首の後ろのストレッチ 1. 両足を肩幅に開いて立ち、両手を頭の後ろで組みます。 2. 膝を軽く曲げながら、両手で頭を倒して首の後ろを30秒伸ばします。 首を前に倒すとき、上体に力を抜き、両腕の重みを上手に使うとより伸びやすい。 2-4. 胸のストレッチ 1. 手を壁につき、肩幅で立ちます。 2. その眠気がとれないのは肩こり・頭痛が原因かも！それぞれの関係性と対処法 |. 両膝を軽く曲げ、お尻を後ろに引きながら、両腕の間に頭を入れ、胸を30秒伸ばします。 壁についている手は、小指側を壁に親指側は上に向けておく。 2-5. 背中と腕のストレッチ 1. 椅子の後ろに立ち両手をクロスさせて、椅子を持ちます。 軽く前傾姿勢を保ちます。 2. お尻を後ろに引いて膝を曲げながら、クロスした両腕の間に頭を入れるように背中から腕の後ろを30秒伸ばします。 背中を反らさず丸めると背中が伸びやすい。 3. まとめ いかがでしたか? 肩こりで気持ち悪いときの対処法とストレッチをご紹介しました。 症状が改善しない場合は、ご連絡ください。 肩こりについて詳しくはこちら 肩こり この記事に関する関連記事
自律神経とは、緊張したときなどに働く交感神経と、落ち着いた状態のときに働く副交感神経を合わせたもので、自律神経が乱れると、 めまい ・ イライラ ・ 不眠 ・ 立ちくらみ ・ 頭痛 が現れます。 この様な症状がでた状態を自律神経失調症といいます。原因としては、先天性・過剰なストレス・更年期障害・生活習慣の乱れなどです。 自律神経失調症の症状に当てはまったという人は、体に出ている症状に合わせて病院を選んでください。まぶたの痙攣等があれば眼科ですし、耳鳴り等は耳鼻科へ行き、倦怠感等があれば内科へかかってください。 それで原因が特定できないようであれば、心療内科や精神科の受診をおすすめします。 眠気と肩こりを解消するには 眠気と肩こりを手軽に解消できる方法を紹介します。 外出先で出来る対処法 外出先でできる方法は2つです。まずは、 歩き方を正すこと! 歩く時に姿勢良くまっすぐ歩いてください。 大体10m先を見て歩くようにし、ショルダーバックは肩こりの元になるので使用は控え、左右バランスよくバッグを持つことが肝心です。そして、休みの日でも30分~1時間はリフレッシュの為に歩くようにしてください。 もう1つは、仕事の環境を整えてください。デスクワークなど座って作業をすることが多い人は、>姿勢良く仕事をするようにしてください。 パソコン業務が主な人は、同じか、少し見上げる位の高さにパソコンの画面を合わせてください。そして、 1時間に1回は目を休ませる ようにしてください。 質の良い睡眠を得るために 質の良い睡眠をとるために、 寝室の環境を整える ようにしてください。眠る時は、必ず部屋を暗くするようにしましょう。その理由は、光を浴びてしまうと、脳が興奮してしまい眠れなくなってしまうからです。 まぶたはわずかな光でも通すのでTVを付けたまま寝ることはしないでください。そして、寝る前のパソコンや携帯画面のブルーライトも同様に眠れなくなる原因なので、寝る前は控えてください。
公開日:2019-11-08 | 更新日:2021-07-06 373 「肩こりがつらすぎて吐き気まである・・・」 「ひどい肩こりはどう解消すればいいの?」 肩こりが吐き気を引き起こす理由から、ひどい肩こりの解消法まで、医師が詳しく解説します。 監修者 経歴 '97慶應義塾大学理工学部卒業 '99同大学院修士課程修了 '06東京医科大学医学部卒業 '06三楽病院臨床研修医 '08三楽病院整形外科他勤務 '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了 '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務 '15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修 '16フェリシティークリニック名古屋 開設 なぜ?肩こりが"吐き気"を引き起こす理由 「肩こり」は、肩・背中などの筋肉がこわばり、血流が停滞して起こります。肩や背中がこわばって緊張していると、頭や首の神経も緊張させています。 さらに肩こりの状態がひどくなると、 自律神経のバランスが乱れたり、血行不良で代謝が悪くなったりして、様々な原因が絡み合い、吐き気を伴う ことがあります。 また、ストレスは血流低下を引き起こします。 "吐き気"を感じるほどの肩こりに悩んでいる場合は、普段からストレスを溜めないようにしてください。 ひどい肩こりを解消するには? 枕で肩こり？眠れない！そんなあなたの正しい枕の選び方 - セシール(cecile). ストレッチをする 肩を温める 適度な運動でストレス発散する 入浴で全身の血流改善をする 眼精疲労にも気をつける 肩こりの解消には上記の方法をおこなってみましょう。 1. ストレッチをする デスクワークやパソコンを使う仕事の場合は、適度に休憩を入れ、腕を回してストレッチを行いましょう。 大きく両腕を回し、肩甲骨が動くように意識する と良いでしょう。 数回でやめてしまわずに、 肩まわりがポカポカするまで続けてください。 2. 肩を温める 肩こりがある人は、首まわりを冷やさないように マフラーやネックウォーマーを上手に使う とよいでしょう。 ※マッサージを行う場合も多いですが、自身でマッサージをすると筋肉を痛める場合もあります。 3. "適度な運動"でストレス発散する ストレス発散にも肩こり改善にもおすすめなのは、運動です。 適度な運動で、体の血の巡りをよく しましょう。 運動には、腕を上下させる動作の多い水泳や、エアロビクス、腕を大きく振りながらするウォーキングなどがいいでしょう。 軽く汗をかく程度に運動をしましょう。 4.
本当に肩こりから来た眠気? 肩こり、辛いですよね。 肩こりだけならいいですが、もし、肩こりと一緒に眠気を感じている人は体から危険な信号が出ています。 首こりや肩こりによる血行不良 肩こりや首こりが発生すると、筋肉が酸欠状態になります。それによって、 血行不良 が起こり、血液の流れがわるくなって、酸素が届きにくくなり、 脳に酸素が正常に届かず眠気 が起きます。このタイプの人は肩こりを改善すれば、眠れるようになります。 日常のストレス ストレス が溜まったり生活のリズムが乱れたりすると、 自律神経の働きが乱れます !自律神経は体の様々な働きをコントロールしているので、この働きが乱れてしまうと、疲労・眠気・めまいなどの様々な症状が起きます。 さらに、体の変調によって、全身の色んな筋肉にも凝りが出てくる可能性があるので、肩こりと眠気が一緒におこることがあります。 眠気と肩こりの意外な関係 肩こりと眠気、一見そんなに関係ないものと思えますが、実は大きな関係性があるんです!肩こりと眠気の関係性について紹介します。 肩こりや頭痛が原因で睡眠不足? 肩こりや頭痛がある人は、ない人に対して寝つきが悪いと思っている人が約2倍もいます。さらに、夜中に起きてしまうことが多い人が1. 6倍、朝起きた時にちゃんと寝られたと感じない人は1. 3倍も多いんです。 これは、 睡眠の質の悪さが関係 しています。集中力が途切れてしまう、イライラするという人は睡眠の質が悪い証拠です。 枕を変えるだけでも変化が 実は、 枕の高さが原因 で肩こりになり、それが睡眠障害になっている可能性もありあります。特にストレスもないのに、良く眠れない。また、年齢はいっていないのに、なかなか寝付けない。こんな場合には枕を変えると、肩こりが治ります。 栄養バランスが欠けても肩こりに コンビニのお弁当や外食などの食生活をしていると、食事をしているのに栄養不足になります。この栄養不足が肩こりの原因になる理由は、一部の栄養が不足することで、体の筋肉や血行に影響が出るからです。 筋肉が栄養不足によって衰えると、肩こりになりやすくなります。なので、なるべく 栄養バランスの良い食事 を摂るようにしてください。 肩こりが原因の眠気は睡眠障害?
関連カテゴリ : 枕 更新日: 2018年5月11日 みなさん、寝起きに肩こり・疲労感は感じていませんか?寝付きが悪く、安眠できていないって方に見てほしい枕のヒミツをお教えします! 日本人ならほとんどの人が経験している「肩こり」。その原因、実は枕が影響しているかもしれません。 今日は、そんな悩みをお持ちの方にご紹介する、枕のヒ・ミ・ツ。 ぐっすり眠ったはずなのに肩こりが悪化してる!? 肩こりに悩むひとは多い 人は人生の1/3の時間を睡眠に使っていると言われています。睡眠時間は、日中に受けたストレスや肉体的疲労を解消してくれる大事な時間です。 睡眠時は疲れが回復しているはず…にもかかわらず、 起きたときがいちばん肩がこっている という方もいらっしゃるのではないでしょうか? その原因は使っている枕かもしれません。 頭の形と枕の形がうまくあっていないと、肩こりはもちろん、首が痛くなったり、背中が痛くなったりと、眠って疲れをとるどころか不眠症のようになり、眠ることで逆にぐったりしてしまうこともあります。 また、枕の形が合わないために、かかなかったいびきをかくようになったという人もいるようです。では、頭の形に合う枕とはどんなものでしょうか? 頭の形にあった枕を使うと肩こりになりにくい!? 一般的に、寝ているときのよい姿勢とは立っているときと同じ姿勢といわれています。 壁に背をつけて立ってみて、自然な感じであごを少し引いた姿勢をとってみてください。寝ているときにこれと同じ姿勢がとれれば、快眠が得られるはずです。では、快眠のポイントをご説明しましょう! ポイント1空間を埋める 立っている時と同じ姿勢の場合、人間の頸椎(首の部分の骨)は、Cのような形のカーブを描いています。 普通にねっころがってみると首と布団の間に空間ができます。その空間をぴったりと埋めて頭をサポートすることが、その人にとって心地よい眠りを誘う枕なのだそうです。 すきまを埋める… ポイント2高すぎず低すぎず 空間よりも枕の方が高いと、首が前に傾いた形になります。こうすると呼吸がしづらくなり、心地よい眠りができません。 空間よりも枕の方が低いと、あごが上がった状態になるので血流が悪くなり、頭に血が上った状態になってしまいます。顔がむくむ原因にもなるそうです。 大は小をかねない ポイント3寝返りしても安眠 人間は眠っている間に何十回も寝返りをうちます。寝返りを打って横向きになったときにも適してる枕であることも大切なのです。 高さの調べ方は簡単です。 横を向いて寝たときに、顔から胸までが真っ直ぐな線で結ばれているか チェックします。鏡を横に置いて調べてみるのがオススメです。 寝返りしても… ポイント4素材も重要 枕の素材も安眠には重要です。あまり固すぎると、横向きで眠ったときに耳を圧迫し痛くなります。 熱がこもりすぎず、自分の好みの肌触りのものを選ぶこともぐっすり安眠できるのでオススメします。 素材は重要です フィット感でオススメの枕紹介!高さと寝心地が選べる!
まとめ いかがでしたか? 肩こりが原因で眠れない理由は、自律神経の乱れ ストレッチをする 不眠に対する気持ちの持ち方を改め、自分の心をうまくコントロールする それでもうまくいかない場合は、ひとりで悩まず、ご相談ください。 肩こりについて詳しくはこちら 肩こり この記事に関する関連記事
入浴で全身の血流改善をする 入浴で、全身の血流をよくしてください。 ぬるま湯にゆっくりつかり、体を温めましょう。 5. 眼精疲労にも気を付ける パソコン作業が長時間続いている人は、眼精疲労から肩こりを発症している場合もあるので、 1時間に10分はパソコンから目を離し 、休めるようにしましょう。 また、 5〜10分ほど目の上にホットタオルを乗せる などすると、血流が良くなり効果的です。 吐き気が起こるほどの肩こり「病院は何科?」 肩こりがつらいときは、 整形外科 を受診しましょう。 肩や背中などの骨の筋肉に異常がないかをレントゲンで確認します。 必要に応じてMRIを行うこともあります。 「治療が必要な病気が隠れていないか」診断を受けましょう。 整形外科を探す 頭痛・めまいを伴うときは"病気"の疑いも 頭痛を伴う場合 脳に問題がある可能性もあります。今までに感じたことのない強い頭痛があれば、病院を受診しましょう。 めまいを伴う場合 自律神経失調症の可能性もあります。自律神経失調症は、様々な体のバランスが崩れ、つらい症状を引き起こします。 生活の乱れや過剰なストレスが原因になります。 合わせて読みたい 2020-12-28 ストレスが限界に達すると、どのような症状があらわれるのでしょうか。お医者さんの目線から、「心の症状」と「体の症状」、それぞれ解説してもらいました。 「今日も、疲れがとれないな…」 「ぐっすり眠りたい…」 「リラックスして、スッキリしたい」 あなたにぴったりの入浴レシピ がスグわかる! 医師監修の入浴アプリ「Onsen*」で、いつもの入浴をを "癒やしのスパ" にしませんか? ※現在、iOSのみ対応しています。 \この記事は役に立ちましたか?/ 流行の病気記事 ランキング 症状から記事を探す
H. I. E. L. D. のエージェントとして活動していました。 ブロマイド写真★トム・ホランド/『スパイダーマン ホームカミング』/スパイダースツーを着たピーター・パーカー/【ノーブランド品】 平凡な高校生ピーター・パーカーが特殊なクモに噛まれたことで、糸を出して壁に張り付いて移動する能力が使えるようになり「スパイダーマン」として活動するようになりました。『アベンジャーズ』最年少ということでアイアンマンことトニーには色々と心配されている様子。 2018 映画版 インフィニティ ビジョン コスプレ マスクウォー コスチューム 小道具 ¥ 1, 999 『アベンジャーズ/エイジ・オブ・ウルトロン』で『アベンジャーズ』のメンバーとなった人工生命体です。中身はなんとアイアンマン(トニー)のサポートをしていた人工知能J. A. R. V. S. (ジャービス)! ★直筆サイン◆アベンジャーズ エイジオブウルトロン◆AVENGERS: AGE OF ULTRON (2015) ★エリザベス オルセン as ワンダ マキシモフ/スカーレット ウィッチ ★Elizabeth Olsen as Wanda Maximoff/Scarlet Witch テレキネシスとマインドコントロールが使える実験によって生み出された強化人間の女性です。弟であるクイック・シルバー(ピエトロ)とは双子の姉弟です。『エイジオブウルトロン』から『アベンジャーズ』に加わりました。 ファルコンはアフリカ系アメリカ人であるサミュエル・ウィルソンがヒーローに変身した姿です。ウィング・パック「ファルコン」を装着して空を自在に飛ぶことができます。『アベンジャーズ』ではキャプテン・アメリカの相棒といった存在です。 本日(11/29)は #ウォーマシン を演じるドン・チードルの誕生日🎂 空軍大佐でもあるウォーマシンはトニー・スターク製のアーマーを着て、国防のために数々の任務に出動⚡ いまや国防のみならず地球の危機にも果敢に立ち向かう!
こ こまでお読みいただきありがとうございます! 少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 (実は、想一郎さんは元プロマジシャンでもあります。) そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINE こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで200名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、子供について……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードをライブで発信したりしています。 今、友だち追加してくださった方には、音声セミナー『聴くだけで次々に良いことが起こる!シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしています。 よかったら聴いてみてくださいね! (最新の無料ライブの情報なども、お届けします。)
マーベル・シネマティック・ユニバース(以下、MCU)作品19作品目の「アベンジャーズ/インフィニティー・ウォー(以下、「インフィニティ・ウォー」)」が全国ロードショーを終え、先日Blue-ray・DVDが発売されましたね! MCU第20作目のアントマンも劇場公開されている中、ちょっとおさらいということで再度ご覧になったファンも多いのではないでしょうか。 さて「インフィニティ・ウォー」はMCU作品の中で最もファンを阿鼻叫喚の渦に巻き込んだラストであった、と個人的には思います。「なんなんだ、あの最後は!?」「次が気になる!
●セルシ 人間に強い興味を抱き、最も長く人間と共存してきた女性です。 時空間を飛び越え、様々な環境に適応してきました。 ●デーン・ウィットマン/ブラック・ナイト セルシと時空間を超えてきた男性。 用いる武器は、アーサー王の時代に隕石から作られたという"エボニーブレイド"です! ●ファストス 超人的なパワーの持ち主にして天才エンジニアの肩書きも持つ、頼りがいのあるヒーローです。 ●キンゴ 16世紀頃に日本で生活していた過去を持つ男性。 サムライを模した鎧と刀を武器に戦います! ●マッカリ 超人的なスピードで移動できるヒーロー。 原作では男性キャラですが、MCUでは女性キャラとなるようです。 ●スプライト 子供の姿をしたヒーローです。 相手に幻覚を見せる能力を持っています! ●ギルガメッシュ 盲目の男性ヒーローであるギルガメッシュ。 周囲の生物の動きを察知できる能力を有しています。 【マーベル】映画『エターナルズ』最新情報!公開日・あらすじ・登場人物&キャストまとめ! ③ミズ・マーベル/カマラ・カーン:『ミズ・マーベル』2021年公開予定 ミズ・マーベル "ヒーローオタク"のカマラ・カーンは、アベンジャーズやキャプテン・マーベルに憧れる平凡な女子高生でした。 ところが体の一部を巨大化させたり、他者に変身する能力を得たカマラは、ミズ・マーベルとして世界の平和を守るべく立ち上がります。 すでに紹介したキャプテン・マーベルと似た名前ですが、ルーツや能力は全く異なりますね! 【ディズニープラス】女子高校生が主人公『ミズ・マーベル』配信決定!あらすじやキャスト・見どころは? ④ムーンナイト/マーク・スペクター:『ムーンナイト』公開年未定 MCU新作「ムーンナイト」のロゴ マーク・スペクターことムーンナイトは、これまでにはいなかった少し特殊なヒーロー。 というのも、多重人格であるマークは、人格を切り替えることで多様な戦闘スタイルを繰り出すことができます! また、月のエネルギーにより生み出される超人的な格闘術や回復力を駆使して戦いますよ。 ・ 【2022年配信】MCU新ドラマ「ムーンナイト」を徹底解説!複数人格を持つダークヒーロー? ⑤シー・ハルク/ジェニファー・ウォルターズ:『シー・ハルク』公開年未定 シー・ハルク シー・ハルクことジェニファー・ウォルターズは女性版ハルクと称されるパワー系ヒーロー。 ハルク同様、緑色の体と怪力が特徴のキャラです。 変身の過程で理性を失うハルクとは異なり、理性を保持し、頭脳を駆使して戦うことができます。 ⑤ファンタスティック・フォー:『ファンタスティック・フォー』公開年未定 ファンタスティック・フォー ファンタスティック・フォーは科学実験の事故が原因で超人的な力を手に入れた4人のキャラで構成されるヒーローチーム!
⑤キャプテン・マーベル/キャロル・ダンバース:『キャプテン・マーベル』2019年 キャプテン・マーベル キャプテン・マーベルことキャロル・ダンバースは、マーベル初の女性単独ヒーロー映画『キャプテン・マーベル』の主人公です。 もともとは普通の地球人でしたが、ある事故をきっかけにフォトン・ブラストという強力なパワーを身に着けます。 宇宙でも飛べる飛行能力や超人的な力をもって敵に立ち向かいます。 『アベンジャーズ/エンドゲーム』では、サノスの野望を止められず失意の底にいたアベンジャーズの頼れる味方として登場します! アベンジャーズメンバー:フェーズ4登場キャラクター フェーズ4はディズニープラスで配信されるドラマシリーズを含め、注目の作品が目白押しです! 『アベンジャーズ』シリーズには登場しなかった新ヒーローが続々デビューします! ①シャン・チー:『シャン・チー/テン・リングスの伝説』2021年公開予定 シャン・チー マーベルの新登場ヒーローであるシャン・チーは、マスター・オブ・カンフーの異名を持つ格闘の天才です。 もとはホテルの駐車係として働きながら暮らす平凡な男性ですが、のちに自分の力に目覚め、並外れた格闘術や、ヌンチャクなどの武器を用いて戦います。 ちなみに、サブタイトルの"テン・リングス" は、「アイアンマン」シリーズの作中にも登場した犯罪組織の名前です。 注目の本作では、テン・リングスの謎についても深堀りされることでしょう。 【マーベル】映画『シャン・チー』最新情報!公開日、キャスト、あらすじ、初のアジア人ヒーローが主人公! ②エターナルズ:『エターナルズ』2021年公開予定 エターナルズ エターナルズとは、太古の昔から地球に存在していた種族の名前です。 数千年もの間、人類を陰から見守ってきたエターナルズですが、あのサノスをも超える強大な敵の登場により、人類の前に姿を現し、戦うことになります。 「アベンジャーズに次ぐ新たなマーベルヒーローチーム」と称される本作では、様々な能力を持つ11人のキャラが登場します。 ●アジャク 重力を操ることで、物や自分を浮かせたり飛ばしたりする能力を持つ人物です。 コミック版では男性ヒーローでしたが、MCUの世界では女性キャラとなるようですよ! ●イカリス アジャクの従兄妹にあたり、超人的なパワーと飛行能力を持つ男性です。 また、不死の能力をもちエターナルズ最強との呼び声も高いです。 ●ドルイグ イカリスの親戚にあたる男性。 エターナルズの中で特に支配欲を強く持つ人物でもあります。 ●セナ 超人的なパワーを持つほか、分子操作の能力を持つ女性です。 セナ役には、世界的女優のアンジェリーナ・ジョリーが起用されていますよ!
男女4人の異なる能力で力を合わせて世界を救います。 ●リード・リチャーズ/Mr. ファンタスティック 身体をゴムのように伸縮させる能力を持ちます。 ●スー・ストーム/インビジブル・ウーマン 体を透明化させられる能力を持つほか、空間に強力なバリアを張ることもできます。 ●ジョニー・ストーム/ヒューマン・トーチ 炎を発生させる能力を持ち、火力を使って空を飛ぶこともできます。 ●ベン・グリム/ザ・シング 岩のような体を持ち、尋常ではない腕力と頑強な忍耐力を備えたボディを武器に戦います。 ⑤ブレイド/エリック・ブルックス:『ブレイド』公開年未定 ブレイド ブレイドことエリック・ブルックスは、生まれる直前に母親が吸血鬼に噛まれたことにより、人間とヴァンパイアの混血として生まれたヒーローです。 吸血鬼のもつ、人間離れした身体能力と回復能力を有していて、吸血鬼を粉砕できる特殊な刀を手に戦う剣士です。 ブレイドは悪い吸血鬼を倒すために活動するヒーローであるため、宇宙人や犯罪組織と戦うアベンジャーズのヒーローとは違い、裏方で活躍する存在です。 まとめ いかがだったでしょうか? 今回は大ヒット映画アベンジャーズシリーズに登場する主要メンバーをご紹介しました。 まだ作品を見ていないという方も、再度見直すという方もメンバーのプロフィールをチェックしてみると作品に入り込みやすいかもしれませんよ♪ ディズニー映画なら「Disney+(ディズニープラス)」 ディズニープラス Disney+(ディズニープラス)なら、月額770円(税込)でディズニー映画が見放題! 今なら、1ヶ月間の無料体験キャンペーンを実施中♪ ・ Disney+(ディズニープラス) ディズニーの歴代映画はもちろん、「ピクサー作品」や「スターウォーズシリーズ」、「マーベルシリーズ」まで6, 000作品以上が見放題!