外断熱と内断熱のメリットデメリットについてお判りいただけたと思います。 では、外断熱と内断熱、両方とも使ったらどうなるのでしょうか? 実は、外気の暑さ寒さをしっかり遮熱しつつ 室内の冷暖房が良く効く 究極のエコな省エネ住宅が出来上がります。 住宅販売業者の中には、 「冬は一層暖かくていいのですが 夏はダウンジャケットを2枚着込んだように ものすごく暑い住宅になるのでお勧めできない。」 なんて言う業者もあります。 でもそれは、自社では取り扱っていない高性能の断熱工法を揶揄し 自分が勧める家を売るための営業トークなんです。 実際、内外W断熱は、省エネ、ゼロエネで暮らすための数値の基準であるUA値を実現する優れた工法です。 今、標準になりつつある「60年~100年住まう住宅」を快適で健全に保つ重要な要素でもあります。 ただ、 内外W断熱工法の唯一のデメリットである「費用が高額になる」ということは避けては通れません。 予算の関係でどうしても内断熱だけとか、 外断熱だけにするという方もいらっしゃるかもしれません。 しかし、今一度、お家にかける予算割の優先順位を見ていただいて 住宅の温熱環境(夏涼しく、冬暖かい)を左右する大切な「断熱・気密・換気・冷暖房・調湿」に 予算をかけれないものか、是非、ご一考くださればと考えます。 この記事が、あなたの家づくりの成功のお役に立てば幸いです!! 前昌建設の断熱について詳細はこちらからご覧いただけます。
今から家を建てようと思っている人は 結露なんて関係な~い、新築だもん! 夏涼しくて冬暖かい家. と思っていませんか? それは大きな間違いです。 どんなに高性能な家であっても、条件がそろえば結露は発生します。 すでに家を建ててしまった、あるいは親からの古い家に住んでいる人は、結露にお悩みでしょう。 今回は弊社のある関西位の気候を念頭に、今から家を建てる人とすでに家を建ててしまった人にむけて記事を書いてみます。 結露とはなにか? 結露と聞いて一般的に思い浮かべるのは、冬の窓でしょうか。 寒い冬の夜、室内で石油ストーブをつけ、その上ではやかんがシュンシュン音を立てている。(昭和感満載ですね) 石油ファンヒーターやガスファンヒーター 窓は濡らしたかのような水の雫だらけ レースのカーテンはびしょびしょのカビだらけ 結露とは空気中にためられた水分が冷たいものに触れることで発生します。 室内の暖かい空気が室外と接している窓に触れることで結露します そして、暖かい空気ほどたくさんの水分を持つことが出来ます 結露をさせないためには?
実は人によって快適だと感じる室温は様々なのです。 なので自分にとっての快適な室温、家族にとっての最大公約数の室温を前もって調べておくことは大切です。 冬の暖房時、何℃なら皆が満足できるのか。 22℃で寒いと感じる人は1枚羽織って、暑いと感じる人はTシャツになる。 そうすれば、暖房や冷房を使う時期が減り、結果省エネで家計にも省エネな家となります。 どうしても各人の適温にしたい場合は各部屋1台のエアコン設置。機器代はかかりますが、家は高断熱高気密なのでランニングは抑えられます。 おススメはしませんが。 後悔しない家づくりに役立つ小冊子を差し上げます。 住宅会社選びに悩まれているならヒントが詰まった内容です。 商談中の方であれば工事店との打ち合わせに役立つ内容です。 メールアドレスの登録だけでOKです。下のバナーよりどうぞ。 家づくりにはたくさんの落とし穴があります。 建てる時には教えてくれないこともあります。 誰だって出来るだけ安く家を建てたい それは当たり前のこと でも、建てる時の費用を安くするための選択が 光熱費のやたらかかる、寒くて暑い家になってしまったら? 10年後、20年後に何百万とコストのかかる家になっていたら? 残念ながらそういったことが実際にあるのです 建てる前に知ってたら、こうしていたのに! 記事一覧 - ローコストで夏涼しく冬暖かい家づくり. という事も少なくありません。 そんな悔しい思いをする人を一人でも減らしたくて 「家を建ててからかかるお金の話知っていますか」 という小冊子を作りました。 これを読んだうえで、 納得の家づくりをして頂きたいと、心から願っています。 メールアドレスのみのご登録。 お名前も住所も必要ありません。 下記バナーよりご登録くださいませ。
いつもご贔屓頂き誠にありがとうございます。 情熱の大声家づくりプロデューサーの松原です。 しかし・・・「光陰矢の如し」ですね。(汗) 確か・・・つい先日 最愛の家族と共に 2021年の新年をお祝いしたと思っていましたが・・・ 明日から2021年は8月に突入します。(驚) と言うことは・・・ 今年も残すところ5ヶ月となるわけです。 1年という時間は普遍的なものではありますが 年を重ねれば重ねるだけ、分母の数は増えるわけなので 毎年、毎年 1年が早く感じるのは当たり前なのかも しれませんね。 とにかく! !時間の激流に翻弄され 気づいたら2021年の大晦日!? そんな事態にならないためにも 毎日、毎日にしっかりと目標を持って行動し その行動の効果測定を繰り返しながら 効果がある(効果があると思われる)行動を継続する。 本日もそう自分に誓い 元気いっぱい!!笑顔いっぱい! !で努めていきます。(笑顔) さて、少し前置きが長くなりましたが・・・(汗) 皆様は「夏涼しく、冬暖かい」お家に住みたくないですか? えっ!?何を当たり前のことを大声で・・・ですか?? いやいや、実はこれこそが「当たり前」ではないのです。 実際は「夏は暑く 冬は寒い」お家が現実なのです。 少し驚きましたか??
ウチもFPですが当初はエアコン一台で 大丈夫でした。音は響きますが断熱は満足です。 113 職人さん 冬暖かいのは断熱のおかげ。 夏暑いのは設計が悪い。 114 名無しさん FPの家に住んで3年、壁の遮音性かなり低いですね。室内の音は結構漏れるし、外の音もかなり入ってきます。パネル自体の遮音性がないからしょうがないんでしょうね。石膏ボード、FPパネル、外壁だけでは、遮音性低すぎたんでしょう。柱を無垢材にしたのも不味かったかもしれません。耐力壁に面材を張れば良かったと後悔してます。 1階の会話が通気層伝いに壁から聞こえてきます。 施工の問題かも知れませんが…。石膏ボードの張り方、継接ぎだらけでしたし。 知り合いの家、発泡吹き付け、ハイベストウッド、外壁、静かでした…。(泣) これからFPで建てようと思っている人、何かしらの面材は絶対張った方がいいです。 115 みどりの森市貝野村 2020以降は高気密高断熱が当たり前。ローコストで硬質発砲ウレタン吹き付けパネルの家が新築できる時代がくるわさ。ブログもやってます。みどりの森市貝野村、で検索お願い致します 116 評判気になるさん FPの家とr+house の大きな違いってなんでしょうか? コンセプトとしては似てる気がしてます。 119 >>115 みどりの森市貝野村さん 健康に対する負荷、環境に対する負荷、燃焼性を考えたら現場発泡のウレタンなんぞむしろ時代遅れ 命に対する責任を考えたらローコストメーカーしか採用してない意味がわかるよね? 120 GTK 青森県です。2003年にFPで注文住宅を建てました。 謳い文句通りの断熱性で、快適に暮らしています。 工務店の技術力が怪しいですね? 気密測定などしっかりやっていたのでしょうか?
ほしい部屋が敷地に収まらない場合には、二階に広げます。階段のスペースは狭すぎると、勾配がきつくて使いにくくなります。一、二階の壁は上下同じ位置に合わせます。(コストダウンのコツです) 9. おおまかな間取り図が完成したら、その上で家族それぞれの一日の生活を想像しながら、動線を書き込んでみましょう。不都合なことはありませんか。 10. 通風、採光、視線、騒音等をチェックしてみましょう。 11. 春夏秋冬の季節の移り変わりや五年後、十年後の家族の変化も考えてください。 12. これで大丈夫となったところで完成です。 1. 採光と通風の確保 敷地内の配置によって各部屋の採光と通風が決まります。 2. 寝食(パブリック・プライベート)の分離 だんらんのリビング、ダイニングと家族個々のプライバシー空間、寝室を分離します。 3. プライバシーの保全 近隣からの視線、来客からも家族のプライバシーが守れるようにすること。 4. 生活動線の整理 図面の上で、家族の動きを、線で表してみよう。自然で疲れない動線を探しましょう。 5. 収納スペースの確保 持ち物のリストづくりやメジャーで正確な寸法を測っておくと安心です。 収納内部の造りも重要です。幅や奥行きはもちろん、移動棚やハンガーパイプなどの高さ、数、引出しの有無などが、使い勝手を左右します。 家を建てる際、自然素材にこだわりたい、テレワークにも対応できる仕事部屋、書斎を作りたい、ウッドデッキを設けたい、ガレージハウスで趣味の車を楽しみたい、など○○を必ず設けたいといった希望を叶えるために、デザインや性能を重視される方もいれば、家族の繋がりが見えるように吹き抜けやリビング階段を設けたい、収納や家事動線を考えた間取りを実現したい、二世帯で住まえる家づくりをしたいなど、実用面や快適性を重視される方もいらっしゃると思います。 エアサイクルでは、全国に展開する登録工務店様が、様々な特徴をもった家づくりをされています。 新築ご検討の方は、そのご希望、是非エアサイクルにご相談ください!! ~ひと、こころ、住まいの健康をデザインする「エアサイクルの家」~
健康長寿にも関わる「テストステロン」とは? (前編) 人さし指が薬指より短いと… ホルモンは、ヒトの生命維持に関わる情報伝達物質で、現在、100種類以上が人体で確認されています。今回紹介する男性ホルモン「テストステロン」もその一つ。近年、生きる活力を与える「元気ホルモン」であると同時に、男性の場合は分泌量の低下が更年期障害をはじめ、さまざまな病気を引き起こすことがわかってきました。男女共にさまざまな恩恵を受け、健康長寿の鍵を握るテストステロンについて、日本における男性ホルモン研究の第一人者で、88歳の現役医師である熊本悦明先生に2回にわたり解説してもらいました。 「男を作る」テストステロン 熊本悦明(くまもと よしあき) メンズヘルスクリニック東京名誉院長。日本Men's Health(メンズヘルス)医学会名誉理事長。日本抗加齢医学会顧問。医学博士。1929年、東京生まれ。東京大学医学部卒業後、同泌尿器科学講座講師を経て、University of California, Los Angeles(UCLA)に留学。帰国後、68年に札幌医科大学医学部泌尿器科学講座主任教授に就任。男性医学・泌尿器科外科学・尿路性器感染症学を中心に研究を行っている。著書に『アダムとイヴの科学』(光文社)、『男はなぜ女より短命か』(実業之日本社)、『さあ立ちあがれ男たちよ!
男女ともにホルモンの低下は、動脈硬化など血管の病気のリスクを高めることも! 〝人は血管とともに老いる〟とよく言いますが、その影に性ホルモンの影響があることをご存知でしょうか。女性の場合はエストロゲン、男性の場合はテストステロンが影響し、それぞれ血管保護作用があることがわかっています。男性のテストステロン低下は、一般に40代前後からはじまり、動脈硬化など血管の病気のリスクを高める可能性があります。また、テストステロンは、ストレスが多いと低下してしまいます。 ※女性は閉経後(平均閉経年齢51歳)エストロゲンが激減します 4.対策 女性には身勝手に思ってしまう男性の「仕事重視」の気質は、男性ホルモンが一端をになっていることがわかったと思います。では、そんな男性とどう向き合っていくべきなのでしょうか?