脂漏性湿疹の予防とケア 2015年04月24日 脂漏性湿疹とは 生後1~4ヶ月の赤ちゃんに多くみられ、頭の皮膚にできるかさぶたのような 湿疹の事をいいます。 赤ちゃんの皮膚は非常に新陳代謝が活発で、汗や皮脂の分泌も盛んです。 頭は特に皮脂の分泌が多く、その皮脂が皮膚の表面をおおって取れなくなり湿疹になってかさぶた のような状態になります。 ほとんどの場合、自然に治ることが多いといわれていますが、今回はその予防とケアについてお 話します。 予防とケア 1.頭はきちんと洗う 頭もベビー用のシャンプーや石けんをよく泡立て、その泡で洗ってあげましょう。 力を入れてゴシゴシはNG。くるくる円を描くように、やさしく、やさしく洗って下さい。 2.がんこなかさぶたは白色ワセリンやオリーブ油で! はりついたかさぶたは無理にはがそうとしないで! 白色ワセリンやオリーブ油をつけて、まず ふやかします。 時間を置くとはがれやすくなるので、入浴前30分間は出来ればそのままにして おくといいでしょう。 かさぶたをふやかしたら、ベビー用のシャンプーや石けんできれいに洗い ます。 その後、水分を拭き取り、保湿剤と軟膏(ローション)を塗ります。 焦らずに自然に取れるのを待とう 赤ちゃんは頭皮をゴシゴシ洗われると、「気持ちいい」よりも「痛い」と感じます。 頭皮はやさしく洗ってください。 コツは指先の腹で頭皮をクルクル洗うことです。 爪を立て ないように洗います。 ふやかして洗ってもなかなかかさぶたが取れない場合は、無理をせず、 自然に取れるのを待ちましょう。 症状は人それぞれで、数日でかさぶたがスッキリする赤ちゃんもいれば、湿疹が広範囲で 全てが治るまで何週間もかかる赤ちゃんも多くいます。 焦らないで赤ちゃんの頭皮を 刺激しないケアを続けて下さい。 湿疹をかいて傷つけないように赤ちゃんの爪を 切っておきましょう。 脂漏性湿疹がよくならない時は、かかりつけの小児科を受診することをお勧めします。 Tag:タグ: スキンケア, 湿疹
どうも、Yumio@東京です。 以前当ブログで、 『 脂漏性皮膚炎と診断されたけどステロイドで治った! 』 というネタを書きましたが・・・ 実はそのあとも後日談が続いているのであります。 思い起こせば↑これ↑は9月上旬の段階。 このときはまだまだ軽度だったんだな~。 もともと最初に肌の状態が怪しくなったのは今年の5月。 陽射しが強くなってきたGW頃にうちの若ダンナから、 「どうしたの?首が真っ赤だよ」と言われ、 どうやらこのときすでに、紫外線アレルギーと 汗かぶれを起こしてたみたい。 そこへ今年の夏の猛暑襲来!
最近メディアでも話題になっているハッカ油。 以前、 ハッカ油を使った虫よけスプレーの作り方をご紹介しました が、このレシピだと、ハッカ油を数滴しか使わないために沢山余ってしまいますね。 今回は、そんな余ってしまったハッカ油を有効利用する方法を、元皮膚科看護師の筆者が、自分の経験や知識も交えて、ご紹介していきたいと思います。 ■かゆみ止めクリーム ハッカ油は虫よけスプレーの他にも、蚊に刺されのかゆみ止めクリームを作ることもできます。 材料はこの3つ。 白色ワセリン ハッカ油 ケース 白色ワセリンは、あれば冬場の乾燥対策にも使用することができるので1本あって損はありません。 ミニボトルであれば1本500円前後で購入できますよ。 元々乾燥肌などで皮膚科を受診されている方は、皮膚科でワセリンをもらえば、保険で、更に安い値段でゲットできちゃいますよ。 作り方も簡単! ワセリン10gあたり、ハッカ油を5滴ほど入れて混ぜれば完成です。 ワセリンをケースに入れる際には、へらを使うと便利です。 バターナイフを使うと良いですが、洗うのも面倒である場合、カップアイスを購入した際に付けてもらえる木のへらを使用すれば洗い物も不要で、衛生的ですよ。 使用するときは必ず、パッチテストを行ってから使用するようにしましょう。 また、掻きすぎて出血している場合には使用を控えてください。 作ったかゆみ止めは遅くても3か月以内には使いきりましょう。 ■バスソルト また、ハッカ油でバスソルトを作ることもできます。 材料は2つだけ! 食塩 適当な容器にティースプーン1杯分の食塩を入れ、そこにハッカ湯を2滴ほど入れて混ぜれば完成です。 足湯であれば上記の量で良いですが、入浴に使用する場合は、塩、ハッカ油それぞれ倍量で使ってみてください。 塩は肌の弱い人では荒れやすいため、使用していてヒリヒリしてきたら、使用を中止して洗い流してください。 また、オイルは傷口には入れないようにしてくださいね。 最初は足湯などの部分浴で使用するのがオススメです。 ■雑巾がけに使う mits / PIXTA ハッカ油には殺菌効果があります。 水を張ったたらいにハッカ油を2~3滴入れ、雑巾を浸してしぼり、部屋を雑巾がけすると、部屋の殺菌ができちゃいますよ。。 普段の食卓テーブルを拭くときに使用するのもオススメです。 いかがですか? ハッカ油は1本で色々な使い方があります。 ぜひ、試してみてくださいね!
髪を使ったゴム隠しが苦手……なんて方はクリップやリボンなどのヘアアクセを使うと◎。 【ボブのポニーテールやり方】まわりと差をつけて 基本のポニーテールのやり方とコツがわかったところで、いよいよアレンジにチャレンジしてみましょう! ここではボブの長さでもできるアレンジを紹介。 とても簡単なのでぜひ試してみて。 「くるりんぱ」で上品に仕上げる ボブは髪が短くてアレンジできない……なんて思っていませんか? くるりんぱアレンジなら、髪を上下にわけて結ぶので短くてもアレンジができちゃうんです! 無理に髪でゴム隠しはせず、ヘアアクセを使うのがおすすめ。 耳のうしろあたりから髪を上下にわけ、上の髪をひとつに結ぶ。 1の結び目の根元に穴をあけ、毛束を上からとおしてくるりんぱ。 2の結び目にあわせるように残りの下の髪をひとつにまとめて結ぶ。 全体をほぐしてゴム隠しをして完成。 「波ウェーブ巻き×ピンアクセ」で簡単おしゃれヘアに ボブヘアには崩れを防止しながらかわいさもゲットできちゃうピンアクセが相性バツグン! 波ウェーブ巻きで抜け感をプラスすれば、おしゃれなヘアスタイルが簡単にできちゃいます。どうしても出てしまう短い後れ毛は、スタイリング剤でツヤ感を出してあえて出すのが◎。 巻く前に髪をハーフアップをするようにブロッキングしておく。 アイロンでブロッキングした下側の髪を挟んだら、手首を返すようにアイロンをゆっくり半回転させ内巻きにする。 そのまま下に滑らせ、同じ毛束を今度は外巻きにする。 2~3を髪の長さに応じて繰り返す。 下の髪を巻き終えたら上の髪も同様に巻く。 すべて巻いたら手ぐしでルーズに髪をまとめ、好みの高さで結ぶ。 トップをほぐして、ゴム隠しをする。ピンアクセをサイドあたりにつけて完成。 【ミディアムのポニーテールやり方】ゆるくかわいく! 短すぎず長すぎないミディアムはアレンジの幅がとっても広い! 重たさのない長さなのでゆるっとシルエットにしても崩れにくいのがうれしいところ。かわいいアレンジで毎日のオシャレを楽しんで。 「ざっくり編み込み」でうしろ姿美人に ほどよく長さのあるミディアムさんは、バックを軽く編み込んでうしろ姿美人を狙っちゃいましょう! 巻きにボリュームがあるときの１つ結び - C CHANNEL | Yahoo! JAPAN. 高すぎる位置だと編み込みが目立たなくなってしまうので、耳のうしろあたりで結ぶのがおすすめ。 トップ部分の毛束をとり、3等分にする。 1回三つ編みをしたあと、2回目から左右の毛束を編むときサイドの毛を取りながら編んでいく。このとき、編む毛束を上にもってくるように編む。 2を繰り返し、耳のうしろぐらいまで編んだら残りの髪とあわせてひとつに結ぶ。 全体をほぐし、ゴム隠しをして完成。 「革ひも」で今っぽカジュアルを狙って 最近人気の革ひもアクセは一見難しそうなアレンジですが、じつはぐるぐるっと巻くだけの超簡単アレンジ!
/ \スッと/ 今っぽさに巻きは不要! 軽く熱を通すことで、なめらかで繊細なニュアンスに。 【8】トップやサイドの髪をつまんで凸凹にして、立体感を出す 毛束を引き出して浮かせるのではなく、軽くつまんで凸凹にするイメージが正解。 ×立体感がないと… ただの引っ詰め髪に ○立体感があると! 頭の形がキレイに見える 【9】ごく少量のクレイワックスをなじませて束感を出す \耳に少しだけ毛束をかけて/ 後れ毛や耳周り、前髪にちゃんと束感を出すと、清潔感&こなれ感がアップ! 『美的』2021年1月号掲載 撮影/岩谷優一(vale. ) ヘア&メイク/野口由佳(ROI) スタイリスト/鳥山悦代(One 8 tokyo) モデル/中村里帆 構成/松村有希子 ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
前髪はシースルーやオン眉、センターパートがおすすめ。後れ毛からちらりとみえる首元で、かわいいだけじゃなく色気もONできちゃう無敵アレンジ! これで素敵なデートを楽しんで♪ 両サイドと後ろ髪の3か所をブロッキングする。 サイドの毛束を縦に分けてとり、コテアイロンで毛先を内側にワンカールする。 2の毛束を、内側に巻いた部分を避け中間あたりから外巻きにする。 隣の毛束を毛先だけ外側にワンカールする。 4の毛束を、外側に巻いた部分を避け中間あたりから内巻きにする。 2~5を繰り返して両サイドを巻いていく。後ろ髪は上下に分け、2~5と同じ巻き方で巻いていく。 後ろ髪は上下に分け、2~5と同じ巻き方で巻いていく。ベースの完成。 後れ毛を襟足・もみあげ・こめかみの3か所残し、耳のうしろでひとつ結びにする。 トップやサイドを全体的にほぐし、結び目をゴム隠ししたら完成。 《周りと差がつく》ポニーテールアレンジを深掘り! モテアレンジの王道「ポニーテール」。かわいいをもっと格上げするなら、以下の記事もCHECKしてみて。 ポニーテールにひとテク加えたトレンドスタイル を特集しています。ピュアもオトナも印象自在♪ 本記事と合わせて、参考にしてみてくださいね。