じゃがいもと玉ねぎのガーリックスープ
じゃがいもと玉ねぎの自然な甘みとベーコンのうまみ、バターのこくが溶け出したスープが美味。
料理:
撮影:
山田広幸
材料 (4人分)
じゃがいも 2個
玉ねぎ 1/2個
ベーコンの薄切り 2枚
にんにくの簿切り(小) 1かけ分
バター 大さじ2
固形スープの素 2個
塩
こしょう
熱量 143kcal(1人分)
作り方
じゃがいもは一口大に切り、さっと洗う。玉ねぎは幅1cmのくし形切りにし、ベーコンは長さを4つに切る。
鍋でバターを中火で溶かし、にんにくをさっと炒め、ベーコン、玉ねぎを加える。玉ねぎが透き通ったら水5カップ、じゃがいもと、固形スープの素2個を加えて強火で煮立て、ふたをして中火で約15分煮る。塩、こしょう各少々で調味する。 (1人分143kcal、塩分2. 0g)
レシピ掲載日:
1996. 玉ねぎ消費！ オニオンスープ レシピ・作り方 by れも5600｜楽天レシピ. 9. 2
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ヒマラヤンに「オメガ3脂肪酸」が豊富なエサを与えるようにしよう! 猫 餌の量 計算. そもそも「オメガ3脂肪酸」ってなに?という方の為に簡単に説明すると、身体に良い油です。「青魚の油は良い」と聞いたことがある方もいると思いますが、それは青魚の油は「オメガ3脂肪酸」だからです。 ナッツ類にも含まれています。 ではなぜヒマラヤンに「オメガ3脂肪酸」を与えるのが良いのか?その理由は、ヒマラヤンはペルシャの血を引いているので、鼻が短いです。そのせいで角膜炎や副鼻腔炎・流涙症・シワ部分の皮膚炎など様々な炎症を起こしやすいのです。 「オメガ3脂肪酸」には血流を良好にし、炎症を抑える働きがある為、青魚をメインに使った「オメガ3脂肪酸」の豊富なエサを与えるのが良いでしょう。 3. ヒマラヤンに繊維質があるエサを与えるようにしよう! ヒマラヤンは長毛種なので毛球症が発生しやすいです。対策としてはブラッシングですが、与えるエサでも対策ができ、皮付きのサツマイモや寒天などをおやつとして与えたり、トッピングとして加えたりすることです。 これらには水溶性食物繊維が豊富で、おなかの中に溜まってしまった、毛や便をスムーズに排泄させることができる潤滑剤のような役割になります。飼い主さんが意識して与えてあげるようにしましょう。 ◆ヒマラヤンのエサの与え方 ヒマラヤンによっても個体差がありますが、基本的にはペルシャの血を引いているので、手足が短く丸っこいのでやや肥満気味に見えます。そんなヒマラヤンの生後0週間からおじいちゃんネコ、おばあちゃんネコになった時のエサの与え方についてご紹介します!
4 (去勢・避妊済み) 1. 2 肥満傾向の猫 1. 0 高齢の猫 1. 1 妊娠中の猫 2. 0 授乳中の猫 2. 0~6. 0(自由給与) 成長期の猫 3. 0(4ヶ月未満) 2. 5(4~6ヶ月未満) 2. 0(7~12ヶ月) 始めにご紹介した給与量の目安を当てはめると、計算式は(30×「4」kg+70)×「1. 2」で、4kgの成猫(去勢避妊済み)必要カロリーは約228kcalと求められます。 猫が1日に必要な給与量を求める 上記で1日に必要なカロリーを求めたら、あとはお使いのキャットフードのカロリーに合わせて計算するだけです。 1日に必要な給与量の計算式 1日の給与量=DER÷(キャットフードのカロリー) ×100 キャットフードのカロリーに今ご利用中のキャットフードのカロリーを当てはめて計算してみてください。 ただ 大体のキャットフードは300~400kcal(100g) なので、ここではキャットフードのカロリーを300~400kcal(100g)前後として計算してみます。 今回4kgの成猫(去勢避妊済み)必要カロリーは約228kcalと求められたので、これを使って計算してみると300~400kcalのキャットフードの給与量は、57g0(228kcal÷400kcal×100)~76g(228kcal÷300kcal×100)であると計算できます。 他の給与量の計算例 2kgの生後4ヶ月の子猫 2kgで去勢避妊前の成長期の猫の場合(30×2kg+70)×2. 【画像】キャットフードの給与量は？体重と成長段階から求める計算方法を解説！ | キャットフード勉強会. 5という計算式で、必要なカロリーは 2kgの子猫で1日325kcal となりますので、300~400kcalのキャットフードでは、 給与量は81~108g になります。 低カロリーな300kcalのキャットフードでは1日に100g以上完食しなければならないので、物理的に食べられる量を考えると、子猫にはカロリーが高めの食事がおすすめです。 5kgの去勢避妊済みの猫 5kgの去勢済みの猫の場合(30×5kg+70)×1. 2という計算式で、必要なカロリーは 3kg去勢済み猫で1日264kcal となりますので、300~400kcalのキャットフードでは、 給与量は約66~88g になります。 計算で出た給与量は市販キャットフードの目安量より多い 市販フードのカロリー目安で検証 ですがこの計算式によって導かれた数値は、 実際のキャットフードの目安と比べるとやや多い 印象を受けます。 ということで、今この執筆時点で手元にある市販のキャットフードで、給与量の目安からカロリーを計算してみたいと思います。 390kcalのフード:3kg猫の給与量で156kcal 100gあたり390kcalのキャットフードを用意しました。このキャットフードの給与目安では2.