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Fri, 12 Jul 2024 22:02:26 +0000

材料(2人分) 牛肉(薄切りor切り落とし) 200g ○醤油 小さじ1 ○酒 小さじ2 ○コショウ 1~2振り ○片栗粉 大さじ1 冷凍ほうれん草 コーン缶 大さじ3 ▲オイスターソース 大さじ1/2~1 ▲醤油 サラダ油 粗挽き黒コショウ 1~2つまみ 作り方 1 解凍済みの冷凍ほうれん草は、余分な水分があれば絞っておく。 コーン缶は缶汁を切る。 2 牛肉は大きめの一口大に切り、○の材料を軽く揉み込む。 中華鍋にサラダ油を熱し(中火)、牛肉を広げるようにして炒める。 3 牛肉の片面に焼き色がついたらひっくり返し、1のほうれん草とコーン、▲の材料を加えて炒め合わせる。 4 全体に火が通ったら仕上げの器に盛りつける。 粗挽き黒コショウを振って、完成! きっかけ 牛肉がたくさん手に入ったので♪ (^_^) レシピID:1100029025 公開日:2020/10/12 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 牛小間肉・切り落とし肉 オイスターソース とうもろこし ほうれん草 肉野菜炒め 関連キーワード 牛肉と野菜の炒め物 オイスターソース 料理名 簡単!牛肉+ほうれん草+コーン缶のオイスター炒め acchan66 こんにちは! 豚肉と野菜のオイスターソース炒め by 食いしん坊ゴン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと! 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(4件) たくまるパパ 2021/05/26 12:16 Momo8811 2021/05/23 12:24 ちっち0909 2021/03/26 18:07 ドレミ3 2021/03/24 10:50 おすすめの公式レシピ PR 牛小間肉・切り落とし肉の人気ランキング 位 きゅうりと牛肉の甘辛炒め 簡単で絶品!牛肉とピーマンと玉ねぎのオイスター炒め 牛肉とモロッコインゲンの中華いため 肉じゃが 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ

ごはんがすすむスタミナおかず!「牛こま肉と野菜」のボリューム炒め | くらしのアンテナ | レシピブログ

03 だしや下味、隠し味にも!幅広く使える万能調味料! ――商品の意外なトリビアがあったら教えてください。 商品をたくさん使ってくださっているお客様にお話をうかがうと、だしや下味付けとして活用する方もいれば、マヨネーズや酢とあわせて「ドレッシング」を作る方もいらして。私自身がその活用の幅の広さに驚かされます。いろんな使い方があることを、もっと多くの方に知っていただきたいです! 独特の風味とコクで、本格的な味わいを手軽に楽しむことができる「Cook Do®」オイスターソース。みなさんの日々の食卓にきっともっとお役に立てる商品です。 まだ使ったことがないという方はもちろん、すでにお使いの方も、これを機にいろんな使い方を試してみてください! 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる

味の素社員の商品活用術!「Cook Do」オイスターソース編|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。

「炒め料理」は時間がないときの味方! パッと火を通すだけでできあがる炒め料理は時間がないときの味方! ごはんがすすむスタミナおかず!「牛こま肉と野菜」のボリューム炒め | くらしのアンテナ | レシピブログ. 食材や味付けの組み合わせは無限にあるので、毎日いろいろ試せるのも嬉しいですよね。 「豚肉とトマトのマヨネーズ炒め。爽やかで美味しい」 ( 41 歳/主婦) 「ニンニクの芽炒め。豚肉とニンニクの芽を炒めて、酒、オイスターソースで味付けするだけ。ご飯が進みます」 ( 46 歳/その他) 「野菜炒め。余っている野菜をゴマ油で炒めてオイスターソース、塩コショウで完成」 ( 46 歳/公務員) 「豚キムチ。豚肉とキムチ、ニラ、モヤシを炒めただけでめちゃくちゃおいしく出来上がります」 ( 39 歳/主婦) 「豚肉とゴーヤの中華炒め。香味ペーストなどで炒めるだけ。食欲がない夏にぴったり」 ( 23 歳/主婦) 「鶏肉とオクラのオイスターソース炒め。とろみもついて美味しい」 ( 53 歳/主婦) 「茄子とシーチキンを炒めて生姜がとシソと醤油でいただく。簡単で美味しいしヘルシー」 ( 49 歳/総務・人事・事務) 「お肉」を焼くだけで贅沢な一品に! 時間がなくてもお肉をジュ~っと焼いたら、みんなが大好きなメインディッシュの完成。塩胡椒だけのシンプルなものから、レモン、ポン酢、照り焼き、生姜、マスタードなど、ジューシーなお肉に合う味はたくさん! 「豚肉のソテー。とんかつ用の肉を塩胡椒少々で焼くだけ」 ( 57 歳/営業・販売) 「ポークチョップ、豚肉に塩・胡椒をかけ焼きあげ、ケチャップで味付け。レタスを添え、ポン酢とレモン、ゴマダレなどお好みのタレでいただく」 ( 42 歳/その他) 「豚肉のしょうが焼き。豚肉を焼肉のたれ&チューブの生姜で焼く」 ( 47 歳/主婦) 「鶏もも肉のマスタードソテー。鶏肉を焼いてみりん、醤油、粒マスタードで味をつける」 ( 38 歳/主婦) 「照り焼きチキン。たれやスパイスをしみこませた鶏肉をフライパンでじっくり焼くだけ」 ( 43 歳/主婦) 「鶏肉の塩レモンだれ。鶏肉を焼く。レモン汁、ポン酢、鶏ガラ、ニンニク、ごま油を混ぜたタレをかけて出来上がり」 ( 37 歳/主婦) 「鶏肉の塩胡椒焼き柚子胡椒マヨネーズ添え。柚子胡椒とマヨネーズと醤油を混ぜたソースをかけたら風味アップで美味しいです」 ( 49 歳/主婦) 「ご飯もの」にすればおかずいらず! 丼やチャーハンなど、ご飯をメインしてしまえば、他のおかずなしでも十分に満足いくご飯に。簡単なのに家族のお箸がどんどん進むので、作る側も嬉しい!

豚肉と野菜のオイスターソース炒め By 食いしん坊ゴン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

食事のメニュー、何も思い浮かばない時ってありませんか? 私もしょっちゅうあります。 そんな時は、何も考えず冷蔵庫にあるお肉と残っている野菜を適当に切って、炒めて、オイスターソースをまわしかけて出来上がり、そんな炒め物で済ませてしまうこともしばしばです。 この料理の良いところは、味付けを考えなくて良いところ。 オイスターソースに丸投げです。 合わせ調味料なんて作りません。 なんなら、塩こしょうも使いません。 大事なことなのでもう一度言いますが オイスターソースに丸投げ です。 #丸投げレシピ とは? 1つの調味料で料理の味付けを完結する、調味料に味付けを丸投げするレシピのことです。 お肉に片栗粉をまぶして炒めてしまうので、水溶き片栗粉も使いませんし、とろみ付けを失敗してダマになることもありません。 醤油やナンプラーほどシャバシャバせず、オイスターソース自体にとろみがあるので食材にもからみやすく、野菜の水気が出にくいのも気に入っています。うま味が強いので、お肉が少なくても満足感が高いのもポイントです。 では、冷蔵庫にある材料で、早速作ってみましょう!

目からウロコ!野菜炒め「一気に炒める」はNg!シャキシャキでジューシーな“極上の野菜炒め”の作り方 - Yahoo! Japan

★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2020/09/27

お家ご飯シリーズです 冷蔵庫に入っていた、キャベツ、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、ピーマン、もやしを入れて野菜炒め 味付けは中華だしとオイスターソースなんですが、何とオイスターソースが途中でなくなってしまい 塩コショウで味付けしました ISETAN DOORで購入したコチラの「のどぐろささ漬」 久原のからし酢みそを付けて頂こうと思ったのですが、しっかりと味が付いていました 同じくISETAN DOORで購入した岩手山のわかめを添えて 久原の「浅漬けの素」を使って きゅうりと人参を漬けてみました お手軽で美味しい~ ご馳走様でした

Description おかずの定番、肉野菜炒め。シャキシャキキャベツと豚バラをオイスターソースでコク深い絶品野菜炒めに!

下野市共通商品券取扱店 ひろせ酒店 創業50年。果物やお酒などの食料品から灯油の販売も!おまけに元気ももらえるお店♪ 大光寺 事業者・小売店 ガス, 燃料, 灯油 食べ物, スーパー, 直売所 石橋 事業者・小売店 食べ物, スーパー, 直売所 (有)菊地商店 なんと全品60円!お父さんとお母さんの愛がしみてる、あったかおでん。 石橋 事業者・小売店 食べ物, スーパー, 直売所 いしばしごはん 割烹安兵衛 駅近でありながら、広々とした駐車場完備!アクセス便利な老舗割烹料理店!! 石橋 飲食店 和食, 寿司, 割烹 いしばしごはん 下石橋 飲食店 和食, 寿司, 割烹 いしばしごはん 下野うどん 草庵 モチモチつるつるのうどんを天然だしで!素材にこだわったうどんの名店。 下長田 飲食店 そば, うどん いしばしごはん たかはし洋品店 石橋エリアの制服、婦人服のご注文はたかはしへ!親切丁寧に対応します 石橋 事業者・小売店 ファッション, 美容, 健康 高砂食堂 昭和5年創業! !地元の人から愛される老舗食堂 安達履物店 三代目店主が営む履物店「JSB」ジャストサイズブーツ 探し物がみつかるかも~ 上大領 事業者・小売店 家具, 家電, 寝具, 工具 下古山 暮らし 宿泊施設 (有)ツノダ 無料で商品配達いたします!日用品から化粧品までシニアに優しいまちの雑貨店。 石橋 事業者・小売店 ファッション, 美容, 健康

下野市商工会

【佐野】新型コロナウイルス感染拡大の影響を受ける市内の小売業やサービス業を支援するため、市はプレミアム率40%の「市プレミアム付商品券」を販売する。7月に販売したプレミアム率50%の食事券に続く第2弾で、23日まで申し込みを受け付けている。 7千円分の商品券が1セットで、販売価格は5千円。スーパーやドラッグストア、飲食店など市内約150店舗で利用できる。販売総数は2万セット。販売し、プレミアム率分の費用4千万円は市が負担する。 7月販売の第1弾は5千セットの販売数に対し、5約1万2千通の応募があった。市産業立市推進課の担当者は「大変好評だったので、今回は販売総数を増やした。使える店舗も今後増える見込み」と話す。 購入できるのは市内在住・在勤者で、1人2セットまで。往復はがきで事務局に申し込む。応募多数の場合は抽選となる。引き換え期間は11月2日~12月25日。利用期間は11月2日~2021年3月31日。(問)市プレミアム付商品券事務局0284・82・1176。 トップニュース とちぎ 速報 市町 全国 気象・災害 スポーツ 地図から地域を選ぶ

プレミアム付き下野市共通商品券 プレミアム率は20% | マイ広報紙

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消費喚起へ第2弾 佐野市、プレミアム率40%|地域の話題|下野新聞「Soon」ニュース|新型肺炎-Covid19-|下野新聞 Soon(スーン)

下野市共通商品券実行委員会において、プレミアム20%付き下野市共通商品券の事前申込を行います。 なお、今年の販売方法は、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、 すべてインターネットまたはハガキでの事前申込となります 。 ※チラシに関しましては、 6月14日(日)に新聞朝刊折り込み されますので、ご確認ください。(チラシに 申込のハガキ がついてます) チラシは コチラ をご覧ください。 販 売 金 額:1セット10, 000円(1, 000円の商品券12枚綴り) 総額1億2960万円 販 売 対 象:小学生以上の下野市民 購 入 限 度: おひとり様5セットまで 事 前 申 込: 申込期間 6月16日(火)~6月30日(火)必着 事前申込専用サイトもしくはハガキでお申し込みください(先着順ではありません) ※応募多数の場合は 抽選 になります。 引換場所:下野市役所(下野市笹原26) 今年は当日販売を行わないため、購入を御希望の方は事前申込をしていただきますようお願いいたします。

アクセス 下野市商工会 本所 〒329-0412 栃木県下野市柴897−10番地 TEL:0285-44-0202 FAX:0285-44-1558 下野市商工会 南河内支所 〒329-0431 栃木県下野市薬師寺1515番地 TEL:0285-48-0059 FAX:0285-48-0067