腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 25 Aug 2024 15:39:14 +0000

遊びに来て頂いて有難う御座います😊 淡路島産のたまねぎ「塩玉」「蜜玉」「新玉ねぎ」の食べ比べとたまねぎを使った簡単レシピをご紹介しています たまねぎの塩昆布ナムル たまねぎ半玉 キュウリ1/4 ピーマン半分 簡単酢大さじ2 胡麻油大さじ1 黒胡椒少々 ミョウガ1/2 しらす少々 たまねぎのスパムマリネ たまねぎ半玉 キュウリ1/4 ピーマン半分 簡単酢大さじ2 オリーブオイル大さじ1弱 黒胡椒少々 たまねぎと燻製イカのマリネ たまねぎ半玉 キュウリ1/4 ピーマン半分 簡単酢大さじ2 オリーブオイル大さじ1弱 黒胡椒少々 簡単酢ではなくお酢で作る場合 お酢大さじ2 砂糖小さじ2 #たまねぎ#マリネ#ナムル#たまねぎレシピ#血液サラサラ#お酢レシピ#サッパリレシピ #kokomoちゃんねる *************** ★kokomoの簡単レシピブログ開設しました ブログでも紹介しています ↓↓ ★Instagramも初めました ↓↓ ★Twitter kokomocookingで検索してみてください ★GETTR KOKOMOCOOKINGで検索してみてください 簡単に作れる料理中心に 紹介していきたいと思います kokomoちゃんねるよろしくお願いします。 *****************

5分で作れる!朝、ポン酢に漬けて置くだけ!帰ったらそのまま食卓に出せる簡単漬け置き副菜

暮らしの発酵コンシェルジュ kakoさん 漬けこむだけで簡単に、格段に食材が美味しくなる 「塩麹」 。 体の中からキレイを目指す「腸活」の強い味方である "発酵食材" としても人気が定着した万能調味料です。 この塩麹、プレーンな塩味だけでなく、お野菜と混ぜてさらに旨味アップの調味料になることをご存知でしたか? 今回は 「トマト麹」「玉ねぎ麹」 を使ったアレンジメニューを、 発酵ライフ推進協会 認定講師 暮らしの発酵コンシェルジュ kakoさん に教えていただきました。 「トマト麹」に漬け込んだ鶏ハムです 味付けは「玉ねぎ麹」だけ。簡単美味しい卵スープの出来上がり メニューの幅が広がることで、より手軽に体に優しい食生活が実現できますね^^ 近年、免疫力や睡眠、美肌、精神に広く関わる臓器として「腸」の大切さが再認識されていますが、発酵食品がなぜ私たちの美容と健康に良いのか、なるほど!の基礎知識も教えていただきましたよ。 発酵、減塩、旨味アップで美味しさも美しさも手に入れられる、素晴らしい万能調味料をぜひ日常の食卓に取り入れてみてくださいね♪

おすすめの食材は、 ・きゅうり ・レタス ・パプリカ ・水菜 ・豆腐 ・ツナ ・コーン ・枝豆 ・チーズ などなど。大人用ならナッツ類もおすすめだそうです。 ドレッシングはお好みで。 レタスや水菜などは、ハンディチョッパーだとうまく切れなさそうなので、食品用のハサミでチョキチョキと切った方が早いですね。 山形だし 山形の郷土料理、だし。→ 夏が来た! ハンディチョッパーでお手軽に山形"だし"を作る 盆地で厳しい暑さの山形の夏を乗り切るための先人の知恵が詰まった、暑い夏でも食欲をそそるレシピです。 基本はきゅうりやナス、大葉やみょうが、といった夏野菜を刻んで、がごめ昆布と一緒に混ぜ合わせて、しょうゆやめんつゆで味付け。 野菜はオクラやトマトを入れてもOK、味付けも白だしを入れたり、酢を入れたりしても美味しいです。 ご飯はもちろん、冷ややっこやそうめん、冷やしうどんにも相性抜群です。 みじん切りにする野菜は細かければ細かいほど、口当たりがマイルドになって、食べやすいので、ハンディチョッパーを使うにはうってつけのレシピです。 お好み焼き お好み焼きに不可欠なキャベツの千切りもハンディチョッパーなら楽々、大量に作ることができます。 包丁でザクザク大きめに切るのもいいですが、ハンディチョッパーだとより細かく切れて、焼いた後の口当たりがなめらかになります。 我が家では私が無性にキャベツを食べたくなったら(笑)、お好み焼きにします。 たこ焼き お好み焼きと同様、粉ものの焼きものの代表格、たこ焼き。 お好み焼き同様、ハンディチョッパーで刻んだキャベツをたっぷり入れれば野菜もとれて、完全栄養食ではないでしょうか!? → ハンディチョッパーで野菜たっぷりたこ焼き♪ ダイエット中の方や糖質オフ中の方は、みじん切りのコンニャクを入れるというのもありです!

相模三川公園は、相模川、中津川、小鮎川の3つの川の合流点上流につくられた県立公園です。 河川敷には野球場などスポーツ施設が整備されているほか、子どもたちが楽しめる大型複合遊具などもあります。 わくわくランド 園内には、「わくわくランド」と名付けられた遊具広場があります。ローラーすべり台やウォールクライムなど、たくさんの遊具が組み合わされていて、色々な遊びを楽しめます。 わくわくランドの地面全体がウッドチップになっているので、転んだりしても安心です。 巨大な遊具がお出迎え 色々な遊びが楽しめます ローラーすべり台の下には、ちょっと珍しいハンモック! 神奈川県立相模三川公園の桜 神奈川県海老名市/桜 - ロコナビ. ユラユラ揺れるのが楽しいのか、子どもたちが入れ替わり立ち替わり、遊びに来ていました。 ハンモック 冒険気分が味わえます! 「メインタワー」というネットでできた遊具の周りには、傾斜のついたスロープが巡らされています。子どもたちがスロープの上を、グルグル走り回っていました。 ネット状の吊り橋やゴムでできた橋などもあり、冒険気分で遊べます。 中央のネットは訪問時、使用禁止でした 傾斜のついたスロープと吊り橋 わくわくランドに隣接する広場では、水遊びも楽しめます。毎時10分間ほど、ミスト状の噴水が散布されます。 水が出てくると、子どもたちが歓声を上げて、広場に集まってきました。 ミストが気持ちよさそう! 川遊びも楽しめます!

相模三川公園(さがみさんせんこうえん) - 神奈川県ホームページ

海老名・座間・綾瀬に行ったことがあるトラベラーのみなさんに、いっせいに質問できます。 しそまきりんご さん しーちゃん さん 4travel9999 さん こういち さん 家守 さん K-Taro さん …他 このスポットに関する旅行記 このスポットで旅の計画を作ってみませんか? 行きたいスポットを追加して、しおりのように自分だけの「旅の計画」が作れます。 クリップ したスポットから、まとめて登録も!

神奈川県立相模三川公園の桜 神奈川県海老名市/桜 - ロコナビ

相模川・中津川・小鮎川の合流する上流に造られた、神奈川県立都市公園初の河川公園です。悠々と流れる相模川、さえぎるもののない大空、晴れた日には丹沢大山の美しい山並みが望めます。 園内には、見晴らしのよい「夕焼けの丘」、子供が遊べる「大型遊具」や噴水のある「水遊び広場」、春たくさんの桜が咲く「鳩川遊歩道」、スポーツ広場にはサッカーなどが行える多目的グラウンドなどがあり、さまざまに楽しめます。また、パークセンターには公園管理事務所の他に多目的スペースや研修室があり、太陽光による発電や雨水を再利用するなどの機能を持つ環境共生型のパークセンターになっています。

圏央の公園 10km その1 やっぱ みなとのちかくでしょ(仮称) 2021年07月11日 21:09 2021年7月10日、土曜日。昨日の雨も上がって、良い天気になりました。ただ、湿度は高く、暑くなりそうです。今日は、あつぎウオーキング協会の例会「県央の公園」10kmに参加します。集合場所は、小田急、相鉄の海老名駅からすぐ、海老名中央公園。受付を済ませて、8時02分に出発です。まずは、目の前のデッキに上がり、海老名駅へ。小田急の改札横を抜けます。デッキを進むと、ロマンスカーミュージアム。JR相模線の海老名駅を過ぎます。デ いいね コメント リブログ キャベツ欲望JOGと低酸素RUN11kキロヨンカット フルときどきウルトラマラソン★ 2021年02月10日 23:59 2/9(火)仕事はお休み(妻の誕生日で1泊2日で出かける予定だったため)ゆっくり起きてのんびりJOGへ! (妻ちゃん40歳初RUNw)今日の目的地?へは相模大橋の上流側を渡る(いつもは下流側の歩道)なので、相模大橋と並行して架かるアーチ型の『あゆみ橋』が見える川に沿って走り、着いたのは海老名市側の河川敷にある公園木造の小さな橋を渡った先にある『神奈川県立相模三川公園』相模川、中津川、小鮎川の3つの川の合流点の上流に作られている↑おとといの記事の地図とほぼ一緒(´∀`)県 コメント リブログ 2 hats!