妊娠中は、体調が変化しやすいため、仕事がつらい・行きたくない!と感じることも多いですよね。 わたし自身もつわりがしんどくて、妊娠中の仕事にストレスを感じていました。 ・どれぐらいの頻度休んでもいい? ・退職しちゃおうかな? ・引き継ぎが終わって仕事なくて暇… ・産休前にプレゼントもらったけど、お返しはどうしたらいい? ・産休前にお菓子は配るべき? などなど。 初めての妊娠は、わからないことだらけ。 そんな、妊娠中の仕事に関する悩みを体験談を元にまとめました! 妊娠中はどれぐらい仕事休んでもいい? 妊娠中はつわりやお腹の張りなど、気を付けていても体調不良が続いてしまう時期があるんですよね。 他にも、なんとなくダルい・眠いなど、なんとなく仕事に行きたくない日もありますね。 いつも以上に体調に気を付けて、たくさん睡眠をとっていても、どうしようもないこともあります。 ですが、まわりへの迷惑を考えると、頻繁に仕事を休むワケにはいきません。 とはいえ、妊娠中の体調不要はどれぐらいガマンしてもいいのか…? わたしも二児の母で、二回の妊娠中は会社員だったため、仕事と体調のことですごく悩みました。 それでも、いろいろと仕事を工夫したり、妊婦が使える制度を利用することで、何とか産休まで仕事を続けることができました! 仕事の優先順位をつけて、前倒しで進める 休んでしまった時のために、簡単に引き継げるよう工夫しいておく ときには半休や有休を思い切って使う 「母性健康管理指導事項連絡カード」を利用 わたしの体験談を元に、ムリせず仕事を進める方法をご紹介しています。 もちろん、体調が良くないときはムリせずしっかり休むことが大切ですよ。 ▼関連記事▼ 妊娠中は仕事を休む頻度が多い!職場の迷惑と自分の負担も軽減する策 産休直前は仕事がなくて暇!? 妊娠中の仕事がつらい行きたくない…妊婦の仕事の不安＆解決策ご紹介 | cocomama研究室. 産休に向けて、タスクの整理と引き継ぎを行いますよね。 引き継ぎが順調に進むのは、とても喜ばしいことなんですが、一方で、担当業務が極端に減ってしまうため、産休直前の仕事は暇になっちゃうんですよね…。 わたしも、二度の産休を経験しているのですが、二回とも、産休に入る直前は仕事が少なく、とても暇でした。 せっかく出社しても仕事がないのは、ヒマ疲れしちゃうんですよね。 そこで、わたしもいろいろと工夫して、何とか暇を解消! 結果、職場のメンバーからもすごく喜んでもらえました。 後任者の仕事を一時的に対応する マニュアルの見直し、マニュアルを一覧にする エクセルの入力フォームや数式を見直し 単発の仕事を積極的にこなす 特に、後任者の仕事を一時的に引き受けるのは、とても好評でした!
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パウダーコーヒーながら、ドリップコーヒーの味わいが楽しめる人気商品です。職場での休憩時間に飲んでいただくのにぴったり♪ 3本入り 443円(税込) 賞味期限 製造日から3ヵ月以上 \スヌーピーデザインもかわいい♪/ >>INICコーヒー公式オンラインショップはこちら 本格派の方にも満足してもらえるコーヒーギフト UCC【CAFEMAIL】 真空包装を開けた瞬間にひろがるコーヒーの香りがたまりません!種類が多いのも楽しいです。 20個入り 2, 599円(税込) 【1個あたり129円】 リンク おしゃれ感バツグン、コスパも◎ AGF【ドリップアソート】 「コーヒーギフトはAGF~♪」でおなじみ、エージーエフさんのドリップアソートは、世界の都市をテーマにしたブレンドが楽しく、パッケージもとても愛らしくておすすめです。 完全個包装なのもコロナが気になる今の状況下でありがたいですね!値段もお手頃でありがたい◎ 20個入り 1, 490円(税込) 【1個あたり75円】 紅茶・日本茶のギフト| コーヒーが苦手な人に送りたい 若い方や女性にはコーヒーが苦手という人も多いですね。そんな方には紅茶や日本茶、ハーブティーなどの個包装ティーバッグがおすすめ! パラキャリ子 私は自分の部署のメンバーに、コーヒー派の人はコーヒー、紅茶派の人は紅茶とわけてお渡ししました! 好きな果物やフレーバーなど、事前にかるくリサーチしてお渡しすると、とっても喜んでもらえますよ~♪ とにかくかわいすぎ! kiratto【フルーティーインカップ】 めっちゃかわいい、渡しやすい、フレーバーも豊富で選びやすい!紅茶とドライフルーツが入ったティーギフト、めっちゃおすすめです♪ 1個 240円(税込) ティーバッグで淹れる上品なお茶 ティーフート【日本茶ドリップパック】 最近はドリップコーヒーならぬドリップティーもあります。お茶好きの方やめずらしいもの好きの方がいはる職場なら、こんな選択肢もあり! 10個入り1, 700円(税込) 【1個あたり170円】 \日本茶ドリップバッグ Drip Tea/ ティーフート公式オンラインショップ ギフトラッピングもうれしい! 【サンクゼールのミニジャムギフト】 ギフトラッピング済でとっても渡しやすいミニジャムギフト。長野県の会社、サンクゼールがシンプルな素材でつくるフルーツジャムです。 2つセット、ジャム&バターのセットなどもあり、予算に合わせて選びやすいのもうれしい♪ 1個入り 270円(税込) 300円クーポンがもらえる!
入学準備 子どもの「聞く力」を伸ばすためには? (5~6歳) うちの子、全然落ち着いて人の話を聞けません~!今はいいけど、学校に行くようになったらまずいのでは?と心配です。どうしたら人の話をしっかり聞けるようになるでしょうか? この投稿へのみんなのコメント 話の聞ける子に。 こどもは親の思うように育つのではなく、親がするように育つと聞きました。まず、親が子の話をしっかり聞くことが大切なのだろうと思います。私も日々努力中です~! いいね!
【『聞く力』を鍛えよう!