便利ですよ♪ ★ポイント あらかじめ合わせた調味料に鶏ひき肉をしっかりと混ぜておく 火にかけたときにお箸を3膳ぐらい同時に使って混ぜる 強火にしないこと 4. 肉みそ レシピ&写真出典: 冷蔵:1週間 冷凍:3週間 難易度:★ 味噌でしっかりと味をつけてあるから、結構保存が利きます。 アレンジも無限大で、ご飯だけではなく野菜との相性もバッチリ! なすと一緒に炒めて簡単ナスミソ、温かい豆腐にかけて食べるのもオススメ。 これがかなりイケるし、さっぱりした豆腐に合う! 夕食のおかずはもちろん、お酒のおつまみ作りに役立つ常備菜です♪ ★ポイント 長く保存したい場合は味をしっかりつけて卵入れない 肉から出る分があるのでフライパンには油を敷かない 余計な油はキッチンペーパーでこまめに吸い取る 5. ゆで鶏 レシピ&写真出典: 冷蔵:2~3日 冷凍:2週間 難易度:★★★ ちょっと手間は掛かりますが淡白なゆで鶏はとても便利な常備菜。 例えば身をほぐしてバンバンジーサラダにしたり、クラブハウスサンドにしたり。 塩コショウをしてチーズを乗せ、トースターでチーズグリルにするのもオススメ♪ シンプルなゆえに、応用がなんでも利くんですね。 ゆで汁も捨てないで取っておいて、スープの出汁として活用しちゃいましょう。 作ってみました!
さわっちです!今回は、男一人暮らしの1週間の「 食費と料理 」について、簡単にお話します。 作り方とかはありませんが、作る料理の参考に。 基本的には冷凍保存をしていきます。 ザっとこちらが、週末にまとめ買いした1週間分の食料品です。 鶏むね肉 350g 鶏もも肉 250g 豚ロース肉 550g 大根 1/2本 茄子 2本 キムチ 1パック(200g) 野菜セット(炒めるだけのもの) 1袋 納豆 1パック ポテトサラダ(お惣菜) 1パック 焼きそば 1袋 食パン 1袋 パスタソース 2箱 めんつゆ 1本 合計2, 649円 以上の食材を使って、平日1週間分の料理を作ります。 平日1週間分と言っても、作るのは4種類(4種類×2)で、上手くやりくりしていきます。 もちろん、どうしても足りない場合は、お肉屋さんでコロッケ等を購入したり。 野菜は不足しがちなので、今日のご飯は物足りないと感じたタイミングで、スーパーで売られている大きめのサラダを選ぶようにすることで、補うようにしています。 では、早速一品目。 豚バラ大根 まずは「豚バラ大根」 今回は、豚肉約250g(残りは別の料理に使います)、大根1/2本と、多めに使いました。 豚肉は適当な大きさに切り、大根はいちょう切りにします。 慣れないうちは、いちょう切りに時間がかかりますが、慣れてきてしまえば切って煮るだけなので、簡単です! 大根に味が染みてて美味しいですよ。 ガーリック醤油のチキンステーキ 二品目は、シンプルに・簡単に・手抜きに!チキンステーキです。 少し疲れ気味の時や、がっつり食べたい時におすすめの、ガーリック醤油味。 もう、そのまま焼いちゃってください。 焼いた後に半分に切ったり、食べやすい大きさに切ってから、冷凍保存します。 鶏むね肉のみぞれ煮 三品目は、ヘルシーに大根と鶏むね肉を使ったみぞれ煮です。 味付けはめんつゆのみなので、簡単です。 水溶き片栗粉でとろみをつけています。 お好みで刻みネギをかけるのもおすすめです! 豚肉とナスのキムチ炒め 最後四品目は、豚肉を使った ピリ辛 炒めです。 写真を撮り忘れてしまい、保存袋の状態でごめんなさい。 残っている豚肉を全て使ったので、今回は3袋分出来ました。 ナスを切って、キムチと一緒に炒めるだけなので、簡単にサッと出来上がります。 元気を出したい時にもおすすめの、スタミナおかずです!