血糖値が高めと指摘されたんでビールから焼酎に変えた、なんて話を耳にしたことはありませんか? 診療時の会話でも「焼酎、特に芋焼酎は血糖を上げないって誰かが言ってた」なんてものがあります。その誰かが誰かを尋ねると「友達」「家族」「テレビの健康関連番組」「雑誌や新聞」などとの答えが返ってきます。 以前から同じ糖質なんだから血糖に与える影響はおんなじじゃん、と考えていましたが、医師として適当なのは良くないと思いまして、今回記事にいたしました。 焼酎、特に芋焼酎は血糖値を上げないよ伝説はホント??
Home Oasisコラム 糖尿病患者には禁忌?市販薬との飲み合わせに要注意 風邪を引いてしまったとき、まずは市販の風邪薬を飲んで治そうとする人が多いと思います。 しかし、この対処は糖尿病患者、特にインスリン注射や投薬で血糖コントロールを行っている場合は要注意です。薬効がぶつかり合って、危険な症状を引き起こしてしまうことがあるからです。 では、風邪薬に含まれているどのような成分に注意すべきなのでしょうか?
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に対するワクチン接種が、海外で開始され、日本でも今春の接種開始が目指されている。 一方で、新しいワクチンの安全性を懸念する声もある。海外では、COVID-19ワクチンの接種後に、アレルギー反応が出たという報道が一部に出ている。 開発中の新しいCOVID-19ワクチンは、本当に安全なのだろうか?
こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、 花粉症だけでなく、風邪の鼻水や咳のケアに常備しているとよい漢方薬 についてお話します。 病院がインフルエンザや風邪の患者さんでいっぱいになる冬の終わり。 実は、花粉症の症状も出始める季節です。 できれば、ちょっとした鼻水や咳、花粉症で受診して、 病院で長い待ち時間を過ごしたくないですよね。 小さなお子さんが一緒だとママも大変ですし、 インフルエンザなどなにか別の病気がうつるのも避けたいもの。 そういう時に、お家でまずはケアできたらいいと思いませんか? 風邪の症状にも、花粉症の症状にも、同じように使える漢方薬があるんです。 それが、私も子どももよくお世話になっている、漢方の小青竜湯(しょうせいりゅうとう)です。 漢方専門の薬剤師である私が、詳しくお伝えしていきますね。 ■こんな方にオススメです■ ・冬の終わりや春の始まりには、鼻水やくしゃみが止まらない方 ・眠くならない風邪や花粉症の薬を備えたい方 ・風邪の時に葛根湯と小青竜湯の使い分けに悩む方 花粉症だけでなく、鼻風邪やアレルギー性鼻炎にも使われる漢方、小青竜湯(しょうせいりゅうとう、19番) 小青竜湯は、鼻水が止まらない風邪によい漢方 「小青竜湯って、花粉症の漢方薬じゃないの?」 漢方を知っている方は、 ちょっと不思議に思うかもしれませんね。 小青竜湯は、花粉症の漢方薬として有名です。 花粉症の鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、あとは軽い鼻づまりにも効果的です。 あと、花粉症のシーズンの止まらない鼻水やくしゃみ、目のかゆみ、 すぐに止めたい! だけど、眠たくなる薬は飲みたくない。 こんな時は、まず、漢方の小青竜湯の出番です!
この記事で他の花粉症対策についても、まとめています^^ 子どもと一緒につらい花粉症を乗り切る漢方とハーブの花粉対策まとめ The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 ママのためのやさしい漢方薬剤師。 漢方調剤薬局につとめる現役ママ薬剤師&ハーバルセラピスト。 私や家族の漢方体験談などはこちらをご覧くださいね。 一見、難しそうな漢方やハーブ。 家族の健康を守るママにこそ、良さを知って役立てて欲しい!と専門性を生かして活動しています。 2016年度からは、完全オリジナルの漢方やハーブのオンラインレッスンをスタート。毎回すぐにお申込みいただき、現在第9期まで開催。 「やさしい言葉でわかりやすく、すぐに実践できる!」と好評いただいています。 ■薬剤師、漢方薬・生薬認定薬剤師 ■JAMHA認定ハーバルセラピスト 心と体にやさしい漢方生活を始めませんか?
おまけ 焼酎は芋でも米でも製造過程で糖分がエチルアルコールに変わるので糖質は0。でもエチルアルコール自体にカロリーはありますので、 糖質0=カロリー0ではありません。 どちらにしてもアルコールは血糖を上げるんじゃないのかな アルコールはカロリーがあります。カロリーの摂りすぎが肥満を招きますし、当然血糖値も上がります。肥満はカロリーの過剰摂取、糖尿病の場合は食事の量と運動などの生活習慣の見直しが重要です。お酒の場合、飲みやすいとがぶ飲みする傾向もありますし、食事にあったお酒、合わないお酒もあります。 どっちの説が正しいのかは様々な条件のもとでの研究が進むことを期待しながら、二日酔い気味の頭での思考を終えます。 代謝症候群
花粉症のお薬選びで大事なことは、 ●誰でも安心して飲めること。 ●喉が乾かない・眠気が少ないこと。 ●よく効くこと。 風邪薬や鼻炎薬の一般的なお薬には、PSE(交感神経刺激作用薬)とベラドンナ系総アルカロイド(抗コリン成分、副交感神経遮断成分)が配合されています。 PSEは、鼻水や鼻づまりなどに処方されますが、高血圧の方・心臓や肝臓が弱い方・ストレスの多い方・お子様などには、服用し続けると副作用が出る恐れがあるので、注意が必要です。 また、ベラドンナ系総アルカロイドは、副交感神経を遮断し、つまり鼻水を止める作用がありますが、鼻水だけでなく腺分泌が抑制されて、口が渇いてしまう副作用があります。 ですので、花粉症のお薬は、PSE(交感神経刺激作用薬)とベラドンナ系総アルカロイド(口の渇き)が入っていないものがオススメなのです!! 鼻炎薬を飲むと、喉が渇いたり眠気が出たりしまよすね・・。 こういった副作用が出にくいものが良いでしょう。 当店の漢方鼻炎薬は、様々な副作用が出にくく安心。 煎じる必要がない錠剤タイプで、お子さん(7歳)から高齢者まで誰でも飲みやすいお薬です。 (大人は1回3錠。こんな感じです) ↓ 6つの生薬(ケイガイ、サイシン、シンイ、カンゾウ、ビャクシ、ショウキョウ)が鼻炎の体質改善をし、現代の医薬品成分(d-クロルフェニラミンンマレイン酸塩、無水カフェイン)が、鼻炎症状を素早く鎮めます。 もちろん効き目も良いので、売れに売れています♪ くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・目が痛い・顔のかゆみ・頭痛・・・ 花粉症でつらい方は、いますぐ当店へご相談下さい。 目がかゆい・肌荒れする・喉が痛いなど、鼻炎以外の症状でお悩みの場合は、 症状に合わせて併用するお薬もございます。 お客様の体質・症状、年齢によってお選びいたしますので、お気軽にご相談下さい。 お問合せは 大森薬苑 0198⁻23⁻6040
男性は元々、女性に触れられるのが嫌ではありません。でも誤った触れ方をすると、さすがに嫌がられるものです!この記事では、男性に嫌がられるボディタッチを5つ、ご紹介していきます。片思い中の男性に、ついタッチしてしまう女性は要注意…ひょっとしたらNGなボディタッチをしちゃってるかも!? 公開日: 2020-10-10 16:00:00 何度も叩く 痛いし不快だから嫌がられます! 男性の肩や背中を何度も叩いてしまう女性がいるものです。あなたも同じことをしてしまっていませんか? 実は何度も叩く行為は、男性に嫌がられるボディタッチの一つです。 力が込められていると痛いし、人前でされたら不快な気分になってしまうので、大半の男性は嫌がります。 でも会話が盛り上がったときや、アルコールを口にして良い気分になっているときなどに、軽いノリで実行してしまう女子は少なくありません。たとえ満面の笑みで行ったとしても、男性はイラッとしたり、ムッとしたりするものです。 ですから男性を叩いていた女子は、少なくとも「両思いになりたい!」と考えている人に対しては、今後はソフトにタッチする程度にしておくこと、オススメします♡ 気にしている部分にタッチ 劣等感が刺激されるので嫌がられるもよう! 女性が「ムラムラしている時に見せるサイン」って？ - ローリエプレス. 男性の中には自分の体にコンプレックスを持っている人がいるものです。 たとえば、太り気味の男性はぷよぷよのお腹を気にしていることが多く、痩せ気味の男子は細い腕や足に劣等感を持っている傾向があります。 男性はそのような気になっている部位に触れられることも嫌います。コンプレックスが刺激されて嫌な気分になるし、バカにされているように感じられもするからです。あまり親しくもないのにベタべタ触れられると、思わず「馴れ馴れしい」と感じちゃうことも! 男性に嫌がられるボディタッチには「気にしている部分にタッチ」もあげられます。 これまでそういったところも気にせずタッチしちゃっていた女子は行動を改めましょう。いずれ本命男子や気の短い男子から怒られちゃうかも・・・・ 大勢の前でタッチ ボディタッチは二人っきりのときが無難! 多くの男性は案外、人目を気にするものです。 周囲に同僚や上司がいる場合、普段は何も気にしない男性であれ、気を使い始めます。 そのような状況下で、もし異性に親しげにボディタッチされたなら? 男性は同僚や上司の目が気になり、嫌な思いがします。タッチされた箇所が気になっている部位だったり、際どい場所だったりした場合、かなりイラッとすることも。 男性に嫌がられるボディタッチには「大勢の人の前でタッチ」もあげられます。 ボディタッチには異性と自分を近づける効果があります。でも、タイミングや部位が悪ければ逆効果です。仲の良い男性にすらムッとされちゃいます。 大好きな異性には二人っきりのときに、肩や腕といった無難な箇所をタッチするようにしておきましょう♡ 頭をナデナデ 男性は子供扱いされたように感じイラッとします!
以前も 付き合ってないのに頭をポンポンとしてくる男の心理 について解説しましたが、今回は部位別で体目的かどうかまとめてみました。 ちなみに、結論から言うとボディタッチは好意とは限らないサイン。 ボディタッチをすることによって女性の反応を確認したいという男心も含まれます。 オカマ主婦 反応次第によってはOKIなのかな? と、ワンチャン狙いの男もいるから要注意よ 本日はそんな何かしら意味があるボディタッチについて【シチューエーション+部位別】でのボディタッチの"本当の意味"について男目線で書きました。 ボディタッチに対しての男の本音とは? 男が考えるボディタッチの意味 好意がある 下心がある 距離を縮めたい 気になる男性や好きな人から急に身体を触れられるとドキッとしますよね? ボディタッチは男性からすると基本的にこの 3つ が当てはまります。 決して下心があるからというわけではありません。 まず、この 3つ について簡単に解説するので、気になっている男性がどれに該当するか当てはめてみましょう。 好意がある 実は、好意があるボディタッチは、好きという意味以外に" 自分を意識してもらいたい "という意味があります。 好きな人に『自分はアナタに好意がある』ということを わかってほしい ときにボディタッチをし、嫌がられていないかどうか反応を見ていけるかどうか確認します。 好意があるかどうかを調べるにはボディタッチをする部位によって違うので、下記の 【各部位】ボディタッチは触る場所によって好意かわかる】 に目次からご覧ください。 下心があって反応によってはワンチャン アナタの反応次第でボディタッチの頻度が多くなったり、あからさまに触っているような感じがある場合はもしかしたら下心がある男性かも…? 女性が「ムラムラしている時に見せるサイン」って？-キレイスタイルニュース. 実は" ある部位 "を触っても嫌がらない場合は今晩OKだとわかっています。 しかも、それは 1箇所ではなく2箇所 。(もちろん胸とかお尻以外) これを 性的アプローチ といって、性的な感情をもったボディタッチで 反応を確かめてOKな女性を探します 。(後ほど詳しく書きますが) 恋愛関係はなく、友人としての距離を縮めたい 逆に意外かもしれませんが、距離を縮めたいときにボディタッチをする男性もいます。 もちろん単純に仲良くなりたいからという厄介な男。 距離感が近い男性は周りにいませんか? イベントやお祭り事で『イェーイ!
男性も女性も、会う回数を増やすと、好きな人と結ばれやすくなると言われています。なぜなら人は接触回数の多い異性に恋しやすいから。これは心理学の世界ではザイオンス効果、あるいは単純接触効果とも呼ばれています。この記事ではザイオンス効果を活かすポイントを5つ、ご紹介していきます。両思いになりたい人がいる女性は必見です♡ 公開日: 2020-10-22 20:00:00 好きな人と会う回数を増やす 接触の機会を増やして両思いに近づこう! そもそも「ザイオンス効果」とはアメリカの心理学者ロバート・ザイオンスが発表したもので、接触する回数を増やせば増やすほど、相手のあなたに対する好感度が高まる、というもの。 昔から「マメに連絡したり、顔を合わせたりする男女はモテる」と言われていますし、実際にモテていますよね。ザイオンス効果はこの現象を説明したものとも言えるかも。 このため心理学を信じていない女子でも、本命男性と接触回数を増やすだけで、両思いになれる確率がグッとアップする可能性大! これまで恥ずかしがって相手を避けてきた女子には特に効果的かも。勇気を出して、意中の人と会う機会を少しでも増やしましょう。 勤め先が違う、家が離れているなどの理由で簡単に会えない場合は、様々な理由をつけて彼を呼び出しちゃいましょう♡ LINEや電話する回数を増やす 連絡の機会を増やすことでも有利な展開に♪ ザイオンス効果が発揮されるのは単純に顔を合わせる回数を増やしたときだけではありません。 LINEや電話といったものを介したコミュニケーションの回数を増やすことでも発揮され、両思いに近づけます。 直接、顔を合わせなくても、LINEなどで彼を笑わせ、良い印象を与える回数を増やせば、相手のなかで、あなたの存在感はどんどん大きくなっていくものですよ♡ まだ彼と連絡先を交換していない女子は、早速、交換して、少しでも多くコミュニケーションを取ってみてくださいね。 仲の良い女友達に使うような可愛いスタンプを駆使したり、ハートマークや褒め言葉のように男性ウケする要素をたくさん盛り込んだりすれば、今はまだお互い少し仲が良い程度であっても、着実に距離が縮まっていくはずですよ。 時々サプライズを用意 彼を驚かす機会を増やすと距離が縮まる確率アップ! 「実は逆効果でした！」男が嫌がるアプローチ術がありました。 | TRILL【トリル】. 大好きな人と会う回数などを増やすことはとっても重要とはいえ・・・・ 良くも悪くも人は飽きっぽいもので、いつも似たような会話をし、同じようなデートばかりしていては、ふとした瞬間に、相手に退屈や物足りなさを感じさせてしまいます。 本命男性が刺激を求めるタイプならなおさらです。サプライズのない関係を続けていては特別扱いされず、友達以上恋人未満にしかなれない可能性が!
こんにちは!ふうたです。 この記事を書いた人 ふうた "ふうたろぐ"管理人 心理職20年 近畿在住/嫁さんと猫たちと暮らしています みなさんは、 ボディタッチ に抵抗はありますか?? 私はこう見えて(猿に見えてます? )内向的な人間で、 女性からボディタッチされると「おおっ。まじか。」と驚きます。 ワクワクもしますけど。 特に正面から「ひさしぶり〜」とか言って 抱きついてくる友人女性(一人くらいしかいないけど)とかは結構苦手だったりします。 女性にもきっとありますよね。 ボディタッチされて 「やめてよ」 とか思うこともあるやろうし、 思ってても言えない関係とかもある やろし。 今回は、男性がボディタッチを嫌がる理由やその背景 私は心理職20年なので、心理的な側面からも紐解いてゆきますね〜! では、行っちゃいましょう! こんな方におすすめ ボディタッチの苦手な男性の心理と特徴 男性へのボディタッチを嫌がられた!どう考えたらいい??
以外に手は 下心よりも好意のほうが強い傾向 があります。 それはなぜか? 本気で好きなときには 手を触れるのはすごく勇 気がいるからです。 触られたときの彼の表情を注意深く見てみましょう。 好ましいと言われる状況は 偶然を装った触り方 。 恥ずかしそうにしてたり、目を見ても照れている様子がある場合は脈アリの可能性があります。 逆に脈なしの場合は、目を合わそうともしませんし、触れそうな機会で避けようともします。 オカマ主婦 出会って間もないのに『手相が見えるから』とか下手な嘘を理由にアナタの手を触るやつは下心丸出し坊やね! 背中を触られた時は脈アリ? 『行こうか! 』といったシチュエーションや、歩いている時ににふと『ポンッ』と背中を押された時は守りたいという心理が働くといわれています。 しかし、正直言うと、恋愛関係よりも友人関係のほうが強いです。 なぜかというと、背中を触られるタイミングを思い出してみましょう。 なにか悪い状況になった時に励ます際のほうが多いですよね? その場合、好きな人に好きアピールをするよりかは励ましたいと思うからです。 逆にこのタイミングでは、 男性が本当に好きな人にとる態度 について学ぶと男心についてわかるでしょう。 下心が強いボディタッチの場所はずばりココ もちろん、頭や手なども下心があるかないかでいうと男性次第。 ですが…その中でも下心の可能性が非常に高いものは下半身! オカマ主婦 逆に言うと個々を触られている場合はお付き合いまで遠いいってことよ。 もちろんお酒を飲んだときのボディタッチというケースは除外してます。 腰を触られた場合は下心がある? 男からすると触りたいのはお尻。ですが、もちろん付き合ってもいないのにお尻を触るなんてセクハラ親父にしか思われないのもわかっています。 ですが、一番近いところで 唯一触れても自然な場所 と言ったらどこでしょう? 夜景を見ながら女性をエスコートする際、車が来たときに自然に触れるの。 それは 腰 。 気軽に触るにはハードルが高い腰は相当自信がある遊び人の可能性が高い です。 『この女性ならイケるだろう…』と考えている男なので気をつけましょう。 足を触られた場合は下心がある? 座った際に太ももや膝を触られたという方もいるはず。これは女性の嫌がり方をみて今回はイケるかどうかを調べている下心丸出しのボディタッチ。 なぜ足を触るかと言うと スピード感 と スリル を味合うため。 お互いのことをあまり知らないうちにボディタッチをしてきた場合は 遊び相手として認識 しているので気をつけましょう。 【まとめ】ボディタッチは表情と状況によって下心がわかる 腰や背中はセクハラとしての認識が低く、シチュエーションによって触れやすい部位として言われています。(もしくは、女性側がOKと遠回しに言っているケースとして恋愛メディアでも言われています) 逆に、偶然触れた際に照れた表情をした場合や、目をそらした場合、ちょっとぎこちなさがある場合は脈アリだとわかります。 好意があると思った場合は 好きな人を落とすテクニック を見てみましょう。