旦那に晩ご飯なに?と電話で訊かれるのが憂鬱>< 毎日のご飯作りだけでもうんざりしてるのにいちいち訊かないで! 私も言いたいよ~今日のご飯なに?って旦那に(笑 毎日のご飯メニューを訊かれるのがなんで気分悪くなるのか!? 「今日のご飯何にする？」というやり取りをなくす方法は意外と簡単！ - 「なりそこない」がちょうどいい！. イライラを減らす答え方など自分なりに考えてみました(笑 スポンサーリンク 今日のご飯は何って夫に訊かれるとイライラする! いや~今回ネットでも検索してみたんですけど 夫の晩ご飯なに?って質問にイライラする妻 って多いんですね(笑 ちょっとホッとしたわ(笑 私の場合のイライラ理由を考えてみるに。。。 更年期のせいにしたくはないんですけど 晩ご飯を張り切って作ろうという気力が湧かない>< 冷蔵庫を開けてしばらくぼんやりしてたりしますもん>< 毎日毎日メニューを考えるのが面倒くさいし 今日は何をどうしようか? とりあえず晩ご飯は1時間以内に作りたいと思ってるので 時間との闘いでもあるんです。 また最近は何かに集中してるときに他の思考を入れたくない!
晩ごはんに悩むママへ贈るメニューをご紹介しました。味つけや調理法など、今日の晩ごはんのヒントは見つけられましたか? 悩んだ時はこの記事を思い出して、毎日の晩ごはん作りを乗り切りましょう! ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
今日のご飯 簡単ポトフ by クック2QTDTA☆ あっさり、温かくじゃがさんでお腹も温まります。 簡単であるもので作ります! 「今日のご飯何にする？」巣穴の入り口でおしゃべりする仲良し夫婦 （佐藤 圭） | マネー現代 | 講談社. 材料: 玉ねぎ、にんじん、メークイン、ウインナー、コンソメキューブ、塩胡椒、パセリ(お好みで... 今日のJK弁当 21. 6. 22 いしわりざくら 今日は好物のそぼろご飯です。じいじ&ばあばの野菜を彩りに添えました。家族の愛情を感じ... ご飯、豚挽き肉のそぼろ、炒り卵、鶏の唐揚げ、茹でブロッコリー、ナムル(お弁当用冷凍食... 第11弾!お弁当✩. *˚ あかぎもなか 第11弾です!✨今日は妹とお父さんの分はごま塩ご飯です!ヾ(≧∀≦*)ノ 絶対これ卵... ご飯、卵焼き、鶏肉のオーロラソース和え、ポテサラ、レンコンのおかず(冷凍)、ミニトマ... 今日の炊き込みご飯 toppy1 簡単で美味しいです。生姜入りのため、シジミやアサリの佃煮を混ぜたご飯の味を思い出しま... 舞茸、切り干し大根、しらす、高野豆腐、醤油、めんつゆ、海苔茶漬けの素、米、水、生姜
毎日の晩ごはん、何を作ろうか悩みますよね。今回は悩んだときに参考にしてほしいメイン料理をご紹介します。鶏肉・豚肉・魚・主食の4ジャンルで、様々な味付けのものをピックアップしました。今日の晩ごはんはもちろん、まとめて献立を立てたいママも、ぜひ参考にしてください♡ 晩ごはんの献立に悩むママへ!ヒントはここにありますよ♡ 今日の晩ごはん、何を作るか決まりましたか? ひとり暮らしなら適当に済ませることもできるけど、家族のことを考えるとそうもいかないですよね。 使いたい食材や晩ごはんの準備にかかる時間を考えると、晩ごはんの献立を悩んでしまうママも多いのでは? そこで、今回はそのまま作ってよし、味付けをまねてよし、調理法をまねてよしのバリエーション豊かなレシピを12品ご紹介します。 今日の晩ごはんに悩んだら、この記事をヒントにしてみてくださいね。 【晩ごはんに悩んだら】あっさり×ボリューミー!鶏肉のメイン料理 まずはあっさりだけどボリューム満点の、鶏肉を使った晩ごはんのメイン料理をご紹介します。 鶏肉は比較的安価で手に入るので、食べ盛りの子どもの晩ごはんにもぴったりですね♪ 【悩んだときは鶏肉で晩ごはん1】うまみたっぷり 鶏肉の塩昆布炒め 鶏肉と小松菜を炒めたら、味付けは塩昆布だけでOK! 今日 の ご飯 何 に するには. 昆布のうまみで、あっさりだけどコクがあるたまらないおいしさになります。 晩ごはんの味付けに悩んだとき、塩昆布は心強い味方ですね♡ 【悩んだときは鶏肉で晩ごはん2】鶏肉の梅風味ソテー 鶏肉のソテーは焼くだけなので、忙しい時には助かりますよね。 少し工夫して梅干しをソースに使ってみましょう。夏の暑い日にも、梅風味ならさっぱり食べられそうですね。 【悩んだときは鶏肉で晩ごはん3】簡単 新じゃがいものトマト煮 晩ごはんを洋風の献立にするなら、メインはトマト煮がおすすめ。 手が込んでいるように見えますが、材料を炒めてからトマト缶で煮込むだけの簡単レシピです♪ 【晩ごはんに悩んだら】使いやすさ◎!豚肉のメイン料理 続いては晩ごはんの4番打者、豚肉を使った晩ごはんのメイン料理をご紹介します。 使う部位はお好みでアレンジしてみてくださいね♪ 【悩んだときは豚肉で晩ごはん1】余り食材をいろいろ入れて 豚肉のすき煮 牛肉で作ることの多いすき煮を、豚肉で作ってみましょう。甘辛いつゆがしみて、ごはんが止まりません!
送風運転をして湿気を減らす エアコンの機能にある送風運転を行うと、内部の湿度を下げられます。 とくに、夏場の冷房運転では内部に結露がたまり、湿度が高くなります。 冷房を使った後は30分以上送風運転をするように心がけましょう。 内部が乾燥すればカビの繁殖を予防できます。 3.
水拭きで洗剤を拭き取る ある程度カビが落ちたら、水拭きをして洗剤を拭き取ります。 汚れた水が垂れ落ちることがあるため、ビニールシートを敷いておくと安心です。 ここまでの手順でカビや汚れが落としきれず、また、ニオイが消えないこともあります。 しかし、これ以上の掃除には故障やケガのリスクがあるため、ご自分での掃除はおすすめしません。 さらに、徹底的にお掃除をしたい場合は、エアコン掃除のプロに依頼することも検討しましょう。 エアコン掃除をプロに依頼すると、家庭では掃除がしにくいフィルターの網目やフィンなど細かい箇所に溜まったホコリまでキレイにしてくれます。 エアコンのカビを除去する際の注意点 エアコンのカビが吹き出し口からも見えている場合は、その奥でさらに多くのカビが発生している可能性があります。 フィンの清掃ではニオイが消えないことも多く、しっかりと掃除をしたいところですがエアコンは電化製品です。 取り扱いには以下の2点に注意しましょう。 1. エアコンのカビ・汚れを自分で取る方法【臭いもすっきり】｜ Pacoma パコマ ｜ 暮らしの冒険Webマガジン. 電装部品に水や洗剤をかけない 最も注意すべきことは、電装部品に水や洗剤をかけないことです。 奥まで掃除しようとしたら誤って電装部品に水をかけてしまい、故障させてしまうケースは少なくありません。 清掃用のスプレーを使うときも同じことが言えるので注意しましょう。 2. ドレンホースの取り扱い もうひとつはドレンホースの取り扱いです。 ドレンホースはエアコンの中で発生した水を排出する管で、掃除中に出た水もここから外に排出されます。 ドレンホースが詰まっていると、汚れた水がエアコンの中にたまり、水漏れが発生してしまいます。 カビ取りをはじめる前にドレンホースをチェックし、ゴミや葉っぱが詰まっている場合は除去してください。 エアコンのカビを予防する3つのポイント エアコンの中はどうしてもカビが繁殖しやすい環境になってしまいます。 カビの予防にはその環境を改善することが大切です。 3つのポイントを解説いたします。 1. 定期的な掃除で汚れをためない カビの栄養源になってしまう汚れが少なければ、カビの繁殖も緩やかになります。 フィルターやフィンは掃除機でホコリを吸い取り、水洗い・水拭きをするだけでもきれいになるため、月2回を目安に掃除しましょう。 フィンは繊細な部品です。 細かい部分まで掃除する際は歯ブラシや綿棒で隙間を拭きましょう。 力を入れすぎると故障の原因になります。 2.
ジメジメしてくると急に目にすることが多くなるカビ。特に水回りはカビが発生しやすいですが、エアコンの中でもカビが少しずつ繁殖していく可能性があるんです。 カビを放置していると健康被害の危険もあるため、心配になりますよね。 今回は、エアコンにカビが生えてしまう原因と対策をご紹介します。実際にエアコンのカビ取り掃除の様子も写真付きでお伝えしていきますので、参考にしてくださいね。 エアコンのカビを掃除しないとどうなる? カビには、黒カビ、アオカビ、アカカビ、トリコスポロンなどいろんな種類がありますが、エアコンには特に黒カビが多く発生します。 エアコン内部にカビがあると、エアコンをつけたときに部屋中にカビ菌が舞ってしまい、それを人が吸い込むことで喘息や鼻炎などのアレルギーの原因になるといわれています。 例えば、これからの季節最も気をつけたいのは、夏型過敏性肺炎です。 原因はトリコスポロンというカビで、はじめは咳や発熱などの風邪のような症状が見られますが、ひどくなると息切れや呼吸困難などの症状が出て命の危険も出てくるそう。夏の高温多湿な環境で発症しやすい病気です。 「風邪っぽいけど、薬を飲んでも症状が治らない……」「外に出ると症状が落ち着くけど、帰宅すると悪化する……」となった場合、原因は夏型過敏性肺炎かもしれません。 エアコンのカビはなぜ生えるの?原因は? エアコンのカビを取らないと、いろんな病気になる可能性があることをお伝えしましたが、そもそもどうしてエアコンにカビが繁殖してしまうのでしょうか?
目次 ■エアコンはカビの温床になりやすい ■カビが生えると体調不良の原因にも… ■自分でエアコン掃除するには? 1)40分でできる!エアコン掃除のやり方を紹介 1-1)エアコンフィルターをキレイにする方法 1-2)送風口のカビをとる方法 2)エアコンのカビを予防するには? エアコン掃除で黒カビ撃退！たった40分でできる掃除方法と、簡単なカビ予防の方法をご紹介 - くらしのマーケットマガジン. 2-1)2週間に1度の掃除がおすすめ 2-2)「送風運転」をするのもカビ予防に効果的 2-3)エアコンのカビ予防におすすめのグッズ3選 ■エアコン内部の掃除はスプレーNG? ■難易度高め!エアコン内部の掃除はプロにお任せ ■エアコン掃除をプロに依頼した体験談 エアコンの内部には、 カビが大好きな「湿気」「温度」「ホコリ」 の3つがそろっています。 暖かい空気や、冷たい空気を発する エアコンの内部では結露が起こりやすく、湿度が高くなりがち です。 また、エアコンは室内の空気を循環させる過程で、部屋のホコリや汚れを一緒に内部へ取り込みます。そのため、掃除せずに放っておくとエアコン内部にはどんどんホコリが溜まってしまいます。このエアコン内部に溜まった ホコリや汚れが、カビの養分 となるのです。 カビは 温度が20度〜35度に保たれ、湿度が80%を超える空間で最も活発に活動 します。室内に設置されているエアコンは、まさにカビにとって天国のような環境なのです。 ■カビが生えると体調不良の原因にも…… カビの生えたエアコンを運転させていると、部屋の中にカビを撒き散らすことになります。 大量のカビを吸い込んでしまうと、咳やアレルギーの原因になってしまうことも あります。 では、エアコンを清潔に保ち、キレイな空気の中で生活するにはどうすれば良いのでしょうか。 はじめてでもできる、簡単なエアコン掃除方法をご紹介 します。 ■自分でエアコンを掃除するには?
歯ブラシで汚れを取り除いて、キッチンペーパーに薄めた中性洗剤を付けて拭き、乾拭きをしました。皆さんも要チェックです。 3. フィルターを外す 中央につまみがあるので、少し上へ押し上げて、下方向へ引き出します。少しホコリがついていたので、フィルターに掃除機をかけて汚れを取り除きました。 フィルターの奥には金属板があり、そこにフィン(熱交換器)があります。フィンはアルミでできているので、曲がりやすく故障の原因になるので注意しましょう。 もしフィンにホコリがついていても素手では絶対に触らず、歯ブラシなどでフィンの目に沿ってやさしくブラシをして取り除きます。 このエアコンでは、幸いフィンにカビは見当たりませんでしたが、 もしお使いのエアコンにカビがあればエアコンクリーニングを利用したほうがいいかもしれません。力加減を間違えると傷つけて故障してしまう可能性があります。 それでも自分で掃除したい場合は、フィンクリーナーなどを用意して、注意書きをよく読んでからお手入れしてみてください。 4. フラップ(上下風向調節羽根)を外す 次にエアコンふき出し口を開いて、両端と真ん中にツメがあるので、しならせながら外していきます。 今回この部分を取り外すとき、初めはうまくしならせることができませんでした。 取り外しをやめようかと思っていたところ、すぽっとツメが外れましたが、無理をすると破損しそうだったので、扱いは慎重に! 5. 汚れを取り除く 下から見た写真です。フラップが外れると、中が少し見えるようになります。 ルーバー(左右の風向調節羽根)は取り外しができなかったので少し掃除がしにくそうですが、隙間から少しずつ掃除を始めていきます。 そこでエアコン内部の奥がよく見えないのでライトで照らしてみると、今まで見えなかったカビや汚れが、ルーバーの羽根、奥のファンにも確認できました。 下の画像がファンです。まずは、このファンから目に沿って歯ブラシを軽く当ててみることに。ポロポロ黒い汚れやカビが落ちてきてびっくりしました。 大まかな汚れを取り除いたら、細かな部分の汚れを取り除きます。 自宅にあった使い捨てフォークの持ち手部分に、水で濡らしたキッチンペーパーを巻きつけて擦りながら落とします。 見てください、この汚れ! 奥のほうをさっと軽く拭いただけで黒いカビや汚れていることがわかりました。 細かな汚れは、瓶に入れた水で洗いながらブラシをして、水分が室内機内部に入らないよう気をつけて行いました。キッチンペーパーなどで拭き取りながら汚れを落とします。 次に、カビ予防のためキッチンペーパーに薄めた中性洗剤をつけて全体を拭き取りします。最後にパネルなどを元の場所へ戻して終わりになります。 6.