ホーム ライフスタイル 2018/09/14 今回は 子供の咳を止める方法!玉ねぎってそんなに効果があるの!? について紹介してみたいと思います。突然の子どもの咳…。小さい子どもや赤ちゃんの咳って見てるだけでつらそうですよね…。 薬を飲ませるほどの風邪でもないし、のど飴は飲み込んだら危ないし、どうしたらいいの! ?つらそうな症状を何とかしてあげたい!と思う親御さんは多いはず。 そんな時、薬でもなく飴でもなく、咳を止める方法をご紹介します! 玉ねぎの咳止め効果がすごい! タイトルにも書いてある通り咳を止めるには たまねぎ なんです! 「ええっ!?たまねぎが咳止め! ?」 とビックリする方もいらっしゃると思いますが、実はこれが効果抜群の咳止めなんです。 たまねぎの「 硫化アリル 」という成分がポイント! この成分が神経を沈静化する効果があり、咳を鎮めてくれるのです。 刻むと目が痛くなるたまねぎなんですが、 その原因もこの硫化アリルという辛味成分が働いて、目が沁みるという現象になるのです。 気になるその方法とは? そんなに効くなら、手間がかかるんじゃないの~?とお思いの方。これが実に簡単!たまねぎの皮を剥いて、半分に切り、枕元に置くだけ! 「えっ!それだけ?」 それだけなんです。びっくりですよね!もちろん、 みじん切りやスライスでもOK! ただ、匂いが強すぎると逆につらいかもしれませんので、距離には 注意 が必要です! 【お役立ち】咳を止める食べ物10選！飲み物10選！ | おうちマルトク情報局. 咳止めだけじゃない!玉ねぎには他にも効果がある! たまねぎの効果は咳止めだけではないんです。 安眠効果 や イライラを鎮める のにも効果があります。 実はヨーロッパではメジャーな民間療法でして、古くからこの方法が用いられていたようです。 ちなみに、 生のたまねぎ じゃないと効果がありません。熱が入ったたまねぎでは効果がありませんので、必ず生たまねぎを使ってくださいね! まとめ 意外と知られていない、たまねぎのチカラですがいかがでしたか?簡単な方法で、しかも効果的だという事がお解りいただけたと思います。薬を飲めない小さい子供や、妊婦さんにも使える咳止め。 とっても効果的だという声も 多数 ありました! 夜中に突然咳が出て辛そうだったり、薬を使いたくない時など、出番は結構あるのではないでしょうか?ぜひ試してみる価値はアリですよ! そして最近かなり注目を浴びているスーパーフードで、マヌカハニーってうハチミツがあるのですが知っていますか!?このマヌカハニーの効果や効能がスゴイのです!
置くだけ、という方法もありますが、もろに効果が発揮できる「 玉ねぎマスク 」はいかがでしょうか。 薄くスライスした生の玉ねぎを、お茶出しパックに入れて、マスクの中に忍ばせるという方法。 辛い咳やのどの痛みはスーっとひきます…が!目に近いので、目に染みて痛いことは 覚悟 のようです。 寝る時であれば、目をギューッとつむっていればそこまで目が傷む、ということはなさそうなので、あまりに喉が痛い場合にはオススメなようです。 では、玉ねぎを食べるのは咳に効くのか?ですが、勿論、 効きます!!! 食べる場合の注意点はなるべく 生 を食べること。 咳を含む風邪全般の症状に効くのは、生の状態の玉ねぎの成分なのです。 また、玉ねぎの皮も実は優れモノ。 皮をはいだら捨てずに、煮だしてみましょう。 皮に含まれる ケルセチン という成分が花粉症などのアレルギーにも効果を出し、のどの炎症を鎮めてくれる効果があります。 もし、煮だした玉ねぎの皮ティーの味が苦手ならば、紅茶と1対1くらいで合わせるとぐっと飲みやすくなりますよ。 おわりに 置き玉ねぎがここまで席に効くとは驚きでした。 私の子供も咳に悩まされ続けているので、今夜さっそく試してみたいと思います。 我が家の場合、玉ねぎドカンと真っ二つ、の予定です。笑 玉ねぎの皮ティー+紅茶は意外と香ばしくて、飲み続けると癖になる味なので、ぜひ一度お試しあれ。 皆さんの咳に悩まされる夜が「置き玉」で解決しますように☆ 咳がダイエットに役立つかも!? 咳をした時のカロリー消費では痩せない?
2017年12月7日 更新 赤ちゃんが咳をして苦しそう。なんとか止めてあげたいけど市販の薬は飲ませたくないというママは多いですよね。そんな赤ちゃんの咳き止めに「玉ねぎ」が効果的なのです。玉ねぎに含まれる硫化アリルが免疫力を強めると言われています。個人差はありますが、ぜひ一度試して見てください。 赤ちゃんの咳 赤ちゃんの「咳が酷くて、夜寝てくれない。」熱はないし、日中は元気に過ごしているから病院に行くのも躊躇してしまう。 しかし夜咳などが酷くて寝てくれないとママも辛くなります。何より咳をして苦しそうにしてるわが子を見て、早くなんとかしてあげたいと思いますよね。 ママがしたこと うちの現在10ヶ月の息子が風邪をひいてしまい、咳と鼻水がなかなか治りませんでした。 日中は比較的元気に過ごしていて、熱もなかった為病院に行くのは躊躇してました。日中は咳もあまり出てなかったですし…。 しかし夜、眠りについて15分もすると…咳をし始めるんです。 なんとかしてあげたくて、色々試してみました。 ・ベポラップ ・加湿器 ・室温の調整 どれもやってもだめで、ネットで調べてみました。 玉ねぎが効く!? 「玉ねぎ」がいい。みたいなことが書いてあったのですがる想いで実行。 なんと咳が出ない!!! まさかと思い、2日目も試してみる。やっぱり出なくなったんです。 玉ねぎの使い方 一個を半分に切って、枕元に置くだけ。 しかし10ヶ月の子のそばに置くのもと思い、私は三角コーナー用のネットに入れて吊り下げるようにしました。顔から20cmくらい離したところが良さそうです。 ※注意 切り口を伏せたような置き方では効果がないみたいです。 二日目は前の日に使ったものを四等分して、三角コーナーのネットに入れて使いました。 Twitterでの体験談 玉ねぎ万歳 今回半信半疑で試した結果が、まさかのもの凄い効果あり。 自宅に常備していることの多い野菜ですし、使った後は一度水につけてあげれば料理に使うことも可能 うちはカレーに入れました。 玉ねぎさま様でした。 マタイク関連記事 こんな記事も人気です♪ アメックス アメックスのクレジットカード12枚の特徴や審査申請基準をまとめて解説! 咳を止める方法 夜中に咳き込む幼児に玉ねぎの効果が凄い | marurin blog. 【赤ちゃん】便秘かも?チェック方法と改善方法を紹介 「赤ちゃんのお腹が張っている…」「便秘だったらどうしよう…」と不安になることはありませんか?実は赤ちゃんの便秘には特徴や原因があります。この記事では、特徴はもちろん、チェックリストや改善法について紹介します。 【お宮参りの基礎知識】いつ行う?どこでやる?ママにおすすめのワンピース5選 ご出産おめでとうございます!赤ちゃんにまつわる最初のイベントは「お宮参り」ですね。いつやるのか?どこでやるのか?両家の親を呼ぶべきなのか?お宮参りの基礎知識と昨今の常識をお教えします。また多くの産後ママが気にする体型をうまくカバーしてくれるワンピース5選もご紹介します。ぜひ参考にしてみてください!
もちろん今回のような咳止めとしての効果も抜群です!是非、知っておきたいスーパーフードです。 ▶︎マヌカハニーの効果・効能がスゴイ!上手な食べ方と選び方
子供って夜になると急に咳がひどくなることありませんか? 我が家の子供達も、日中はちょっと咳が出るだけなのに、 夜中になると咳が喘息みたいに続けて出て、 なかなか寝付けなくてかわいそうなことが多々あります。 やっと寝付けたと思っても、また咳がで出して起きてしまったり・・・ たまに咳が出すぎて吐いてしまうなんてことも・・・・Σ(゚д゚lll) 先日も5歳の息子が風邪を引いて熱や咳があったのですが、 熱も下がって治ったと思ったのに、夜中の咳だけが長々と 続いていました。 病院で咳止めの薬を処方してもらったんですが、 あまり効き目もなく・・・・ 本人は元気だし、日中はほとんど咳もないのに、 何故夜中だけ出るんでしょうか? そこで、 子供の咳が夜中だけひどいのは何故なのか?
皆さん、寒い季節がやってきました。 寒い季節と言えば風邪・インフルエンザが毎年大流行しますよね。 風邪をひいて気管支をやられた日には、他の症状が落ち着いたとしてもいつまでも咳がとれずに悩まされることになります。 そんな時、咳を止める効果がある食べ物があることを皆さんは御存じでしたか。 スポンサーリンク ハチミツで咳が止まる!? ハチミツは古来より、その薬効効果により人々の生活に深く関わってきた食べ物です。 とにかく殺菌効果が高いことで有名で、古代ローマの軍隊ではハチミツに浸した包帯を怪我の治療の時に使っていたとの記述が残っております。 そして数ある薬効効果の中でもハチミツは、鎮静効果が高いということでも有名です。 喉についたバイキンを殺菌し咳を静める効果のあるハチミツは、最近のアメリカの研究で小児用の咳止めシロップと同等の効果が得られることがわかりました。 またハチミツを溶かして薄めたハチミツ水は、うがい薬としての効果もあるそうです。 ドイツでは、咳がひどい時にはスプーン1~2杯のハチミツを夜寝る前に与えると良いと言われております。 ハチミツは 一歳以下の乳幼児に与えるのは禁止されております。 ハチミツにはボツリヌス菌が混入されている場合があるからです。 通常ボツリヌス菌は体外へ排出されるのですが、1歳以下の乳幼児の場合は排出できずに体内に留まり、乳児ボツリヌス症を引き起こすことがあるからなのです。 最悪死に至る場合もあるので、本当に要注意です。 玉ねぎで咳が止まる!? 先程紹介したハチミツに並んで、咳を止める効果の高い食べ物の一つとして、玉ねぎが挙げられます。 玉ねぎは色々な健康効果の高い食べ物だとは良く知られておりますが、まさか咳にも効くとは驚きですね。 玉ねぎに含まれる「硫化アリル」という成分が、鎮静効果をもたらし、咳を止める効果をもたらすそうです。 玉ねぎを切った時に涙が出てしまうのは、この「硫化アリル」の成分からきていて、そしてこの匂いそのものに鎮静作用があります。 夜寝る時に、玉ねぎを半分にスライスしたものを枕元に置くと不思議に咳が止まり、ぐっすりと寝れるという話。 中には玉ねぎの匂いが気になる方もいるかと思いますが、咳で寝られなくてお悩みの時、試してみてはどうでしょうか。 スポンサーリンク 玉ねぎとハチミツを使ったレシピ ここで、咳止め効果の高い2大食材である玉ねぎとハチミツを使ったレシピを紹介いたしましょう。 作り方はいたって簡単です。 生の玉ねぎを薄くスライスまたはみじん切りにしたものとハチミツ適量を、蓋付きの瓶の中に入れます。 そして、一晩漬けたら出来上がりです。 そのまま食べてもいいし、料理やサラダのドレッシングにしてもOKです。 玉ねぎの辛味が抜けて幾分柔らかくなり、生の玉ねぎが苦手な方でも食べれそうですね。 ぜひ、お試しあれ!
(笑) もし、1晩置いているのに抵抗がある人は 子供には食べさせず自分だけ食べるとかもいいですね! 今の所お腹は壊した事ないですし、火を通せば大丈夫なはず?!! 親子丼にするのもいいですねー^^ お察しの通り、玉ねぎを切った瞬間から部屋は玉ねぎの匂いで充満します(笑) 部屋干しで洗濯を乾かしているご家庭は注意! 洗濯物に玉ねぎの匂いがびっちりつきます(笑) もし部屋干ししている時に玉ねぎ療法をするなら 離れた部屋に干したほうがいいですね! ※※ご注意※※ これは夜に急にゼロゼロなった時の対処法です。 喘息の発作などの場合は必ず救急病院に行ってください!! 発作はどうしようもないので…我が家も経験あるので是非是非病院へ…。 苦しいのは子供です(T_T) 夜を乗り越えれたら、翌朝のお子さんの体調を見て 病院に行くか様子を見るかはご自身で判断して下さいね^^ [ad#co-1-last]
外食が多い時や栄養バランスが気になる時に合わせて飲んでいただくのが良いと思います。特に油っこい食事が好きな女子の皆さんにはぜひ飲んで欲しいです(笑)! 新谷酵素(しんやこうそ) 夜遅いごはんでも W菌活ボディメイクの口コミ(活きてる酵素でキレイに痩せる♪ by ひとみん) | モノシル. もちろんバランスの取れた食事を毎日きちんと摂ることが理想ではありますが、食事管理は手間がかかるものですし、忙しい現代女性にとっては負担が大きいですよね。それに、女性にとって美味しいご飯は楽しみのひとつでもありますから、我慢してストレスを溜めて欲しくありません。無理なく健康を維持してほしいので、このサプリを味方につけて、日々の食事を楽しみながらヘルシーボディを目指していただきたいですね。 text by interview&text by shiho tokizawa photo by 佐藤大輔 \「夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク」は商品詳細はこちらから/ またまだ続く!【夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイクの開発秘話!】 続きは「 食べてキレイに by 夜遅いごはんでも 」でチェック! 公式サイトはこちら♪ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @cosmeで【 新谷酵素 】をフォローしよう! ブランドトップページ(ブランドトップページのURLをテキストリンクで設置)にある 「フォロー」ボタンからお気に入り登録をしていただくと、 あなたのタイムラインフィードにお気に入りブランドの情報が優先的に表示されるようになります。 また、フォロワーの皆さまだけに届くダイレクトメールで、 特別なイベントへのご招待やお得なキャンペーン情報などを受け取ることができます。 >>フォローはこちらから ! ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 「夜遅いごはんでも」とともに、飲み歩く編集女子さなです。 地方の美味しいご飯を食べに行ったり、音楽フェスに行ったり、観光したりするのが好きで、つい食べ過ぎる系女子です。 最近は健康を考えて、朝はオートミールを食べています。 食べてキレイに、食べて楽しく!がモットーです。 新谷酵素
29 2 人が参考になったと言っています。 えり さん ご飯食べすぎた時に飲むようにしています。酵素でお腹の調子が良くなる気がします さこ さん 夜遅めの食事が多く、また、太ってきたため購入!粒が小さく飲みやすいです。独特な香りがありますが、わたしはそこまで気になりません。今後に期待してます。 2020. 25 ぱぁる さん 1日に1回〜3回使用とのことだったので、朝と夜ご飯の後に飲み始めました。 もともと便秘気味でした。 便が硬くなって来たら、酸化マグネシウムを 飲むといい感じに出てはいましたが、これを飲み始めてまだ数回ですが、毎日多めにでるようになりました。 その便もなんとなく脂っこいような... 体重に反映するまでにはまだ回数が足りないと思いますが、とりあえず続けてみます。 1日2回飲んでいるので追加で注文して、経過を見てみます。 便がいっぱいでるだけでも嬉しいですね。 2020. 23 みみみみみみみ さん 粒が大きくないので飲みやすいです! 夜遅い食事がおおいので、今後飲み続けていこうと思います。 まめてぃ さん まだ飲んで数日で 効果はまだよくわからないですが、夜ご飯が遅い時があるので飲んでます。効果がでてきたらまたレビュー投稿します。 ヒロまま さん いろんなダイエットをためしてますが思う結果がついてきてません。今度は私に合えばと期待して飲んでます。まだ3日しかたってないから。 2020. 夜遅いごはんでも Ｗクレンズボディメイク | ドラッグストア マツモトキヨシ. 22 セレナ さん 2日飲みましたが、錠数が多かったのかお腹が緩くなってしまいました。 次回から調整してみて自分にあう飲み方を探してみようと思います。 クリスマス・正月太りをしないように購入させて頂きました。 小粒タイプで飲みやすいかなと思います。 少し漢方のような香りがしますが、飲めなくは無いです。 苦手な方は苦痛になると思います。 お通じ改善やインナーから綺麗になりたい方には必見の商品になってます。 個人差があるので、お試しから初めてみるのもいいかもしれません。 3 人が参考になったと言っています。 siyeji さん 口コミを参考して購入しました。ダイエットに役に立つよう毎日飲んでみます!! まだ、2日しか飲んでいないので、この2日は、まだ何も効果は実感は無いです。 効果が実感出来たら、リピート考えます。 2020. 15 受け付けました × 後日サイトに反映されます もっと見る このページをみんなに共有しよう!
新谷酵素の「夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク」を飲んだ感想を紹介しています。 実際に飲んでみると、 今まで便秘に悩んでいたのが飲むことでスッキリ! サプリメントに対する認識も変わったので買って正解でした。 私は 新谷酵素の公式販売店 で購入していますが、夜遅いごはんでもを飲んでみた感想などを詳しく知りたい方は、この記事が参考になれば嬉しいです。 夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクを購入する 夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクの感想を本音でレビューしてみました 中身は小粒で飲みやすい 夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクを購入して袋を開けてみると、中には小粒の錠剤が入っていました。 直径8mmくらい、厚さも5mm無いくらいと、そこまで大きくないので飲みやすそうです。 飲み方はパッケージを見ると「1回5粒、1日1~3回を目安に」と書かれています。 最初から最大量で飲んでお腹を壊すのもイヤなので、まずは1日1回から飲み始めることにしました。 飲み始めから劇的に変化があるわけではない 飲み慣れた頃に1日2回にしてみました。 しかし、飲み始めてからしばらくは特に変化がありませんでした。 2週間~1ヶ月経った頃から徐々に変化が 飲み始めてから半月~1ヶ月経った頃から、お通じがある日が増えてきました。 しかもスルン!と出てスッキリします。 これが夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクの効果なのか!
この記事では 夜遅いご飯でもダイエット について、口コミや飲むタイミングを紹介しています。 結論から言うと、あくまでもサプリメントなので 継続して飲み続けることが大切だと分かりました。 夜遅いご飯でもダイエットをすぐに試したい人は公式サイトを、私の体験談などが気になる方はこの記事をチェックしてみて下さい! 一番おすすめ!夜遅いご飯でもダイエット公式サイトはこちら! 夜遅いご飯でもダイエットの飲み方や飲むタイミングは? 摂取方法 水またはぬるま湯で飲む 摂取量 1日1~3包 飲むタイミング 決まりなし 夜遅いご飯でもダイエットは1日の1~3包を目安に、水またはぬるま湯で飲むようにしましょう。 飲むタイミングは決まっていませんが、 食事の前や寝る前など、自分が飲み忘れないタイミングを決めてしまうと良いですね。 また、最初は少なめの量から始めて、慣れてきたら量を増やしていくのもおすすめですよ。 体調に合わせて飲む量を調整していきましょう。 アラサー女子が夜遅いご飯でもダイエットを3ヶ月使った効果を暴露します…! 最近生活が不規則になっているので、良さそうな夜遅いご飯でもダイエットを試してみました。 3ヶ月続けてみた効果を紹介していきますね。 夜遅いご飯でもダイエットを使って1ヶ月:小粒で飲みやすい!
ここでは夜遅いご飯でもダイエットのメリットやデメリットについて解説します。 夜遅いご飯でもダイエットの特徴や他のサプリとの違いについて、しっかり理解しておきましょう。 夜遅いご飯でもダイエットの2つのデメリット 効果が出るのに時間がかかる 錠剤タイプなので苦手な人には向かない 夜遅いご飯でもダイエットには上のようなデメリットがあるんです。 即効性はないので、 今すぐ痩せたかったり体型を変化したい人は痩身エステなども検討してもいいですね‥。 夜遅いご飯でもダイエットの5つのメリット 毎日飲むだけなので誰でも続けられる 小粒だから飲みやすい 錠剤だからどこでも飲める 食生活が不規則な人におすすめ 定期コースだと割引になる 夜遅いご飯でもダイエットには上のようなメリットがあるんです。 小粒の錠剤なので飲みやすいですし、誰でも続けやすい のはポイントですね。 【SNS・口コミサイト編】夜遅いご飯でもダイエットの評判や評価をご紹介! 夜遅いご飯でもダイエットを他の人が使っている口コミをSNSやQAサイトで調べてみました。 有益だと感じたものを厳選紹介するので、購入前の参考にしてみて下さいね! 夜遅いご飯でもダイエットのインスタグラム上の口コミ 夜遅いご飯でもダイエットのツイッター上の口コミ 生きてる酵素でつくる美サイクル! 【夜遅いご飯でもダイエット】 #ダイバーシティ #自遊空間 #女性活躍 #ココカラダ #高田馬場 #黒崎 #前橋国領 #西浦和 #札幌清田 #亀戸 — DSP一期生(自遊空間ダイバーシティ推進メンバー) (@JiqooKarada) November 16, 2019 まとめ:夜遅いご飯でもダイエットはSNSや口コミサイトなどで高評価! 夜遅いご飯でもダイエットのネット上の口コミを見たところ、少数ですが使用者の口コミが投稿されていました! 不規則な生活をしている人や、ダイエットに取り組んでいる人が多い印象でしたよ。 また、食べるのが大好きな人や食事管理が苦手な人からも好評でした。 夜遅いご飯でもダイエットは健康食品なので即効性は無いですが、継続している人たちは満足していたので、コツコツ続けるのが大切でしょう。 夜遅いご飯でもダイエットのことが気になる方は、下の公式サイトをチェックしてみて下さいね。 夜遅いご飯でもダイエットの口コミを公式サイトで確認! 夜遅いご飯でもダイエットおすすめする人・しない人!
ザバス シェイプ&ビューティー "きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス" ボディシェイプサプリメント 4. 6 クチコミ数:94件 クリップ数:2285件 1, 320円(税込) 詳細を見る Sparty Waitlessパーソナライズサプリ "しっかり眠れるようになってきたし, 空腹時のイライラ~!が減ってきました。" ボディシェイプサプリメント 4. 2 クチコミ数:32件 クリップ数:22件 6, 980円(税込) 詳細を見る ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN " 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡" ボディシェイプサプリメント 4. 4 クチコミ数:19件 クリップ数:65件 詳細を見る ゴールドスタンダード ゴールドスタンダード ホエイプロテイン "ちゃんとチョコレートの味がして飲みやすいです。ビッグサイズなのでコスパもいい♡" ボディシェイプサプリメント 4. 4 クチコミ数:11件 クリップ数:69件 詳細を見る DHC ウエスト気になる "飲んで見たら腰回りが1ヶ月で2cm減っていました。これからどれだけ減るか楽しみ(^^♪" ボディシェイプサプリメント 4. 1 クチコミ数:11件 クリップ数:22件 2, 420円(税込) 詳細を見る grn+ アフターグリーンライト "わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだった♪" ボディシェイプサプリメント 3. 9 クチコミ数:10件 クリップ数:551件 詳細を見る beLEGEND ホエイプロテイン ナチュラル "ビーレジェンドはフルーツ味が美味しいって有名です。味も沢山種類あるので困らないと思います~♪" ボディシェイプサプリメント 4. 1 クチコミ数:6件 クリップ数:4件 詳細を見る 東京商品開発研究所 SLI美NAL(スリビナル) "顆粒タイプで、甘みと酸味がある柑橘系の爽やかな味で、水に溶いて飲んでも、そのままダイレクトに飲んでも美味しい♪" ボディシェイプサプリメント 4. 4 クチコミ数:18件 クリップ数:7件 詳細を見る DAISO コレウスフォルスコリ "安いので助かります🥰" ボディシェイプサプリメント 4. 0 クチコミ数:27件 クリップ数:279件 詳細を見る grn+ ビフォーグリーンライト "使い始めてからめちゃめちゃ便秘解消されて体重も軽くなりました…!"
噛んで食べるチュアブルタイプということで、味にはかなりこだわりました。様々な原料の組み合わせを何十パターンも出し、何回も試作を繰り返しましたね。他社で売れているチョコレートやコーヒー風味のお菓子などを食べ比べ、どの方向性がサプリとしてよいか、有効成分との組み合わせもできる、現実的なところなど探りながら味を決めていきました。意見が割れた時は、甘いものが好きな人の意見を最優先しつつ(笑)。結果として、有効成分の独特な味も感じず、美味しく食べられる味に仕上がったと思います! ――最後に、この記事を読んでくれた方へメッセージをお願いします。 私もボディメイクのたびにプチ断食にトライしたり、ホットヨガを始めたりしましたが、全く続かなく……(笑)。ボディメイクを習慣化させるためには、無理せず自分らしい方法をチョイスすることが何よりも大切だと身を持って実感しています。その点『ヘルシーオンスイッチ』は、おやつをサプリにスイッチするだけでボディメイクを習慣化できますので、まずは気軽な気持ちで試してみてほしいですね! 毎日忙しい現代人にとって、食生活で栄養管理するのはとても難しいこと。すべてを頑張り続けると、ストレスなどが原因で逆効果になってしまうこともあると思いますので、"辛いな、疲れたな"という日には、サプリを選択肢の一つとして、頼っていただけたら嬉しいです。 interview&text by shiho tokizawa photo by 佐藤大輔 今回登場した夜遅いごはんでも 夜遅いごはんでも ヘルシーオンスイッチ 詳しくはこちら トップ > 開発者に聞く!おやつ感覚のヘルシーな間食サプリ「ヘルシーオンスイッチ」とは?いつ飲むのがおすすめ? Published on 2021. 4. 20 Last modified on 2021. 21