入院生活 2020. 10. 10 2020. 02. 14 この記事は 約5分 で読めます。 看護婦さんが言っていました。 「入院された方は規則正しい生活と栄養バランスの良い食事をすると確実に痩せる」と・・・。 中には顔のサイズが一回り小さくなる方がいたとか・・・。 1週間以上の入院だったので、間食は一切せずに病院食のみ食べて、実際に痩せるのか毎日体重を測ってみました。 体重計は面会室やデイルームにあります 体重計は各部屋に設置されているわけではなく、面会室やデイルーム、ナースステーション周辺などにあります。 科によっては外来の待合室などにも置いてある事があります。 私の場合はデイルームに行き毎日同じような格好で、体重を測定しました。 基本、同じ格好で測定しましたが、若干の誤差があると思います。 それは、結石手術の為、点滴や集尿袋をつけいたからです。 それらを持って体重を測定したわけではなく、点滴スタンドに点滴や、集尿袋などをかけたりしている状態で測定したので多少ですが誤差があるかもしれません。 毎日体重を量ると決めて1週間続けてみました。 入院当日の体重検査 パジャマで体重を測ったら65. 75kgありました。 この65. 75kgを基準に病院食のみで何キロ痩せるかチャレンジです。 この日は鶏肉の磯辺揚げ、南瓜の煮付け、きゅうりの塩昆布和え、ご飯の667Kcal夕食のみで就寝前に下剤を飲みました。 2日目の体重測定 早朝に手術前の浣腸を行いおそらく腸の中は空っぽになりました、そして食事も朝から点滴に変わりました。 その後に体重測定を行いました。 体重は63. 50kgでした。 驚きです。 浣腸して、朝食を抜いて、点滴しただけで体重が2kgほど落ちました。 この調子だと1週間で10kgほど落ちるのではと思うくらい初日に体重が落ちました。 3日目の体重測定 3日目の手術翌日は手術した患部が痛く体重計があるデイルームまでたどり着けませんでした。 朝食はなく 昼食は ほうとううどん (術後の為お粥)、魚の幽庵焼き、揚げなすの生姜じょうゆ和え、フルーツ、ヨーグルトの772Kcal(うどんが粥に変更の為若干違うと思います) 夕食はタンドリーチキン、マッシュポテトサラダ、きのこと山クラゲの和え物、ごはんの617Kcalでした。 点滴は朝から晩まで腕にささりっぱなしです。 ほぼ一日中ベットの上で過ごしました。 4日目の体重測定 朝食は秋刀魚の甘露煮、炒め物、ごはん、味噌汁の534Kcalでした。 昼食は天丼、おろし和え、フルーツ、味噌汁、ヨーグルトの669Kcalでした。 患部を押さええながらデイルームに行ったのが昼食後で体重を測定すると・・・ 65.
だったらダイエットは諦めて、細く見えるように小物を工夫したりするのもひとつの方法かと思います。 トピ内ID: 8958909112 😑 nancy 2011年5月6日 07:25 ホントに一切、何も食べてはいけません。 飲んでいいのは、健康茶と水だけです。 マジで実行すれば2週で3キロ、いけます。 これが、一ヶ月で10キロ以上になると流石に医者で点滴受けながらじゃないと危ないですが。 トピ内ID: 9311519181 🐧 あやこ 2011年5月6日 07:32 ただ、ダイエット目的ではなく、学生時代の貧乏旅行、とにかく動くのが楽しくて、座ってするまともな食事は1日1食、あとは生野菜とフルーツだけ移動中や道端でちょいちょいつまむだけ、日がな1日歩きまわってたら、10日で4kg痩せて帰ってきました。 次の生理は遅れましたが、一種の躁状態だったんでしょうねえ、全く辛さはありませんでした。 体に良いとは言いかねますが、荷物片手に歩きまわる作戦、どうですか?
匿名 2018/08/09(木) 23:34:27 先週彼氏に振られて3キロ痩せた笑 痩せるいいチャンスだと思ってダイエット始めた(笑) 19. 匿名 2018/08/09(木) 23:35:20 失恋で五キロ! 1日で500mlのペットボトル1本も飲めなかった笑 20. 匿名 2018/08/09(木) 23:35:40 1週間断食したので5. 5キロ! 21. 匿名 2018/08/09(木) 23:36:13 4㎏ 手術で入院して。因みにデブじゃないよ。至って標準体型。やっぱ人間食べなきゃ痩せると思い知った。 22. 匿名 2018/08/09(木) 23:36:33 5キロ つわりで水とベビースターだけしか食べれなかった 23. 匿名 2018/08/09(木) 23:43:11 失恋で辛すぎて食べれなかった。泣きすぎてお肌もがさがさになったけど… 24. 匿名 2018/08/09(木) 23:44:18 25. 匿名 2018/08/09(木) 23:45:43 1週間で食事制限とウォーキングをして5キロくらい 26. 匿名 2018/08/09(木) 23:46:45 引っ越し&汚部屋にならない部屋作りで知恵熱とか出しながら3キロ痩せた 27. 匿名 2018/08/09(木) 23:52:06 暑さと軽度の鬱で食べられなくて−5キロ 食べても戻らなくなった。 28. 匿名 2018/08/09(木) 23:52:59 彼氏に浮気されて別れたあとほとんど食べられなくなり1週間で10キロ近く落ちた。 立ち直ってきた頃には戻ったけど…笑 29. 匿名 2018/08/09(木) 23:55:21 3年付き合った彼氏に振られて−4kg 失恋はマジでつらい 食べるの大好きな私が ご飯食べられなくなるなんて 思わなかった… 30. 匿名 2018/08/09(木) 23:56:24 精神的なダメージと ご飯全く食べれなくなったので 7キロ落ちた時は怖かった。 生理止まるよ!とか食べないと! って言われるとプレッシャーで余計に食べれなかったな。 31. 匿名 2018/08/09(木) 23:57:09 入院して5キロとか それを機にダイエットして10キロ落とした 標準から美容になったけど筋肉つけなきゃやばい… 32. 匿名 2018/08/09(木) 23:57:48 彼氏と自分から別れたのに、 何故か、食べれなくなり47から39へ。 ガリガリすぎたけど、食べはじめたら、すぐに戻った。 33.
匿名 2018/08/10(金) 01:24:04 14歳から20歳まで6年ちょっと付き合っていたカレシにふられて1週間で7kg減りました。 トピズレになってしまいますが・・・ そこからさらに4kg減り、1ヶ月で11kg減りました。 154cm, 64kgのデブだったので減りやすかったのでしょうね。 ふられたとき別れ際に『甘えるなデブ』と捨て台詞を吐かれて、ダブルでショックでした。 61. 匿名 2018/08/10(金) 01:24:40 ヨーグルトダイエットで53kg→48kg(160cm)の5kg。 一週間で体重の一割が減るというふれこみ?だったけど、本当にそれくらい減りました。 若かったから痩せたんだろうな~と今思います。 ヨーグルトと酵素飲料のみ(その当時は激不味い大高酵素位しか購入できなかった)という地獄の一週間でしたが、痩せてちょっとだけ人生明るくなりました。 62. 匿名 2018/08/10(金) 01:27:00 初めての一人暮らしで4キロ 63. 匿名 2018/08/10(金) 01:43:08 4キロです 体脂肪も3%落ちたよ 64. 匿名 2018/08/10(金) 01:46:39 胃腸炎で4キロ落ちました。 汚い話ですが、胃腸炎の最中に整理も重なり、1週間はピーピー地獄でした。 65. 匿名 2018/08/10(金) 02:04:51 1週間で体脂肪→マイナス4キロ 筋肉→プラス300グラム 体水分量→プラス300グラム ウエスト及び下腹部→マイナス3センチ 太もも→マイナス1. 5センチ。 ファイドウ、ズンバ、筋トレ、丁寧なストレッチを週6でやって、(毎日ジムで5~6時間運動) 食事は夜だけプロテインに置き換え、朝は軽め、昼はガッツリ、おやつはチロルチョコ2個。 楽しすぎて全く苦にならなかった。 ジムの定休日がストレスになるほど。 その後も最低でも週4でジム通い(3~4時間運動)継続してダイエットスタートから半年でマイナス8. 5キロ。 6年経過した現在もキープ出来てる。 食事は食べたいだけ食べて、間食は毎日。 デカ盛り、食べ放題の店は週1ペース。 現在は年齢48歳。 こんな年齢の私でも出来るのだから、若くて健康な方ならもっと良い結果が出せるはず。 66. 匿名 2018/08/10(金) 02:47:14 最高で-5kg。米を食べずに最低限のおかずだけですごしたら減った。 ちなみに最短減量記録は二時間で-2kg。狭いハコのライブに行って、満員のなかでひたすらヘドバンとモッシュしてたのが原因。酸欠で死ぬかと思った。 67.
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)で4キロ減ったことがあります。それ以来、病気で痩せるくらいなら、元気で太る方がいいと思ってます。 さて、そんなコトではなく2週間で3キロ減ですよね?
匿名 2018/08/10(金) 00:18:17 1週間で数キロって体脂肪が減ってるんじゃなくて水分が減ってるのが殆どじゃない? 少しは体脂肪減るだろうけど、数キロも減らないよ。 44. 匿名 2018/08/10(金) 00:24:41 3キロ 高校生の時夏休み一か月分のバイト代が入ったサイフ(8万円位)落としてショックのあまり食欲がなくなって一切食べられなかった。 45. 匿名 2018/08/10(金) 00:24:52 猛暑で食欲がなくなって1週間で5. 5くらい落ちた 46. 匿名 2018/08/10(金) 00:26:55 みんなだいたい失恋wいや私もなんだけどね…一方的に振られてマイナス3kgかな。でもみんなの見てるともっと落ちても良かったんじゃないかな? !って思ってるw失恋を機にダイエットすると良いですね!そのまま自分磨いて次のご縁と巡り逢うのが理想です(願望か… 47. 匿名 2018/08/10(金) 00:28:38 >>3 ノロはガチでやばいよね。30分毎に肛門から液体状の便垂れ流し状態でトイレの前に布団敷いて寝てた。頑張って水分だけでも取ろうとポカリスエット飲んでも嘔吐しちゃうしで4キロ位減ったわ。 唇もガサガサで顔も痩せたというよりやつれて目の周りがくぼむ感じ。 でも回復したらすぐ体重も元に戻った。 48. 匿名 2018/08/10(金) 00:29:43 >>44 元気出しなよ・・・・おばちゃんが御飯奢ってあげるから。 49. 匿名 2018/08/10(金) 00:34:06 物凄い便秘症で、妊婦かってくらい下腹どころか胃の部分から腹が張ってつらくて医者に行ったらその場で長いノズルの付いた市販の浣腸の5倍ぐらいのサイズの浣腸2回されて、それでも出きらなくて、酸化マグネシウムと強力下剤処方されの飲んだら2日で一気に4キロ位体重減ったことある。 自分でもどんだけウンコため込んでたんだろうとびっくりした。 50. 匿名 2018/08/10(金) 00:35:01 7キロ。 夏の引っ越しでエアコンのない部屋でずっと動いてたら痩せたけど、もうやりたくない 51. 匿名 2018/08/10(金) 00:43:13 食中毒で1週間で一気に6kg落ちた 出社したらガンなのではと噂が立った 52. 匿名 2018/08/10(金) 00:44:22 >>49 読んでてスッキリした 53.
ayuko/五輪応援🎌 @oujuouju1 @TeimurazLezhava 観光したかったお気持ちはすごくわかりますし、日本を楽しんでほしい気持ちもあります。 しかし、東京の子ども達も、本来はオリンピックが直接見るはずだったのに見れずにテレビで応援しています。 私の子は、柔道に行く予定でした。 柔道の選手達がルールを守れなかった事は残念だと感じました。 2021-07-31 22:50:34 ナポリタンにタバスコ5 @miwa901 @TeimurazLezhava ジョージアの選手がとても柔道の精神をも愛してくれていることを私達は知っています。 こんな状況の中、試合をしに来てくださったことに心から感謝申し上げます。 ただ、市中感染が拡がっているものですから、選手の皆様の体調が心配です。 何事もありませんように。 2021-08-01 07:32:12 まる @2011marumaru @TeimurazLezhava シャフダトゥアシビリさんは負けた後でもとても紳士的、且つ友好的で、メダル授与式のあとに場内を廻った時は率先して胸に手を当ててぺこりと挨拶される素敵な方でした。ですので今回の件はビックリ且つ少し残念に思いましたが、悪気がないのでは?と信じております! 2021-08-01 03:36:33 シャオリエル @xiaoli888 @TeimurazLezhava どんまいです。 彼のしたことは確かにいけないことではありますが、彼を含め大会関係者には大変お気の毒に思っています。 遠い異国まで来て人生を捧げた舞台に出たのに選手村に缶詰で発散する場所もなし。ちょっとくらい…と思ってしまうのも無理からぬことです。ただただコロナが憎いです。 2021-07-31 21:42:37 りんな @liinter7 せっかく楽しい東京に来たから1箇所くらい観光に行けても良かったのにと思うけど、日本を楽しみたい外国人選手が中国からのウィルスですごい制限を受けてかわいそうです。 / "柔道男子ジョージア2選手 参加資格はく奪(日本テレビ系(NNN)) - Yahoo! ニュース" 2021-08-01 08:38:11 mimimi @mimimi94003939 @TeimurazLezhava ご心労お察しします。 確かにコロナ下の規則ではありますが、遠く日本まで来られて選手の皆様にはご自愛くださいとお伝えください。 まだまだ続きます。 重量挙げ楽しみにしております!!
ゆうさんのツイート かわいいヒールで見事に靴擦れして我慢してたら、 「 俺靴欲しいんだよね、買いに行こ 」 って言われて 「 お揃いのスニーカーにしよ! 」 って私の分まで買ってくれて、今すぐ履きたいと言うので一緒に履いたんだけど、たぶん靴擦れバレてたな😌 こんなイケ散らかした気遣いある?? 弟じゃなかったらなあ…… かわいいヒールで見事に靴擦れして我慢してたら、「俺靴欲しいんだよね、買いに行こ」って言われて「お揃いのスニーカーにしよ!」って私の分まで買ってくれて、今すぐ履きたいと言うので一緒に履いたんだけど、たぶん靴擦れバレてたな😌こんなイケ散らかした気遣いある?
Name:ヤマモトさん 産業カウンセラー 教育カウンセラー CDAキャリアディベロップメントアドバイザー メンタルケア協会 メンタルケアのスペシャリスト資格を持つ 人はなぜ生き なぜ働かなければならないのだろうか? 人は社会参加することで 生きていくことができる社会的な存在。 キャリアコンサルタントをしていると、行動力と信念が人生の活路を見出すことを目の当たりにする。自分も失業するかもしれないが、そんな現場を見ていると、日常のこととして勇気が湧いてくる。
Yahoo! には定期的にここの不具合が出てきそうな 7218 このおっさん、Youtubeでもやっていたから知ってるくせにワザと間違い情報をまぜてる。 あとでどっちに転んでも自分に災難が来ないように細工してるのだろう。 7219 >>7210 マンション比較中さん 南側の角部屋も中層ちょい上ぐらいから億ションでしたよ どこもかしこも低い天井にやたら長い廊下 部屋はどこもクッソ狭くて収納はまともになく フローリングはうちの洗面所みたいに雰囲気のない材 これで億かぁーって悩んでるうち売れちゃいましたけどね 7221 匿名 榊淳司って、笑うとこやで。10年以上にわたりガセ情報を流し続けたにも関わらず、全く恥ずかしげもなくマスコミに出てくるかなり偏ったおっさんやで。 7223 別のプラウドで同じような問題が発覚したら、完全にアウトですね。 全棟リコールで破産です。 住民は自分の資産価値を守るために調査しないでしょうけど。 7224 検討板ユーザーさん 早く公式サイト消してしまえばいいのに 7230 マンション検討中 [No. 7220~本レスまでは、情報交換を阻害、および、削除されたレスへの返信のため、いくつかの投稿を削除しました。管理担当] 7231 賃貸の人に聞きたいですね、実際に生活音がうるさくて、転居した賃貸人が出てくると、買って住むのはもっと無理になります。 7232 榊先生ありがとうございます! 先生みたいな人がいてくださると本当に助かります。 先生が暴いてくれたことを感謝するどころか、文句を言う輩が何故かいます。厳しい「指導」をして更正させてやってもよろしいでしょうか? 自己愛性パーソナリティ障害者 被害者スレ@126. 7233 単なる質問です。全700戸くらいのマンションが、300戸売れ残ってしまうとどうなるのでしょうか? 7234 評判気になるさん >>7233 匿名さん 簡単じゃないか。400戸売れているということになる。 7235 この物件とは関係のない一般的な質問ですから、スムログなどでした方がいいと思いますよ。 7236 >>7071 マンション検討中さん 理由を知らないのに凄いな。 7237 早く問題を解決しないと、他のプラウドに波及しますね。。。 7238 口コミ知りたいさん >>7236 評判気になるさん 理由も何も「販売中止」というのは完全にデマですね。 7239 共用部分の保証期間が始まらず、売主の負担が続く。売主としては、値引き或いはサービスしてでも売りたいという動機が高まると思います。残戸数次第だけど。 7240 新築が売れ残っている時点で、中古を売るのは難しいですし、早くしないと投資組は全滅ですよ。 早くしないと。。 7241 >>7163 匿名さん 勝手に知ったか風に言わないほうがいいですよ。 7242 >>7170 マンション検討中さん 何をした??
お客様事例 2021. 07. 30 某製造メーカー様よりご依頼をいただき工場内の配管トラス部分等を利用して 「速度制限」看板を設置させていただきました。 構内の通行車両、特に大型トラックやトレーラーの運転手さんから良く見えるように 大きなサイズになっております。写真の看板は横幅が4メートルありますよ。 配管トラス部分に設置するため、既設のパイプや配線などうまくよけて専用の取付金物を 設置します。取付金物は全て現場採寸の上、特注で製作しております。 雨や雪、強風にも耐えられるように錆止め処理や塗装をして頑丈に作っています! 2022年度入試 塾・教育関係者の皆様 対象の入試説明会（ご案内）｜NEWS｜羽衣学園中学校・高等学校. デザインもシンプルですが、カッコイイ看板が出来ました。 もちろん設置工事もKSPにて行っております。 最近は工場内の制限速度を20キロから10キロや15キロに変更する企業様が 増えており、ご相談をよくいただいております。 ゆっくり運転で安全確保!大事ですね。 KSPでは、設置場所の現地調査を行い、最適な仕様・デザイン等をご提案することが 可能ですし 出来る限りご要望にお応えできるよう努力させていただきます。 また予算に応じて仕様をご提案することも出来ますので、是非お気軽にご相談ください!
2021-07-31 21:52:05 花鳥風月 @toriyu2 @TeimurazLezhava 参加資格の剥奪。この様な状況下でなければ、選手の皆さんには帰国前に観光をして頂きたかったのですが…。とは言え、規則は守って欲しかったですね。 「立つ鳥跡を濁さず」 2021-07-31 21:48:11 むささび屋(,, -`x´-) @Josui_Do メダルの剥奪はドーピングなど試合内での不正行為じゃなければ駄目。普段、政府の越権行為を批判する人がIOCに越権行為をしろと強要するのはどうなん? / "柔道男子ジョージア2選手 参加資格はく奪(日本テレビ系(NNN)) - Yahoo! ニュース" 2021-08-01 16:13:55
ここで 初めてドラマーからボーカルに転向 します。 ここまでは本格的に歌ったことなどなく、やってもコーラスくらいだったそう。 ドラムからボーカルに転向するにあたって、周りから反対もされたそうです。 先輩から『ドラムもそれなりに叩けてるのに、なんで突然ボーカルを始めるの? 遅れを取るよ?』と言われたり、『そういうキャラクターじゃないよね』と言われたり・・・ でも『迷うぐらいだったらやって笑われた方がいい!』とボーカルを始めたという経緯だったんだそうです。 今の髭男を見ているとその決断は大正解だったとしか言えないほどの活躍 ですよね。 でも当時はうまくいくかなんて分からない中、勇気のいる決断だったそうで、この経験を元に生まれた楽曲が『異端なスター』なんだそう。 私も大好きな楽曲でもあるんですが、歌詞を一部ご紹介しますね。 ねえ聞いて 面白くなけりゃダメで 見た目が良くなきゃダメで そうやって選ばれたスター 人気者さ 僕らは後ろをついてまわって 照らすライトの1つとなって それが「人生」 醜いリアルだ いつからか 薄っぺらい友情や 寂しさ予防の恋愛があふれかえる街で 非難の声恐れて 無難な生き方貫いて 自分らしさにさえ無関心になって 「平等だ」って嘘ついた 頭を撫でられ喜んだ いい子になんてならないで!