光庭(こうてい)、坪庭、箱庭、パティオ、ボックスガーデン、コートハウス…。さまざまな名前で呼ばれる中庭。たとえばパティオはスペインでつくられた噴水や花々のあるオープンスペースであり、人が集まり雑談をする場所でした。坪庭は日本の町屋において、光を採り入れ、風通しをよくするために設計されていました。そうした歴史を受け継ぐ現代の家づくりには目的や役割に合わせた、さまざまな中庭が登場します。
狭小地に建つダイナミックな空間が階段でつながる家 住まいのデザインを見つけよう!
坪庭は比較的安価に、住まいの魅力を倍増してくれるたのしいしつらえです。住まいの建物の周囲の地面をいま一度見直してみてください。一部に小さな庭をこしらえて、室内から見せたらどうなるでしょうか。きっとそこはすてきさが倍増した場所になってくれるはずです。 この記事を書いた人 家づくりについて学ぶ 「自分らしい家づくり」に大切な、正しい家づくりの知識が身につくHowTo コンテンツ集です。 > 家づくりの学び舎をみる 専門家を無料でご提案 家づくり・リノベーションはどこに頼むのがいい?SUVACOの専任アドバイザーが全国1, 000社以上からご希望に合うプロをご提案します。 > 詳しく見る 住宅事例をみる 家づくりの依頼先を探す 会員登録を行うと、家づくりに役立つメールマガジンが届いたり、アイデア集めや依頼先の検討にお気に入り・フォロー機能が使えるようになります。 同じテーマの記事 住まいの記事 カテゴリー一覧
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下の写真では坪庭に張り出すように浴槽を設け、2面全開放式の引き込み式木製建具でお風呂と庭をつないでいる、とてもゴージャスな例です。坪庭自体は決して広くありませんが、角度を斜めにして庭に張り出すように浴室を設けているので、とても広々と見えます。 下の写真は洗面室の坪庭です。小さな庭ですが、洗面室に十分な明るさの光をもたらしています。毎日ここで朝の光を浴びることができたら、今日一日との出会いも変わってくるかもしれませんね。 またこの坪庭では、坪庭の左右の端がほとんど見えません。実際には限られた面積なのですが、左右の端を見せないことで、実際よりも広いイメージをもたらしてくれています。このように、ほんの少しデザインを加えるだけで、たちまち坪庭は広々とした小宇宙へと変身するのです!
2017/04/07更新 | 0 like | 9479view | 水沼 均 水沼 均 さん 建築設計の学校で長年教師を務め、大勢の生徒さんと接してまいりました。年齢、経歴、そして住まいへの思いも大変多様で、他では得られない貴重な経験ができました。その経験を生かして、豊かな住まいづくりに役立つような記事をたくさん書いていきたいと思います。 住まいの一部に坪庭を採り入れてみましょう。そこは小さく飾り付けられたささやかな外ですが、住まいの中から眺めると、驚くような広がり感と明るさを持った、すてきな小宇宙であることがわかります。坪庭のある家を見てみましょう。 ▽ 目次 (クリックでスクロールします) 坪庭ってなに?その魅力は? 坪庭を眺めて楽しむ 坪庭に出てアクティブに楽しむ 地窓で坪庭を切り取って見せる いろいろな場所に坪庭をたくさん設けてみよう 大人気の坪庭付き浴室 朝がとっても気持ちよさそうな洗面室の坪庭 廊下から坪庭を見せて広がり感を倍増させよう 景色とともに気配も伝えてくれる玄関の坪庭 階上にだって坪庭は設けられるのです 坪庭の注意点 下の写真は、リビングに設けられた観賞用の坪庭です。小さな庭ですが日差しはしっかりと入ってくれています。 真っ白い玉砂利は光をよく反射してくれます。玉砂利に落ちた光が室内の天井に反射して、光を部屋の奥まで届けてくれています。また木の葉も光をよく反射してくれるので、こうした小さな庭にはベストマッチングですね。 一般に坪庭は観賞用のものが多いですが、坪庭に出てお茶を楽しんだりバーベキューをしたりなど、アクティブな場として活用するのもとても良いと思います。 下の写真は坪庭をバーベキュー・テラスとして活用している例です。地面はタイルが敷き詰められて、さまざまなアクティビティに向いた現代的なしつらえになっています。 坪庭を設けて光や風を採り入れたくても、隣家や道路などが見えてしまうという場合もあります。そんなときには地窓で坪庭とつなぐのが一番です! 下の写真では玄関に地窓を設けて、思い切って足元の坪庭部分だけを切り取って見せています。良い感じで光も入ってくれて、大変景色の美しい部屋になっています。 地窓というと一見暗そうですが、実際はこの写真でもおわかりのように、地窓から入った光が床を照らし、その反射光が壁や天井に反射して、部屋全体を柔らかく照らし出してくれます。また地窓のすぐそばは特に明るいため、全体に薄明るい中にもさらにコントラストがついてくれます。 坪庭は小さくてもとても明るく、光や雨、風、雪などの自然要素を優しく室内へと伝えてくれます。サイズが手頃なので、いろいろな部屋に気軽に設けて楽しむことができるのです。 ではどんな部屋にどんなふうに坪庭を設けるとすてきでしょうか。 SUVACOの実例で坪庭を見ていると、浴室に付属した坪庭が実にたくさん見つかります。現代人にとってお風呂は心底くつろげる場所。庭を眺めながらお風呂に入ることができるなら、ぜひぜひ専用の坪庭を作りたくなりますよね。これぞまさに戸建て住宅ならではの楽しみですね!
岩盤浴で必要な物を教えて! 遠赤外線効果のある岩盤プレートや鉱石の上で温まる岩盤浴は、服を着たまま気軽に楽しめるため、老若男女の人気を集めています。岩盤浴を試したいと思っている人も多いでしょう。 しかし、岩盤浴に慣れていないと、どのような物を持っていけばよいのか分からず、持ち物選びで迷ってしまうと思います。必要な持ち物が分からないと、不安が大きくなってしまうでしょう。 そこで、今回は岩盤浴で準備しておきたい物について、詳しく取り上げていきたいと思います。特に岩盤浴を試してみたいと思っている人は、しっかり確認してみてください。 そもそも「岩盤浴」とは?
生活 2020. 11. 06 2019. 05. 19 この記事は 約5分 で読めます。 岩盤浴中、正直暇になる事ってないですか? 岩盤浴に入る時間の目安や頻度について！毎日はダメ？寝ると危険？. じっくり汗をかいて気持ちいいのですが、出来れば岩盤浴中も時間を有効活用したいですよね。 そんな時、携帯やスマホがあればと思った事がある方も多いですよね。 しかし、岩盤浴中は携帯やスマホを持ち込んでもいいのでしょうか? その答えは、「持っていくのはやめるべき」です。 やめるべき理由は、いくつかあります。 携帯やスマホは、ビデオ機能やカメラ機能が付随しているものが殆どです。 それ故盗撮していると勘違いされ、トラブルの元になりかねません。 実は盗撮は、同性同士で行われる事が多いのです。 その動画や写真を売り、お小遣い稼ぎをしている人もいると聞いた事があります。 実際に盗撮していなくても、不愉快に思う人がいるのは事実です。 ②岩盤浴は静かに過ごすもの 岩盤浴は基本的に私語を慎み、静かに過ごすのがマナーです。 そんな中携帯やスマホをポチポチいじるのは、周りの皆さんの迷惑になります。 音を出していなくても、携帯やスマホの画面の光が気になってリラックス出来ないという声もよく聞きます。 岩盤浴内は高温多湿で、繊細な精密機械である携帯やスマホにとって過酷な環境です。 防水ケースに入れたからと言っても、やはり故障のリスクは否めません。 以上3つの理由から、岩盤浴に携帯やスマホの持ち込みはやめるべきですね。 岩盤浴中は静かに目を閉じ、リラックスした時間を過ごすよう心掛けましょう! スポンサードリンク 岩盤浴って時計を持ち込みしても壊れたりしない? 岩盤浴中は、時間を計りながら楽しむのが一般的です。 しかし岩盤浴中に時計がない場合を考え、時計を持ち込むのは問題ないのでしょうか? (1)時計の持ち込みは大丈夫? 気をつけるべきポイントとは 時計を持ち込む方もいますが、ただの時計では壊れてしまう危険性があります。 冒頭でもお話しした通り岩盤浴中は高温多湿の為、精密機械にとっては好ましくない環境なんですよね。 ですが、全ての時計がダメと言うわけではありません。 熱や湿気に強く設計されている スポーツタイプの腕時計 防水の腕時計 があれば、装着しても問題ありません。 また、岩盤浴のときに使う時計で私がオススメなのが「砂時計」です。 100円ショップにも売られていますし、岩盤浴内の過酷な環境であっても壊れる事はありません。 岩盤浴中に砂時計が置かれている場合もありますが、数に限りがあり取り合いになりがちです。 マイ砂時計を持って行くと、安心してゆとりを持って岩盤浴を楽しむことができますよ。 スポンサードリンク 岩盤浴への入り方!持ち物は手ぶらが基本って本当?
新陳代謝のアップ・ダイエット 岩盤浴でかく汗によってたまっている老廃物などが排出されると、基礎代謝の3割近くを担う肝臓が活性化するといいます。肝臓が活性化することで基礎代謝が上がると、脂肪が燃焼しやすい状態になるのです。定期的に通うことで代謝が高い状態が続けば、ダイエットにもつながります。もちろんダイエットは岩盤浴だけで実現するものでありません。食事のバランスや適度な運動など基本的なことも必要です。 デトックス・美肌 岩盤浴で体を温めると、汗腺だけではなく皮脂腺も開きますので、汗だけではなく皮脂も分泌されます。この汗と皮脂が混ざり合った皮脂膜は天然の保湿成分、肌がすべすべになりますので、岩盤浴のあとは洗い流さずタオルで拭くことをおすすめします。また、皮脂の分泌には、老廃物だけでなく体内にたまっている重金属や化学物質などを排出してくれるデトックス作用があります。岩盤浴が美肌やデトックスに良いといわれるのは皮脂の分泌がカギなのです。 まとめ いかがでしたか? 岩盤浴は寒い季節には特に気持ちがよいものです。外気温が低いため、岩盤浴に入ると体の芯まで温かくなるのがよくわかります。特に冬は運動不足で汗をかく機会も少なくなっていますから、代謝をアップさせるにはとても便利です。岩盤浴は正しい方法で安全に楽しんでくださいね。くれぐれも、水分補給だけは忘れないようにしましょう。