テレワークが増えたので、個人的にはゲーミング座椅子がものすごく欲しいです…! 【回答11】 ブルーノもらって嬉しかったです!今はホームベーカリーが欲しい! 【回答12】 クチポールカトラリー😍 【回答13】 ブルーレイプレイヤー‼︎✨ 【回答14】 BRUNO♡ 【回答15】 ✅取っ手の取れるティファールのセット(1万円くらいの) ✅いいタオル ✅いい枕 この辺を貰ったら嬉しいです! ちなみに、私が結婚祝いに貰ったもので他の人も嬉しいと思いそうな物は ✅ティファニーの名前入りペアグラス ✅お取り寄せグルメ ✅ボディースクラブ ✅ハンドクリームのセット です!お役に立てたら嬉しいです! 【回答16】 ちょうど会社メンバーから一万予算でお祝いもらうのですがクチポールのカトラリーをリクエストしました🍴 【回答17】 いただいたら何でも嬉しいですが、私はやっぱり食器・カトラリー系がとくに嬉しいです🍽 以下が、プレゼントして喜ばれたもの&最近自分がほしいものです💝 ✅クリストフルの名入れお箸 ✅ナハトマンのボサノバシリーズ ✅クチポールのカトラリー ✅南部鉄器の急須(ホワイトのサクラ柄) 【回答18】 お友達さん、おめでとうございます!✨ 私は過去に同じような感じでAesopのハンドソープやルームフレグランス、トイレの芳香剤などのセットを友達に送ったら自宅がホテルの香りがする!と喜んでました。 自分ではなかなか高くて買えないものかつ、消耗品なのでオススメです! 【回答19】 クチポールのディナーセット🍽 【回答20】 Brunoのホットプレート貰ってとっても嬉しかったです!そのBrunoくれた親友の結婚祝いにはティファールのフライパン鍋セットをあげました🌷✨ 【回答21】 パレスプレート、イッタラなどのお皿や、クチポールのカトラリーが嬉しいです! 手形の分割発行について教えてください。1,020,000円の手形を発行... - お金にまつわるお悩みなら【教えて！ お金の先生】 - Yahoo!ファイナンス. 【回答22】 プロジェクターがほしいです! 【回答23】 私はちょっといいお酒ですかね。お友達の結婚祝いにも口紅の形のケースに入ったシャンパンをプレゼントしました♡ 【回答24】 自分では買わないものだと嬉しいです!バカラのグラスとか🥂 【回答25】 私がもらって嬉しかったのはネスプレッソのコーヒーマシーンです☕️ エスプレッソも飲めるし、ミルクフォーマーもついてて自宅でカプチーノも飲めます💓 カプセルも何種類もあるし、スタバとコラボしているのもあるので、毎日違う味のコーヒーを楽しめて重宝してます🥰 【回答26】 お金が一番嬉しい😆 一万円代って自分で買えるし、だいたいみんなその金額の物をプレゼントしてくれるからどんどん欲しいものなくなる。 だからお金が正直一番嬉しいし自分でプラスして本当に欲しい1万円以上の物を購入できる。 【回答27】 式をするなら高級パック!
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基本的に数える必要はありません!! 銀行が100万と言う事で責任に於いて印鑑を押しているからです 確かに、1枚をつまんでバラバラに(又はその1枚が抜けない)という意見が間違いではないですが、大きな勘違いをしています!! それは100枚で強く巻くと言う前提ありきの話です!! もし最初から99枚で巻いていたらどうするの?? 今は基本的に機械で巻いていますので、まずそんな事はないですけどね(機械が壊れない限り)! 尚、巻いた後別の機械でも再鑑します。 多分銀行員が抜くという事が言いたいのかもしれませんが、機械から出し人の目と防犯カメラをくぐって、行員がわざわざ1枚を抜くようなリスクを犯しません!! そんな事するくらいなら100万抜くでしょう? もし足りなければ、足りないと言えば銀行で調査をします。 >その場で数えて確認した方が良いのですか? ⇒まず札束を数える人はいません!! どうしても不安ならそのままATMで入金して、もう一度出せば良いでしょう。 逆に教えて欲しいです!!1000万円以上でも数えるのですか?? まさか100万円は数えるけど、800万くらいになると数えないという事はないですよね? そんな人目に触れる行為の方が、リスクが高そうな気がしますが・・・。 ※補足されない様なのでハッキリ言います!! 多分100万円くらいだと数えるのでしょうが、更に高額以上になると数えないんですよ! 人はそんなにお札を数える機会が少ないからです!札勘定を練習している銀行員は別として。 人目に長く触れるのを嫌うし、そんなに数えられないんです!! わかりますか?常識的に考えて、銀行の出したお金が信用できず100万円を数えなければいけないと思うなら、何百万円と高額になれば、尚更数える必要があるでしょう? でも数えない!! そんなお金出す事は無いと言うかも知れませんが、それは関係有りません! 800万円は数えず、100万円は数えると言う事自体がナンセンスなのです!! 銀行が信頼できないなら1億円であろうと何時間かけても数えるべきでしょう!? 所詮貴方の自己満足の問題というだけの事ですよ! !
福井万穂 2021年5月16日 23時08分 沖縄県警 は16日、本島北部にある一般の施設の敷地内で現金1千万円以上が見つかり、県内の男性(42)が届け出たと発表した。県警は「持ち主を特定するのに支障が出る」として、現金が見つかった具体的な場所や状況、金額などについて明らかにしていない。 県警によると、16日午前10時半ごろ、男性が「1千万円以上の現金を見つけた」と石川署に届け出た。現金が見つかった場所は石川署管内の うるま市 北部、 金武町 、 宜野座村 、恩納村のいずれかだとし、具体的な場所のみならず自治体名も非公表としている。 その理由について、県警は、詳細を公表すると持ち主になりすます人が出る恐れが高まり、実際の持ち主の特定がしづらくなると説明している。 持ち主が現れなかった場合、 遺失物法 に基づき、現金は3カ月後に拾った人のものになる。 (福井万穂)
みなさまこんにちは。ましかくくん本人です。さまざまな期待を背負って第五回目の減量レシピ公開となります。擬人化した「たむさん」とふたりで、レシピを紹介していくスタイルです。 登場人物紹介 ましかくくん=このコラムの主人公。太ってたがやせた。お料理好き。職業は器用貧乏。 たむさん=どちらかというとツッコミ。ましかく家のペットを担当。当コラムでは擬人化を実現ししゃべれるようになった。職業は犬。 ゆっくりしていってね! ベビースターラーメン チョコアイスバーはいつまで売ってる? ｜ アイスが好きな人あつまれ. たむ: ましかーく。ましかーく。毎日あっついねぇ。こんなに毎日暑いと食欲もなくなるな。 まし: いや、とくには。 たむ: 開幕から一般論とかけはなれてるな。みんな暑くて食欲なくなってるものだ。そんなんだからすぐ太るんだぞ。 まし: しょうがないのだ。からあげ食べたい。 たむ: 文脈がおかしい。太ってしまえ。 たむ: とにかくだ、世間一般ではみんな食欲がなくなってきて疲れがたまってくるころだからね。そんなときにぴったりのレシピを紹介してほしいぞ。 まし: そこはしっかり考えてあるのだ。 たむ: ほんとうか?毎回考えられてるとは思えないレシピの選択をしているぞ。 まし: 簡単おいしく、さらに減量に向いたレシピを紹介してるから細かい設定は気にしないのだ。 たむ: じゃあ今日紹介する暑い日の食欲増進減量レシピは? まし: 食欲増進なのに減量するところに矛盾を感じつつ今日は鯛めしを紹介するぞ。 まし: 実際問題、ダイエット中だから食べないという選択はダメみたいだね。後々脂肪をため込みやすく、痩せにくい体質になってしまうからね。 みんなもしっかり食べてゆっくり減量するとイイと思うな。 たむ: 急にまとめはじめたな。まとめられない人間がまとめはじめるとろくなことにならない。 まし: では鯛めしをつくっていく! たむ: はよはよ! まし: まず、お米は前回紹介したこんにゃく米を使おう。これは非常にすぐれもの。 たむ: まだ前回の記事を読んでない人は是非よんでみてね。 まし: お米1合とこんにゃく米1合。合わせて2合 たむ: そりゃ合わせたら2合だな。 まし: ちなみに、こんにゃく米はすごく出汁を吸う!鯛めしとか炊き込みご飯によくあうのだ。 たむ: 次、鯛だな。 まし: うむ。鯛売ってなかった。代わりにこの前釣ったアジとホウボウを使おう。 たむ: ちょっとまてwwwwwましかくwwww たむ: すでに鯛めしが崩壊してるぞ!
いつも、いいね!を下さるみなさま、 本当にありがとうございます✨ \さくら【公式】LINE/ 質問やメッセージ大歓迎 です 「 食べて痩せる。 痩せて若返る動画 」 無料プレゼント中! ↓↓登録は画像をクリック↓↓ こんにちは、さくらです🌸 突然ですが、 人はなぜ太るのでしょうか?? 遺伝? 体質? 同じものを食べても、 痩せてる友人は全然太らないのに 自分ばかり太っていく。 結局うちは、 父も母も姉も ぽっちゃりさんだし、 そういう 家系 。 そんな風に私は 体質や遺伝のせいにしていました。 父と甥っ子の写真が、 母から送られてきた でも、食の知識や身体のメカニズムを 勉強してからは、 痩せている人は食べ方が違う! ということに気がついたのです。 ポイントとなるのは、 血糖値。 太りやすい身体を作り上げる 肥満サイクルとして、 血糖値の急上昇 が 重要なポイントになってきます。 ①糖質(ご飯やパン、パスタ、お菓子など)を食べると ②糖質が分解されて血液中に送られる。 ③血糖値が上昇 ④血糖値を下げるために 「インスリン」が分泌 この時、適量の糖質なら問題ないのですが、 沢山の糖が一気に入ってくると、 血糖値が急上昇! インスリンも大量に分泌されてしまう インスリンが大量に分泌されると ⑤余った糖は 脂肪として蓄積してしまうのです さらに、血糖値が下がりすぎて、 低血糖状態に 低血糖になると、 疲れやすかったり、イライラ。 またすぐに糖を欲してしまいます。 エンドレスな食欲は、血糖値が原因だった 以上のことから、 「血糖値を急上昇させない食べ方」 =「痩せる食べ方」 となるのです では、「血糖値を急上昇させない食べ方」 とはどんな食べ方? そうです! 野菜やタンパク質から食べる。 炭水化物を最後に食べる。 ここでもう1つポイントとなってくるのが 「GI値」 という数字の値。 GI値とは、 血糖値の上昇する割合を数値化したものです。 簡単に言うと、 GI値が高い食品ほど血糖値が上がりやすい GI値の低い食品は血糖値の上昇が穏やか GI値の低い食品から最初に食べることが 痩せる食べ方と言えるのですね。 参考までに、主な食品のGI値ですが、 食パン95 白米88 うどん85 そうめん80 やはり炭水化物、大分高め 同じ炭水化物でも、 全粒粉パン50 玄米55 そば54 と精製された炭水化物に比べると 大分下がります では、夏野菜はどうでしょう。 きゅうり23 なす25 ピーマン26 オクラ28 トマト30 と、優秀ですね!
Photo:PIXTA ストレス、睡眠不足に不健康な食習慣、加えてデジタル過剰がもたらす姿勢の悪さと、現代人の生活様式は頭痛リスクが満載だ。ついに「21世紀型頭痛」という名も生まれた。 症状はズキンズキンと「脈が打つような」痛みが数時間~72時間ほど持続し、ときに吐き気や臭覚・視覚過敏を伴う「片頭痛」や、頭の周りと後頭部~首にかけて締め付けられるような痛みが生じる「緊張型頭痛」などで、今の生活様式で育った10代から50歳未満で患者が増加している。 ちなみに「片」頭痛は、名称に反して症例の4割は頭の両側が痛む。学童期は両側性が多い。 21世紀型頭痛が厄介なのは、リスクを手放しにくい点だ。スマートフォン、パソコンしかりで、リモートワークが推奨される「ウィズコロナ」ではなおさら頭痛と共存せざるを得ない。 認知機能や集中力の低下を伴うため、欧州で行われた調査でも、頭痛患者のおよそ半数が、発作時や事前の不安感による生産性の低下を経験している。 デジタルデトックスが難しい場合は、米国立老化研究所が行った「身体に良い油」の試験の成果を試してみよう。 本試験は、1日平均5時間以上、月平均16日間以上というつらい片頭痛に苦しむ成人182人(平均年齢38. 3歳、女性88%)が対象。 参加者は(1)魚油に含まれるEPAとDHA+植物油に含まれるリノール酸多めの食事、(2)魚油は(1)と同じで、リノール酸を減らした食事、(3)魚が少なくリノール酸と脂肪過多(つまり揚げ物)の典型食の三つに割り振られ、それぞれの食事キットを利用して16週間の食事療法を続けてもらった。 その結果、(2)の魚油多め植物油少なめの食事は、典型食と比較し、1日あたりの総頭痛時間と特にひどい頭痛時間を減らし、1カ月あたりの頭痛日数を30~40%低下させたのである。16週間では生活の質の改善までには至らなかったが、意識的に長く続ければ、また違う結果も出るだろう。 さて、EPAとDHAが豊富な青魚の鰺は今が旬。下処理が面倒なときは缶詰を利用しよう。 (取材・構成/医学ライター・井手ゆきえ)