私たちは、ついつい思い込みや先入観を持ってしまうものです。 今日はのブログでは、思い込みや先入観を解き放ち、物事の本質を見極めるための工夫をご紹介したいと思います。 あなたは思い込みや先入観を持っていませんか? 私はコーチという仕事をしています。近年では、スポーツ分野の指導者(いわゆるスポーツのコーチ)と区分して、「プロフェッショナルコーチ」と呼ばれることも多くなってきました。 プロフェッショナルコーチは、スポーツのコーチが「自身の経験や知識に基づき、選手やチームの行動を指導する専門家」であることに対し、「クライアントとパートナー関係を築くことにより、クライアントの目標達成までのプロセスを管理する専門家」ということができます。 コーチがクライアントとパートナー関係を築く上で求められることの一つに、「思い込みや先入観を排除し、クライアントにニュートラルに接する」ことが挙げられます。 コーチが思い込みや先入観を持ってセッションを進めてしまうと、クライアントの可能性を広げる機会を失うことに繋がるからです。 しかし、"言うは易く行うは難し"の言葉が示すように、私たちは、ついつい思い込みや先入観を持って相手に接してしまうことがあるのではないでしょうか。 またそれは、私たちが物事の本質を見極める際にも同様のことが言えるのではないでしょうか。 本質を見極める「タテ×ヨコ×算数」の考え方 では、どのようにして、物事の本質を見極めたら良いのでしょうか?
今回は、情報の接し方、見方についてです。 この記事でわかること ・表面的な理解で止まってしまう… ・ものごとの本質をどうやって見極めればいい? ・5つのポイントから本質を知る方法 こんな疑問に答える内容を書きました。 この記事でわかるのは、仕事などで情報やデータを見る時に、何を意識するとよいかです。 ものごとの本質を知るために、5つのポイントに絞って情報を見る方法 をご紹介します。ぜひ記事を最後まで読んでいただき、仕事での参考にしてみてください。 本質までの三階層 ものごとの理解を表面的なことだけを見ていては、本質の理解にまで行き着きません。 では表面の事象の奥には、何があるのでしょうか? 本質までには3つの階層があります 。 ものごとの三階層 ・表面的な 「事象」 ・背後にある 「構造 (メカニズムやストーリー) 」 ・さらに奥にある 「本質」 表層的な事象だけで終わらず、目には見えない背後のどこまで掘り下げられるかです。 事象を起こしてた構造要因を理解し、さらにその奥にある本質まで見極められるかが、ものごとを深く理解するためには大切です。 それでは、ものごとを深く理解する、本質を理解するために、何を心がけるとよいでしょうか?
テレビとかインターネットの情報に振り回されてしまったり、他人の意見に流されてしまう自分がもう嫌なんです 。 だからネットで「 物事の本質を見極める方法 」なんて検索してみたものの・・《先入観を捨てる》とか《俯瞰的に捉える》とか《常識を疑う》とか、どの記事もそれらしいことは言っているのですが・・ どーにすれば先入観を捨てることができるのか? 俯瞰的に捉えるってどーゆーことなのか? 物事の「本質」を捉える哲学的思考の6つのステップ | CULTIBASE. どーやって常識を疑えばいいのか? といった具体例が全然出てこないので、結局よく分からず堂々めぐりです。 だいたいその記事を書いている人が、 自分の体験の中から生み出した言葉なのか?それともどっかの本や記事からまとめてきて、それらしく並べてみただけの言葉なのかすら怪しいところです 。 そうやって、ネットの記事に踊らされてまた本質を見失っていくんですかね? 学費を無駄にしたけどたった1つだけ得られたもの 私は高校生3年生のとき、東京芸術大学という大学を受験するため予備校に通っていました。 (予備校に向かう駅のホームでまんまと タバコがバレて謹慎 をくらうのですが・・) 予備校と言っても芸術系なので、数学や物理、英語といった勉強をする訳ではなく、デッサンや絵画を習いにいくのですが、どんなデッサンをしていたかというとこんな感じのです↓ 実際に石膏像をデッサンしたことがあるかもしれませんし、やったことは無くても1度くらいは美術室で見たことがあるかと思います。 その大学は現役で受かることができず、浪人もしたのですが結局ダメで、その後はバンドをすることになり学費を無駄にしてしまったのですが・・ ただこの時の、" デッサンをするという経験 "を通して" 先入観を捨てる "ということを感覚的に学ぶことができました。 そのおかげで、 今でも情報に振り回されそうなときや他人の意見に流されそうなとき、一歩踏みとどまり本質を見ようとしたり、自分の頭で考えようとする思考が回り始めてくれます 。 それは、日常生活の中でも、デザインをする際やブログ記事を書く際にも、さまざまな場面で役立っているという実感があるので、ここでシェアしたいと思います。 (あなたに役立ててもらえたらきっと学費も報われます。) 先入観を捨てるとはいったいどうゆうことなのか?
筑摩書房 こうした手順を踏みながら、対象の本質を言葉に表現しながらも、類似概念との違いを言い表したり、その言葉をその言葉足らしめている特徴(どんな特徴がなくなると、その言葉でなくなるのか)を言い表したりしながら、その言葉の輪郭を探っていくと、奥が深くて厚みのある本質観取ができるようになる、といいます。 たとえば「恋とは何か」について本質観取をするのであれば、お互いが主観的に「恋をした」と感じた事例を出し合い、それらを分類しながら、それらに共通する「恋」の本質について、短く表現しようと試みます。並行して、「愛」や「友情」との違いや、「どんな特徴がなければ、"恋"とは言えなくなるのか」についても検討しながら、「恋」の本質の言語化を試みるということですね。 課題解決型と価値探究型の双方の問いのデザインに習熟する上で、この「本質観取」の考え方は、重要な基盤になります。組織ファシリテーターは是非日々の業務やプロジェクトの中で、実践を通してトレーニングしてみてください。
」「 鏡はもしかしたら逆に映していないのでは?
1つの方法は、部下が思考停止したり混乱したりしないように、「本質」というぼんやりした言葉の定義を明確化してあげることです。たとえば、このGLOBIS知見録コラムの「 唯一最強の武器は『本質を見抜く力』 」では、「Must to do とNice to doを見極める力」と定義しています。これは部下の指導上は非常に分かりやすい定義の1つと言えるでしょう。 問題解決のシーンであれば、「最も改善感度の高い問題解決のポイント」や「この問題の根源的な原因」なども分かりやすい定義です。戦略論について議論するのであれば、「競合に勝つための最も重要なポイント」などと言えば分かりやすいでしょう。 「問題の本質」というと何か高尚な感じがするためか、この言葉はしばしば用いられます。しかし、ちょっとした言葉の選択が、相手の生産性や能力向上に大きな影響を与えるものです。「本質は何?」という問いかけの本質的な目的をしっかり意識しておきたいものです。
おやつの時間、給食、部活から帰って冷蔵庫に直行、ガブガブガブ・・・子供の頃はいつも口にしていた、あの牛乳。 一番最近摂取した牛乳、カフェオレが最後かも。今回は「牛乳をお酒で割ってみたらいいんじゃない?」という発想から始まった私のミルク割りカクテル物語です。 大人だから出来る楽しみ方 ミルク割りで有名なカクテルといえば、カルーアミルクでしょう。コーヒーリキュールの甘さと香りが「可愛いカクテル」代表のような存在。「私なんかが可愛いカクテルなんて申し訳ない・・・」と思ってオーダーしたことはありませんでした。 いやいやお家で飲むとき位好きなものを好きな様に飲む!人目を気にせず楽しもうではないかっ! ウイスキーの牛乳割りは初心者でもおいしいオススメのお酒！ - macaroni. まずは代表的なリキュールをご紹介します。 カルーア サントリー アルコール度数: 20% 良質なアラビカ種のコーヒー豆を使用した、コクのある甘みが特長のコーヒーリキュールです。カフェオレ風のカクテルに。 アマレット ディサローノ アルコール度数: 28% 杏の核抽出のエッセンス使用したアマレットリキュールの元祖。アーモンドの中にアプリコットの繊細な味わいと香り。杏仁豆腐味のミルクカクテルに。 モーツァルト アルコール度数: 17% チョコレートを贅沢に使用したとろけるおいしさ、本格チョコレートリキュール。そのままロックでいけちゃう濃厚チョコレートリキュール。チョコレートボンボン好きにはたまらない!ミルクと出会うと、大人なミルクココアカクテルに。 ボトルデザインも、チョコレートボンボンそのもので可愛い! ミルクのお相手選び ビギナー向け すでに上記の3つのラインナップでリキュールのキュートでポップな、他のお酒とは違ったキャラクターが見えてきたのではないでしょうか? リカーショップやスーパー・コンビニのお酒コーナーには、「どうぞミルクで割ってください」と言わんばかりのリキュールが多数、並んでいます。 MILMIXシリーズ アルコール14~15% / 200ml この他にも期間限定でこれまで"モンブラン""バナナチョコ"などが出ています。牛乳と割るだけでなく、お菓子作りにも活躍する、可愛く・頼れるリキュールです♪ 夜のシリーズ アルコール8% / 500ml アルコール度数は低め。さっぱりとした味わいなので、ミルクとは1:1がオススメ。 ルジェ クレーム ド シリーズ アルコール15%~25% / 200~700ml サントリーリキュール ルジエ クレーム ド フランボワーズ ブランド LEJAY(ルジェ) カテゴリ グルメ サントリーリキュール ルジェ クレーム ド ストロベリー ブランド LEJAY(ルジェ) カテゴリ グルメ サントリーリキュール ルジェ クレーム ド アプリコット ブランド LEJAY(ルジェ) カテゴリ グルメ この他にも、4つのベリーのミックス「カルテット」やブルーベリーも。全部揃えたくなりますね!
マリブ・ココナッツ ココナッツリキュールの代表として多くのバーで使われるマリブリキュールはミルクとの相性のいいお酒!ココナッツ風味は好き嫌いが分かれるので誰にでもおすすめはできませんが、好きな人は絶対ハマる味!なんとなくタピオカ入れてみたくなります! ミドリ・メロンリキュール ミドリはメロン風味のリキュールで美しいグリーンが見た目にもきれいです!お酒が少ないと物足りないので他のリキュールより少し多めにお酒を入れてミルクと割ってみてください! バナナリキュール バナナリキュールもいろいろありますが、おすすめはこのデカイパー社のリキュール!ミルクとこのお酒があれば、お家で簡単に大人のバナナオレが完成します! ストロベリーリキュール 数あるストロベリーリキュールの中でもこのルジェ社のストロベリーをおすすめします!いちごが旬の季節なら、ストロベリーミルクカクテルに生のいちごをトッピング! アマレット アマレットはアプリコットを原料に使ったリキュール!そのまま飲んでもコクがあって美味しいですがミルクで割るとまさに杏仁豆腐のような風味に! ちょっと変わったレシピ バーボン+ミルク 「カウボーイ」と言う名で呼ばれるカクテル!ベースのバーボンの銘柄に指定はありませんが、おすすめはハーパーゴールドメダル!牛乳を温めて作れば「ホット・カウボーイ」! ラム+ミルク ラム酒は製菓用にも使われるお酒!特にこのマイヤーズラムは香りと味に深いコクがあります!寒い冬の寝酒には、温めたミルクとマイヤーズラム、そこに角砂糖を一個いれるのがおすすめです! 泡盛+ミルク 泡盛と言えば沖縄の名産!地元の人の中に、泡盛をミルクで割って飲むと言う飲み方があるそうです!!沖縄好きな人は一度試してみてください! 美味しいミルク割りカクテルを作るコツ! 分量の基本! カクテル一杯のお酒の分量の基本は30ml~45ml!それに合わせてミルクを入れます!お酒によって美味しい濃さは違いますが、お酒の量でなく、ミルクの量で調整するようにしましょう! 日本酒はアレンジ次第でより一層楽しめる!きっと見つかる好みの飲み方 | 利き酒師のお酒ブログ. 美味しい温度 甘口のミルクカクテルはビールのようにキンキンに冷えている必要はありませんがぬるすぎると全く美味しくありません!軽く冷えているくらいがちょうどいいです! ホットにする場合 ホットミルクにお酒を加える場合、あらかじめ温めておいたミルクにお酒を注ぎます!ミルクとお酒を混ぜてから電子レンジに入れたりしないようにしましょう!
出典 : S_Photo / 焼酎と牛乳を合わせると聞くと、驚く人も多いでしょう。焼酎の飲み方といえばロックや水割り、お湯割りなどが主ですが、牛乳割りもおすすめです。意外にも相性がよく、なかには牛乳を原料とする珍しい焼酎も存在します。焼酎と牛乳の相性について詳しく見てみましょう。 牛乳とあわせておいしい焼酎は?
社会人になると会社の飲み会で日本酒をすすめられる機会も多くなりますよね。 けど正直言って日本酒は苦手。という方も多いのでは無いでしょうか。 そんな時、「日本酒を飲みやすく美味しくできる方法があったらいいなー」と思ったことはありませんか? 苦手な日本酒の匂いや味も気にならなくなり、美味しく飲めるそんな方法、是非知りたいですよね。 ここでは、たった3つコツを知るだけで日本酒を飲みやすく美味しくする。 そんな水割りの作り方をご紹介させていただきます。 すぐに誰でも、簡単に美味しい日本酒の水割りが作れるようになります! 日本酒が苦手だったあなたも今日からイメージがガラリと変わって、「日本酒は美味しい」そんな風に思っていただけると嬉しいです。 1.