yakuzen にて。
人気 30+ おいしい! ふわふわの卵と甘酢あんは最高の組み合わせ! にらたまの甘酢あんかけ | 沢口多恵さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ. 献立 調理時間 25分 カロリー 543 Kcal 材料 ( 4 人分 ) <下味> <甘酢あん> ニラは水洗いし水気をきって、根元を少し切り落とし長さ3~4cmに切る。 豚肉は小さく切って<下味>の材料をからめる。 ショウガは皮をむき、細いせん切りにして水に放ち、水気を絞る。 香菜は根を切り落とし、水洗いして長さ2~3cmに切って水に放ち、ザルに上げる。 1 フライパンにサラダ油大さじ1を中火にかけ、豚肉を炒めてしっかり火が通ったら、ニラを加えてしんなりするまで炒め合わせて、冷ます。 2 <甘酢あん>の材料を鍋に入れて弱火にかけ、よく混ぜながらトロミをつけ、ショウガを混ぜる。 3 ボウルに1人分ずつ、卵2個を割りほぐし、(1)の1/4量を加えて混ぜ合わせる。 小さいフライパンにサラダ油大さじ1を熱して(3)を流し入れ、大きく手早く混ぜ、半熟状になったら卵の周囲を少し内側へ折り曲げ、丸く形を整える。残り3回も同様に繰り返す。 5 ひっくり返して薄く焼き色をつけ、器にのせる。(2)の<甘酢あん>をかけ、香菜を天盛りにする。 このレシピのポイント・コツ ・卵をふっくら焼き上げるコツはとにかく強火で手早く焼いてください! recipe/kazuyo nakajima|photographs/akiko ito|cooking/rie nitta みんなのおいしい!コメント
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「甘酢あんで頂く ニラ玉」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 具材はニラだけで簡単にできるニラ玉はいかがでしょうか。甘酸っぱい餡がニラと卵によく絡んでご飯のおかずにぴったりな一品です。ご飯の上に乗せて天津飯風にアレンジも出来ますよ。また、カニカマなどを加えても美味しいです。ぜひお試し下さい。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ニラ 150g 卵 (Ⅿサイズ) 3個 (A)料理酒 大さじ1 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1/4 甘酢あん (B)酢 大さじ3 (B)砂糖 大さじ2 (B)しょうゆ 水溶き片栗粉 ごま油 大さじ1. 5 作り方 1. ニラは5cm幅に切ります。 2. ボウルに卵を割り入れ溶き、1、(A)を加え混ぜ合わせます。 3. 中火に熱したフライパンにゴマ油を入れ、2を流し入れます。5分程加熱したら裏返し、3分程加熱し火から下ろします。 4. 別のフライパンを中火で加熱し(B)を入れ、煮立ったら水溶き片栗粉を加えとろみがついたら火から下ろします。 5. 3をお皿に盛り、4をかけ完成です。 料理のコツ・ポイント 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
福島県に警報・注意報があります。 福島県いわき市小名浜高山周辺の大きい地図を見る 大きい地図を見る 福島県いわき市小名浜高山 今日・明日の天気予報(7月30日9:08更新) 7月30日(金) 生活指数を見る 時間 0 時 3 時 6 時 9 時 12 時 15 時 18 時 21 時 天気 - 気温 26℃ 28℃ 25℃ 降水量 0 ミリ 風向き 風速 2 メートル 3 メートル 7月31日(土) 24℃ 23℃ 27℃ 30℃ 29℃ 4 メートル 5 メートル 福島県いわき市小名浜高山 週間天気予報(7月30日10:00更新) 日付 8月1日 (日) 8月2日 (月) 8月3日 (火) 8月4日 (水) 8月5日 (木) 8月6日 (金) 28 / 23 29 24 25 降水確率 60% 40% 福島県いわき市小名浜高山 生活指数(7月30日4:00更新) 7月30日(金) 天気を見る 紫外線 洗濯指数 肌荒れ指数 お出かけ指数 傘指数 強い 乾きにくい よい 気持ちよい 持つのがベター 7月31日(土) 天気を見る 極めて強い 洗濯日和 持ってて安心 ※掲載されている情報は株式会社ウェザーニューズから提供されております。 福島県いわき市:おすすめリンク いわき市 住所検索 福島県 都道府県地図 駅・路線図 郵便番号検索 住まい探し
Yahoo! JAPAN ヘルプ キーワード: IDでもっと便利に 新規取得 ログイン
エリア変更 トップ 天気 地図 お店/施設 住所一覧 運行情報 ニュース 地図を見る 地図を表示 お店/施設を見る 数他 1 2 9 244 254 256 258