幸せな人生を生きて行く上で、とても大切なのが「素直である」ということ。 素直さが幸せな人生には必要不可欠な要素です。 でも改めて、素直って言われても…となる方もいるかもしれないので、今回は素直について書いてみました♪ 素直に生きる為の3つの心がけ 自分自身を受け入れる 何よりも大切なのは、 自分自身を受け入れる ということ。 自分自身のことを否定したくなる気持ちって、どうしてもあるんですよね。 つい自分を否定する言葉を使ってしまったり。 自分を卑下する言葉や、劣等意識はなるべく使わないように心掛けると良いですよ。 出来ない自分を悔しんだり悲しんだりするよりも、まずは 出来ない自分自身を受けいれて 、じゃぁ 出来るようになろう!
SNSをコミュニケーションツールとして楽しむ分には良いですが、情報量が多いため余計なストレスや心配事が増えてしまう原因にも。またせっかく自分の決意が固まったのに、別の情報が入ることで「これでいいのかな・・・」と周りに流されてしまうこともあります。また、他人のキラキラした日々を送っているような投稿を見て、嫉妬のような気持ちが生まれてしまうこともありますよね。SNSをあまり見すぎない&見るときは時間を設けるなどしてうまく付き合っていきましょう。 十分な睡眠、適度な運動で健康的な日々を送る 睡眠不足や偏った食生活、運動不足などで不健康な生活を送っていると、どんどんマイナスな感情が生まれやすくなります。基本的なことですが健康的な日々を送ることで、自分の気持ちも明るく上向きになりますよ♪なんだか最近モヤモヤする、いまいちヤル気が起こらない・・・という方は、今の自分の生活を見直してみませんか? 時には思いっきり泣いたり、笑ったり・・・「自分の心を解放してあげる」 大人になると、思いっきり笑ったり泣いたりする機会が減りますよね。社会に出ると、本当の自分の感情を表に出すことができないシーンも多々あります。色々と考えすぎて、疲れた・・・という方はお仕事が休みの日くらいは自分の心を解放してあげませんか?好きなテレビ番組や芸人さんを見て思いっきり笑ったり、泣ける映画を見てみたり。特に「泣くこと」にはリラックス効果や安眠効果など、たくさんのメリットが隠されているんですよ♪ 「シンプル思考」で一度きりの人生、思いっきり楽しもう!
先日書いた記事に、たくさんの反響がありました。本当に本当にありがとうございます! スキやコメントの他、Twitterでもいいね、引用リツイートなど、想像の遥か上の反響。ありがたい限りです…。 お礼の気持ちを込めて、先日の記事を書いたきっかけや、書ききれなかったことをつづります。いわゆる、あとがき。読んでくださると嬉しいです。 『素直』を意識し始めたきっかけ 『もっと、素直に書く人が増えてほしい。』とタイトルにも書いたように、記事のテーマは『書くこと』と『素直』でした。 『素直』について実はここ10年ほど考えていて、いつか書きたいなあと思っていました。(『書くこと』もテーマだったので、『素直』だけを掘り下げては書きませんでした。) 実は約10年前、はっきりと『素直』を意識する出来事があったんです。 ・ 昔、ある方(Aさん)と約半年間、一緒に仕事をしました。 私の前職は喫茶店での接客業。お客様の注文も勤務時間も紙に書き、仕事でPCに触ったのは0回。(PC、プライベートでは使っていました。) Aさんとの仕事は、私が初めてPCを使う仕事でもありました。なんというか…「どうしても、この仕事をしたい!
「自分らしく生きるにはどうすればいいんだろう」 「自分に自信を持つことで、仕事もプライベートも楽しみたい」 現在あなたはこう考えていませんか。 この記事では、そもそも 「自分らしく生きる」とはどういうことなのかについて 解説します。 自分らしく生きることでワークライフバランスの実現に一歩近づくでしょう。ぜひ本記事を参考にしてください。 「自分らしく生きる」とは?
できる人もいるかもしれませんが、少なくとも私はできません。 同じように、毎回自分の意見を無視してきたのだから、 正直に答えるのに時間がかかります 。 その答えを笑顔で待てるほどの時間的ゆとりを持って、「自分はどうしたい?」と問いかけてみましょう。 なるべく話しやすい雰囲気をつくって、自分と自分の本心で対話するイメージですよ!
となることもあると思います。 そんなときは、 やってみたけど私には合わなかった! でいいんです。 でも、 実践してみないと あうかあわないかなんて、わからないですよね。 まずは 人のことを受け入れて、言われたことを実行 してみる。 そのうえで、 アドバイスが自分にとって必要かどうか を判断すると良いです。 たまに、こちらからアドバイスを投げかけても頭ごなしに否定する人もいます。 そういう人には、こちらからアドバイスをまた送ろうという気持ちがなくなってしまいます。 とても、残念な事態です。 どんな人も 良かれと思って口を出してくれている ので、まずは 受け入れてみるを実践 してみませんか? 「適当」が大事 自分でこうあるべきという姿を思い描くのは大切 です。 思い描いた姿になれるようにと意識が働きますからね。 でも、「~しなければ」という思いに凝り固まっていると、 人間性に深みが出てこない ですし 外からの意見が入ってくる余地 がなかったりします。 適当 に、 力を抜いて 心と体とに受け入れられる スペースを用意しておく のがオススメ。 がんじがらめになって日々過ごすよりも、適当を心掛けて 気持ちと人生にゆとりをもって過ごして みてください。 今まで見えなかったものが、見えてくるかもしれないですよ。 「嬉しい」と「ありがとう」を大切にする 素直な人が、なぜ素直だと感じるのか… それは、 「嬉しい」 という気持ちを表現することが上手だからです。 褒めてもらってうれしい、ありがとう! 手伝ってくれてうれしい、ありがとう! 声をかけてもらってうれしい、ありがとう! 自分の心を守りながら素直に生きる方法2.0について -ストレスに負けず自分らしく素直に生きる方法2.0. 嬉しいとありがとうを大切にしている人は、 笑顔も素敵 ですよね。 笑顔が素敵な人は素直な人という印象、ありませんか? そう、 素直な人って「嬉しさ」を感じることと表現することが上手 なんです。 そして、 ありがとうを大切 にしています。 まとめ 素直になるって難しいように感じている人もいると思います。 両手にいろいろ抱えちゃってるんですね、きっと。 こうしなければという思いや、理想と掲げた自分自身を一旦手放して、まずは今の自分自身を、そして周りに居てくれる人のことを受け入れてみませんか? 素直とは… 自分自身をを受け入れる 人を受け入れる 心を持つ自分自身も愛する 人からの助言を受け入れる 「適当」な力加減を大切にする 「嬉しい」と「ありがとう」を大切にする 気を付けたいこと 思うままにふるまうのが素直に生きるということではないということ 自分の意見や理想を人に押し付けない わがままを通さない 受け入れるということを意識して、生活することから始めてみませんか?
この記事を書いている人 - WRITER - 毎週日曜の夕方6時放送と言ったら、 アニメ「ちびまる子ちゃん」ですよね! 「ちびまる子ちゃん」は20年以上放送されており、 今では知らない人がほとんどいないくらいの人気長寿番組です。 今回はそんな人気番組「ちびまる子ちゃん」に登場するキャラクターで、 実在する人物がモデルだった登場人物についてまとめてみました。 ちびまる子ちゃんのキャラクターは実在する人物がモデル? 「ちびまる子ちゃん」は、 原作者さくらももこさんの投影である小学3年生の「まる子」が、 家族や友達と共に繰り広げる日常生活を描いたコメディ漫画。 作品に登場するキャラクターも、 「さくらももこ」さんの実際の同級生など、 実在する人物がモデルになっているキャラもいます!
花輪くんとは?
配色の種類って多すぎて覚えるのが難しい! 色彩検定3〜2級の配色の分野は、種類が多いので覚えるのがなかなか大変ですね。 また、一つの配色を見て「◯◯配色でもあり△△配色でもある」この考え方が難しいところでもあります。 そんな配色問題をラクラク覚える方法があるのです! 配色を覚えるには、色を見分けられることが重要 まず、テキストを読んで内容をしっかり理解することは大切ですが、もっと大事なのは色(配色)を見分けられる能力です。 例えば、一般的にピンクと言われる色も(2:赤)を明るくしたピンクか(24:赤紫)を明るくしたピンクかがわからないと色相差からなる配色を読み取ることはできません。 色彩検定を取得したいのであれば、それなりの色彩感覚が必要です。 色の知識はあっても「色彩のセンスも悪い・微妙な色の差も識別できない」そんな机上の空論になっているのでは意味がありません。 たくさんの色を見て、 それがどんな(色相・明度・彩度)色なのか? ちびまる子ちゃんのキャラクターは実在する人物がモデル？花輪くんは女の子だった？ | 毎日の暇つぶしを発信する情報ブログ. どんな配色なのか? ここを常に、というか無意識に考えるようになれると色彩感覚は高まり、試験対策はもちろん今後の色選びやセンスアップにも繋がりますね。 色彩検定2・3級で出題される配色の種類 3級出題範囲の配色技法と色彩調和 色相差からなる配色の考え方 同一色相配色 隣接色相配色 類似色相配色 中差色相配色 対照色相配色 補色色相配色 トーンからなる配色の考え方 同一トーン配色 類似トーン配色 対照トーン配色 基本の配色技法 アクセントカラー セパレーション グラデーション 2級出題範囲の配色技法と色彩調和 ナチュラルハーモニー(ナチュラル配色) コンプレックスハーモニー(コンプレックス配色) ドミナントカラー配色 ドミナントトーン配色 トーンオントーン配色 トーンイントーン配色 トーナル配色 カマイユ配色 フォカマイユ配色 ビコロール配色 トリコロール配色 色相の分割による変化の配色 ダイアード:2色配色 スプリットコンプリメンタリー:補色分裂配色 トライアド:3色配色 テトラード:4色配色 ペンタード:5色配色 へクサード:6色配色 ちびまる子ちゃんのキャラクター別配色技法 日々、何気なく目にしているものは色の勉強になるものばかりです。 色のないものはこの世にありませんから当たり前のことではあるのですが、オススメはアニメの服装!
例えば、「はまじ」や「たまちゃん」が実在人物だったことは有名な事ですが、 「丸尾くん」「ブー太郎」「野口さん」「冬田さん」「かよちゃん」も実在の人物だそうです! サッカーの話にでてきたりする「ケンタ」にいたっては、元サッカー日本代表でFC東京の監督もされていた、長谷川健太さんがモデルだそうです! 登場できた実在のモデルの方は、きっとうれしいでしょうね!! うらやましいです!! 花輪くんのモデルがヤクザの息子という情報はデマ 花輪くんのモデルがヤクザの息子という情報はデマです。 前項目でお話した通りモデルは、病院経営者の娘さんです。 また、モデルはヤクザではないにしても、漫画の中の設定で花輪家は家業がヤバい職業なんじゃないか・極道なのでは?と、噂されているようです。 花輪くんの家があまりにもお金持ちすぎるので、そう噂されたようですね。 確かに花輪くんは、まる子やまる子のクラスメート達と比べると、あまりにも生活が違いすぎるし、大金持ちすぎるので、そう噂されても不思議ではないですよね。 でも、他の記事でもご紹介したのですが、花輪くんの家のおじいちゃんの職業が弁護士で大地主。 両親も海外を飛び回るしっかりした職業だという情報がありますので、漫画の中の設定でも、花輪くんの家業はヤクザではないですね! 花輪クン、モデルは漫画家 ちびまる子ちゃんのマニア性：朝日新聞デジタル. こちらの記事もよく読まれています お金持ちだけど、嫌味もなく、素直で人の嫌がることもしない爽やかで優しい性格の花輪くん。 生粋のおぼっちゃま。と、いう感じがして闇を感じませんよね! 私の勝手な思い込みですが、極道の息子さんって小さいころからもっとピリピリしていたり、迫力があったりするんじゃないかなと、思うんですよ。 花輪くんのように、のほほ〜んとはしていないんじゃないかな・・・ まとめ 今回は花輪くんのフルネームやモデルについてご紹介してきました。 アニメでよく見る馴染みある花輪くんですが、まだまだ謎が残っていましたね! 毎週アニメを見ていたら、また、花輪くんの謎が少しづつ解明されてくるかもしれませんね! 「ちびまる子ちゃん」毎週、楽しみです!! FODプレミアムの無料お試し期間を利用する