どんなプレゼントだと喜んでくださるか、職員が一生懸命考えた甲斐がありました。 コロナ禍で何かと制限されることの多い息苦しさに満ちた昨今ですが、 今回のふれあい楚辺でのクリスマス会はそんな空気を忘れてしまうほど楽しい時間を利用者の皆様そして職員一同過ごすことができました。 クリスマス本来のウキウキ感に満ちた楽しいひと時がここふれあい楚辺にはありましたよ♪ グループホームふれあい楚辺では一緒に働いて下さる方を募集しています。 興味を持たれた方は下記の連絡先にお電話をお願いします。 2020年12月29日(火) 美味しい運動会(グループホームふれあい楚辺) 11月だというのに夏日(30℃以上の日)を記録するほど暑い沖縄ですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 未だ続く残暑を目の当たりにして秋らしさはいったい何処に? などと感慨にふける暇なんて我らグループホームふれあい楚辺の元気な利用者様そして職員にはございません! 暑くてもお茶もコーヒーもアチコーコーが健康やさ上等やさ! ヤフオク! -#おやつの時間の中古品・新品・未使用品一覧. …てなわけで今回は11月8日日曜晴天の佳き日に楚辺施設内で催された運動会についてご紹介させていただきますね。 ラジオ体操でテンションを上げていただいた後、まず行われたのはボーリングでした。入賞者には金と銀のリアルなメダル(百均商品ですので、悪しからずご了承ください笑)が贈呈されるとあってか、皆さまの表情はいつになく真剣です。 お次は風船バレー。今回は風船をLEDが付いてキラキラ光るものに変え室内の照明を落とし、 ムーディーな雰囲気(?
明るく元気な職員募集中です! 楽しい職場、面白い管理者、家族のように和気あいあいな職員が待ってます(笑) 2020年04月02日(木) 桜まつり (グループホームふれあい楚辺) 2月5日に事業所近くの漫湖公園で桜まつりが開催していたので利用者と一緒に見に行ってきました。 時期的に早い感じがして、あまり咲いていませんでした(笑) でも、桜を見ると春が近くなった感じがします(笑) 綺麗な桜と一緒に記念の一枚(笑) 近くのパーラーにておやつタイム(楽しみ) 桜を見ながらのおやつはとてもおいしく、格別ですね(笑) 利用者から「桜綺麗だね、おやつ美味しい」と、言葉をいただき、また見に行きたいですね。 次回のブログを楽しみにしていてください。 グループホームふれあい楚辺では 入居に関しての相談を随時受け付けております! お気軽にどうぞ♪ 詳しくはこちらから グループホームふれあい楚辺 電話:098-987-0165(担当:山城、定木) 2020年02月12日(水) グループホームふれあい楚辺「初詣ドライブ」 ブログをご覧のみなさま ふれあい介護センター 楚辺事業所 高良です 正月が終わり、正月疲れが残る中、いかがお過ごしですか? (笑) 自分は正月食べすぎた為、ダイエットを頑張ろうと思います(笑) 1 月 23 日に利用者さまとご一緒に、古島にある出雲大社に初詣に行ってきました。 利用者さま一人一人お賽銭をして、健康長寿をお願いしました。 お賽銭が終わったら、神主さんがお祓いをしてくれました。 これからも、いつまでも元気でいられますように! おみくじもしました。 なんと! NHK大河ドラマスペシャル るるぶ真田丸 - Google ブックス. 利用者さまみんな「大吉」でした。 なんと素晴らしい 今年も一年ちゃーがんじゅうできますように♪ 次回のブログをお楽しみに! 入居に関する相談を随時受付中です。 連絡先などはこちらをクリック↓ 2020年01月24日(金)
110 2014. 3 おやつの時間 送\130 即決 300円 料理/おやつの和み時間/LEEクリエイティブキッチン/ おやつのバリエーション181点全カロリー付き/ 現在 400円 4日 お菓子を焼いてお茶をいれて―私のおやつ時間 現在 2, 000円 ヴァイス おやつの時間 あおい ビビッドレッド・オペレーション ヴァイスシュヴァルツ 即決 20円 バーバラ片桐 / 真夜中のおやつの時間 即決 400円 消しゴムはんこ「ハスキー犬・おやつの時間」 現在 350円 バルテュス、BALTHUS、おやつの時間、希少な額装用画集より、新品高級額、額装付、状態良好 現在 24, 000円 天然生活 2014. 3 おやつの時間 未使用 キリンオリジナルシャーベットメーカー マリオパーティ10とのコラボ おやつ おうち時間 手作りスイーツに アイスメーカー 現在 327円 19時間 美里さんの愛情手づくりブック 娘たちと私のたいせつな時間 手あみ&ソーイング&おやつ/岡田美里(著者) 即決 110円 ※即決 中古本 土橋 とし子 【 オリオン画報 】 付録付き(おやつの時間 臨時増刊号) 即決 3, 800円 12時間 CANVAS(森倉円/『おやつ時間』/オールカラーイラスト集(おやつと女の子がテーマ/いちごショートケーキやホットケーキ)/2015年発行 18ページ 即決 2, 000円 スロウ Vol.19 おやつの時間 ★即決!&送料200円 即決 224円 ハンドメイドの布小物とスイーツと。 おいしいおやつ時間 現在 500円 21c◆ ハンドメイドの布小物とスイーツと。―おいしいおやつ時間 (Heart Warming Life Series) 現在 451円 模写油絵 アンリ・ルバスク_ おやつの時間 MA333 ユーラシアアート 即決 92, 400円 この出品者の商品を非表示にする
)作りに夢中( ゚Д゚)え...。 ええ、そうです健啖家の楚辺利用者様方でございます。クワッチー、最高!! 2021年02月16日(火) ムーチー作り(グループホームふれあい楚辺) 2021年を迎えますます元気な楚辺の利用者の皆様。そのなかのお一人Y様が私に尋ねてきました。 明日のムーチー、誰が作るの?と。 え?ムーチー?え⁈明日なの⁈Σ( ̄□ ̄|||)よかった今日じゃなくて。Y様ご教授くださりありがとうございます!と急ぎムーチー食材の買い出しに向かう私。が、しかし大きな問題が発生。 ムーチーカーサ(月桃の葉)ねーやびらんど~!某スーパーでは葉っぱ5枚で250円って…月桃なんて昔はタダみたいなもんじゃないですか、私んちの周りに雑草みたいにバンバン生えとるし…あ。 そうだ!私んちにあるじゃん! というわけで買い出しの後自宅に戻り60枚の月桃の葉っぱ(時価3千円相当笑)を刈り取って楚辺事業所へ。職員が集まり葉っぱを丹念に洗ってスタンバイ完了。迎えた当日。 料理上手な職員が作った餅種を月桃の葉に乗せ、それを丁寧に包んでひもで結ぶ作業は利用者の皆様にお願いしての共同作業。捗るはかどる楽しいムーチー作り( ^^) ♪ 年の功か手馴れた手つきの利用者方。短時間で続々と出来上がるムーチー。流石でございます。 山積みされた30個を超えるムーチー。蒸し器に投入して出来上がりを待つこと幾星霜。そして出来上がりがこちらです。美味しそうですね。紅芋味のムーチー(´∀`*) どうぞお召し上がりください!美味しそうに頬張る皆様。はい、すぐ売り切れました! (笑)今年も健康そして長寿で過ごせること間違いないですね。 。 詳しくはこちらをクリック 👉 ふれあい介護センター 求人情報一覧 2021年01月25日(月) メリークリスマス!! (グループホームふれあい楚辺) 12月は時季外れの梅雨入りなのか!
Google Play で書籍を購入 世界最大級の eブックストアにアクセスして、ウェブ、タブレット、モバイルデバイス、電子書籍リーダーで手軽に読書を始めましょう。 Google Play に今すぐアクセス »
!\(^o^)/ テンションの高い職員。あ、そうなの?と思いのほか冷静なT様。チョイ焦る職員。;・∀・)ア、ノッテコナイ。ドナイシヨ。 ………。プレゼントも用意してます!T様、楽しみにしてね!プレゼントの前にまずはケーキから!T様が食べたいと仰っていたチーズケーキ!こちらです!ジャー―ン!! あ、笑顔。喜んで下さっている!よかったあ! そして再びピースサイン。T様へハッピーバースデーの歌を職員・利用者様方で歌うと ご本人の笑顔もMAXに。よし、次はプレゼント贈呈いっちゃおう! T様の大好きな、ドーナツの詰め合わせ。どーぞー! これは意外だったようで、しばしドーナツをジイっと見つめるT様。カメラを向けると三度目のピースサイン。ホントに嬉しかったんでしょう、チーズケーキを平らげたあとすぐにドーナツを数個召し上がり、職員にも笑顔で数個振舞ってくださいました。感謝です(*^▽^*) 金城 2021年03月26日(金) 節分もクワッチーやさ! (グループホームふれあい楚辺) 「一月はムーチー食べたけど、二月のクワッチーは何ねぇ?」 我がふれあい楚辺の利用者の皆様の "心の声" →あくまでも想像です( ̄▽ ̄)にお応えしたく数日前からご用意させていただきましたのは・・ 恵方巻き の材料。 元々は関西での習慣(その年の恵方【吉の方角】に向かって海苔巻きを食べる)が全国に広がってここ沖縄でも一般的な行事になっている恵方巻き。これを毎年恒例のレクに取り入れクワッチー好きな利用者様のご機嫌取り(笑)と無病息災の願掛け両方を兼ねちゃおうと。そんな意図で開催されましたのは名付けて まきマキ手巻き寿司パーリー!! !ヽ(^o^)丿 まずは酢飯。楚辺利用者様のなかでも一番手先の器用なA様にお願いして具材たっぷりの酢飯を作っていただきましたよ。出来上がった酢飯を海苔の上にのせ巻いていく作業は食いしん坊の...食べるのが大好きな皆様方にお手伝いしていただきました。 快調な手さばき!爆発寸前の迸る食欲!! (すみません、ふざけ過ぎでした)。ここにはいつもに増して真剣な表情の利用者様方が。 上の画像は手巻き寿司のネタに関する最重要会議が開かれている様子のふれあい楚辺。「我々はこれを所望する!」「私たちはこっちがいいのよ!」「オリンピック?寿司ネタの話でしょ!」の怒号が響き渡ったとか渡らなかったとか。それでも最後に一つにまとまるのはさすが心優しい皆様方でございます。 マグロ巻き巻きですね。なんて美味しそうなんだ...。 しかし、この後意外な光景がΣ( ̄□ ̄|||) 手巻き寿司パーリーの〆に何故か巨大ポーポー(?
「スタッフブログ」のブログ 七夕まつり(グループホームふれあい楚辺) こんにちは!グループホームふれあい楚辺です。 7月6日・7日の2日間、七夕パーティーを開催しました。 〝七夕″・〝夏″ の定番と言えばコレっしょ💛ということで、お昼ごはんに冷し三色そうめんを召し上がって頂きました。 きれいに盛り付けをして提供すると、皆様喜んでぺろりと完食!! 普段、食があまり進まない方も自分から進んで召し上がる姿がみられて、すごく嬉しかったです。 続いて、3時茶の時間に七夕をイメージした2層のゼリーを作りました。 カルピスとブルーハワイのゼリーを黄桃で挟んで、金平糖で飾り付けしたら出来上がり💛 どんな味がする?と質問すると 『甘いね』 、 『おいしいね』 、 『中に何が入ってるの?』 、 『冷たい!』 等の返答。 ゼリーと果物と金平糖の3つの食感も楽しんで頂けた様子でした。 そして最後は、絵描きパンケーキ💛 皆様と一緒に材料を入れて混ぜ混ぜ~🎵ホットプレートで焼きながら職員が可愛くお絵描き !! 入居者様手をきれいにしてから、ワイルドに手づかみでムシャ!ムシャ!・・・ 普段とは違ったお菓子を味わえてご満悦でした。 楚辺 平川 グループホームふれあい楚辺では一緒に働いて下さる方を募集しています。興味を持たれた方は下記の連絡先にお電話をお願いします。 ふれあい介護センター総務 098-896-0567 ホームページでも求人情報を掲載しています。 詳しくはこちらをクリック ➡ ふれあい介護センター 求人情報一覧 2021年07月12日(月) おはぎパーティー(グループホームふれあい楚辺) 6月16日 おはぎパーティー 開催しました!! もち米とあんこをいただいたので、15時のおやつにおはぎを作ることになりました! もち米を炊き、潰してもらい、 にぎって包むのは職員が、、、 大きなおはぎの完成です(*'ω'*) みなさんペロリと美味しそうに召し上がっていました! 久しぶりのおはぎという事で、喜んでいただけて良かったです(^^) 中にあんこが入ったきな粉のおはぎの方が人気でしたね( *´艸`) また作りましょう~~! 楚辺 穂積 2021年06月23日(水) 設立12周年記念祭(グループホームふれあい楚辺) こんにちは!
夏場に感じる体調不良…それはクーラー病かも知れません。原因、予防、対策を知ってこじらせないように気をつけましょう。 夏バテでしょ?…と軽く考えがちなクーラー病の怖さ 気温が暑い日はついつい、冷房をガンガン効かせてしまいがちです。長時間クーラーで冷やされた部屋にいたり、ヒンヤリした部屋と暑い屋外を何度も行き来することで自律神経のバランスが崩れてしまいます。 そのために、足腰や手指が冷えたり、肩こりや頭痛などの症状を感じたり、神経痛や発熱、食欲不振、生理不順などが引き起こされたりします。また身体のだるさだけではなく、精神的にもやる気が出ず鬱に近い症状になってしまうことも!
【あわせて読みたい】 ・ 最新冷え性対策グッズでほかほか"温活" 楽天ブックス購入ページへ「やせる、不調が消える 読む 冷えとり」( 主婦の友社)1404円(税込み)
日を追うごとに寒さが増し、冷え症に悩む女性にはつらい季節です。「 読む 冷えとり」(主婦の友社)など、カラダを温める"温活"に関する著書を出版し、東洋医学にも詳しい内科医の石原新菜さん(イシハラクリニック副院長)に、冷えがもたらす影響や、カラダを上手に温めるコツについて聞きました。 冷え症って病気なの? ――そもそも「冷え症」とは病気なのですか? 「冷え症」と「冷え性」がありますが、冷え性だと単に「冷えるタイプ」ということ。冷え症は冷えによって困っている症状がいろいろあるということですね。冷え症は女性に多く、冷えから来る肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、生理痛、生理不順などのほか、 膀胱 ぼうこう 炎になりやすい、むくみやすいといった症状があります。でも、病院で検査をしても別に異常がないんですよね。それを東洋医学では「未病」といいます。「未病」は病気の一歩手前の状態。それを放っておくと、「軽病」「重病」と進んでしまいます。 画像はイメージ ショウガって冷え症にいいの? 冷え性対策 「食」編｜冷え性について｜体温と生活リズム｜テルモ体温研究所. ――よく、カラダを温めるにはショウガがいいと聞きます。 ショウガは漢方薬の約75%に使われています。胃が不調だったら、西洋医学では薬で胃酸をブロックするなどの治療法がありますが、東洋医学だと、カラダを温めて血流を改善し、胃の働きを元に戻します。生のショウガに多く含まれる辛味成分「ジンゲロール」は、手足などカラダの末端を温める効果があるといわれていますが、加熱すると、「ショウガオール」に変化し、カラダの内部から温めるといわれています。すり下ろした生のショウガを紅茶に入れてもいいですし、鍋や麺類、みそ汁に入れて、カラダの中から温めるのがオススメです。ランチにお弁当を食べる方は、コンビニでインスタントのみそ汁でも、スープでもいいので、ショウガをプラスして飲んでみてください。みそには免疫力もアップさせる効果があるといわれていますし、カラダを温めるので、女性には本当にいいです。 「頭寒足熱」ファッションで下半身を温める ――外側から内臓を温めるには? 機能性下着もいいですが、私は一年中、腹巻きを欠かしません。今日は特に寒いので、腹巻きに使い捨てカイロを貼っています。 ――手足が冷たい「末端冷え症」はどうしたらいいですか? 冷え症には大きく分けて「末端冷え症」、下半身が冷えるけど顔がのぼせる「下半身型冷え症」、それに「内蔵型冷え症」の3種類があります。「末端冷え症」は、内臓が冷えないように熱をカラダの中心に保とうとして、手足から熱を発散するため、手足の血行が悪くなるのです。その場合は、手袋、靴下、レッグウォーマーで温めます。30代から40代に多い「下半身型冷え症」は、腹巻きにレギンス、オフィスではひざ掛けをします。東洋医学では「 頭寒足熱 ずかんそくねつ 」といって、とにかく下半身をしっかり温めます。デスクワークなら見えないように湯たんぽを置くのもいいですね。上半身はのぼせないようにカーディガンなど着脱しやすい上着を羽織って調節するのがベストです。 さらに、「内蔵型冷え症」の人は、自分で体温を上げられなくて、34~35度台になってしまいます。年齢を重ねるにつれて症状が進みますが、中には10代でも「内蔵型冷え症」になる方もいます。 ――カラダを温めるポイントは?
硝酸イオンは水洗いや調理などで減少することがわかっています。 これから飲む青汁の原料はどのように洗浄されているのか、製造工程などしっかり明記してある青汁を選びたいものですね。 また、青汁は体にいいからと、過剰摂取してしまうのは、返って体には良くありません。 決められた目安量を確認して飲むようにすることが青汁を健康的に活用するポイントなのです。 輸入青汁に発がんの危険性? 安価な青汁の原料は、海外から輸入されてる原料が使われていることも多いですね。 最近では、輸入した大麦若葉やケールといった青汁原料に「放射線照射」されていたことがニュースになりました。 放射線照射とは、食品に放射線を当てる事で、殺菌や害虫駆除、発芽防止をする方法です。(※日本では、食品衛生法において、ジャガイモの発芽目的以外は禁止されています。) なぜ放射線照射が危険かといえば、放射線照射によって生じる物質が、大腸ガンへのリスクを高めると言われているからです。 煮出して飲むお茶とは違い、青汁は原料をそのまま粉末にしているため、その有害性も大きくなります。 もちろん、輸入原料を使っている青汁全てが「危険」というわけではありません。 しかし、こういったことは商品が発売されてしばらく経たないと判明しないことがほとんどです。 妊婦さんや子供さんなど、特に安全に気を付けたい人は、できれば産地や栽培方法が明記されている「国産青汁」を選ぶのが無難と言えそうです。 輸入原料を使っている青汁を安心して飲むためには、有機栽培のJASマークやグローバルGAPなどの第三者機関によって安全性が確認されているものが、安全面という点においてはとても有効です。 ↓こちらの記事に有機栽培やグローバルGAPについて詳しく載せています。 無農薬は本当に安全?安心な青汁を選ぶには? 国内産の安心感と栄養成分、おすすめ青汁はコレ!
普段、私たちが日常的に飲んでいる飲み物の中には身体を冷やしてしまう飲み物もいくつか存在し、これらの飲み物を過剰に摂取していると冷え性を悪化させてしまう原因にもなります。 身体を冷やしてしまう主な飲み物は緑茶、牛乳、豆乳、ジュースなどで、そして、意外にも冷え性を悪化させてしまうと言われている飲み物が「コーヒー」です。 コーヒーに含まれているカフェインには身体を冷やす作用があり、過剰に摂取するとカフェインによって自律神経のバランスが乱れ、血行が悪くなることで身体が冷え出してきてしまいます。 ホットコーヒーの場合は、一時的に身体を温めることはできますが、何杯も飲むのは身体に悪影響を及ぼしかねない為、なるべくカフェインレスのコーヒーを飲むように心掛けましょう。 冷え性が原因の肌トラブルは酵素ドリンクが効果的! 冷え性が長期間続くときは、血行不良のサインでもあり、肌にも多大なダメージをもたらします。 肌トラブルを改善するには、冷え性を改善することが第一ですが、冷え性で尚且つ肌トラブルで悩んでいるという方におすすめの飲み物が「酵素ドリンク」です。 酵素ドリンクとは生の野菜や果物を発酵して作られた植物発酵飲料で、善玉菌を増やして腸内環境を整える作用があることから、美容効果やダイエット効果が非常に高い事でも知られています。 先ほど、身体を温めるには発酵食品が効果的と説明しましたが、発酵して作られている酵素ドリンクにも血行を促進する作用があり、さらに酵素ドリンクに含まれている酵母菌、乳酸菌には肌トラブルの改善や美肌効果が期待できることから、身体を温められるだけでなく、身体の中から美しくなることができます。 現在、冷え性の症状が出ていないという方も、日常的に酵素ドリンクを飲んでおくことで、冷え性を予防可能です。 冷え性や肌の不調がいつまで経っても治らないという方は、ぜひ酵素ドリンクを取り入れてみてはいかがでしょうか? まとめ 今回は、様々な夏の冷え性対策をご紹介しましたが、紹介した対策方法はどれも簡単にできるものばかりなのでぜひ行ってみてください。 夏といっても10月まで残暑が続くことが多いので、冷房を使用する時期が終わるまでは決して油断をしないで、気を引き締めて取り組んで行きましょう。