お知らせ NEWS 日頃よりとんきゅうグループ各店舗をご利用いただき 誠にありがとうございます。 突然ではありますが、 Gastro Kitchen JUNBOOは 7月20日をもちまして一時閉店し、 2022年3月に、 つくば市学園の森に開店予定の Arzonie Italiaと併合 させていただきます。 今まで沢山のご愛顧いただき 誠にありがとうございました。 今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。 Recent Post Category Archives
260余年の歴史をもとに、未来に挑む。 その活動を支える、強い意志をご紹介します。 伊勢久とは ABOUT US その活動を支える、 強い意志をご紹介します。 新たな社会課題解決をめざして歩き続ける 伊勢久の思いを、トップが語ります。 メッセージ MESSAGE 新たな社会課題解決を めざして歩き続ける 広範な領域の企業、研究所、大学、病院などに製品・機器・情報を提供する事業をご紹介します。 概要、拠点、沿革など、伊勢久のプロフィールをご紹介します。
鍼灸・整体・スポーツ整体なら、つくばねはりきゅう整体院へ 2019. 03 2019. 03 血管の柔軟性を調べよう! 今日は、 『血管の柔軟性』 についてお話をしていきます! 体の栄養分や老廃物を流している血液を通している管。それが『血管』です! 血管の柔軟性が低くなると、とても危険な病気に繋がります。 その病気は 『動脈硬化』 です。 血管の壁が厚く、硬くなることで、柔軟性が失われ、高血圧はもちろん、心筋梗塞、脳梗塞などの重篤な病に繋がる恐れがある病気です。 そんな『動脈硬化』が、血圧計を使って簡単に調べることができるんですよ! 伊勢久株式会社ホームページ. その方法は・・・ 血圧を測定し、 『収縮期血圧と拡張期血圧の差』 を計算することで、調べることができます。 この差を『脈圧』といいます。 脈圧の 正常値は40~60 といわれておりますが、 脈圧が大きいほど、比較的 太い血管 の動脈硬化 が疑われます。 例)①120/70の場合 120-70=50 脈圧『50』 となります。 ②血圧139/72の場合 139-72=67 脈圧『67』 となります。 ②の場合、高血圧症の基準を満たさなくても、脈圧を計算すると正常値を超えているため、動脈硬化が疑われます。 このように、血圧計を使って、簡単に血管の柔軟性を調べることができます! 定期的に測定し、血圧の変化がわかると、大きな病気も回避できるかもしれません。 高血圧、脈圧の高い方は注意してくださいね。 2019. 10 2019. 10 姿勢改善にストレッチポール♪ 今回は、姿勢が悪い方に、オススメのストレッチグッズをご紹介します♪ ストレッチポール それは、『ストレッチポール』という、円柱状のポールです! 水色と白の縦長のポールがストレッチポールです! こちらのポールを… このように、ストレッチポールを下にして、その上に寝るように使います。 肩甲骨や胸椎、骨盤、股関節がしっかりストレッチされ、関節と筋肉の緊張が緩むことで正しい姿勢に近づきます! ゴロゴロ寝るだけでも効果はありますが、 しっかり効果をだすには、基本の動き『ベーシック7(セブン)』という7つのストレッチ方法をオススメしています! こちらのストレッチは簡単で、誰にでもできますよ♪ 姿勢や肩こり、背中の張りなどが気になっている方は、当院までお問い合わせくださいね。 2019. 02 2019.
つくばで大人気のとんかつ専門店「とんかつとんQ」。お膳の5品全てにこだわりが。 とんかつとんQつくば本店ではお膳の五品(とんかつ、ご飯、味噌汁、キャベツ、お新香)全てにこだわり、その時期一番美味しい物をお客様にご提供しております。一度食べたら忘れられない、フワッフワの衣に包まれたジュ~シ~なとんかつを是非一度ご賞味ください!! 道路工事関係申請書｜つくば市公式ウェブサイト. 食材や調理法、空間から接客まで。お客様をおもてなし。 やまと豚ロースかつ定食(中) <税込1,760円> やまと豚厚切ロースかつ定食 <税込2,484円> 写真をもっと見る 店名 とんQ つくば本店 トンキュウ ツクバホンテン 電話番号・FAX 029-852-4509 お問合わせの際はぐるなびを見たというとスムーズです。 FAX: 029-852-4355 住所 〒305-0033 茨城県つくば市東新井13-12 大きな地図で見る 地図印刷 アクセス つくばエクスプレス つくば駅 徒歩10分 JR常磐線 ひたち野うしく駅 東口 車20分 駐車場 有:専用43台 (専用) 営業時間 月~日 11:00~22:00 (L. O. 21:30) 月~土 ランチ 11:00~15:00 定休日 第2木曜日、第4木曜日 基本隔週木曜日 月2日程休業 大晦日、元旦は休業 平均予算 1, 400 円(通常平均) 2, 000円(宴会平均) 1, 000円(ランチ平均) 予約キャンセル規定 直接お店にお問い合わせください。 ホームページ・ メール お店のホームページ お店に直接メールする 備考 ※終日全席禁煙となります。 総席数 91席 座敷席あり 宴会最大人数 40名様(着席時) 禁煙・喫煙 店舗へお問い合わせください お子様連れ お子様連れOK 設備・サービス: お子様メニューあり お子様用椅子あり 携帯・Wi-Fi・電源 携帯の電波が入る( ソフトバンク 、NTT ドコモ 、au )
ミニ 420 円 (525 kcal) 並盛 480 円 (764 kcal) 中盛 610 円 (827 kcal) 大盛 (1, 001 kcal) 特盛 760 円 (1, 211 kcal) メガ 910 円 (1, 489 kcal) ※当店の価格は全て税込価格となっています。 ※店舗によって、お取り扱いメニュー・価格が異なる場合がございます。 店舗ですりおろした大根に、酸味の効いたポン酢をかけたさっぱり牛丼 カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ミニ (テイクアウト) 525 kcal 17. 4 g 75. 2 g 3. 4 g 並盛 (テイクアウト) 764 kcal 24. 8 g 25. 3 g 109. 9 g 4. 2 g 中盛 (テイクアウト) 827 kcal 30. 0 g 35. 9 g 96. 4 g 4. 6 g 大盛 (テイクアウト) 1, 001 kcal 32. 2 g 32. すき家 おろしポン酢牛丼に含まれるカロリーと栄養情報. 8 g 145. 1 g 5. 2 g 特盛 (テイクアウト) 1, 211 kcal 42. 5 g 49. 2 g 150. 1 g 6. 3 g メガ (テイクアウト) 1, 489 kcal 56. 1 g 71. 2 g 156. 6 g 7. 6 g ■栄養成分について ・検査機関で分析した数値および「日本食品標準成分表」に基づき算出しております。 ・ひとつひとつ手作りしているため、実際の商品は数値に誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 ・表示した数値には、お好みで使用していただく調味料は含まれておりません。(紅生姜、醤油、ドレッシング、七味) ・テイクアウトは、店内メニューのカロリーより多くなるサイズがあります。
お肉ミニ 520 円 (351 kcal) お肉並盛 560 円 (446 kcal) お肉大盛 660 円 (536 kcal) ※当店の価格は全て税込価格となっています。 ※店舗によって、お取り扱いメニュー・価格が異なる場合がございます。 消化酵素 プラス! ※沖縄県内はお持ち帰りいただけません ※一部価格が異なる店舗があります ※Web弁当では、ご予約いただけません カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 お肉ミニ (店内メニュー) 351 kcal 22. 1 g 21. 1 g 19. 4 g 3. 4 g お肉並盛 (店内メニュー) 446 kcal 26. 8 g 28. 4 g 22. 0 g 4. 0 g お肉大盛 (店内メニュー) 536 kcal 31. すき家. 3 g 35. 3 g 24. 5 g 4. 6 g ■栄養成分について ・検査機関で分析した数値および「日本食品標準成分表」に基づき算出しております。 ・ひとつひとつ手作りしているため、実際の商品は数値に誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 ・表示した数値には、お好みで使用していただく調味料は含まれておりません。(紅生姜、醤油、ドレッシング、七味) ・テイクアウトは、店内メニューのカロリーより多くなるサイズがあります。
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