ログインするとお気に入りの保存や燃費記録など様々な管理が出来るようになります よく読まれている記事 注目タグ 最近見た車 最近見たクルマはありません。 あなたにオススメの中古車 イベント・キャンペーン ニュース
ダウンロードとインストールの手順 本ページ下、ダウンロードの項目にある[DR DH5 Viewer]をクリックし、使用許諾契約書の「同意する」をクリックするとファイルがダウンロードされます。 (Windows) 「ファイルを開くか、ファイルをコンピューターに保存するか選択してください」というダイアログが表示された場合は[保存]を選択し、ハードディスクにファイルを保存してください。 ダウンロードした実行ファイル「DR DH5 」アイコンをダブルクリックするとインストールが開始されます。画面の指示に従ってインストールしてください。 (MacOS) 「ファイルを開くか、ファイルをコンピューターに保存するか選択してください」というダイアログが表示された場合は[保存]を選択し、ハードディスクにファイルを保存してください。 バージョン Windows 対応OS 時間 更新履歴 V1. 0. 1 Windows 7 (32Bit/64Bit) Windows 8. 1/8. 1 Pro (32Bit/64Bit) Windows 10 (32Bit/64Bit) * 2020/09/02 公開 * Windows 10 mobile 除外する MacOS V1. 0 MacOS Sierra(10. 12) MacOS High Sierra (10. 13) MacOS Mojave (10. 14) MacOS Catalina (10. モルカーとカロッツェリアがコラボ！ドライブレコーダー選びのお悩みにPUI PUI大騒動！｜中古車なら【グーネット】. 15) 2020/07/17 DR DH5 Viewerに含まれるオープンソースソフトウェアについて DR DH5 Viewer には、 以下のオープンソースソフトウェアライセンスのもとでライセンスされているソフトウェアが含まれています。 各オープンソースソフトウェアライセンスの原文は、以下のホームページをご覧頂くようお願い致します。 なお、ソースコードの内容等についてのご質問はお答えしかねますので、予め御了承ください。 オープンソースソフトウェアダウンロードホームページアドレスと使用許諾契約書(Windows) オープンソースソフトウェアダウンロードホームページアドレスと使用許諾契約書( MacOS ) DR DH5 Viewer is free to download:
システムアップデート ●2020/12/04 ドライブレコーダービューアーソフトを更新しました。 ドライブレコーダー ビューアーソフト (2020. 12. 04更新) SDメモリーカードフォーマットソフトウェア (2016. 10. 21更新) 注意 本体に付属または純正のmicro SDカードをご使用ください。付属または純正品以外では正しく動作しないことがあります。
ドライブレコーダーの映像をパソコンやスマホで 再生 したことはありますか?ドライブレコーダーを取り付けてから一度も映像を再生したことがない方も多いハズです。 そこで今回は、 パソコンやスマホ でドライブレコーダーによって撮影された映像を保存・再生する方法を紹介します。 【ドライブレコーダー】映像を再生する手順 パソコン、スマホどちらを利用してドライブレコーダーの映像を再生する場合も、再生までの手順は変わりません。まずは、ドライブレコーダーの映像を再生するための 手順・流れ を見ておきましょう。 再生は映像を保存してから ドライブレコーダーの映像を再生する方法は、パソコン、スマホとも同じです。必ず再生したい 機器に映像を保存→再生 の流れで再生を行います。 ドライブレコーダーの映像はパソコンやAndroidスマホの場合、パソコンやスマホに映像を保存しなくてもSDカードから直接再生することができます。 しかし、実際に再生するときには必ずパソコンやスマホに映像を保存してから行いましょう。理由は 「注意点」 の項目で説明します。 映像の保存形式をチェック!
⇒⇒ ドライブレコーダー|カード初期化の方法(フォーマットの仕方) ⇒⇒ ドライブレコーダーのSDカードが故障した時の症状と対策 ⇒⇒ ドライブレコーダー|浮気|証拠隠滅|車の不倫・密会を消去する方法 ご覧いただきありがとうございました。 よく読まれている記事<過去30日/1位~10位>
注目すべきは「LBM(除脂肪体重)」! これまでの身体測定では、体重の数字を見て「増えた」と感じたり、身長が「何㎝も伸びた」といって喜んでいたかもしれません。じつは、身長と体重の数字だけを気にしていては見落としてしまう、成長が著しいこの時期にこそ、大切なことがあります。 それは、 "健康的な肉体"として、しっかり成長できているかどうか、 です。 成長期の身体の状況を知るために、定期的に確認したいのが、除脂肪体重(Lean Body Mass;以下LBM)です。読んで字のごとく、 体重から脂肪を除いた数値がLBM。その約7割が筋肉で、そのほか骨や内臓、血液を含む水分が含まれます。 このLBMが成長期に増えるということは、骨の量を増やす、 骨の密度を高くする(折れにくい骨を作る)ことや、筋肉量の増加、筋肉の質をよくする など、身体の成長に大切なものをたくさん獲得できるということです。さらには、アスリートはもちろん、誰にとっても必須といえる「ケガをしにくい身体」や「太りにくい身体」を手に入れることにもつながります。 これからのコンディション管理は、LBMがおすすめ! これまで多くのアスリートが行ってきたコンディション管理は、毎日の測定で一喜一憂した、主に「体重」や「体脂肪」の数値によるものでした。アスリートに限らず、特に「ヤセ」が問題となっている10代の女子中高生は、体重が増えること、脂肪がつくことに対して恐怖を抱いている人もいるはずです。しかし、 体重や体脂肪率の数値にばかり気を取られて、「増やさないように」とか「落とさなくては」と思い、食べずに運動するなどの間違った行動を起こすことはとても危険です。 また、男子の場合はスポーツをする/しないにかかわらず、体重増加=筋肉の増加を意味しますが、女子は将来子どもを産むために莫大なエネルギーが必要になることから、出産に向けて"脂肪をためる"という身体のしくみが備わっており、脂肪量も増加します。ですから女子の場合、中でもアスリートについては特に、筋肉量と脂肪量を分けてとらえる必要があります。 大切なのは、成長して身長が伸びていくと同時に適切に体重が増え、その内訳として筋肉量が増えていくことなのです (※体脂肪率はあくまで体重に占める脂肪の割合であり、行っている競技、また成長段階によっても数値やその変動に個人差があります)。 身長が2cm伸びたとき、LBMは約1.
レシピを見る 動画を見る
体重が減っているのに、見た目があまり変わらないより、体重は変わらなくても見た目が引き締まっている方が良いですよね! 引き締めたい!という方は体重を減らすとともに、体脂肪量を減らし、除脂肪量を増やしていきましょう! 脂肪を減らしながら、筋肉量を増やしていくには、トレーニングが欠かせません! AWAKESで動ける身体づくりを行いながら、身体を引き締めていきましょう!
除脂肪体重 – Wikipedia 食事を構成する栄養素|健康のつくりかた|タニタ 記事がお役に立ちましたらシェアお願いします!
こんにちは、だいきです。 人間の身体のステータスはたくさんの指数で表すことができます。今回の記事は今注目すべきLBM、LBMIについて詳しく解説します。 体脂肪より除脂肪体重?健康志向での変化 単純に体重が軽ければ軽いほど、痩せていれば痩せているほど良いという考え方は無くなりつつ、筋肉があり健康的な身体を求める人が増えてきました。 現在は筋トレやワークアウトでボディメイクを行うのが主流となっており、プロテインやサプリメントなどを積極的に摂取する人も多くなっています。 ボディメイクとダイエットの違い ダイエット ダイエットとは、「体重の減少を単に目的とする減量」です。 糖質制限や、カロリー制限などダイエット方法はさまざまですが、基本的には食事制限と適度な運動で体重を減らしていきます。 ボディメイク ボディメイクとは、読んで字のごとく「魅力ある身体を作り上げることを目的とする」ことです。 魅力のある身体とは、脂肪が少なく引き締まっていて、かつ筋肉のバランスが取れた身体であることです。これは単にダイエットをするだけではありません。ハードなトレーニングと食事制限が必要です。 この二つを比べる根本的に違うことがわかります。ダイエットは体重を減らしますが、ボディメイクは体重を減らすことに重点を置いていません。あくまで周りからみて魅力ある身体であればそれでよいのです。 除脂肪体重とは?
体重 と 体脂肪率 を入力して「計算」をクリックするだけで、「 除脂肪体重・摂取可能カロリー・PFCバランス 」の数値が表示されるツールです。除脂肪体重・PFCバランスに関しても詳しく解説しております。筋トレ・ダイエットにぜひご活用ください! 除脂肪体重を計算したい方 摂取可能カロリーを計算したい方 PFCバランスを計算したい方 除脂肪体重に関して詳しく知りたい方 除脂肪体重・PFCバランス・摂取可能カロリー計算ツール 採用した除脂肪体重・PFCバランス算出の計算式 岡田隆 著「 除脂肪メソッド 」より、下記計算式を採用させていただきました。 除脂肪体重 =体重-(体重×体脂肪率) 摂取可能カロリー =除脂肪体重×40 P(たんぱく質) =除脂肪体重×3 F(脂質) =(摂取可能カロリー×0.