匿名 2021/08/08(日) 00:44:17 YouTube見るのが早いよ ここで聞くと変な回答ばっかりだと思う 20. 匿名 2021/08/08(日) 00:45:51 女性でシックスパックはかなり難しいらしいね。 だが個人的には女性ならシックスパックになる前の段階のアブクラックスが綺麗だと思う。 21. 匿名 2021/08/08(日) 00:46:23 生理が止まるよ 22. 匿名 2021/08/08(日) 00:47:37 ドラゴンフラッグは効果は高いですけど、難易度が高いんですよね。後ちゃんとしたフォームでやらないと腰やってしまうので。 23. 匿名 2021/08/08(日) 00:47:49 脂肪の上に筋肉つけるパターンは残念ながら痩せません。綺麗な腹筋を目指すならまずは食事改善してある程度脂肪落としてから腹筋がいいよ! ダイエッターにありがちな油分を抜くのは女性はおすすめしない。一気に老ける。植物性油や多少の動物性油を摂取してね。 皮膚や髪の毛がパッサパサになってまじで老ける。あと便秘。 便秘になると口臭がうんこ臭くなるから便通だけ良くしておいた方がいいよー! 素人の腹筋は腰を痛めやすく長続きしないから無理のないように 24. 匿名 2021/08/08(日) 00:48:52 この縦割れ腹筋に憧れてる 25. 匿名 2021/08/08(日) 00:48:54 家でお手軽にできる筋トレで割れないかな~ 食事制限はするからさ ジム通うお金ないし 26. 大川隆法とかいう芸人. 匿名 2021/08/08(日) 00:49:13 >>8 ちゃんとトビに沿った情報を教えているのにマイナスしかつかない!下の画像にはプラスばかりなのに!差別だ! 27. 匿名 2021/08/08(日) 00:54:14 28. 匿名 2021/08/08(日) 00:55:19 私も割りたいな カッコいいよね 29. 匿名 2021/08/08(日) 00:55:29 20年前はそう思っていました 今やタルタル 笑 昔の話だけど今にも通じるだろうなって思うのは、日々の弛まぬ鍛錬、それが結果論なのは強かった 私は往復3時間半くらいの通勤で知らないうちにかなり鍛えられてたと思う 坂道自転車に満員電車に徒歩徒歩徒歩… 東京の端から丸の内ではなく八重洲側(新川とか八丁堀方面)に勤めてた 30. 匿名 2021/08/08(日) 00:56:06 YOUTUBEに出てきた囚人男性の鍛え抜かれた体がすごかった。 ボディメイク設備なんかもちろんないのに 腹筋や懸垂ひたすらやったらそうなったらしい。 あとは規則正しい生活も必要なんだろうな。 31.
Pokémon GOと言えば、各国で一大ブームを巻き起こし、マイル法を使うアメリカ人にメートル法を学ばせたり、巷に溢れているはずのモバイルバッテリーが全て消えるなど社会現象を巻き起こしたスマートフォンゲームであるということはご存知かと思います。 そのPokémon GOにアップデートが加わり、「ホウエン地方」で初登場した新しいポケモンたちとともに、トレーナーがそのとき遊んでいる地域の天気によって、見つかりやすいポケモンのタイプが変わる「天気連動機能」が加わりました。 開発を行なっているNianticによると、「例えば、雨の日には、みずタイプのポケモンに会える可能性が高くなります。」とのこと。 そうなると、気になるのはプレイする地域の実際の天気。 天気が関係するゲームシステムと実際の「天気」を結び付けた面白いプロモーションが登場しました。 weathernews x Pokémon GO ( @Pokemon_cojp) 明日の天気とポケモン出現予想をお伝えします。 担当:ウェザーニュースキャスター鈴木里奈 — ウェザーニュースLiVE (@wni_live) 2018年2月23日 「天気」と言えば、 第三者の厳しい調査 でも的中率No. 1を獲得した世界最大の民間気象会社ウェザーニュース。今回は、同社が提供するオンライン気象情報番組「SOLiVE24」とのコラボで、お天気キャスターが各主要都市のお天気とその天気で出現確率が上がるポケモンの紹介をするというもの。 動画がスタートした直後は、右上にPokémon GOのロゴが見える以外は普通の「お天気解説動画」です。 全国的に晴れてお出かけ日和ですね。 一通り、お天気の解説が終わると「ポケモンアイコン」が登場。 天気に連動して出現しやすくなるポケモンの凡例をつける辺りに芸の細かさを感じます。 なんとも斬新なアイコン…。 全国のアイコンを眺めていられるのもつかの間。 「ポワルン」(間違えてませんよね? )の顔出しパネルを付けたお天気キャスターが登場…。 もはや、解説を聞くどころではなくお腹を抱えて笑ってしまいました。 (りなっちさん、それが似合うと思うのはリボンちゃんと被るからということで良いですかね…w) ガチャピンをクロマキーで消してしまう という事件を起こすなど、何かと面白いことをやってのけてくれるウェザーニュースさん。プロモーションですが、今回も盛大に笑わせていただきました…。 この他にも、気象予報士の石原良純さんが解説する「Pokémon GO Weather News」という動画も合わせて公開されており、新バーションで実装された「天気連動機能」をこちらでもしっかりPRしています。 この他にも雨バージョン、雪バージョンも公開されています。 なお、天気と影響を受けるポケモンのタイプについては以下の通りとなっています。 その他の詳細は Pokémon GO公式サイト よりご確認下さい。 以上、ソラヨミレベル イーグルのKazuto Tanabe( @WWDC1999 )がお送りいたしました。 Source & Photo: ウェザーニュース (Twitter), Pokémon GO (Visited 16 times, 1 visits today)
ホーム 特撮 仮面ライダーゼロワン 2019年9月4日 2019年9月22日 この記事を読むのに必要な時間は 約 5 分 です。 アイキャッチ画像の出典元: 仮面ライダーゼロワン 第1話「オレが社長で仮面ライダー」より 9月1日より放送開始された仮面ライダーゼロワンの1話で登場した、なかやまきんに君演じる「腹筋崩壊太郎」がTwitter上のトレンドとして表示されるなど、ネット上で話題となりました。 まだ視聴されていない方は、期間限定で1話が公式無料配信されていますので、ぜひご覧下さい。 東映特撮YouTube Officialにて第1話無料配信中! 2019/09/01~2019/10/31 24時までの期間限定で無料配信中! 見逃した方、もう一度見返したい方、こちらでぜひお楽しみ下さい!
33: 風吹けば名無し 2013/11/05 15:31:05 ID:tG+WsVzE >>27 守護霊は許可してるから本人がどうこう言っても仕方ないやろ(適当) スポンサードリンク 28: 風吹けば名無し 2013/11/05 15:30:09 ID:D/AfJYd2 こんなお笑いを真剣に信じてる人がいると思うと笑える 35: 風吹けば名無し 2013/11/05 15:31:06 ID:MKyPSwLn >>28 ええ金になんねんで?
匿名 2021/08/08(日) 07:40:29 陸上選手、ほんとみんなスタイルよかった。 細くて筋肉がしっかりついてて。 足はカモシカのよう。 73. 匿名 2021/08/08(日) 08:01:20 今現在こんな感じです。 体脂肪率20%前後 トレーニング週5日 お腹の筋肉を満遍なく鍛えられるように5種類の腹筋運動 ご参考までに。 74. 匿名 2021/08/08(日) 08:05:59 >>43 しかもお腹の肉って落ちるの1番最後なんだよね!😱 75. 匿名 2021/08/08(日) 08:06:51 自分でメニューとか考えられないし同じ動きはすぐ飽きちゃうから、トレーニングのアプリ入れて鍛えてるよ。 毎日少しずつキツくなっていくのがいい。 真面目にやると、縦線はすぐ入るよ。 76. 匿名 2021/08/08(日) 08:11:06 >>10 筋はあるのですが下腹がなかなか落ちません! 77. 匿名 2021/08/08(日) 08:16:52 おへそを縦にしたい。 78. 【FGO】英霊召喚 腹筋崩壊太郎. 匿名 2021/08/08(日) 08:18:32 下腹を減らすには下半身の動きが必要 79. 匿名 2021/08/08(日) 08:32:19 腹筋は赤ちゃんの時からわれてるよ 脂肪減らせば見えてくる。くっきりカット出したいなら肥大させて大きくする。筋肉つけて脂肪もつくけど増量してから筋肉極力減らさず減量の別の期間設けてやること 80. 匿名 2021/08/08(日) 08:38:22 私の場合体脂肪率が18くらいになって縦線が入った シックスパックとか自分は無理だなぁ 81. 匿名 2021/08/08(日) 08:47:29 水着周りが黒ずんでない?ガル爺の寿命悪いw 82. 匿名 2021/08/08(日) 09:02:53 太ってはないのにぽっこりお腹がコンプレックスで縦線入れたくて毎日1時間下っ腹に力入れて走ったり歩いたり、YouTubeを見てプランク、ストレッチ 食事制限はなしで体脂肪率23%から20. 5%にしたよ!体重は1キロしか減ってないけどうっすら縦線でてきたよ! 83. 匿名 2021/08/08(日) 09:22:25 私もこれぐらいの割れ方が理想だな 84. 匿名 2021/08/08(日) 09:33:18 >>53 これ太るだけだから簡単じゃん、とか思ってたけど、想像以上にカロリー摂らなきゃいけなくてすごくきつかった。 85.
成田・羽田空港ネタ 2014年5月7日 2016年8月23日 タヌキ猫です。今回は、成田空港に隣接する展望台 十余三 (とよみ) 東雲 (しののめ) の丘 に行ってきました♪♪♪ 成田空港の飛行機ウォッチングというと、 さくらの山 (成田市管理) ・さくらの丘 (NAA管理) が有名でして 航空科学博物館の展望台からみる離発着もまたステキなのですが・・・ いずれもA滑走路沿いでして、 こちらの東雲の丘はB滑走路沿いとなっています。 んなもんで、A380はA滑走路のみでの離発着と定められていますので こちらのB滑走路には来ません・・・(汗) また、B777-300ERなど、これから離陸というのは滑走路の距離からして A滑走路に行ってしまうかと思います。 到着時は、軽くなっていますので、B滑走路に着陸というのはあるのですが・・・。 そんな感じで、A滑走路より制限がかかってしまいますが、さくらの山などでは味わえない光景が広がっていますので、ちょっとご紹介したいと思います♪ こちらの「東雲の丘」は平成22年4月1日、B滑走路の北延伸に伴って設置された防音堤を活用した展望台として整備されました。 タヌキ猫は、この奥にあるスポーツ公園からB滑走路に離発着する飛行機が見えるのかしら? なんて以前から目星をつけていたのですが、見るならこちらの東雲の丘ですね♪♪♪ (スポーツ公園はウォッチングできるような場所ではないようでしたので、入りませんでした) バス停があったものの、チェックはしておりません。 タヌキ猫は、車にて、国道408号線 (成田イオンの前の通り) を成田空港方面へと向かい、国道51号線で栄・佐原方面へと向かいます。 408号線との交差を超えた51号線は、ホントこの道で合っているのか? って思うような光景ですが、大丈夫! !一本道です(笑) ただ、この「東雲の丘」重大な欠点がございまして・・・ トイレがない!!! 十 余 三 東雲 のブロ. こりゃ~国家安全保障に関わる重大案件でございますわね(大笑) んなもんで、408号線から51号線に乗り換えて東雲の丘に向かうまで左側と右側でそれぞれ1軒ずつセブンイレブンがございますので、必ず寄って行かれることをおススメします!! タヌキ猫は、トイレついでに小腹グッズを買っていきましたが、あいにくこの日は、大変寒かったこともありまして、あまり長居することができませんでした・・・(泣) 撮影日:2014年5月6日 それでは、続きより、「東雲の丘」の案内を含めまして、どんなところかご紹介しますので、 ご堪能くださいませ♪ 「明日の空へ、日本の翼」 ↑ ポチっと押してくれると嬉しいな!
皆さんGWはいかがお過ごしでしたでしょうか? 私は弊社管理物件オーナー様に教えて頂いてました 成田にある『十余三東雲の丘』 へ行ってきました! ここは成田空港のB滑走路北端脇にある施設でして、 施設と言っても駐車場と人工的な丘があるだけなんですが、 ここの良さは飛行機が間近で見られるんです。 特に南東からの風の時は着陸間際の飛行機が本当に間近で見られます! 私が行った日は特に風の強い日でしたので、 いきなりゴーアラウンド(着陸復行)に遭遇しました! (着陸態勢に入っている飛行機が着陸を断念、降下を中止して再上昇するんです) 初めて見るゴーアラウンドにカミさんと2人で大興奮! その後、1時間近く飛行機を見ていました。 同じ成田空港で飛行機を間近で見られる『さくらの山公園(こちらはA滑走路北端)』 に比べて混雑していない穴場スポットです! 【成田空港の飛行機ビュースポット】成田市さくらの山公園/ひこうきの丘/十余三東雲の丘｜Parallel Worker's Lifestyle. 成田に行かれる際は是非行ってみてください! T中でした! (写真は着陸直前のタイ・エアアジア航空です) 不動産のグローバルマネジメント 株式会社京葉恒産
飛行機を間近で見るのってすごくワクワクしますよね。 成田空港周辺には、飛行機ビュースポットがたくさんあります。公園になっているものも多いのですが、おすすめの成田空港周辺の飛行機ビュースポットをご紹介します。 成田市さくらの山公園 さくらの山は、数ある成田空港周辺の飛行機ビュースポットの中でも、 特に間近で大迫力を体験できる ことで知られています。 飛行機がどれくらい近くに見えるかというと… 少し伸ばしたら手が届きそう!! 展望デッキは、小高い丘の上にあり、滑走路より少し高い位置にあるため、こんなに近くで見ることができるんですよ。 滑走路から管制塔まで、すぐそこに見えます。 京成の線路の上を通過することもあるので、タイミングが合えばスカイライナーと飛行機を一緒にみることもできますよ。 さくらの山公園はここがおすすめ! 展望デッキには、ベンチや芝生のスペースがあり、飛行機を見るのはもちろんのこと、 レジャーシートを敷いてピクニック気分を楽しんだり、周りの遊歩道で散策を楽しんだりできます 。 名前の通り、さくらの季節はとてもたくさんのさくらが咲いています。 さくら越しの飛行機も素敵です。 舗装されている部分が多いので、ベビーカーでのお散歩にも向いてます。 併設された『 さくら館 』では、お食事を楽しんだり、地元野菜の購入をすることもできるんです。 うなりくんがお出迎え さらには 飛行機の座席シートや、タイヤなど、普段あまり見ることのできない飛行機グッツも販売されているんですよ! 十余三（とよみ） 東雲の丘（しののめのおか）で飛行機を撮影してきたよ！ - 成田リポート. 併設されたカフェ「フライトカフェ チャーリーズ」では、飛行機のラテアートが楽しめちゃう。 飛行機好きのお子さんはもちろん、迫力を味わいに行ってみてくださいね。 授乳室やおむつ変えシートもさくら館内に設置されているので、乳児とのお出かけにも最適ですね。 成田市さくらの山公園アクセス 開放時間:6:00~23:00 駐車場:あり(120台) おむつ替えスペース・授乳スペース:あり ひこうきの丘 成田空港A滑走路から、約600mのところに位置する「 ひこうきの丘 」。 成田空港周辺飛行機ビュースポットの中では新しく、平成28年3月にオープンしました。 頭上のほぼ真上 を通る飛行機の大迫力と、大きな音を体感できます。 地面に描かれた ハート模様 が、とてもかわいらしいですね。 ひこうきの丘はここがおすすめ!
!そして、コメントもお忘れなく♪ 写真は「東雲の丘」の駐車場です。 左上からまっすぐ来ている道が国道51号線でして、奥が成田市内方面、すぐ後ろが成田空港B滑走路となっています。 駐車場の向こうに産直所があるのですが、営業中に行ったことが無いので、トイレは不明。 右上の茂みの中にトイレがあるといえばあるのですが・・・ 成田市の敷地にて・・・どうだろう? この辺のご判断はお任せします。 63台は駐車できるそうでして、結構使いやすそうでしょ♪ 成田空港からですと、国道408号線を走りながら、ANAクラウンプラザホテルへ向かう感じで、高速のトンネルを右折。 (過ぎてしまう可能性大) あとは、道なりに果てるまで進みます。 T字路にぶつかったら、右斜め前がゴルフパークだかなんだかとなっていますので、右折して、すぐその隣が「東雲の丘」となっています。 成田空港からだと20分ほどでしょうか・・・。 オープンは7時から22時です。注意していただきたいのは こちらの駐車場は 大雨時は雨水貯留池 となりますので、 大雨時にボォーッと飛行機に夢中になっていると水没する可能性があります(大笑) それでは階段を登って行きましょう♪♪♪ こんな感じでスペース自体はさくらの山・丘に比べれば広くはありません。 こんな感じで、右下から左上にかけてB滑走路の下を国道51号線が通っています。 滑走路から離脱するルートが複数ありますが、場所によってはご覧の通り、 ガッツリ電線に引っかかってしまいます・・・(大汗) この辺は・・・勉強してくれよ! !とツッコミが入ろうかと思いますが・・・。 B737-800など比較的小さい飛行機は、早々と滑走路を離脱しますので、 ちょっと大変かも・・・ ジェットスターやバニラエアなどLCC勢がこちらの滑走路から離発着する機会は多そうですね。 ということで、鶴丸が着陸してきましたので、こちらの 「東雲の丘」で見るとどんな感じになるのか動画でお楽しみくださませ♪ 動画はJAL B767-300 JA8988の翼です♪♪♪ いかがですか?さくらの山・さくらの丘では味わえない光景が広がっているでしょ♪♪♪ どうしても、A滑走路よりも離発着が少ないこと、また滑走路からの離脱するルートは手前に2ヶ所あるということで、ご覧のように見える機会は少ないかと思いますが・・・(汗) タヌキ猫としては たまんねぇな(大笑) 伊丹空港での真上を通る飛行機もいいけど、 成田のこの迫力も・・・大好き♪♪♪ ウォッチングされている方で、一生懸命手を振っている方がいらっしゃったので、 うまくいくと、コックピットから手を振ってくれるかもしれませんね♪ なんか、すっごくいいスポットですよね♪ 後ろを振り向けば、A滑走路からKLMオランダ航空が♪♪♪ ANAさんが着陸しました♪ (ちょうど、ANAさんが続きましたので、ちょっとは載せておかないとね) どうよ?この迫力!!いぐね~?