引用: 生活しているとどんどんと溜まっていってしまうペットボトル。そのまま廃品回収やリサイクルに出すのも良いですが、ちょっとしたアイデアを使ってDIYし、おしゃれなアート作品や収納を作ってみるのはいかがでしょうか。そこで以下ではそんなペットボトルを使ったDIYアイデアをご紹介。誰でも簡単に作れるものから、ちょっと難易度高めのものまで色々と取り揃えました。 【材料】ペットボトル/1本 1. ペットボトルの底から6. 5~7cmほどのところでカット。一周ぐるりと切ってしまうのではなく、最後に1. 5cmほど残しておきましょう。 2. 残した部分から今度は縦にカット。こちらも6. 5~7cmほどが目安となります。 3. そこから今度は横にカット。また1. 変化球も自由自在！ 特技「ペットボトルのキャップ投げ」がメジャー顔負けのテクニック!? - トゥギャッチ. 5cmほど残しておきます。 4. 1cmほど残して切り落とします。切り落とした部分はさらに細めにカットします。 5. カットした部分を底にはめ込んで完成。 こちらはペットボトル1本からできる、便利な取っ手付きのマグカップです。材料がペットボトル1本と手軽なので今すぐにでも作り始めることができますね。動画では、ペットボトルそのままで完成させていますが、テープやシールなどでデコレーションしてみるのも良いでしょう。 【材料】ペットボトル/4本程度 1. ペットボトルの底と入り口部分をカット。1本だけ入り口は残しておきます。 2. カットしたペットボトルに今度は縦向きでハサミを入れていきます。 3. すべてのペットボトルにハサミを入れ終わったら、入り口が残っているものに組み合わせていきます。 4. 入口に木の棒などを差し込み釘やテープで留めたら完成。 少し手間はかかりますが、ペットボトルを使えばほうきも作ることができます。コンパクトなサイズなのでデスク周りなどの掃除にぴったり。細く切れば切るほどほうきとしての性能はアップするので頑張って細かく切っていきましょう。切り口が鋭くなりがちなので、誤って手を切ってしまわないように注意です。 【材料】ペットボトル/2本 1. ペットボトルの底と入り口の部分を切り取っておきます。 2. 切り取った部分を押しつぶし、しっかりと折り目を付けておきます。折り目がついたら押し広げるように伸ばし、ひし形になるようにもう一方にも折り目を付けておきます。 3. 5cm幅になるようにペンで印をつけハサミでカット。 4.
動画では、厚紙を丸くカットしていますが紙皿なら最初から丸型なのでカットの手間が省けます。針の部分は針金を通し、外れないようにグルーガンなどでしっかりと固定しておきます。 簡単!遊べる紙皿工作アイデア2【小学生】 紙皿でおしゃれなお家 紙皿と紙コップを使ってとてもおしゃれ可愛いお家の工作もできます。紙皿の淵のガタガタ部分を活かすとお家の屋根の感じが出てとても可愛いです。紙コップに穴を開けて窓にして、中にLEDランプを入れるととてもおしゃれなお家の完成です。 ミニチュアを置いて街作りも 紙皿と紙コップでおしゃれ可愛いお家ができたら、周りに人や動物などのミニチュアを置いて一つの街を作ってみるのも楽しそうです。お子さんが住んでみたい街を想像しながら作れるので、ワクワクして取り組んでくれるでしょう。 簡単!遊べる紙皿工作アイデア3【小学生】 紙皿でシーソー 小学生になると、科学的なものに興味を示すお子さんも出てくるかと思います。そんなお子さんには、紙皿で作るシーソーがおすすめです。重りになるものは自分の好きなものでOKです。人や動物などシーソーに乗せたいものを自由に作ってみましょう。 【工作動画】紙皿のシーソーを作ろう! こちらの動画では、シーソーに重りとなる男の子と女の子を貼り付けていますが、重りを自由に移動できるようにすると、シーソーのバランスを保つ位置などを考えれるので、追求したいタイプのお子さんにはそちらもおすすめです。 簡単!遊べる紙皿工作アイデア4【小学生】 紙皿でおしゃれなリース 紙皿の丸型を活かして工作できるのがリースです。紙皿の真ん中をくり抜いて残った淵の部分を自由にデコレーションしていきます。リースを吊り下げれるように、上の真ん中部分に穴あけパンチで2箇所穴を開け、紐を通してもいいでしょう。ハロウィーンやクリスマスなどのイベントの時期などにぴったりの工作です。 【工作動画】紙皿でリースを作ろう! 紙皿の真ん中部分をくり抜くときは、カッターとハサミを使用します。勢いよく切ってしまうと怪我の危険もあるのでゆっくり進めていきましょう。小学生低学年など小さなお子さんの場合は、保護者の方が代わりにしてあげてもいいでしょう。 簡単!遊べる紙皿工作アイデア5【小学生】 紙皿でおしゃれなミニバスケット 紙皿を使った可愛いミニバスケットは、おしゃれなもの、可愛いものに興味のある女の子にピッタリの工作です。作り方は、紙皿の淵の部分を細めに切り取り、残った部分を四隅から折り曲げ箱型にします。最初にカットした淵を取っ手にして、折り曲げた部分と一緒にホッチキスなどで留めます。最後にマスキングテープなどでデコレーションして完成です。 ケーキやおやつを入れてみよう 完成したミニバスケットに好きな小物や、ケーキやおやつを入れるのも可愛いです。お誕生日パーティーのときに、来てくれたお友達の人数分作って渡してあげるのも喜んでくれると思います。 簡単!遊べる紙皿工作アイデア6【小学生】 紙皿と毛糸でおしゃれなコースター 小学生高学年になってくると、手先もかなり器用な子もいるかと思います。そんなお子さんには大人でも楽しめるような紙皿と毛糸を使ったコースターはいかがでしょうか。紙皿に切り込みを入れ、毛糸を通して編み込んでいくとおしゃれなコースターの完成です。 【工作動画】紙皿と毛糸でコースターを作ろう!
ペットボトルの蓋を使って可愛い動物や生き物を作ってみませんか? お部屋の飾りにもぴったりです♪ 園児たちと一緒に楽しめそうですね。 ◇【工作】~ボトルキャップアートを作ろう♪~ ■材料 ・ペットボトルのキャップ ・ハサミ ・色紙 ・ボンド ・のり ・両面テープ ・シールなど ■作り方 1.ペットボトルのキャップに色紙を貼ります。 (今回はカエルを作るため緑を使用しました。) 2.顔などのパーツを用意します。 (色紙を使用しました。) 3.パーツをのりで貼り付けます。 4.キャップのふちにボンドを付けます。 なるべくはみ出ない様に気を付けましょう。 5.色紙にキャップとパーツを貼ります。 6.色紙の裏に両面テープを付けて、台紙に張ります。 7.好きなシールを貼ったり、お絵かきしたり、カスタマイズします。 完成です♪ 簡単なのにとっても可愛いボトルキャップアート♪ 好きな動物や生物、さまざまな物に変身させてみてくださいね♪
子供のためのおもちゃかと思いきや、作品はアクセサリーだけにとどまらず、大人もはまってしまう「レインボールーム」とはいったいどんなものなのでしょうか?
これはナイスアイディアですね^^ 8.太陽光を取り込める幻想的なガレージ 木の枠と大量の透明ペットボトルを組み合わせて、愛車のガレージを創りだすことができます。 絵の具を溶かした水をペットボトルに少量入れ、上から紐で吊るすと、車からの眺めがとても幻想的に♪ 9.色付きペットボトルで創られたブーケランプ 色付きペットボトルの底部分を組み合わせ、中央にライトを設置します。 すると、とても美しいブーケランプのできあがり! 部屋のインテリアに最適です。 10.ペットボトルで作るモミの木(クリスマスツリー) 緑色のペットボトルをハサミで切って、紙の芯と組み合わせます(上図参照)。 すると、クリスマスツリーに使われる、とってもお洒落なモミの木の完成! ペットボトルを複数組み合わせることで、大きめサイズのモミの木も作れます。 11.屋内用のキュートなプランター 植木鉢は重たく大きいため、屋内に持ち込むのはちょっと不向き。 そんな時はペットボトルを半分に切ってデコレーションし、オリジナルの屋内用プランターを作ってみましょう。 軽くて丈夫なため、ドアや棚からぶら下げておくことも可能です。 12.ペットボトルで作られた、人が乗れるボート ペットボトルの軽さ、丈夫さ、耐水性を活かし、なんと人が乗れるボートまで作れてしまうんです! 木のボートに比べて持ち運びが便利そうですね。 13.鳥の巣 ペットボトルを活用して鳥の巣を作ることもできます。 餌をあげない時は鉛筆で栓をし、餌をあげる時はスプーンを差し込みます。 ナイスアイディアですね^^ 14.究極のエコライト 透明のペットボトルに水を入れ、ペットボトルの上半分が屋根の外、下半分が部屋の中に位置するようセットします。 天気の良い日はペットボトル内で太陽光が反射し、部屋の中がとても明るくなります。 究極のエコですね! 15.オットマンシート(椅子) オットマンシートとは「背もたれや肘掛けのないイス」を意味しますが、ペットボトルと布を組み合わせて、簡単に作ることができます。 外側にお洒落なカバーをつけることで、軽くて丈夫、さらにフワフワでイイ感じのオットマンシートが誕生! 16.半透明ですりガラスのようなカーテン 紐と透明ペットボトルの底部分を組み合わせることで、すりガラスのようなカーテンを作ることができます。 日光は遮らず 風は遮断してくれるため、冬場はとくに重宝しそう。 17.さえない木造家屋のデコレーションは、ペットボトルキャップにお任せ 上でご紹介したモザイクアートに似ていますが、様々な色のペットボトルキャップを組み合わせることで、家の壁をデコレーションすることができます。 雨風で劣化しにくいため、とてもよさそう♪ この記事のまとめ ペットボトル工作のアイディアと作品17選 - 椅子、人が乗れる船、家 など 垂直ガーデンでスペース節約!
以前、 ペットボトルリサイクルの過程でキャップとボトルを分別する理由 について記事にしましたが、それに絡めて「エコキャップ運動」という活動があるのをご存知でしょうか?
マウスピース矯正『インビザライン』の痛み マウスピース矯正(インビザライン)では、少し痛みの種類が変わるところもあります。 順番にお話しします。 マウスピース矯正(インビザライン)は、ワイヤー矯正よりは痛みが少ないと言われています。 痛みが少ない理由を考えていきましょう。 歯が動く量が少ない ワイヤー矯正と違ってマウスピース矯正(インビザライン)は、1枚で0. 25mmしか動きません。 そのため痛みが少ないです。 マウスピース自体が歯を守っている 全ての歯をマウスピースで覆っているため、動かしている歯が噛んでも当たりません。 そのため噛んだ痛みから守る効果があります。 ただ2〜3日は違和感があるでしょう。 痛みが少なくても、マウスピース矯正はいまいち信じられない、という人も実際多いです。 そのような方はマウスピース矯正の効果についてまとめてあるので下記をご参考ください。 《関連情報》 インビザラインは効果がある?ない?|疑問に答えます! マウスピースを装着した時 マウスピースを装着するときつく、締め付けられるため痛い場合があります。 ただし段々キレイに並んでくると、装着がしやすくなってくるため痛みも減少します。 そのためワイヤー矯正もそうですが最初が一番大変です。 マウスピースを外す時 マウスピースを外す時も痛みを生じます。 特に歯にアタッチメントといった突起物が付いていると外しにくいため引っかかり違和感が出ます。 《関連情報》 インビザラインのアタッチメントって目立つ?痛い? 表側矯正開始！－５－ | スウェーデン矯正歯科. マウスピースが歯肉や舌に当たって痛い マウスピースは納品時確認しますが、どうしても少し尖っていたりする場合があります。 そうするとそこに歯肉や舌が当たって痛い場合があります。 その際はヤスリで磨いてあげると痛みが取れます。 あまり磨きすぎると変形の原因にもなるので、不安であれば矯正歯科医院で見てもらいましょう。 ゴムをかけた時に痛い ワイヤー矯正もそうですがマウスピース矯正(インビザライン)は、ゴムを使用する場合があります。 ゴムを使用すると歯が引っ張られるため痛みを伴うことがあります。 また頬がゴムですれて最初痛いこともあります。 ただ基本的には痛みは落ち着いてきますのでご安心ください。 7. 子供の矯正治療の痛みと対処法 子供の矯正治療は、大人の矯正より痛みは少ないと言われています。 動かす歯が限定的であったり、また適応能力が高いからです。 また、使う装置も大人と違い、子供は少し特殊になります。 《関連情報》 子供の矯正|装置の種類は大きく分けて3種類あります!
強い力で噛まずに飲み込める柔らかい食べ物 歯が動く事で生じる痛みは、柔らかい食べ物を食べる時の方が感じにくくなります。キュウリや人参などの生野菜は、スムージーや野菜ジュースにして頂くと、食べやすくなります。 ご飯もリゾットやお粥にして食べれば、歯に強い刺激を与えずに食事が出来ます。同様にプリンやアイスクリーム等も食べやすいですが、虫歯に成らないように、適切な量を心掛けましょう。 2. 水分を多く含んでいる食べ物 水分を多く含む食べ物は、矯正中でも食べやすいと言えます。 たとえば、タンパク質を摂取するなら、お肉やお魚よりは豆腐や豆乳の方が痛みを感じにくくなります。ご飯やパンが食べれない程痛みが酷い時は、矯正器具に絡みにくい太めのうどんを主食にしたりできます。 野菜やお肉をどうしても食べたくなったら、柔らかくなる迄煮込んで、お鍋として頂くのも良いでしょう。 3. 矯正装置に挟まりにくい食べ物 矯正装置に挟まりやすい食べ物は、避けた方が良いでしょう。例えば、お刺身を食べる場合は、マグロ等のスジが強いものは避けて、スジが柔らかいサーモンやホタテの方が食べやすいです。 マグロを食べる場合でも、たたきにして食べると食べやすくなります。鶏肉も強い繊維がありますので、鶏挽き肉の雑炊にして頂くと、矯正装置に挟まる心配が無くなります。 4. 矯正治療に痛みは付き物なのか？痛くなくても歯は動くの？ | 長崎の矯正専門「すずき矯正歯科」. ビタミンB2を多く含む食べ物 ビタミンB2をしっかり摂取すると、口内炎の予防や回復を早める効果があります。ビタミンB2は、牛乳や玉子、ノリやワカメ、マッシュルームに多く含まれているので、柔らかい食べ物としても頂けます。 どうしても噛む事が出来ない状況なら、干し椎茸やワカメを細かくしたものを味噌汁にして飲んだり、ズワイガニを中華スープにして飲むと、ビタミンB2も摂取出来ます。 5. ビタミンB6を多く含む食べ物 ビタミンB6も口内炎の予防や回復に効果があります。 ビタミンB6が多く含まれる食べ物では、鮭やバナナ、サツマイモ、赤パプリカが食べやすくなります。鮭雑炊にして頂いたり、バナナやサツマイモ、パプリカでスムージーを作るのもオススメです。 食べ物を噛む時の痛みはない、という場合は、白米に玄米を加える事で、効率良くビタミンB6が摂取出来ます。 矯正中の食事で気になる点は何でも歯医者に相談しよう 矯正中に感じる歯の痛みは、1週間程度で収まる事がほとんどです。矯正装置の装着から1週間を超えても痛みがあったり、どうしても気になる場合は、かかり付けの歯医者さんに相談して診てもらうのがオススメです。 歯医者さんに歯の状態を診てもらい、「大丈夫ですよ!」と言ってもらうだけでも、歯の痛みによる不安の解消になるでしょう。
矯正で痛いときは冷やすと効果がある? わたしも矯正経験者です！ | 仙台東口矯正歯科 医院ブログ. 矯正で痛みが出た際は、冷やすことによって実は多少効果があります。 なぜでしょうか? 実は矯正治療で使用するニッケルチタンワイヤーは冷やすと力が弱まります。 そのため、ニッケルチタンワイヤーを使用している場合は、口の中を冷やすと力が減少するので痛みが軽減する可能性があります。 ただし、ニッケルチタンワイヤーを使用しないインビザラインでは効果はないです。 まとめ 矯正治療で発生する、ほぼ全ての痛みをまとめました。 痛みはもちろん嫌なものですが、原因や対処法を知っていれば落ち着いて対処できます。 痛みが出た場合、自分で対処できるものは自分で対処しても大丈夫です。 ただし、出来ないものを無理にすると治療に影響出ますので、不安があれば矯正歯科医院に連絡しましょう。 また、痛みが原因で矯正治療を中断する人は当院でもいませんし、周りでも聞いたことはありません。 そのため、過度に不安がらずに、矯正歯科治療を初めて見ても良いと思います。 始めてみたら『なんだ、この程度か』と拍子抜けするかもしれません。 矯正治療は、ある程度痛みを伴いますが、矯正することによって得られる様々な効果があります。 どの様な効果があるか知っておくと、矯正のモチベーションも上がるでしょう。 《関連情報》 矯正治療の効果について|見た目だけではなく様々な効果があります! 最後までご覧頂きありがとうございました。 名古屋で矯正治療のお悩みがあれば無料矯正相談も受け付けています。 増田 丈浩
本日のお題は「矯正治療に痛みは付き物なのか?痛くなくても歯は動くの?」です。 矯正治療の痛みは大きく分けて2つある 矯正治療って痛いんじゃないの? 痛くないと歯が動かないんでしょ? といった声をよく耳にしますので実際のところを解説したいと思います。 まず、矯正治療による痛みは大きくわけて、歯が動く時に感じる歯の痛みと、矯正装置が口の中の粘膜にあたり粘膜に傷や潰瘍ができることによる痛みにわけられます。 ここではそれぞれに対する予防法や対処法を説明します。 歯が動くことによる痛みの原因と対処法 歯が動く時の痛みは食事などで物を咬んだ時に感じます。咬まなければ少し歯が浮いた感じがする程度です。矯正治療を始めると硬い物が食べられなくなるといった体験談を聞いたことがあるでしょう。実際には長期間続くわけではなく、軽減することも可能です。 20年以上前に矯正治療を受けた方は痛みが非常に強くて耐えられなかったという方もいらっしゃると思いますが、これは当時の矯正装置の素材が原因によるもので現在は大きく改善していますので安心して下さい。 歯が動く時に痛みを感じるのはなぜなのか? 矯正治療で歯はどうやって動いているのでしょうか?歯は歯槽骨という骨で支えられています。歯はこの歯槽骨の中を移動しているのですが、移動する方向にある骨が吸収してそのスペースに歯が移動、移動してできたスペースに骨が作られるということを繰り返して動いているのです。まず初めに移動する方向にある骨を吸収してスペースを作ることから始まるわけですが、骨の吸収の初期にプロスタグランジンE2という痛みの原因となる物質がでます。これが、歯が動くときの痛みの原因です。 どのくらいの期間続くのか?
日本矯正歯科学会認定医 歯学博士 増田 丈浩 矯正治療は痛いって本当? 矯正歯科治療をすると少なからず痛みがあります。 「どれくらい痛いの?」 「痛み止めって飲んでも大丈夫?」 色々な悩みがあります。 矯正治療の痛みについてお話ししていきます。 1. 矯正治療の痛みの原因 痛みといっても実は様々な痛みがあります。 まずはどんな痛みがあるか順に説明していきますね。 歯が動く痛み 矯正歯科治療をすると当たり前ですが歯が動きます。 まず歯が動くことによって痛みが生じます。 この痛みは動き出しが一番痛いです。 ただし時間が経つに従って痛みがだんだん治ってきます。 装置が当たる時の痛み つけている矯正装置が当たって痛い時もあります。 例えばワイヤーが少し飛び出していて痛かったり、器具が飛び出しているところが痛いなどがあります。 起きる場所は頬や歯肉、舌が多く、装置が当たると口内炎になることもあります。 装置には裏側矯正と表側矯正、マウスピース矯正があります。 それぞれ痛みの場所も変わってきます。 下記を参考にしてください。 食事の時の痛み 矯正歯科治療中は歯が動いているためご飯が食べにくいです。 特に調整した数日間はご飯を食べる際に痛いこともあります。 痛くなりやすい食べ物としてフランスパン、ステーキ、りんごなど硬い食べ物は、調整してすぐはあまり食べない方が良いです。 歯茎の痛み ワイヤーの矯正治療をすると器具が付きます。 そのため歯ブラシがしにくくなり、汚れがつきやすい状況になります。 これにより、歯茎が腫れて痛みが出てしまうことがあります。 こちらは間接的な痛みの原因のため、詳しい情報は下記をご参考ください。 2. 歯が動く痛みの対処法、弱める方法 痛みだけの理由で『矯正治療をしない』と選択するのはもったいないです。 それぞれどう対処すればいいのでしょうか。 歯が動く痛みはなくすことはできませんが軽減することはできます。 どうするのでしょうか? 歯にかける力が強いほど歯は痛いです。 そのため矯正力を弱くするのです。 ワイヤー矯正の場合 ワイヤー矯正であればすぐに太いワイヤーを入れるのではなく、できる限り細いワイヤーを入れます。 それによって歯にかかる負担も減るので痛みも減ります。 また力が弱いので歯根吸収といったリスクも減らせます。 マウスピース矯正(インビザライン)の場合 マウスピース矯正であれば、1度に動かす量は少ないため痛みは少ないです。 さらに歯を動かす設計の際も、無理のない計画や移動量で設計すると、マウスピース矯正(インビザライン)の痛みもある程度コントロールできます。 また加速矯正装置のオーソパルスというものがあるのですが、これを使用するとさらに痛みが減少します。 それぞれ特徴があるので理解しておいた方が良いです。 3.