【3話】「12月の東北×ガーデンウェディング」が開催 まだ不幸にはなってないが、 交流が途絶えてたのに式の三か月前に突然住所をきかれ、 理由を聞いたら結婚式するから招待状送るねと言われ、 更にそれが12月の東北でガーデンパーティーらしい。 新郎新婦のびっくりするほどの手際の悪さも、時期と内容も、 もう不幸になる布石としか思えない。 【2話】 【4話】
2021年08月01日 「代償」 平凡な家庭の小学生・圭輔は、ある事故をきっかけに遠縁の同級生・達也と暮らすことになり、一転、不幸な境遇に陥る。寿人という友人を得て苦境を脱し、長じて弁護士となった圭輔に、収監された達也から弁護依頼が舞い込んだ"私は無実の罪で逮捕されました。どうか、お願いです。かつての友情に免じて、私の弁護をしていただけないでしょうか"。裁判を弄ぶ達也、追いつめられた圭輔。事件を調べ始めた寿人は、証言の意外な綻びを見つけ、巧妙に仕組まれた罠をときほどいてゆくが―。 時々起こる(北九州事件とか尼崎事件とか)直接的あるいは精神的な暴力で他人を洗脳支配してしまうシリアルキラー事件を題材にしたいわゆる「嫌ミス」(嫌な気分になるミステリー)。 題材からしてスカっとした終わり方にならないのは予想できましたけど、それでも心に大きな傷をおった主人公が周囲の力を借りながら闇を解決していくラストはエンタメ小説としてはなかなか。 ただ、一般的に傷害致死で無期懲役や死刑にはならないんじゃないのってところや唐突に挿入される主人公の初体験エピソードなどなどプロットが甘いところも散在。 伊岡瞬さん、あえてちょっと抜いて書いてるんじゃないかと思わせるところがワザなのか? 僕は好きな作家ですけどね。 2021年07月30日 「不穏な眠り」 葉村の働く書店で"鉄道ミステリフェア"の目玉として借りた弾痕のあるABC時刻表が盗難にあう。行方を追ううちに思わぬ展開に(「逃げだした時刻表」)。相続で引き継いだ家にいつのまにか居座り、死んだ女の知人を捜してほしいという依頼を受ける(「不穏な眠り」)。満身創痍のタフで不運な女探偵・葉村晶シリーズ。 スーパーウーマンではないけれどアタマは切れるオンナ探偵が難事件を解決していく短編集。 小説なんで当たり前ですけど洞察力が鋭い!
※コピペ厨が出没しますが、完スルーでお願いします ※次スレは >>980 が立ててください 特定の板(鬼女板、家庭板、育児板、同人板等)の専門用語を冠婚葬祭板で使うと、超嫌われますので注意 例:トメ、ウトメ、コトメ、エネ、赤、もにょる、豚切り等 それ以外にも、板特有の方言はなるべく避けましょう 【関連スレ】 目撃DQN62◇◆サムかった、披露宴・・・◆◇ 私は見た!不幸な挙式 (過去スレ) 【前スレ】 ****私は見た!! 不幸な結婚式128**** >>769 >>768 だけど新郎新婦の披露宴に対する熱量はさほど変わらない印象だった 自分の交遊範囲外の人に対してはこういう態度らしい 当時20代半ばの夫婦だったけど、大雪の中来たゲストに新婦が 「子供のことを考えたら早く結婚しないと~」「うちは若いから子供もすぐ~」と言ったのも中々だった これ言う新郎新婦、今までの結婚式で2回遭遇したけど浮かれて言ってしまうのかな >>771 学生に毛が生えた程度の子供なら浮かれてそれくらい言うだろね そんな子供が子供作っても悲惨なことにしかならないけどね 773 愛と死の名無しさん 2021/07/10(土) 13:54:41. 95 ID:qKG98WOR 結婚式に主役が浮かれて口走った事に いちいちめくじら立てたりしないけどな 内心どうだろうが、 そうだね羨ましいな肖りたいなでアゲとくでしょーよ お淑やかでも可愛いタイプじゃなくても 新婦友人の女性ゲストなら可愛いポジやるのと一緒 自分の結婚式でゲストの友人に「早く結婚しないと子供が云々」言った新婦 その後10年近く不妊で、他の友人の結婚式に出たときは 来賓スピーチの「可愛らしいお子さんを云々」にメンタルやられて涙ぐんでた 自分がやられるのは嫌だし、そういう体験をしてもいざ授かったら ドヤ顔で妊娠出産指導しだしたから元々の性質なのかな >>771 >>772 30で結婚した新婦も、早くみんなも幸せになりなよ~☆って披露宴で独身女性陣に言ってたわw その子はずっとモテなくて社内結婚でようやく見つけた幸せだったし、もともと天然キャラだから、みんな笑ってスルーしてたよ ゲスト側に心の余裕があれば多少のお花畑は笑って流せるんだけれどね 20年連れ添った猫を亡くした直後呼ばれた結婚式(新郎新婦も猫飼いで至るところに猫モチーフ)は精神的につらかった 777 愛と死の名無しさん 2021/07/10(土) 16:06:37.
19 ID:qKG98WOR >>776 ソレ、主役に関係ない >>777 ペットロスという余裕のない状態によって猫モチーフ=お花畑要素と捉えてしまってたのかもしれない >>776 そこで立ち直る人もいる 新郎新婦は何も悪くないねぇ >>776 猫モチーフがお花畑だと思ったって事? それは流石に自分勝手過ぎ。 >>687 的な案件かと思った もはや事故みたいなもの 782 愛と死の名無しさん 2021/07/10(土) 18:22:23. 97 ID:IeAHmFF8 仮に結婚式の直前で明らかに自分の精神状態やべーなと思っても急遽欠席連絡する自信ないわ 身内の不幸ならともかくペットだとまず理解してもらえないだろうし ある程度の付き合いがある相手だったら浮かれて言ってることくらいわかると思う。 悪意を感じたからスルーできなかったんでしょ 784 愛と死の名無しさん 2021/07/10(土) 19:50:01. 79 ID:9yi1X6EW >>782 いみわからない 友人の慶事だから内心辛くても出席したんでしょ? 不幸 な 結婚 式 鬼女组合. 主役がペット好きで用意した一生の晴れ舞台のその拘り演出を、招待客のために取りやめるべきって感覚になるのかわからないんだけど。 言ってることが 伏せていても不妊治療している人も居るんだから、子宝に恵まれたひとがそれを喜ぶなという人と変わらないよね。 >>782 あなたはその理解してない人をお花畑と呼びますか? って話 多分 >>782 はペットロスで不安定になってる招待客側が結婚式への出席を辞退するかどうか?って話だと思っていた 書いていて若干極端な話だとは思うけれど 黒歴史吐き捨て 仲良かった従姉妹の結婚披露宴で、当時小学生だった自分は司会者から「お嬢ちゃんも何か話したいことあるかな?」とスピーチを急に振られて、その時にうっかり従姉妹の腐女子趣味を暴露してしまい場が凍りついた 当時は意味分かっていなかったから「新婦ちゃんは絵がうまくてイケメンが出てくる漫画描いている」みたいな表現だったと思う 後に中学生になってその意味が分かって以来、従姉妹とは気まずくて会っていない >>787 子供にいきなりスピーチ振るなよw >>788 不幸スレ的には子供は酔っぱらいに次いで何しでかすか分からん存在だけど、そういう認識がない人なら特に警戒せずマイク渡しそう。 790 愛と死の名無しさん 2021/07/11(日) 12:38:09.
07 ID:zB4lrm/u ケーキ入刀って、お色直し後のゲストの食事の提供がある程度進んだ頃にやらなかったっけ? それでせっかくのケーキを食いっぱぐれた話なんじゃないの 新郎新婦は幸せそうだったけど新婦側招待客がドン引きした結婚披露宴 新郎の挨拶は新郎両親への感謝とはやく孫を見せたいとの抱負ばかり 新郎上司のスピーチはあったが新婦上司のスピーチなし 新郎の友人たちの余興が四回あったが新婦友人の余興なし さらに新郎父のギター弾き語り、新郎母のダンス、新郎弟の熱唱と新郎側の余興が続く ファーストバイトの後はラストバイトで新郎が新郎母にケーキをあーん サンクスバイトで新郎が新郎友人にウェディングケーキをあーん その後もういっちょ新郎が別の新郎友人にケーキをあーん 新郎側は大盛り上がりだが 新婦側は披露宴が進むにつれ あれ?新婦側の余興ないの?新婦上司を招待したのにスピーチ頼んでないの?とザワザワ ラストは定番の新婦から新婦両親への手紙朗読……はなく新郎から新郎両親への手紙朗読 スポットライトに照らされ感極まり泣きながら両親への感謝の手紙を読み上げる新郎 ニコニコうっとりしながら新郎へマイクを捧げ持つ新婦 新婦ただのマイクスタンド状態 新婦側招待客ドン引き ここまで新郎が主役で新婦が添え物の結婚披露宴は珍しい 新婦側招待客からは自分たちも蔑ろにされたようでがっかりという声も なにより新婦の今後が心配になった披露宴だった 818 愛と死の名無しさん 2021/07/29(木) 22:11:35. 80 ID:IHmPdIMj >>816 格差婚なのかな? 不幸な結婚式というかその後不幸になりそうな結婚式だ >>816 近い将来破綻するのが目に見えるようだね でも、ファーストバイトはともかくママンや友人たちにケーキをあーんって初めてきいたんだけどw ママンは置いといてもなんで友人なんだろう? 新婦両親のことは考えなかったのかな 新郎が友人にケーキをあーんってまるでホモの偽装結婚にしかみえないよwww 失礼だけど、そこまで新婦側招待客を蔑ろにした式の支払いはどうなっているのが気になる 新郎側が100%もったとしても酷いのに、意外と新婦側の方が多く払ってたりするんだ 820 816 2021/07/30(金) 19:28:19. 【不幸な結婚】式の最中、名前を呼ばれ・・司会『独身女性のみなさんで～す！』私「えっ」野次「ガンバレ負け犬ー！」→ブーケプルズに参加させられたんだが、なんと当たったのは…: おにひめちゃんの監視部屋-鬼女、キチママ、修羅場、生活まとめ-. 10 ID:injho9CK コロナ禍前の話だったけど目を覚ました新婦がモラハラに耐えかねて離婚……なんてオチはないです 式代は新婦も負担してたんじゃないかな 祝儀集めがすごかったから 私は新婦同僚なんだけど部署内で結婚する人がいたら皆で1人1000円ずつ出してお祝いのプレゼントが慣例なんだ ところがこの新婦、部署の8割の人に結婚式の参加を打診 声かけられなかった2割の人は気分悪くしてお祝いのプレゼントはしないってなったが 声かけられた人達も別に親しくないから断るけど、断るからにはご祝儀を包まねばでしぶしぶ1人1万円 部下の慶事だから断れない上司陣は参加 参加人数少ないとかわいそうだとあまり親しくない同僚たちも参加 部署内だけでいくら集金したんだろうねーって陰口叩かれてた 友人にウェディングケーキあーんは初めて見たのでビックリした 司会が「新郎新婦から幸せのおすそわけです。〇〇さん前へどうぞ」で皆が注目する中「ご友人へ感謝を込めて、あーん」 サンクスバイトっていうらしいんだけど最近流行ってるのかな キモいイベントだな そんなもん流行らなくていいよ 新郎新婦のでさえキモいけど我慢なのにいい歳をしたおっさん同士があ~んってグロいよ
最終更新日: 2021-08-02 世の中には、付き合う女性たちを不幸にする男性も存在していますよね。いい人だと思っていたのに不誠実な人だったり、遊び人だったり、モラハラ気質があったり……! そんな男性を付き合う前に見抜くのは難しい!? と思いきや、日常の言動から「危険な男性度」をチェックすることができるんです! 今回は「男性目線だから分かる"付き合うと不幸になる男"」をご紹介します。 急に連絡が取れなくなる 忙しくて連絡が取りにくいことはありますが、いきなり音沙汰がなくなるなど「連絡が取れない状態」になる男性はやめとけという声も! 誠実な男性は「相手を不安にさせないように」と連絡はできるだけします。平気で不安にさせる男性は、付き合う女性を不幸にしますよね! ・「忙しくてすぐに連絡ができないことはありますが、数日間も放置するようなタイプの男性は問題アリだと思う! 不幸 な 結婚 式 鬼女总裁. 相手の女性を不安にさせても『なんとも思わない』という時点で、人としてどうかと思うし。誠実な男性はできるだけ連絡を返しますよ」(28歳・IT関連) ・「遅刻しても連絡なしで、そのまま音沙汰なしみたいな男はやめとけ! 誠実な男なら『ごめん、仕事が終わらなくて遅刻する』と先に連絡します。自分の都合が悪くなると連絡が取れない男は、相手の気持ちを全く考えていないので」(29歳・広告代理店勤務) ▽ 自分の都合が悪くなると連絡をしない、相手からの連絡も無視をする。そんな男性は「自己中で相手のことを考えられない男」というのが男性からの評価です! そもそも、本当に好きな女性を不安にさせるようなことはしないですよね! 次回も「男性目線だから分かる"付き合うと不幸になる男"」をご紹介します。
●『韓国風雑煮【トックッ】』 ●『にんじんとツナのマリネ』 ●『塩昆布とじゃこのおにぎり』 ●『おかかチーズおにぎり』 ●『万能にんじんマヨかけサラダ』 ●りんご 休日の朝はちょっとのんびり!ホットドッグと卵サンド献立 ちょっと余裕がある休日の朝は、コーンスープ、ホットドック、卵サンドを。ブロッコリーを茹でて万能にんじんマヨをかけ、にんじんとツナのマリネとチーズ、バナナを添えれば完成です。ブロッコリーにかけたにんじんマヨは土曜日のサラダにもかけましたが、子どもも大好き。にんじん嫌いな方でも食べられると思います。 日曜日のレシピはこちら! Mayu*さんの連載「作り置きでパパッと朝ごはん」 - 朝時間.jp. ●『キャベツたっぷりホットドック』 ●『卵サンド』 ●『オニオンコーンスープ』 ●『ブロッコリーの万能にんじんマヨかけ』 ●チーズ・バナナ 夫は毎朝ビビンバ!悩まなくていいからラクなんです 夫はほぼ毎日ビビンバを食べます。ビビンバと言うと、「朝から大変! !」とびっくりされますが、実はこれがすごく簡単で栄養バランスも良く、すごく助かっています。 なんでものせてOK!とにかくいろいろビビンバ まずは大きめのどんぶりにご飯を入れ、焼きのりをちぎってのせます。そして常備菜や晩ご飯の残り物や子どもたちの朝ご飯のおかずなど。それから納豆、目玉焼きをのせます。 今回は作り置きのもやしナムル、なすナムル、えのきとしめじの和風ナムル、にんじんとツナのマリネと納豆、朝炒めた小松菜と蒲鉾のごまマヨ炒めとベーコンエッグをのせ、青ねぎの小口切り、ごまをふりました。あとは食べるときにコチュジャンとごま油をひとたらしして、よく混ぜていただきます。ほかにも、ツナやオニオンスライス、前の日の残り物の肉野菜炒めやひき肉炒めなどをのせたりもしますよ。本当になんでものせちゃいます(笑)。 ● 『栄養満点!朝のビビンバ♡』 いかがでしたか? 忙しい朝に頼れるのは、やっぱり作り置きおかず。何品か作っておけば朝は少しずつ並べるだけです。あとはクッパやミニキンパ、焼き魚やベーコンエッグなどその日によっていろいろと。どれも作るのが簡単なので参考にしてみてください。 ビビンバもおすすめですよ。作るのも簡単で後片づけもラク。夫は毎日食べても飽きないそうです(笑)。どうぞお試しください。 これまでの連載は こちら! このコラムを書いたNadia Artist 薬膳漢方マイスター 松山絵美 キーワード 松山絵美の料理連載 朝食
和食の朝ごはん☆簡単レシピ特集 一日の活力になる大事な朝ごはん。しかし食欲が湧かない、時間がないといった理由で食べない方も多いのが現状です。 そこでおすすめしたいのが和食の朝ごはん。和食はバランスよく栄養が摂れる健康的な食事です。素朴な味で、食欲のない方でも食べやすいでしょう。 また簡単な料理も多く、朝の時間を無駄にしません。ぜひこれから紹介するレシピを参考に、朝ごはんを楽しんでみませんか?
出典: 旬の素材を朝ごはんのお膳に加えるのは、とても素敵なこと。いまの季節なら、たとえば新玉ねぎなどのピクルスを時間のあるときに作っておけば、漬物代わりにパッと出せます。もちろん、ヘルシーさも満点! 起きるのが楽しみになる♪幸せ“朝ごはん”と、和食の献立のお勉強 | キナリノ. 前日の季節のごちそうに、少しだけ変化を加えて… 出典: せっかくの季節の料理ですから、前日の残り物も、少しだけ見た目を変えてみるのも美味しさのコツ。たとえば、たけのこご飯なら、こんなふうにおにぎりにしたり。また新たな楽しみがありますね。 いつもの常備菜にも、旬を加えて! 出典: いつもの常備菜に、たとえばこれから夏の季節に登場する枝豆などを加えて。彩りも美しく、ひと味違う風味が感じられるのがいいですね。 和食は難しそうだから、どうしても気が引けてしまう人、多いのではないでしょうか。でも。たった"2つ"の食材だけでも、美味しくて立派な和食を作ることができるんです!旬の食材を使ったレシピや、和食には欠かせない汁物のレシピ、そしてお肉やお魚を使った、2つの食材だけで作れる簡単レシピをご紹介します。 手軽に作れる、和食のレシピを集めました。そのときどきの季節の素材を取り入れながら、気軽に和食を作ってみましょう。 みんなの素敵な朝ごはんを拝見!1週間の献立の参考に! 魚・卵・野菜の小鉢…日本の王道の朝ごはん 出典: みりん干しにほうれん草のおひたし、ひじきの煮物・・・と、これぞ日本の朝ごはん!朝から何品目も食べられ、栄養バランスがいいですね。 魚をメインにしたシンプル朝ごはん 出典: アジの開きがメインの朝ごはん。副菜も、野菜の美味しさをそのまま味わうようなシンプルさが、むしろ贅沢。飽きがこない、基本中の基本形ですね。 和食もワンプレートでおしゃれに♪ 出典: いろんなものを少しずつおけるワンプレートなら洗い物も少なくてすむので忙しい朝に大助かり。品良くちょこっとずつ盛り付ければ、残り物とは思えません。 おもてなしにも使える技、小皿作戦♪ 出典: 小皿や豆皿をたくさん使ってお盆に置く盛り付けは、見栄えもよくおもてなしにもおすすめ。小皿やクッキングペーパーを使うことでお皿も汚れませんね。おにぎりの下には大葉を敷いて彩りよくしましょう。 家族で取り分ける大皿スタイル 出典: 残業などで帰宅時間がなかなか合わないファミリーは、おかずを大皿で並べて、みんなで取り分けながら食べるスタイルもおすすめ。家族揃ってわいわいと会話もはずみそうですよ。 日本人の心、おにぎりを主役に!
材料二つで簡単おかず!ピーマンじゃこ炒め アレンジ自在!牛肉と玉ねぎの甘辛炒め しっかり味!たっぷり野菜の味噌煮 沢山作って保存!大根のゆず風味のお漬物 万能常備菜!生姜のおかず漬け 茹でて和えるだけ!お好きなきのこで酢の物 自然に冷まして!味しみなすの田舎煮 ピリリと辛い!ご飯がすすむこんにゃくのピリ辛 ごはんが進む カレーそぼろ 定番メニュー ひじきの煮物 惣菜の定番でもあるひじきの煮物、ごはんが進むような味付けで、美味しく作るためのコツをまとめています。ひじきは長ひじきでも芽ひじきでもどちらでもあるもので。 出典: ひじきの煮物のレシピ/作り方:白ごはん ご飯にも合う、五目きんぴら 白ごはんにぴったりな少し濃い目の味付け。ごぼうやにんじん、牛肉など冷蔵庫にある野菜や肉をいろいろと組み合わせることで、とっても食べ応えのあるきんぴらが作れます! 五目きんぴらのレシピ/作り方:白ごはん 優しい味付けでヘルシーなおかず 豆腐のきのこあんかけ 作り置きも 豚の角煮 【番外編】お湯を注ぐだけ!自家製で簡単即席味噌汁 味噌玉の作り方 ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2020年10月01日
●『コマキンパ』 ●『プチトマトのすし酢マリネ』 ●『なすとウインナーの旨ぽんおかか和え』 ●『卵わかめスープ』 作り置きおかずをフル活用!焼き鮭定食 朝作るのは、もずくスープと焼き鮭とご飯だけ。あとは、作り置きしていた大根とツナの煮物と切り干し大根の煮物を温め直して、前夜の残り物のにんじんナムルを彩りに添えました。作り置きのミニトマトのマリネもちょっとだけ。 火曜日のレシピはこちら! ●『切り干し大根と鶏肉と絹厚揚げの煮物』 ●『大根とツナの煮物』 ●『もずくスープ』 ●焼き鮭 ●にんじんナムル ●ご飯と韓国のり 辛くない!納豆入りテンジャンチゲ風スープと塩さば献立 テンジャンチゲ風のじゃがいも納豆汁を作り、絹厚揚げのツナチーズグリルと塩さばを焼きます。あとは大根とツナの煮物、ひじきの煮物を温め直し、ミニトマトのマリネを彩りに添えればできあがりです。テンジャンチゲ風の納豆汁は、辛くないのでお子さまでも大丈夫。ご飯を入れてクッパにしても美味しいですよ。 水曜日のレシピはこちら! ●『テンジャンチゲ風じゃがいも納豆汁』 ●『絹厚揚げのツナチーズグリル』 ●『ちくわ入りひじきの煮物』 ●焼塩さば 体の中からポカポカ!野菜たっぷりクッパ献立 クッパを作り、その間にポリ袋できゅうりと塩昆布を和えます。あとはなすのナムルともやしと春雨のナムル、トマトのマリネを盛り付けてキムチを添えたらできあがりです。卵野菜クッパは、体が温まるし優しい味なので朝ご飯にぴったり! 野菜は残り野菜でOKなので、そのときにある野菜をいろいろ入れてどうぞ。 木曜日のレシピはこちら! ●『卵野菜クッパ』 ●『なすナムル』 ●『もやしと春雨のナムル』 ●きゅうりの塩昆布和え ●キムチ ベーコンエッグとしらすご飯の朝定食 ベーコンエッグ、味噌汁と小松菜とかまぼこのごまマヨ炒めを作ります。あとは、ほぼ作り置きおかず。ひじき煮を温め、えのきとしめじの和風ナムルと長芋ときゅうりのすし酢漬け、ミニトマトを添え、ご飯にしらすをのせてできあがり。作り置きおかずが何品かあると、大人数の朝ご飯の準備もラクなんです。 金曜日のレシピはこちら! ●『小松菜と蒲鉾のごまマヨ炒め』 ●『えのきとしめじとおかか塩昆布の和風ナムル』 ●『長芋きゅうりの白だしすし酢漬け』 ●ベーコンエッグ・ミニトマト ●切り干し大根とわかめのお味噌汁 ●しらすのせご飯 子どもが喜ぶ!トックとおにぎり献立 韓国風雑煮トックとおにぎりを作り、レタスときゅうりとミニトマトに万能にんじんマヨをかけます。トックは韓国の餅で、最近では大きめのスーパーでも売っていますよ。簡単に作れて子どもも大好きなのでぜひ作ってみてください。あとは作り置きのにんじんとツナのマリネ、えのきとしめじの和風ナムル、りんごを添えました。 土曜日のレシピはこちら!
作り置きおかずがあれば、毎日&一週間の朝ごはんが時短・簡単になる!忙しい朝を助けてくれる簡単でおいしい「作り置きおかず」レシピ。 きゅうり、なす、キャベツなど定番野菜おかずやご飯のお供、素材1つの簡単メニュー、ご飯が進む大量消費レシピも。 Written by カフェスタッフの仕事でコーディネート・メニュー開発に携わる。結婚後、フードコーディネーター、調理師免許を取得。レシピは調理師や今までの経験を活かした和食から洋食まで簡単に調理できるレシピや野菜嫌いの子どもたち向けのレシピ、お酒に合うレシピ、子供が主役の可愛いキッズパーティーレシピなどが得意。著書に「毎日おかず、ときどきおもてなし」「おうちでつくる記念日ごはん」がある。 無料アプリでもっと便利に♪ レシピや記事をお気に入り機能で保存 最新の人気記事が毎日届くから見逃さない
時間があるときに作っておけば朝は並べるだけなのでとっても簡単です。 まずは、よく作るレンジでできる作り置きおかずをご紹介します。朝ご飯だけでなく、お弁当や夕飯にもおすすめの便利おかずです。ぜひ参考にしてみてください。 栄養満点!あると便利なひじきの煮物 レンジでたくさん作って保存しておくと、とにかく便利なんです。ひじき、大豆、にんじん、栄養面もばっちりです。ちくわを入れてボリュームアップすれば、子どもも大満足。冷蔵で4日、冷凍で2週間日持ちしますよ。 ● レンジで常備菜!ちくわ入りひじきの煮物 レンジでOK!にんじんとツナのマリネ 彩りを添えるのにいい仕事をしてくれます。お弁当のおかずにも大活躍!