この記事を書いた人 最新の記事 mamotte運営管理者で理学療法士の平林です。 このサイトはPT・OT・STのリハビリテーションの専門家のみが監修しており。リハビリのプロの視点から【正しい情報や知識を伝える】事をモットーにしています。 医療は、あらゆる情報が飛び交っており、情報過多の状態です。その中で信憑性があって、信頼できる情報はどれくらいあるのか?甚だ、疑問を感じる事でしょう。そこで、当サイトは、リハビリのプロの視点からのみで作成した内容にする事で、【正しい情報や知識を伝えてきたい】と願っています。このサイトを通じて、あなたの体の症状の悩みが解決できたら嬉しい限りです。 少しでもこのサイトがあなたの力になれるように精進していきたいと想っております。 よろしくお願いいたします。 スポンサードリンク
捻挫の特徴の一つとして「内出血」があります。内出血は名前の通り、体内で出血を起こしている事。捻挫で腫れる原因は基本的に、関節部分で血液が溜まっている為であります。 関節部分に無理な負荷がかかると、同時に関節周辺の血管も損傷するため、内出血を起こします。なので、捻挫の内出血で変色を起こすのは、皮膚の下に血液が溜まっているからですね。 写真の通り、踵の上部分が変色していると思います。これは血液が溜まっている証拠です。 また、捻挫の内出血による変色部分は移動することもあります。たとえば、足首関節の捻挫で内出血を起こすと、重力で血液が移動するため、足のかかとや甲が変色することがあります。 内出血を起こしていたら慌てずRICE処置を実行! 内出血が酷かったとしても、捻挫を起こした時の応急処置と変わりません。ボッと腫れたり変な色に変色してパニックになるかとは思いますが、通常の応急処置で大丈夫です。 応急処置の基本RICE処置 ①Rest→安静 ②Ice→冷却する ③Compression→圧迫・固定 ④Elavation→拳上 詳しくはこちら→ 正しいアイシング方法 病院・整骨院には行くべきか? もしも足首を捻ったら？！外くるぶしが腫れてる＆内出血もあって歩くと痛い！湿布は何を選ぶ？. 「捻挫の内出血で足首関節がメチャクチャ変色している…!」なんてときは、すぐに病院で診察を受けるべきなのでしょうか?捻挫では内出血がひどくても軽傷ということがあります。一時的に靭帯が伸びているだけの軽傷であれば、自宅で安静にしているだけでも自然に治ります。必ずしも病院に行く必要はありません。血管が修復されれば、内出血も目立たなくなっていくでしょう。 ただ捻挫の症状を見た目だけで正確に判断することはできないものです。ちょっとでも不安に思うことがあるのなら、自己判断せずに病院で診察を受けたほうがよいです。 なお、捻挫は病院の整形外科を受診するようにします。というのも、どのくらい靭帯や骨などが損傷しているかを正確に判断するためには、レントゲン撮影が必要になるからです。MRI検査やCT検査が必要になることもあるかもしれません。 整骨院や接骨院ではレントゲン撮影やMRI検査・CT検査はしてくれませんので、必ず整形外科の専門医がいる病院を選びましょう。 素朴な疑問…捻挫に湿布って効果ある? 捻挫の治療法として、「湿布」って効果があるのか?疑問に思ったことはありませんか?正しい期間で使用すると効果あるのですが、 応急処置としては効果がありません!
四柱推命/算命学 心を感じとって寄り添える優しさ〜乙の人 2020年8月28日、安倍晋三総理大臣が、体調不良から辞意を表明しました。 これから自民党は総裁選を行い、次期総裁を選びます。「ポスト安倍」と目される人たちから占い(命式)的に見ると、庶民が一番幸せになれるんじゃないかな〜と思う候補... 2020. 08. 29 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 五行と体質 薬膳って面白い!~食物と五行でも書きましたが、五行(薬膳)を意識して、食べ物を取るようにしています。 あなたの体質は? どんな五行を摂ったらいい? 自分がどんな五行の食べ物を取り入れたらいいのかは、【体質診断 体質... 24 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 丙午の女が丙午を深堀してみた 六十干支のひとつ、丙午。「ひのえうま」または「へいご」と読みます。 坂口安吾 作品全集(amazon) 文豪、坂口安吾の本名は坂口炳五へいごといいます。これも、1906年(明治39年)の丙午年に生まれたことによるものです。夏目... 22 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 「一人は楽しい」で開運する算命学 高尾義政先生の算命学の教科書を読んでいると、「こういうときは孤独になると禍を免れます」とか「親縁が薄くて親元を離れた人は開運します」とか「家族も配偶者も子どももいない、そういう人がこういうときに見事に成功するのです」とか、とにかく「一人推... 19 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 大運天中殺の陰転を考える 私はただいま絶賛20年間の大運天中殺です。あとちょっとで明けます。まー色々大変でしたよぉ~というのは実体験から綴る「大運天中殺の転職はやめとけ」にも書いた通りです。 こう書くと「大運天中殺って怖い!」と思われるかもしれま... 18 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 「好きを大事に」できない理由を算命学的に考えてみた 私は「好きを大事に」という風潮に違和感があります。特に「好きなことを仕事にしよう!」といわれると「?? ?何言ってるの?」と理解ができません。 好きを仕事に? うーん、理解できない 私は、何事もコツコツと積み重ねて時間を... 12 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 話の合わない人のほうが気が合うんです~自刑の人 高尾義政先生の算命学の教科書を読んでいて、「そ、それかー!! 3人で約束していた（私が誘った）のですが、1人が前日にドタキャンしま- 友達・仲間 | 教えて!goo. !」と自分の性質についての謎が解けた、アハ体験をしたのでシェアさせてください。自刑の話です。 私、職場恋愛とか職場結婚とか、絶対無理派なんです。クラス内恋愛とかサークル内恋... 11 四柱推命/算命学 四柱推命/算命学 実体験から綴る「大運天中殺の転職はやめとけ」 私はただいまズンドコ大運天中殺です。あとちょっとで明けますけど、1旬(10年)おいて今度は30年変剋律天中殺です♥ つまり、私の人生は半分以上天中殺です。イエエーーイ!!
第8回(最終回) 総合 2019年9月14日(土)夜11時30分から11時59分 再放送:総合 9月21日(土)午前0時40分から1時9分(金曜深夜) 愛の取り調べはいよいよ核心に迫り、瓜田に誘拐された時の詳細を語り始める。しかし担当刑事の聖護院は愛の供述内容がどうも腑に落ちない。取り寄せた防犯カメラの映像を再度チェックしたうえで、聖護院は一つの推理を語り始める…。果たして事件の全容とは?「推し」との出会いが愛にもたらしたものとは?愛はオタク沼の果てに何をみたのか、衝撃と感動の最終話。 これまでの放送 第1回(7月27日放送) 第2回(8月3日放送) 第3回(8月10日放送) 第4回(8月17日放送) 第5回(8月24日放送) 第6回(8月31日放送) 第7回(9月7日放送) 第8回(最終回・9月14日放送) NHKオンデマンドでも配信! 放送翌朝10時より配信予定
/ #サニサイ のハナ( #白石聖 )を推し始めた 愛( #桜井ユキ)がぶつかった問題とは…? ↓✿予告動画✿↓ — NHKドラマ (@nhk_dramas) August 3, 2019 前回のNHKよるドラ『腐女子、うっかりゲイに告る。』も、だいぶディープでインパクトの強い内容と話の展開で、最後まで目が離せないという状態でした。 今回の『だから私は推しました』も同じです。 これってきっと、ニュースで聞くようなアイドルの事件を描いているんでしょうね。 見ているだけで本当に怖いと思う時もあります。 愛自身も、アイドルがストーカーとなったファンに刺されたり、被害に遭った事例をいくつも見て、そのうえでハナを助けるために動き出します。 だからでしょうか?事情徴収を受けている愛には罪悪感が見られなく、むしろスッキリしているような表情です。 瓜田によって愛がこうしていると言うことは、彼はまたハナや愛に対して何かをするってことですよね? 考察の範疇にも入らないことですが。いったい何が起こるのでしょう。 愛と瓜田、同じアイドルを推すふたりの違いから、「推す」とは何かを、改めて考えてみたいとも思いました。 とにかく、怖いけど続きが見たい!そんなことを思わせる第2話でした。 ▼次回第3話も続けて読む▼
一方、椿との結婚が破談になり人知れず傷ついていた 長谷栞 栞 しおり (岸井ゆきの) は、新たな見合いの席で七桜が『人殺しの娘』だと噂になっていることを聞く…。七桜にさらなるピンチが迫っていた…!