人生の一大イベントである結婚は、その後の人生にとても大きな影響を与えます。結婚するなら、幸せな結婚生活を目指してくださいね。 (監修:NOTE-X) 実はあなたも結婚したい! ?【星座別】結婚願望が強い人ランキング|前編
子どもには、強いメンタルを育てる能力がある 子どもを痛みから守ってあげたいと考える人も多いだろう。だが、辛い経験は人生最高の教訓にもなり得る。そして、子どもたちはサポートと自由の正しいバランスを得た時、問題に取り組む自分の能力に大きな自信を持てるようになる。 自分たちは弱いから、助けてもらわなくちゃいけないと考えるよう育てていくより、子どもたちには強いメンタルの作り方を教える方がいい。わたしたちがやるべきエクササイズを与えれば、子どもたちは信じられないくらい強くなれる。わたしはそれを自分のオフィスだけでなく、わたしの養子を通じて見てきた。 5. 「強さ」とはしなやかさである | Coaching Labo LIBERTE. 強くいられる部分とそうでない部分がある ものすごく自分に厳しいアスリートが依存症に悩まされているという話を、わたしたちはこれまでどれだけ耳にしてきたことだろう? そういうこともある。あなたのメンタルの強さはある部分で発揮され、ある部分では苦戦するかもしれないのだ。 例えば、会場いっぱいの人を前にスピーチするのは問題なくても、誰かをデートに誘うのは無理だという人もいるだろう。大抵の感情はうまくコントロールできるのに、怒りだけは抑えられないという人もいるかもしれない。 大切なのは、メンタルが完璧に強い人などいないと理解することだ。誰にでも取り組むべき部分がある。 6. "強さ"には環境が大きく影響する 有害な環境に囲まれていれば、最強かつ最良な自分でいることはできない。不健全な人間関係、ストレスだらけの職場、あまりにも散らかった空間は、最良の自分でいるために必要なメンタルの強さを弱める恐れがある。 あなたがもし、誘惑に抗ったり、ストレスをコントロールするのに多くのエネルギーを使わなければならない場所にいるなら、メンタルを鍛えるための脳の力もあまり残っていないだろう。それに対して、支援の見込める、健全な環境はあなたの成功を支えてくれる。 7. 見た目で相手の"強さ"は測れない 毎日ジムでからだを鍛えている人を見て、「あの人は間違いなく、強いメンタルを持っているはずだ」と考える人もいるだろう。だが、こうした人たちが自分のからだを限界まで追い込むのは、実は、彼らが自己愛ではなく、自己嫌悪でいっぱいだからかもしれないのだ。 他人がこころの中にどんな葛藤を抱えているか、知ることはできない。会議中、5人の前でしゃべる人が、5000人の前でスピーチをする人よりも、勇気を奮い立たせている可能性もある。 外から見ただけで相手がどのくらい強いか、必ずしも分かるわけではない。相手のこころの中で何が起きているかは分からないのだ。 ※筆者のエイミー・モーリン(Amy Morin)氏は、心理療法士で世界的なベストセラー『メンタルが強い人がやめた13の習慣』や『メンタルが強い親がやめた13の習慣』の著者。モーリン氏の著書は37か国語に翻訳されている。ノースイースタン大学の講師でもある。 [原文: 7 lessons about mental strength I learned from being a therapist ] (翻訳、編集:山口佳美)
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自分の意見を言える 自分なりの意見を持ち、それをはっきりと言える こともメンタルが強い人の特徴です。 周囲の評価に惑わされることなく、「自分はどう考えるか」を伝えることができます。自分自身を知り、信じているからこそできることです。 また、 自分と他人は違うことを理解しているので、他人の意見も素直に聞き入れることができる のもメンタルが強い人の特徴でしょう。 3. みんなに好かれようとしない メンタルが強い人は、 すべての人から好かれようとはしません 。 「自分と他人は違う人間で、考え方や好みが違って当然」と知っているからです。そのため、みんなから好かれるために、誰にでも良い顔をしたり、空気を読んで無理に自分を曲げたりすることはしません。また、自分を大切にするのと同じように、他人のことも尊重することができます。 4. HSPでメンタルが弱い人への１つの助言【本質を見抜こう】｜繊細革命. 自分ですべてを抱え込まない 自分ですべてを抱え込まず、必要に応じて他人に助けを求められる のもメンタルが強い人の特徴です。 前述したとおり、メンタルが強い人は自分のことをしっかりと把握しています。それと同時に、 他人の長所や得意なことも、フラットな視点で認めることができる 人です。自分よりも他人に任せた方が上手くいくと判断したら、一人で抱え込まずに素直にお願いできるのが特徴です。 5. 変化を柔軟に受け入れる どのような変化も柔軟に受け入れることができる のも、メンタルが強い人の特徴でしょう。 メンタルが強い人は、一つのものの見方や考え方に固執しません。 発想を転換したり、違う角度から物事を捉えてみたりすることができる ので、変化に柔軟に対応していくことができます。 6. 明確な目標を持っている メンタルが強い人は、 明確な目標を持っている人が多い 傾向にあります。 常に目標の達成に向かって考え、行動するため、他人からの評価や言葉一つひとつに左右されることはありません。たとえ壁に当たったとしても、 目標のためにくじけることなく忍耐強く努力を続け、乗り越えられる強さがあります 。 7. ストレスを上手く発散できる ストレスを上手く発散できるのも、メンタルが強い人の特徴の一つ。 メンタルが強い人は、 自分なりのストレス発散法を持ち、適度にガス抜きをすることができます 。気持ちに余裕があるのでいつもフラットな状態で人に接したり、物事に対応したりすることができるのです。 ストレスを発散できず溜め込みがちという人は、「 ストレス発散できない人の特徴とは?解消法や予防策も解説!
●今や若手TOPスターの座に君臨! "メガヒット保証俳優"パク・ソジュンの新たなる代表作にして最高傑作が誕生! 「彼女はキレイだった」「キム秘書はいったい、なぜ?」「梨泰院クラス」と立て続けにヒット作に出演。 本国では "国民の男友達(ナムサチン)"と親しまれ、「こういう友達(彼氏)がいたらいいな!」と熱狂的に支持されている若手No. 1俳優パク・ソジュン。 そんな彼が、等身大の普通の若者を明るくコミカルに熱演!ちょっと鈍感ながら繊細な心を持つドンマンというキャラクターに息を吹き込み、 幼なじみで大切な"女友達"とのなかなか発展しない恋や、1度は挫折した夢に向かって再挑戦していく姿をリアルに体現! もちろん、格闘技選手という役柄そのものの鍛え上げられた肉体を披露したり、直球すぎて気持ちいいほどの愛情表現など、胸キュン&ドキドキ要素も随所に満載! パク・ソジュンの魅力のすべてが集約された本作! サムマイウェイのNetflix2021年7月最新配信情報！韓国ドラマを1話から最終回まで全話無料で視聴する方法もご紹介！｜韓国ドラマ×動画の配信情報kenmori. ●あらゆる世代を虜にした "サム、マイウェイ・シンドローム"! 絶賛と共感の嵐が止まらない、2018年No. 1ときめき♥ラブコメディ! 財閥もエリートも出てこない普通の市民生活を舞台に、諦めた夢に再び向かっていく若者たちの"恋と人生の成長痛"をポップに描いた本作。 生き生きとしたキャラクター設定やテンポのいいセリフ回し、随所に盛り込まれた笑いと涙など、緩急自在な展開にハマる視聴者が激増。 リアルだけど重くない共感度満点の内容で若者から熟年層まで幅広いユーザーを釘付けにした、No. 1ときめき♥ラブコメディ! ●「太陽の末裔」キム・ジウォンをはじめ、アン・ジェホン、ソン・ハユンら、"最旬"若手俳優たちが勢揃い! パク・ソジュン演じる主人公の幼なじみで、夢と現実の厳しさに直面しながら成長していくヒロインには、「太陽の末裔 Love Under The Sun」でブレイクした若手女優キム・ジウォン。 彼女もまた"国民の女友達(ヨサチン)"と呼ばれ、パク・ソジュンとの抜群の相性でドラマ人気を牽引! また、もう1つのカップルを好演するのは、「恋のスケッチ〜応答せよ1988〜」アン・ジェホンと、「君のそばに〜Touching You〜」ソン・ハユン。 主演カップルに負けず劣らず支持を集め、アン・ジェホンはKBS演技大賞新人賞に輝き、 ソン・ハユンは映画『完璧な他人』で国民的俳優イ・ソジンの相手役に抜擢されるなど、さらなる躍進を遂げた!
●等身大の若い男女の夢と現実、じれったい恋模様をハイテンポで描き、感情移入度100%!これぞ"サム、マイウェイ"の若者像! 30才も間近になって、やりたいことが出来ないまま、しがない日々を暮らす2人の男女。20年来の幼なじみの彼らは互いに何でも言い合える "友達以上恋人未満"な関係。 ともに好意を抱いているのに、友達関係から抜け出せない2人の恋のもどかしさは、"サムマンティック"という新語も生んだ! 一方、交際6年の"恋人以上結婚未満"なカップルは長すぎる恋愛生活に疲れも出て、なかなか結婚に踏み切れない。 2つのカップルが抱える問題は、愛していても態度に出せなかったり、互いの距離感が掴めなかったり、些細な言葉の行き違いで誤解が生じたりと、現実的なことばかり。 観ているうちに感情移入してしまい、彼らを応援しながらたくさんの元気をもらえること請け合い!
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何度も観たい! 一気観したい! あのトキメキをギュギュッと収録! アジアドラマの名作が期間限定生産〈コンプリート・シンプルDVD‐BOX〉シリーズとして 魅力のスペシャルプライス1BOX, 5, 000円(税抜)! 「彼女はキレイだった」「花郎〈ファラン〉」パク・ソジュン×「太陽の末裔」「相続者たち」キム・ジウォン 視聴率&話題性No. 1! "もどか"指数&共感度MAX!! 安定の友情が恋に変わる時!? アラサー男女のリアルを描く、じれキュンラブコメディ! ときめくハズなんてなかったのに!? ●"メガヒット保証俳優"パク・ソジュンの新たなる代表作にして最高傑作が誕生! 「キルミー・ヒールミー」「彼女はキレイだった」「花郎〈ファラン〉」等ヒット作に主演、 日本でも熱狂的な支持を集める若手No. 1俳優パク・ソジュンが、等身大の若者を明るくコミカルに熱演! "女友達"とのじれったい恋や、諦めた夢に再挑戦する姿をリアルに体現! 格闘技選手という役柄らしく鍛え上げられた肉体や、直球すぎて気持ちいい愛情表現など、 胸キュン&ドキドキ要素も随所に満載! ●アラサー男女の夢と現実、じれったい恋模様をハイテンポで描き、感情移入度100%! 2018年No. 1ときめき? ラブコメディ! 財閥もエリートも出てこない普通の市民生活を舞台に、"恋と人生の成長痛"をポップに描いた本作。 生き生きとしたキャラクター設定や随所に盛り込まれた笑いと涙で並みいる強豪作を押しのけて 同時間帯1位を獲得、最終回まで快進撃を持続! ・2017年KBS演技大賞最多受賞! 男性優秀賞(パク・ソジュン) / 女性優秀賞(キム・ジウォン)ほか全7部門 ・2017 KOREA DRAMA AWARDS 女性優秀賞(ソン・ハユン) ・視聴者が選ぶ2017年韓国ドラマ「ベストカップル」1位 (オンライン調査会社PMI調べ) ●「太陽の末裔」キム・ジウォンをはじめ、アン・ジェホン、ソン・ハユンら、"最旬"若手俳優たちが勢揃い! ヒロインには、「太陽の末裔 Love Under The Sun」でブレイクした若手女優キム・ジウォン。 口は悪いがまっすぐで泣き虫なエラをコミカルに好演! また主人公たちの親友で交際6年の"恋人以上結婚未満"なカップルには「恋のスケッチ~応答せよ1988~」アン・ジェホンと、 「君のそばに~Touching You~」ソン・ハユン。 アン・ジェホンはKBS演技大賞新人賞、ソン・ハユンは2017 KOREA DRAMA AWARDSで女性優秀賞を獲得!