Description 簡単に作れるかぶときゅうりの塩昆布和えです!塩昆布を和えるだけで十分味がついて美味しくなります! 作り方 2 きゅうりを3mm幅に切る。 3 ジップロックにかぶ、きゅうり、塩昆布を入れ、よく揉む。 4 冷蔵庫で3〜4時間 寝かせて 、よく水気を切ったら完成。 このレシピの生い立ち かぶをたくさん買ったので弁当のおかずになりそうな塩昆布和えを作ってみました! クックパッドへのご意見をお聞かせください
材料(2人分) 茄子 2本 かぶの茎 1本分 塩 小さじ1 昆布醤油 大さじ1 作り方 1 茄子はヘタを取り除き縦半分に切ったら薄切りにします。塩を振り軽く混ぜたらそのまま10分おきます。 2 かぶの茎はみじん切りにします。 3 茄子から出てきた水分を捨てかぶと昆布醤油を合わせ軽く混ぜます。そのまま数分おきます。 4 水気を絞りお皿に盛り付け出来上がり。 きっかけ 収穫したての茄子で作りました。 レシピID:1890020745 公開日:2021/07/24 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ なす全般 浅漬け かぶ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR なす全般の人気ランキング 位 簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し めちゃめちゃゴハンがすすむ!茄子と豚肉の味噌炒め なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし 簡単!麺つゆで作る!ナスの煮浸し♪油も使わないよ! あなたにおすすめの人気レシピ
2枚 元プロ野球選手の清原和博氏の元妻で、モデルの亜希が10日、インスタグラムを更新。自作の漬物をのっけた丼ご飯を公開し、「漬けばっかりや。笑 漬け最強伝説や。笑」とつづった。 インスタでは息子に作るお弁当を掲載し、話題となっているが「テスト期間中につき今週はお弁当作りもなし。つくづく感じた。私のInstagram、お弁当がなくなると全く機能しない。どうしましょう」と自虐的に絵文字を添付。続けて、「と言うことで、お昼ご飯をアップしてみました」と、2つの丼物の写真を公開した。 玄米の上に、きゅうりとなすとかぶのしょうがたっぷり浅漬け、塩らっきょ、「きゅうり亜希ちゃん漬け」、松前漬け、たらこ、帆立のオイスターオイル漬け、甘辛煮の昆布などを乗っけた豪快な丼。「暑い日のお昼はのっけてどん!」と、紹介した。 フォロワーからは、「彩り鮮やかで美味しそう」「全てがオシャレで美味しそう」と絶賛の声が寄せられた。
<プロフィール> 駒澤悟(コマザワサトル)氏 フィットネスディレクターとしてフィットネスクラブの運営やプレイヤーとして15年以上に及ぶ経験を有する。 株式会社エイム(フィットネスクラブ)にてフィットネスチーフとして3年間勤務。 スタジオ管理兼スタジオ・GYMインストラクター、Jrスイミングコーチを務める その後フリーランスのインストラクターに転身、エアロビクス、ステップ、格闘技、バーベル、ダンス系プログラム、ピラティス、ポルドブラ、ヨガと様々なプログラムを通じて全国各地にて現在までに述べ1万人以上の方々を指導。 2020年からは株式会社BOMAHO取締役 COOに就任。 エアロビクスの指導技術を競うコンテストには数多く出場。日本のみならず、フランス・イタリア・タイにて優勝2回、準優勝1回、入賞多数。フランス・イタリアではヨーロッパ最大級のフィットネスコンベンションのプレゼンターを担当! また、指導者向けDVDの監修やプログラムのアシスタントマスタートレーナー、国内コンテストの審査員、フィットネスサロンの立ち上げを経験。 活躍はグループエクササイズに留まらず、近年はパーソナルトレーナーとしても多くのクライアント様の目的・目標にコミット、ダイエットやBODYMAKEを通じて指導し、肉体美を競うコンテストへお客様をバックアップをし全国大会出場のサポート、自らもコンテストにて入賞を多数している。 U-17サッカーブラジル代表(キャプテン、COPA Sul-Americano Sub-17 優勝)ヒューエル オリベイラの栄養管理・トレーニングも担当。 新型コロナウイルスによる学校の休校及び各スポーツクラブ等の活動の自粛により、運動する機会が減少した子どもたちへ向けて、子どもたちが自宅で簡単に体育の内容を行える動画、「FC大阪 体育の授業」のプロディース、数々の企画・立案の実績を持つ。 配信元企業:株式会社BOMAHO プレスリリース詳細へ ドリームニューストップへ
フラセレTheater 世界らん展 2020 東京ドーム フラセレ出演 厳選された優良フラ教室の紹介 フラセレ独自の審査により全国各地の厳選されたフラ教室やタヒチアンダンススクールのみをご紹介。 初心者から上級者まで本場のフラ(ダンス)やタヒチアンダンスが本格的に基礎から学べます。 フラセレYouth教室 中高大学生を対象とした青少年育成プロジェクトに参加している教室をご紹介。 ※当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製・転用を固く禁じます。(著作権法)
神戸:県立舞子公園(予定) 大阪:Bears大日屋上(予定) 国際ヨガ&ウェスネスウィーク開催!! 6月22日~27日まで、国際ヨガ&ウェルネスウィークを開催します!! いつもと違ったレッスンで皆さまをお待ちしておりますので、この機会にぜひご参加ください 詳しいスケジュールは コチラ からご確認ください 皆さまのご参加、心よりお待ちいたしております 6/14 国際ヨガ&グローバルウェルネスデー屋内とオンライン開催 6/14(日)開催のVivo国際ヨガ&グローバルウェルネスデーは、 あいにくの天候により、屋内とオンラインLIVE配信で開催することに なりました。 屋外での開催はできませんが、オンラインでお楽しみいただけるよう 準備しております。是非ご参加くださいませ! 11:00~ 「青空ヨガ」 県立舞子公園 ⇒ スポーツクラブVivoホテルセトレ店内 入場対象:セトレ店Vivo会員様 ※駐車場は、アジュール舞子または 県立舞子公園に駐車をお願い致します。(有料) ○オンライン配信は予定通り行いますので、 チケット購入後 ⇒予約してください(15分前まで) 14:00~ 「パンプアップEX」 Bears大日(大阪) ⇒ スポーツクラブVivo大日店 当日参加可能! ○オンライン配信は予定通り行いますので、 チケット購入後 ⇒予約してください(15分前まで) ※パンプアップ参加の方は、ペットボトル500ML 16:00~ ⇒ スポーツクラブVivo大日店 当日参加可能! ○オンライン配信は予定通り行いますので、 チケット購入後 ⇒予約してください (15分前まで) Vivo国際ヨガ&GWD詳細は こちら Vivo国際ヨガデー&グローバルウェルネスデー開催について!!! お知らせ | マチカラフィットネス大分. 6/14(日)国際ヨガデー&グローバルウェルネスデー!! [お知らせ] 天候が荒れる可能性がある為、屋外での開催を中止いたします。 屋内にて開催、オンラインLIVE配信(有料)を致します。 各店の開催情報は下記をご覧ください。 ※当日何かございましたら、 スポーツクラブVivo ホテルセトレ店 スポーツクラブ大日店 へお問合せください。10時~オープン致します。 (県立舞子公園にて) 6月14日(日)国際ヨガ&グローバルウェルネスデー 「コロナに負けるな!
●会場参加のVivo会員様⇒ 店舗で予約or サップス問合せページより予約 (備考に会員番号、 所属店舗、参加される時間「6/14 ○:○○」を入力) ビジター様⇒ サップス問合せページより予約 (備考に参加される時間「6/14 ○:○○」入力 ) オンライン参加: ●オンライン参加300円~、クラウドファンディング方式での申込みは、 楽トレfitサイト より チケット購入してください。 (オンライン参加の方は、チケット購入後⇒ オンラインレッスン予約サイト で6/14 14:00~ ※有料 国際ヨガ&GWDの希望レッスン を予約してください。) 16:00~16:45 大阪開催 (Bears大日屋上) スポーツクラブ大日店 アリーナにて開催 青空ヨガ 担当:出口 受付:15:30~ 会場参加:無料(人数余裕あります! )
Instagramの「#vivoチャレンジ」を見ながら、 ぜひ、自宅で一緒に簡単ストレッチ・簡単エクササイズをやってみましょう! ↓画像をクリックすると、画像の店舗Instagramに飛べます!ぜひいいね&フォローお願いします↓ ↓画像をクリックすると、画像の店舗Instagramに飛べます!ぜひいいね&フォローお願いします↓ ↓画像をクリックすると、画像の店舗Instagramに飛べます!ぜひいいね&フォローお願いします↓ ↓画像をクリックすると、画像の店舗Instagramに飛べます!ぜひいいね&フォローお願いします↓ Instagram「#vivoチャレンジ、#ビボチャン」のハッシュタグで検索してみてくださいね! 上記は一例です!その他の店舗もぞくぞく更新中です!! !ぜひ、いいね&フォローお願いします★ Vivo Bearsi芦屋店 3/13 GRAND OPEN!! JR 芦屋駅直結 モンテメール6階に 【溶岩石ホットスタジオ&ピラティスリフォマースタジオBearsi芦屋店】が オープン致します! 3月12日 プレオープン(ジョイワンカードまたは大丸カード必要になります) 3月13日 グランドオープン!! レッスンのご予約は、 Vivo Bearsi芦屋店HP でお願い致します。 女性専用のスクールになります。 3月20日(金)は、Vivo Bearsi芦屋店OPEN記念として、 〈Vivo coloursピラティス監修の 百瀬和子さんによるSpecial Lesson〉 ■VivoBearsi芦屋会員様は特別価格 芦屋店にご入会すると、特別価格で受講できます! ■Vivo他店ご利用の会員様は、ビジター価格となります。 相互利用は、4月~となります。 是非、この機会に Special Lessonをお楽しみ下さい ご予約は、Vivo Bearsi芦屋店へ TEL 0797-26-0820 Vivo Bearsi芦屋店