【FIXTOTE】には特許取得のストラップを搭載!これにより、バッグを身体にしっかりと固定できるため、 従来のトートバッグにある揺れや肩からのズリ落ちによる悩みから解放します! そもそもトートバッグが疲れる理由とは…? 【力学的3つの要因のため】 1. 肩の1点に「バッグの重さ」がかかる 2. 肩を支点として「バッグが揺れる」 3. バッグが動くことで「さらに疲れる」 ※補足 トートバッグは歩行中、荷物の重量によって前後左右に常に揺れています。この"揺れ"が多く・強いほど、 動くたびに支点となる肩に大きな負担がかかり、また肩だけに負担がかかり続けると体のバランスが崩れる原因にもなります。 「FIXTOTE」は人間工学に基づき身体にかかる負担を低減! 【力学的3つのポイント】 1. 荷重が分散し、 「肩の負担が最大41%低減」! 2. 身体に固定するから「揺れにくい」 3. バッグが動かないので「疲れにくい」 モーションキャプチャシステムを用いた被験者とバッグの動きの分析と、小型3軸力覚センサーを用いて肩にかかる荷重を測定。測定データから1.肩にかかる荷重の合成力、2.バッグの揺れ、3.歩幅の3種類のデータを導き出すことで、理想的な構造を開発。分析の結果、肩へのストレスを最大で41%低減することが実証(※)されました。 ※負担低減の感じ方には個人差がございます。 使いやすさにとことんこだわり&第一弾のレビューをもとにアップグレード! ”一人に一つ”の時代！軽くて丈夫なアウトドアブランドの「エコバック」が欲しい｜YAMA HACK. バッグ底部、ハンドル部分には経年変化を楽しめる本革を使用 世界各国の様々なパーツ・素材を取り寄せて何度も試作品を作り、使いやすさやディテール等、細部までこだわり完成させました。 ■ストラップの取り付けは一瞬でできます! マグネット式のバックルで、力もいらず簡単に着脱可能! ■暗い場所でも荷物を探しやすいアクセントカラーのライニング&便利な2つのインナーポケット 荷物の視認性が高いネオンイエローのライニングを採用!暗所での荷物の取り出しもスムーズに! 内側にはiPad miniがスッポリ収まるのオープンポケットや、ICカードなどの取り付けにも便利なキーフック付き 商品詳細 【Sサイズ】 Size(約)/ 高さ 36. 5cm、間口幅 32. 5cm、底幅 33. 5cm、持ち手の長さ 65cm Weight / 約415g 【Mサイズ】 Size(約)/ 高さ 43cm、間口幅 33cm、底幅 34cm、持ち手の長さ 70cm Weight / 約470g A4サイズの書類やタブレット、一般雑誌など出し入れしやすいサイズです。 Mサイズは、前モデルより高さが約2cm長くなり、13.
chromeindustries japan クローム・インダストリーズ CIVVY MESSENGER TOTE (シヴィー メッセンジャー トート) ブラックでシンプルなトートバッグです。 持った感じがとても軽くてスリム。 安心なジッパー付き。 中にはサイドに 大きな収納 が あり、守りたい書類とか 雨の日や履き替えたい靴とか その人次第で工夫して使える ポケットだと思います。 面ファスナーでがっちりと 閉められます。 さらに小ポケットもついています。 スマホ?ハンカチ?鍵?リップ?鏡? さっと取り出せるし、ジッパーが あるから紛失防止にもなります。 こちらも表側面にポケットあり! スマホ?ハンカチ?ティッシュ? 鍵?IC系交通カード? 更にささっと出せる、使う頻度の 高いものを入れると便利ですよね。 PCもすんなり入ってそれでも 余裕があるので書類も入ります。 小さい子供さんがいる方は マザーバッグとしても十分入る 大きさに感じました。 実際、肩に掛けた感じの図。 クローム・インダストリーズの ロゴが良いアクセントになってます! たすき掛けできるこちらの ショルダーは調節ができます。 ショルダー紐使わない時は 収納しておけるのも有難いです。 その他にも、 折り畳み傘を入れても良さそう! 実際に たすき掛けショルダー を 装着してみた図。正面。 背面図。 これはすごーく便利!!! トートバッグって出先のWCに 行った時に 手を洗う時、必ず、 前側にずれ落ちて来て邪魔 に なってたんですよね。 あと、 出先で子供のお世話をする 時に前かがみになったりでもそう。 でも、 この シヴィーメッセンジャートート 落ちてこない!! !なぜなら、 この たすき掛けショルダー が あるから。 ちょっと感動! ずり落ちてこないのは快適。 自転車でも気にせず乗れる。 これから、息子も塾とか通うのに すごく便利だと思いました。 ブラックカラーだし、かっこいいね! と興味津々で見ていました。 この度は、 素敵なメッセンジャートートを ありがとうございました! ■CIVVY MESSENGER TOTE (シヴィー メッセンジャー トート) トートバッグ+メッセンジャー融合 ブラックカラー たすき掛けショルダー調整付き 全天候型トラックタープライナー たっぷり収納! 19L W43×H37×D11(cm) chromeindustries様より提供 頂きました。 #PR 私が使ってみたトートはこちら↓ ご訪問ありがとうございました いつも、読者登録、いいね!ペタありがとうございます。 励みになります^^ ありがとうございます^^感謝。 コメントもいつもありがとう おさと にほんブログ村
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前回、 ゲームの上達を目指すには体幹が重要だ ということをお話ししました。 前回の記事をご覧になっていない方はこちらからどうぞ! (ご覧になった方も復習がてらどうぞ😄) さて、今回は 体幹をどうしたらいいのか? ということについて、大解説していきます‼️ (体幹と言えば、Wii Fitトレーナーを思い出すのは私だけ?) と、今回の記事ですべて説明しようと思ったのですが… 情報量が多くて無理やな😱 ということで、このパートを含めてあと2パートで書いていきます。 それに、お話ししたいポイントが大きく分けて2つありますので、いっそのこと2パートにしたほうがいいかと思いまして😏 そう、ゲームするときに体幹を安定させる2つのポイントがあります✨ まずは1つ目、 体幹を鍛えればいい 簡単な話ですが、「ゲームをするときに体幹が疲れないよう鍛えればいい」という訳です。 負担に耐えられる体作りをすればいいんです‼️ こちらに関しては、また次回ご紹介するとしましょう‼️ 今回お話しするのはもうひとつのポイント。 負担のかからない姿勢を極める❗ ということです。 いくら体を鍛えたところで、変な姿勢で無駄なエネルギーを消費してしまってはもったいない! ゲームする時の体勢について皆さんはゲームをする時にどのような姿勢で... - Yahoo!知恵袋. 体にとって極力負担のかからない姿勢を覚える… つまり、 疲れにくい体の使い方をマスターする ということが超大事‼️ ただ単にダラっとした姿勢ということではありません。 姿勢は綺麗だけど、筋肉自体はそこまで力が入ってないというような感じです。 …うーむ、言葉だとうまく説明しにくい。 というわけで、画像を使いながら説明していきます。 この2つのイラストのうち、体への負担が少なそうな、体が痛くなりにくそうな方はどちらでしょうか? 腰や背中が痛くなりやすいのは1つ目の方ですよね。 ただし、こう思った方もいらっしゃるはず。 「2つ目のイラストは、背筋をのばしてるから疲れてしまいそう。」 確かにそうなんです。 背筋をしっかり伸ばそうとすると、背中の筋肉を使うことになります。 そうすると、筋肉が強くない方は割とすぐ疲れてきます。 そして気がつくと2つ目の姿勢に… そんな方も多いかと思います。 But! 本当に正しい姿勢だと、実は 非常に疲れにくいんです❗ もしも、しばらく姿勢を正すときつく感じる方は 余計な力が入りすぎている ということになります。 必要以上に力みすぎているわけです。 なぜこんなことになるかをお話しすると、終わらなくなりそうなので割愛します。 いろんな原因があるので…。 ちなみに、その原因のなかで次回にも関連するものとして 本来働くべき筋肉がサボってる というものがあります。 それはまた次の記事でじっくりコトコトお話ししますね。 というわけで、恐らく今みなさんが疑問に思っている、 「じゃあ余計な力を入れないように座るにはどうしたらいいんだよ?」 ということについて説明いたしましょう😼 実はこの「正しい姿勢で座る」ということ、 とぉーーーーっっても簡単なんです。 まずは、 椅子を使わず、カーペットや畳に直接座り込む場合です。 1.
こんにちは! ヨス( プロフィールはこちら )です。 タッチタイピングをするときにどのような姿勢で文字を入力していますか? じつは、ちゃんとした「 タイピングにオススメの姿勢 」というものがあります。 今回は ブラインドタッチをするときの姿勢(体勢) と、 指の置き方 について紹介します。 キーボードへの指・手首の置き方 まずは、キーボードへの指の置き方、手首の置き方を紹介します。 指の置き方 まず、キーボードに 指を置くとき はどのように置くのがいいのでしょうか? 僕のゲームをプレイする時の姿勢ランキング！｜ブラゴーリ 大ちゃん｜note. 指を軽く曲げて置く キーボードに指を置くときは指を軽く曲げて置きます。 指は軽く曲げて 次の画像のように指を伸ばしてはタイピングできません。 指を伸ばしてはタイピングできない 指の角度は? 今度は指の角度について、上から見てみましょう。 角度というのは、 キーボードに対しての指の角度 です。 たとえば、キーボードに対して90度に近く指を置いた例はこちらです。 角度がない例 人によっては、上のようなやり方でもいいかもしれません。 わたしの場合は次の画像のように 外側に向かって角度をつけて置いたほうが入力しやすい です。 ちょっと外側に向けて角度をつける キーボードと指の角度に関しては、それぞれの指の長さによって変わってくると思います。 ヨス 手首は浮かせるの?
ゲーマーにとっては、 「ゲームだけに集中できる」 って、結構大事ですよね(笑) もちろん 腕を置く部分は背もたれにもなるので、普通の座り方もできます よ。 長時間座っていても疲れにくい座椅子は、 座面が広く、厚みがあるもの です。 机や台の下に座椅子を置く場合は、 座っても膝が当たらないことを確認 しつつ選びましょう。 背面にクッションがあるもの も、身体を包み込んでくれるので、疲れにくいですよ。 また、 座面は柔らかすぎないものがおすすめ です。 柔らかすぎると上手く身体が支えられず、筋肉を使って姿勢を維持しなければならなくなるため、 逆に疲れやすくなってしまいます。 適度な反発力、弾力性があるもの を選ぶと良いでしょう。 少し高めにはなりますが、 コイルスプリング という材質を使った座椅子がベストです。 これはソファなどにも使われている材質で、しっかり身体を支えてくれますよ。 ゲームによる肩こりを軽減!座椅子を選ぶ時の3つのポイント まとめ ゲーム好きな人にありがちな悩みの肩こり、それは 猫背の体勢が長時間続くこと が原因でした。 そんな時、座椅子を使うと、集中していても猫背が改善できるので便利です! 肩こりを軽減する座椅子を選ぶ時は3つのポイントがありました。 ゲーム用の座椅子を用意すると、良い姿勢になり、長時間同じ体勢にもならない ゲームによる肩こりを軽減できる座椅子は、首の位置を適正な場所で維持できるもの 前傾姿勢でも座れる座椅子、長時間座っていても疲れにくい座椅子だとなお良い 快適な座椅子を用意したら、やっぱり楽しいゲームがしたくなりませんか? こちらの記事も、ぜひチェックしてみてくださいね。 あわせて読みたい お家時間が楽しくなる!! 大人も楽しいゲーム5選 「外出自粛」が叫ばれる今、皆さんどのようにお家時間を過ごしていますか? 私は、母娘2人で熱中していることがあります。 そう、ゲーム... 肩こりがつらいと、ゲームする気も失せてしまうもの。 正しく座椅子を選び、気持ちのいいゲームライフを送りましょう! ゲームし過ぎで肩こりや頭痛になる！3つの解消法を紹介！. 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 スポンサードリンク
)のミス率が… 自分の技術込みで成功率7割くらいです(^^;) 4. 腕を上げる 2の肘をつくことに疲れたら背筋を伸ばして腕を上げてみたり。 上のイラストではこたつに入っていますが、立って部屋の中をウロウロしながらプレイすることもあります(笑) 正しい姿勢でいられるので身体が疲れにくく、「しゃがむ」の次に多い体勢です。 タップミスもほぼありません。 ただ腕がすごく疲れます(笑) 5. 仰向けに寝る 身体がとても楽~!な仰向け。 楽ですし、こちらは重力のおかげでタップする力がいらないので「矢印シュッ」がやりやすいと思います。 タップの反応は重力に任せてスライドさせるだけ~といった感じで。 反対に、単体のノーツがババババーっと続けて流れてくる楽曲だと大変です。 体を起こした体勢より指を引く力がいるので疲れるのだと思います。 個人的には腰が疲れたときに1プレイするくらいで、普段あまりとらない体勢かもしれません。 6. 横向きに寝る 個人的に楽な姿勢ナンバーワン!w ポイントは利き腕を下にすること。 指が動きにくい方を上にすることで操作性をキープし、「まだ少し慣れない」くらいの楽曲ならフルコンボも狙える体勢です。 絶対に背骨や首、目に悪いのでやめた方が良いんでしょうが…楽なんだもの…( ̄▽ ̄;) あなたのプレイ姿勢は? 以上、 リズムゲームをプレイする時の体勢 を挙げてみました。 この中から一番良い体勢を選ぶとするなら 楽さを求めるなら横向き スコアの安定さ重視ならしゃがむ かなぁと思うのですが、いかがでしょうか。 ※あくまで個人の感覚です。 どれも良い点悪い点があるので楽曲によって変えることがベストなのでしょうね。 それをしたくないから悩んでいるんだよー! (笑) ふりだしに戻ってしまった。 他にもオススメの体勢がありましたら教えていただけると嬉しいですm(__)m さて、ブログも書き終えたことだしイベントの続きをやるかな! 島村卯月、渋谷凛、本田未央、赤城みりあ、安部菜々 日本コロムビア 2017-01-25
「手首を浮かせた状態」と「手首をデスクに置いた状態」のメリットの美味しいどこ取りをして、デメリットを相殺してくれます。 上のほうのキーにも届きやすい パームレストの上に手首を置くため疲れにくい お金がかかる わたしの場合、基本的にはパームレストの上に手首を置いて文字を入力していますが、 すごくノッているとき は手首が浮いていることもあります 。 タイピングの姿勢 続いて、タッチタイピングをするときの姿勢について紹介します。 どのような姿勢でタイピングをすればいいのでしょうか? ディスプレイは視線の高さよりも低く ディスプレイ(パソコンの画面)の高さは、 視線よりも低く なるようにしましょう。 上から少し見下ろす ぐらいのほうが疲れにくいです。 ディスプレイまで40cm以上 ディスプレイから 目までの距離は40cm以上 取るようにしましょう。 あまりに近いと目が疲れやすくなりますよ。 ヒジの角度は90度以上(イスの高さを高めにするとよい) そして、ヒジの角度は重要です。 90度以上 になるようにしましょう。 ヒジの角度は90度以上(イスの高さを高めにすると良い) そのためには、 思ったよりもイスの高さが高くないとできません 。 イスは高さの調整できるものにして、高めに設定しましょうね! イスに背中をつけない(背筋を伸ばすってこと) そして、背筋です。 背筋をピンと伸ばし、イスの背もたれにはもたれないようにしましょう。 ただ、上で紹介した姿勢は 一般的に タイピングしやすいと言われている姿勢です。 疲れたら背中をイスにつけたらいい と思うし、人によってやりやすい姿勢が違うかもしれません。 絶対ではないですが、基本として覚えておきましょう。 さて今回は、タイピングをするときの姿勢について紹介しました。 姿勢はいいほうが入力しやすいだけでなく、内蔵に負担をかけなかったりといいことだらけです。 ぜひ正しいタイピングの姿勢を身に着けて、タッチタイピングの練習をしましょう。 タッチタイピングのコツ・上達法・練習法についてはこちら もご覧ください。 効率化を求める人のための書籍『光速パソコン術』 わたしは自他共に認める「効率化オタク」です。 そのわたしが、KADOKAWAさんから『効率化オタクが実践する 光速パソコン仕事術』という書籍を出版しました。 おかげさまでめちゃくちゃ好評です。この記事を気に入ってくれたなら、きっと満足していただけるはず!