先日、「もう、服は買わない」という本を読みました。 「もう、服は買わない」は 必要最小限で、確実に着る服だけのワードローブをつくる「プロジェクト333」を紹介した書籍 です。 3ヶ月間33アイテムで過ごすプロジェクト333に興味がわいた ので、7月からチャレンジすることに決めました。 あかり プロジェクト333の紹介と私のカプセルワードローブ、7月-9月33アイテムを紹介します。 ぜひ、最後までお付き合いください。 「もう、服は買わない」のプロジェクト333とは もう、服は買わない インパクトのあるタイトルですが、もちろん「今後、服は絶対に買わない」という趣旨の本ではないです。 また、服だけのことが書いてあるわけでもなかったです。 どちらかというと、 メインは服ですが、結果的に生き方をも見つめなおすことになるのでは? という印象を受けました。 3ヶ月33アイテムで過ごす理由を明確に まずはプロジェクト333に取り組む理由(WHY)を明確にします。 どのように取り組むか(HOW)よりも、理由(WHY)を明確にすることが継続するうえでの起爆剤やモチベーションとなり大切 ということでした。 私がproject333をする理由は4つ 楽しそうだから(新たな気づきがあるかもしれないという期待) クローゼットの可視化は既にしているけれど、もっとスッキリしたいから 服に飽きるので3ヶ月で考え直すのは飽き対策に良さそうだから ときどき訪れる物欲を何とかしたいから どちらかというと好奇心からです。 体験した人にしか得られない発見があるのでは?というワクワク感ですね。 prject333に取り組む前にする問いかけは多めなのですが、考えさせられる内容のものが多かった です。 プロジェクト333の大まかな方法 理由を考えたら、 クローゼットを一旦空っぽにして掃除 。 その後、 服の仕分けをして要らないものは処分します(もちろん処分に悩むものは取っておいて大丈夫!) 期間は3ヶ月区切り。 1月-3月、4月-6月、7月-9月、10月-12月で33アイテムを、そのつど選びます(期間の途中からでも、思い立ったその時にはじめるのがベスト) 【カウントする物】 衣類 小物 アクセサリー 靴 【カウントしないもの】 結婚指輪、もしくはいつも身につけているアクセサリーをひとつ 下着類 パジャマ ルームウエア スポーツウエア(ちゃんと定期的に着るもののみ) この他にもルールはありますが大まかにはこんな感じです。 もちろん 3ヶ月間に33アイテム以外は絶対に着てはいけないというストイックなものではない です。 どんな時はルールを破ってもOKなのか本に説明されていました。 2021年7月~9月の33アイテム紹介!
作品内容 まずは3カ月、新しい服を買わず、手持ちの服だけで過ごしてみてください。無駄な服が 減り、自然と「よく着る服」だけが残るはずです。おしゃれや、気分転換のために新しく服 を買う必要はありません。手持ちの服だけで、十分新鮮に、おしゃれに見せられる。 作品をフォローする 新刊やセール情報をお知らせします。 もう、服は買わない 作者をフォローする 新刊情報をお知らせします。 コートニー・カーヴァー 栗木さつき フォロー機能について Posted by ブクログ 2021年01月30日 面白かった。服のことについて書いてあるけど、何を大事に生きるのかという問いが根底にある。服を着ることでどうなりたいか、そんなこと考えたことなかったので、生き方を考え直すよいきっかけになった。プロジェクト333実践したい。 このレビューは参考になりましたか? 2021年05月01日 読みやすいけど、繰り返し似たような主旨の話が続くのでもっと短くていいと思う笑 たしかに、一軍の服さえ残せば どのコーデをしてもお気に入りで楽しい。 当たり前だけど腑に落ちた。 ちなみに、 クローゼット中身をひっくり返す前に 脳内で把握してる分だけで春物33アイテムリスト作ったら ぴったりおさまっ... 続きを読む 2021年03月05日 ありきたりな断捨離術でもあるが 考え方の変化については一理あると思った 私は好きな服を着るとハッピーになれるので、そういった服を求めて買い物をし続けていたけれど それは自分の中のポッカリした穴を埋めていたのだと改めて思い知った(少なからずショック) また、服を買うときの店員さんとのおしゃべりも好... 続きを読む 2021年02月25日 とてもよかった! もう、服は買わない！おしゃれな人が始めたこと、やめたこと | ORICON NEWS. ミニマリストになる本、少ない服で暮らす本はいろいろ読んだけれど、「プロジェクト333」という分かりやすいキーワードがあって、しかも、シンプルに豊かに暮らすというコンセプトは、服だけに止まらないという広がりがあるところがいいなあと思いました 私はもともと服が少ないと思っていたし、昨年... 続きを読む 2021年02月28日 ふむふむとは読んだものの、早速スタートしたけど、10年ほど前にこんまり式断捨離をしてあまり荷物を増やさないようにしてる私にはあまり着ない服がなかった。 とはいえ着てない服や心地よくない服はサクッと捨てられました。 2020年12月30日 3ヶ月、33のワードローブで過ごすのが333チャレンジ(下着、インナー、部屋着は含まない)。 【なぜやるのか?】 ・無駄な買い物を減らし、クレジットカードの請求額を見て凹むのを無くしたいから。 ・服さえ良くすれば自分の価値が高まる、憂さが晴れるという考え方から脱却して、本当にやるべき努力、集中すべ... 続きを読む この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています 無料で読める 暮らし・健康・美容 暮らし・健康・美容 ランキング 作者のこれもおすすめ
」「着ない服を手放して、身軽になりたい! 」という方はぜひ参考にしてみてくださいね。... コートニー・カーヴァー, 栗木 さつき もう、服は買わない! 今すぐ手放すべき服5つ もう、服は買わない! おしゃれより大切なこと 洋服を33着まで減らしたら 起こった5つのこと
「服たくさんはあるのに、今日着る服がない」のは、あなたが服を持ちすぎているからかも?
Tシャツ・ニット Tシャツ・ニットも比較的すぐ決まりました。 ベーシックで明るい色多め ダークカラーのカーディガンでコーデを引き締めるが好きなので、インナーになるものは明るい色が多いと気づきました。 7. カーディガン カーディガンは冷え性の私にとってなくてはならないアイテム。 カーディガンは悩んだ ダークグレー、ラベンダー、ネイビー(長め丈)にしました。 カーディガンは他に、ライトグレーとネイビーの普通丈も持っているのですが、今回は選びませんでした(この2着は処分しようか悩んでいたのでナシで過ごしてみます!) 33アイテムから除外したけれど使うアイテム 腕時計、エコバッグ、夏のストールは使うけれど、33アイテムから除外しました。 この小物は33アイテムに入れていない 腕時計は好きで沢山持っているものなので、特別ルールで除外。 と言っても、普段メインで使っているのはひとつだけど…。 あとは、エコバッグとストールは折りたたんで普段バッグの中に入れているので33個のアイテムに入れませんでした。 33アイテム選んで気づいたこと 実際に33アイテムを選んで気づいたことは2つありました。 お散歩できるのはスニーカーだけ、今後は長距離歩ける靴メインでそろえたい トップスが多すぎる!もっと減らしてバッグとアクセサリーを増やしたい 実は、今回選んだブラックのサンダルは伸びて?サイズが大きくなってしまったので、似たデザインで長距離歩いても大丈夫なものに買い替え検討中です。 また、1週間は7日間だと思うと、トップスの量が多すぎるのでは?と気づきました。 今回選ばなかったからといって、捨てることはないです。 この3ヶ月の間は箱に入れて見えないところにしまっておくというルールです。 プロジェクト333どうなることやら! ?不安もあるけど楽しみ とりあえず33アイテム選んだので3ヶ月間このアイテムで過ごしてみます。 どうしても困ったら、入れ替えや特別ルールを発動させれば大丈夫!と自分に言い聞かせてスタート。 プロジェクト333をはじめて2日しかたっていないのですが、もう気づいたことがあります。 実は、7月1日の時点で、大雨で着て行くものに悩みました……。 翌日も若干悩んで気づいたことは、 服が多いから悩むのだということ。 最後までお付き合いいただきありがとうございました。
いい事があったからと言って服を買い イヤな事があったからと言って服を買い いい天気だからと言って服を買い 天気が悪いと言って服を買い モチベーションアップだと言って服を買い 自分へのご褒美だと言って服を買い 全然服が欲しくない、病気かも?などと言っても服を買い そんなことを沢山、沢山して来た私には、衝撃的でキャッチーな題名の本。 「もう、服は買わない」 以前、すずのすけさんが買われたと言われ、ずっと気になっていたので 図書館で順番待ちしておりました。 中古本ももう出ているようだけど、送料入れたら定価より高いって、あ~た 楽天ブックスで買った方が送料無料でよっぽどいい。 まあ、そんなどうでもいい話はおいといて プロジェクト333の生みの親のコートニー・カーヴァーさんと言う 外国の方の待望の?ハウツー本。 33のアイテム(服とかバッグとか靴とか)で3カ月過ごしてみよう・・・と言うチャレンジ。 前も言ったけど、私も数年前にネットで知って、 すぐ飛びついて、すぐ挫折した事があるんだよなあ。 当時、服の買いすぎが悩みの種だったので、勇んでやってみたものの 「そんな少しのアイテムで生きて行くなんてムリっ!」と即挫折。 今となっては33のアイテムでやるなら、なんか追加で買わんといけないわあ~~みたいな。 時は流れ、人、変わる←詩人? なので~~ 斜め読みしたんだけど←ちゃんと読んでください まあ、要は冷蔵庫の残り物で工夫してちゃっちゃと作る的な~~?? わざわざ買いに行かんでも、家にあるものでなんとかなるっしょ・・・みたいな? コロナ怖いし、週末は絶対にスーパーに買い物には行かないぞっ!て決めてるので 日本の50代の主婦の私がする例えとしたらそんな感じ でも、20代のお子さんがいらっしゃると言う著者の方は 生まれ育った国は違っても、おそらくそう年齢も違わないだろうし 何となく経験してきた事は分かる、分かると言った感じ。 何しろ大量の服に囲まれてうんざりしてこの方法に行きついたらしいし。 このプロジェクトを始めるまで 「必要に迫られて服を買いに行った事がなかった」・・・らしい。 あ~それも分かる、分かる。私もそうだ。 しかし、私の場合は 「このコーデを完璧にするには、〇〇〇が必要だ!」 「それも、今すぐ必要だ!絶対にっ!」 と、あったらいいな・・・程度の物なのに なぞの?偽りの?「必要」を言い訳にして○○〇を買う。 そして結局、そんな感じで大至急手に入れた○○〇はそんなに必要でもなく 買って満足して2, 3回使って、タンスの肥やしとなる 読んでみると参考になりそうな話もあるし。 私も、もう手放す服はほとんどないと思っていたけど、 またクローゼットに行って腕組みしちゃったし。 季節の変わり目のこの時期にクローゼットのお片付けのやる気が出る本。 良かったら読んでみてね
シリーズ もう、服は買わない まずは3カ月、新しい服を買わず、手持ちの服だけで過ごしてみてください。無駄な服が 減り、自然と「よく着る服」だけが残るはずです。おしゃれや、気分転換のために新しく服 を買う必要はありません。手持ちの服だけで、十分新鮮に、おしゃれに見せられる。 価格 1, 485円 [参考価格] 紙書籍 1, 650円 読める期間 無期限 クレジットカード決済なら 14pt獲得 Windows Mac スマートフォン タブレット ブラウザで読める
カニカマ・きゅうり・玉ねぎ・卵のマカロニサラダ 卵でボリュームUP♪ 材料 サラダマカロニ、きゅうり、玉ねぎ、卵、カニカマ 投稿者:v(。・・。)るん♪0394 サラダに を もっと見る. 子どもから大人までみんな大好き、安くておいしい家計の味方「カニカマ」。今回は、手早く作れる便利なメインおかずから、お弁当の彩り、おもてなし料理まで!優秀食材「カニカマ」を使ったレシピを幅広くご紹介します。 きゅうりとカニカマのサラダは、子どものころから慣れ親しんだレシピだという方も多いかもしれません。きゅうりを薄くスライスし、軽く塩もみしたあとカニカマといっしょにマヨネーズであえます。小さな子どもにも好かれるレシピで、材料費も安く済むので夏の間に大活躍するレシピです ラーメン味天国 メンマ. 極旨メンマ. 作り方 1. 「きゅうりとカニカマのマヨネーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。10分もあれば作れる簡単スピード小鉢です。 忙しい朝や献立に一品足りないときにサッと作れます。 さっぱりしていて箸休めにぴったりです。 つぎは「カニカマレタスきゅうりマヨサラダ弁当」を紹介します。 カニカマレタスきゅうりマヨサラダ弁当 材料 カニカマ・・・・2本 きゅうり・・・・1/3 レタス・・・・・1枚 塩・・・・・・・少々 きゅうりお弁当の簡単おいしいレシピ(作り方)が38品! 「ポリポリ♪胡瓜の佃煮」「お花*きゅうり〜お弁当にも」「きゅうりでお弁当おかずカップ」「カニかまきゅうり お弁当に♪」など かにかまに、②のきゅうりを巻き付けて出来上がりです。 きゅうりに塩をふり、しんなりさせます。 3. 毎日のお弁当のおかずを、何にしようか頭を悩ませていまている方は少なくないはず。生でも食べられるきゅうりなら、朝の忙しい時間でも調理時間が少なくて済むので大助かり♪ 今回は、そんなお手軽な"きゅうり"を使ったレシピをご紹介します。 メンマときゅうりとカニカマのサラダ. カニカマを半分にする 適当でも大丈夫 白と赤になるように。半々でも可愛いかも♡きゅうりは太めの千切り. 手作りピック15選！運動会お弁当や誕生日のピンチョスに♪ - 暮らしニスタ. 5. お弁当の彩に♡おつまみに♪ ♡мiчаⅵ♡⋆ 材料 カニカマ. このレシピに使える商品. もやしやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11752件掲載!
8. 4話題入❤H23. 2. 20に100人話題入♥H28. 12. 8に1000人話題入り混ぜ合わせるだけ簡単, コメント:❤H21. 8に1000人話題入り, お手頃価格の具だって、のり巻きにすればちょっと豪華に見えるかも☆2015年9月、クックレシピ本に掲載されました!, コメント:お手頃価格の具だって、のり巻きにすればちょっと豪華に見えるかも☆2015年9月、クックレシピ本に掲載されました!, コメント:お弁当のちょこっと1品や箸休めにいかがですか?彩りもいいよん♪(。ゝω・)ノ゛, 体にもイイお酢で簡単一品♪タレも多目に作るので娘達は最後に飲み干します(笑)因みに私の分まで(^^)食卓に是非♪, コメント:体にもイイお酢で簡単一品♪タレも多目に作るので娘達は最後に飲み干します(笑)因みに私の分まで(^^)食卓に是非♪, 2013/04/29 話題のレシピになりました!皆さんに感謝です! 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「梅雨の仲間たち編」 - rii | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム. !簡単にもう一品☆色合いも綺麗☆, コメント:2013/04/29 話題のレシピになりました!皆さんに感謝です! !簡単にもう一品☆色合いも綺麗☆, 安い材料で火を使わずに簡単おいしい!おかずにもおつまみにもいいですよ♪あともう一品というときにいかが?, コメント:安い材料で火を使わずに簡単おいしい!おかずにもおつまみにもいいですよ♪あともう一品というときにいかが?, 白だしを使って簡単で美味しい^^2019/10/22 100人話題入り♡ 有難うございます^^, つくれぽ1000|きゅうりとカニカマレシピ人気1位~10位を酢の物・サラダレシピなど紹介【クックパッド】 - CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気レシピを紹介!, 1位~6位!つくれぽ1000超えのきゅうりとカニカマレシピ人気・殿堂入りの酢の物や中華風レシピ, 7位~10位!つくれぽ1000超えのきゅうりとカニカマレシピ人気・殿堂入りのサラダやマヨネーズを使うレシピなど. きゅうり、ワカメ、カニカマの酢の物レシピです。味の素を使う事で、お酢の角が取れて食べやすくなり、彩りも綺麗なのでお弁当にもお勧めです♪カニカマから出る旨味でとてもおいしいですよ♪. カニカマときゅうりコーン の. 「きゅうり&カニカマのマヨサラダ」の作り方。さっと和えるだけの簡単サラダ☆お弁当の彩りにもオススメです♪ 2007/12/3話題入りしました♡皆様ありがとう♡ 材料:きゅうり、カニカマ(アラスカ)、 マ … 楽天が運営する楽天レシピ。きゅうりとお弁当という人気の組み合わせのレシピや作り方を人気ランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキングでご覧いただ … かにかまを半分の長さ(お弁当箱に入る長さ)に切ります。 4.
商品情報 お誕生日やクリスマスなどのパーティをかわいく演出するケーキピックです。いろんなイベントに使える10種類のシール付きです。書き込めるタイプのシールも付いています。【商品詳細】 サイズ/約幅8. 新スポット「東京ギフトパレット」で発見！ ギフトにしたいチーズスイーツ【Writer’s Pick】 | グルメ | スポット | Mart［マート］公式サイト|光文社. 6×奥行9×高さ0. 4cm 内容量/ピック:1本 シール:1シート(10種類の柄) 材質/ABS樹脂 生産国/中国製《アレンジ 動物 かわいい 正月 バレンタイン ハロウィン クリスマス パーティ》 ケーキピックでいろんなイベントをお祝いしよう ケーキピック パンダ&アニマル お誕生日 ( バースデー 子ども お祝い ) 価格(税込): 278円 送料 東京都は 送料390円 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 最大倍率もらうと 5% 6円相当(3%) 4ポイント(2%) PayPayボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 2円相当 (1%) Tポイント ストアポイント 2ポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo!
Description 作りたい料理と簡単料理のコラボでとにかく簡単時短で出来ました。 あとは美味しければいいじゃん♬ キンパ(半分カット20個) 10本 たこ焼き器アヒージョ 25玉分 ピンチョス 5人分+α チキンスペアリブ 10本 鴨パストラミ 1パック グリーンサラダ 2皿 エビ、サーモン生春巻き 適量 長芋梅風味 10カット ステーキ(付け合せ) 大2枚 焼き鳥(写真なし) 作り方 1 キンパ 半分にカットしてひと口サイズにしました。 2 ベーコン、マッシュルーム、ほうれん草、などなど余り野菜で簡単パスタ。 3 鴨パストラミをフレッシュ野菜に並べました。 二家族分として別皿で盛り付け。 簡単で美味しい。 4 たこ焼き器を使ってアヒージョ。 ホタテ、エビ、マッシュルーム、ブロッコリーをニンニクオイルと人参とチーズをちらしました。 5 チキンスペアリブを塩をふりふりオーブントースターで簡単に焼くだけです。 レモン、ローズマリーなどハーブをチラしたら豪華! 6 牛ステーキを焼いてステーキソースを掛けてから風味付けでバターで完成。 残りソースでブロッコリーを軽く絡めて添えるだけ。 7 冷凍枝豆をお湯で軽く茹でて追い塩。 これだけで美味しく感じます。 付け合せのトマトはなくてもOK。 8 キュウリシソ竹輪 ハムチーズ スモークチーズ、スモークバイエルン ミニトマト 可愛いピックで ピンチョスにしました。 9 エビ、サーモンの生春巻き。 スイートチリソースで簡単でした。 10 ケーキはケーキ屋さんでカットしてもらったので簡単&キレイでした。 11 買い物しながら料理の段取りをイメージして時間を計算。 部屋の飾り付けで予定よりタイムロス。 結果良ければ〜!! コツ・ポイント 約三時間で作りました。 娘ちゃんのお手伝いもあり助かりました! コロナ対策で広く使えるようにBBQ用のテーブルを二個並べてテーブルクロスでたか見え! プランタースタンドを使ってアヒージョ料理を盛り付け。 ✱お子様注意 このレシピの生い立ち 忘年会と称してサプライズバースデーパーティでした。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
2020年9月6日 2020年9月6日 にこにこ 暮らし 「お弁当の見栄えが、なにか物足りないな」というとき、ありませんか?お弁当にごはんやおかずを詰め終わっ… もっと読む Nature's Chest 「PURE MORINGAパウダー」 生産~日本国内での加工までの丁寧な処理により、モリンガの高い栄養素をそのまま取り入れることでできるおすすめアイテムです! > 詳細はこちら